SME
Streda, 4. august, 2021 | Meniny má Dominik, DominikaKrížovkyKrížovky

Vybrali sme najlepšie recepty na zdravé a chutné smoothies

Vychutnať si ich môžete ovocné, zeleninové alebo aj v kombinácii s mliekom, orechmi či vločkami. Pozrite si naše tipy.

Čučoriedkové smoothie

Rýchle raňajky, desiatu alebo olovrant vyčarujete raz dva z ovocia, na ktorom si pochutnáte najmä v lete.

Prejsť na recept

Banánovo-špenátové smoothie s avokádom

Nápoj vám dodá energiu kedykoľvek počas dňa, najlepšie vám však bude chutiť na raňajky.

Prejsť na recept

Jahodovo-banánové smoothie

Sladké, jemné a v každej kombinácii ovocia neodolateľné.

Prejsť na recept

Smoothie na podporu imunity

Pripravíte si ho zo surovín, ktoré sú prospešné pre vaše zdravie a telo.

Prejsť na recept

Broskyňové smoothie

Tento nápoj je osviežujúci najmä v teplých mesiacoch. Ideálne je použiť čerstvé ovocie z trhu.

Skryť Vypnúť reklamu

Prejsť na recept

Smoothie ako spaľovač tukov

Jednoduché a ľahko stráviteľné raňajky, v ktorých kombinujte ovocie aj zeleninu, vám pomôžu zbaviť sa niekoľkých kilogramov.

Prejsť na recept

Jablkové smoothie

Jablkové smoothie s banánom si môžete pripraviť aj na niekoľko dní dopredu a nechať zamraziť.

Prejsť na recept

Banánovo-jahodové smoothie s chia semienkami

Ak chcete ešte osviežujúcejšiu kombináciu, môžete v tomto prípade vymeniť jahody za kiwi.

Prejsť na recept

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako si zabezpečiť krytie liečby a karantény v zahraničí?
  2. Poznáte horúci trend interiérového dizajnu?
  3. Podnikáte? Otvorte si účet online a ušetrite
  4. Ficov priateľ a oligarcha Miroslav Výboh zmenil kurz v biznise
  5. Ak sa včas nespamätáme, vlaky z Číny získajú Maďari a Poliaci
  6. Odomknite si SME.sk na viacerých zariadeniach
  7. Na čo si dávať pri investovaní do kryptomien pozor
  8. Slovensko v tieni tureckého polmesiaca
  9. Dominika Kavaschová: Netušila som, že mám v sebe toľko nehy
  10. Ako sa dostať z Bratislavy do Nitry, Bystrice, Popradu a Prešova
  1. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  2. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  3. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  4. Poznáte horúci trend interiérového dizajnu?
  5. Ficov priateľ a oligarcha Miroslav Výboh zmenil kurz v biznise
  6. Dekarbonizácia má byť súčasťou moderných dodávateľských vzťahov
  7. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  8. Ako zvýšiť produktivitu vašej prevádzky?
  9. Ak sa včas nespamätáme, vlaky z Číny získajú Maďari a Poliaci
  10. Na čo si dávať pri investovaní do kryptomien pozor
  1. Dovolenka v Turecku: Skvelé hotely na leto 2021 5 775
  2. Ficov priateľ a oligarcha Miroslav Výboh zmenil kurz v biznise 5 428
  3. Ako sa dostať z Bratislavy do Nitry, Bystrice, Popradu a Prešova 4 888
  4. Dominika Kavaschová: Netušila som, že mám v sebe toľko nehy 4 525
  5. Jeden deň na Bratislavu nestačí 3 922
  6. Ak sa včas nespamätáme, vlaky z Číny získajú Maďari a Poliaci 3 649
  7. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky 3 520
  8. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 3 245
  9. Na čo si dávať pri investovaní do kryptomien pozor 2 898
  10. Slovensko v tieni tureckého polmesiaca 2 552
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Zablokovaný autobus počas protestu.

Presmerujú 11 liniek mestskej dopravy.


4 h
Peter Tkačenko

Ficovi a Pellegrinimu sa bude ťažko zaspávať.


2 h
Výtvarník Peter Kalmus.

Zaútočili na neho pri odhaľovaní busty Dubčekovi.


a 2 ďalší 4 h

Neprehliadnite tiež

Psychologička Kataríny Nagy Pázmány

Katarína Nagy Pázmány rozpráva o tom, ako žiť v neistom svete.


6 h
Čokoládová Šarlota

Dá sa to aj bez pečenia


a 1 ďalší 3. aug