SME
Štvrtok, 24. jún, 2021 | Meniny má JánKrížovkyKrížovky

Vybrali sme desať receptov s hráškom. Polievky, nátierky, šaláty aj koláče

Sezóna obľúbeného zeleného hrášku je v plnom prúde.

Šalát s hráškom, zelenou fazuľkou a orechmi

Šalát s hráškom, zelenou fazuľkou a orechmi Šalát s hráškom, zelenou fazuľkou a orechmi (zdroj: Isifa)

Zelený šalát s orechmi? Vyskúšajte a neoľutujete. Sýtosť dodáte šalátu pridaním na tvrdo uvareného vajíčka alebo syra s modrou i bielou plesňou. Prejsť na recept

Toasty s hráškovo-parmezánovou nátierkou

Toasty s hráškovo-parmezánovou nátierkou Toasty s hráškovo-parmezánovou nátierkou (zdroj: Isifa)

Hrášok nepatrí iba do polievky a do ryže. Skúste hráškové toasty. Podľa chuti skúšajte obmieňať bylinky. Namiesto mäty výborne vynikne aj kôpor, namiesto parmezánu skúste fetu. Prejsť na recept

Čína s cukrovým hráškom

Čína s cukrovým hráškom Čína s cukrovým hráškom (zdroj: Miloš Mikuš)

So správnym receptom a kvalitnými ingredienciami si dokážete aj doma pripraviť vynikajúcu čínu. Prejsť na recept

Skryť Vypnúť reklamu

Hráškovo-špenátová polievka

Hráškovo-špenátová polievka Hráškovo-špenátová polievka (zdroj: Isifa)

Túto osviežujúcu polievku môžete servírovať ako za tepla, tak za studena. Na dnešný deň je pre svoju farbu ako stvorená. Prejsť na recept

Steak šalát s cukrovým hráškom a koreňovou zeleninou

Steak šalát s cukrovým hráškom a koreňovou zeleninou Steak šalát s cukrovým hráškom a koreňovou zeleninou (zdroj: Miloš Mikuš)

Tento šalát vás určite nasýti. Základ tvorí dobre odležaný steak. Prejsť na recept

Hrášková polievka s kokosovým mliekom

Hrášková polievka s kokosovým mliekom Hrášková polievka s kokosovým mliekom (zdroj: Fotolia)

Nebyť tohto receptu, táto kombinácia by vám možno ani nenapadla. Ak máte radi exotiku, namiesto kokosového mlieka môžete do polievky rozmixovať jedno avokádo, ktoré taktiež obsahuje tuky. Naopak, ak sa bojíte nových chutí, kokosové mlieko v recepte jednoducho nahraďte smotanou. Prejsť na recept

Hráškový quiche po francúzsky

Hráškový quiche po francúzsky Hráškový quiche po francúzsky (zdroj: Fotolia.com)

Tento slaný koláč je nenáročný na prípravu aj suroviny, no predsa veľmi chutný. Do náplne môžeme použiť rôznu zeleninu podľa chuti. Prejsť na recept

Skryť Vypnúť reklamu

Hrášková omeleta s bylinkami

Jarná omeleta s hráškom a bylinkami Jarná omeleta s hráškom a bylinkami (zdroj: Erika Farbiaková)

V drobných zelených guľôčkach sa ukrýva množstvo vitamínov a zdraviu prospešných látok. Pripravte si omeletu s hráškom. Prejsť na recept

Cestoviny s morčacím mäsom, špargľou a hráškom

Cestoviny s morčacím mäsom, špargľou a hráškom Cestoviny s morčacím mäsom, špargľou a hráškom (zdroj: Miloš Mikuš)

Skombinujte morčacie mäso so špargľou a hráškom, pridajte cestoviny a večera či obed sú na svete. Prejsť na recept

Zapekaný karfiol s hráškom

Zapekaný karfiol s hráškom Zapekaný karfiol s hráškom (zdroj: Miloš Mikuš)

Ak vám dochádza fantázia a neviete čo variť, spomeňte si na zapekaný karfiol. Stačí ak pridáte pár ingrediencií navyše a nebude to žiadna nuda. Prejsť na recept

Čitateľské recepty so zeleným hráškom >>

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Pôžička s výraznou zľavou z úroku? Vieme, kde ju nájdete
  2. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  3. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  4. Čo by som urobil inak, keby som znovu staval dom?
  5. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania
  6. V 95-tom sme netušili, že dnes budú naše prístroje zachraňovať
  7. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  8. Holenie je umenie. A vy môžete byť jeho majstrom
  9. Vážení poslanci, to naozaj?
  10. Česi vynašli revolučné tričká, na ktorých nie je vidieť pot
  1. Úspešná budúcnosť začína štúdiom na FMMR TUKE
  2. Vážení poslanci, to naozaj?
  3. V 95-tom sme netušili, že dnes budú naše prístroje zachraňovať
  4. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  5. Pôžička s výraznou zľavou z úroku? Vieme, kde ju nájdete
  6. Vážení poslanci, to naozaj?
  7. Koniec čakania na kuriéra
  8. Čo by som urobil inak, keby som znovu staval dom?
  9. Prvé mesiace 2021 vzrástol počet susedských sporov
  10. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  1. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový? 9 713
  2. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku 8 647
  3. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku 6 524
  4. Stiahnite si stovky e-kníh 5 929
  5. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 4 139
  6. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 3 424
  7. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania 3 114
  8. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto 2 998
  9. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou 2 870
  10. Crème de la crème po slovensky 2 683
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Poľský premiér Mateusz Morawiecki, slovenský premiér Peter Pellegrini, maďarský premiér Viktor Orbán a český premiér Andrej Babiš počas neformálneho stretnutia premiérov Vyšehradskej štvorky.

Slovensko je raritou.


12 h
Kľúčovou zbraňou proti delta variantu koronavírusu je zaočkovanie obidvoma dávkami vakcíny.

Aktuálne je na Slovensku zaočkovaných 26 percent obyvateľstva.


15 h

Neprehliadnite tiež

Anna Grusková

Anna Grusková o príprave a vzniku inscenácie Demokratka Erža.


20 h
Alžbeta Göllnerová – Gwerková v pracovni

Život Alžbety Gwerkovej fascinuje vedcov aj divákov.


20 h
Jana Jankovičová počas jednej z disciplín v rybolovnej technike.

Jana Jankovičová sa venuje netradičnému športu.


21 h
Palacinky z ryžovej a pohánkovej múky.

Pozrite si recepty na palacinky aj koláč


23 h