SME
Streda, 12. máj, 2021 | Meniny má PankrácKrížovkyKrížovky

Nátierky, dip aj polievka. Využite reďkovku v chutných receptoch

Zvýraznia nielen šaláty a sú zdravé a diétne.

Reďkovkovo-žeruchový dip

Žeruchový dip Žeruchový dip (zdroj: Isifa)

Jemne pikantná chuť reďkoviek a žeruchy dodá šmrnc aj obyčajným jedlám. V tomto recepte zmiešate smotanu, tvaroh a jogurt. Nechýba horčica, cesnak. Dip sa skvele hodí k pečeným zemiakom alebo k fašírkam. Pozrite si recept na reďkovkovo-žeruchový dip

Zapečená biela reďkovka s kozím syrom

Jednoduchý recept s bielou reďkovkou. Kolieska zdravej potraviny zapečiete so syrom za pár minút. Ozdobiť ich môžete kaparami a pokvapkať olivovým olejom. Podávajte teplé! Pozrite si recept na zapečenú reďkovku s kozím syrom

Skryť Vypnúť reklamu

Zemiakový šalát s reďkovkou

Zemiakový šalát s reďkovkou Zemiakový šalát s reďkovkou (zdroj: Naničmama.sk | M.á.r.i.a)

Zemiakový šalát môže byť aj zdravý, teda bez majonézy. Vyskúšajte ho pripraviť s reďkvičkami, mixom listového šalátu a horčicou. Pozrite si recept na zemiakový šalát s reďkovkou

Reďkovková polievka

Reďkovková polievka Reďkovková polievka (zdroj: Profimedia)

Zeleninu, akou je reďkovka, hravo využijete aj v teplej kuchyni, napríklad v podobe reďkovkovej polievky. Využiť môžete červenú, ale aj bielu. Pár kúskov si nechajte na záverečnú ozdobu. Pozrite si recept na reďkovkovú polievku

Krém z listov reďkovky

Krém z listov reďkovky Krém z listov reďkovky (zdroj: Naničmama.sk | M.á.r.i.a)

Vedeli ste, že z reďkovky nemusíte použiť len hlavičky, ale aj listy? Pripraviť si z nich môžete krémovú polievku. Pozrite si recept na krém z listov reďkovky

Pečivo s reďkovkovou smotanou

Pečivo s reďkovkovou smotanou Pečivo s reďkovkovou smotanou (zdroj: Profimedia)

Reďkovková sezóna je na jar, vtedy si ju treba najlepšie vychutnať. Reďkovková smotana je "rýchlovka", ktorá najlepšie chutí s pečivom. Pripraviť si ju však môžete aj k mäsu ako dressing, keďže sa svojou konzistenciou nepodobá ani na nátierku, ani na šalát. Pozrite si recept na pečivo na reďkovkovú smotanu

Skryť Vypnúť reklamu

Zemiakovo-reďkovkový šalát s fetou

Zemiakovo-reďkovkový šalát s fetou Zemiakovo-reďkovkový šalát s fetou (zdroj: Profimedia)

Skúste reďkovku naplno využiť v rámci varenia, napríklad aj do teplých šalátov. Výborný tip je s novými zemiakmi, syrom, cibuľou a kyslou smotanou či jogurtom. Pozrite si recept na zemiakovo-reďkovkový šalát s fetou

Rukolovo-reďkovkový šalát s parmezánom

Rukolovo-reďkovkový šalát s parmezánom Rukolovo-reďkovkový šalát s parmezánom (zdroj: Profimedia)

Pestrý svieži šalát padne vždy vhod. Servírovať ho môžete k mäsu alebo k čerstvému pečivu. Navyše je tento šalát s reďkovkou jednoduchý a rýchly. Pozrite si recept na rukolovo-reďkovkový šalát s parmezánom

Reďkovková nátierka

Reďkovková nátierka Reďkovková nátierka (zdroj: Naničmama.sk | Lenka R)

Ak hľadáte recept na zdravú a chutnú nátierku z reďkovky, nech sa páči. Použiť môžete nielen červenú, ale aj čiernu reďkovku. Rozmixujte ju s nízkotučným tvarohom, cesnakom, soľou a olivovým olejom. Pozrite si recept na reďkovkovú nátierku

Skryť Vypnúť reklamu

Polievka z bielej reďkovky - vodnice

Polievka z bielej reďkovky - vodnice Polievka z bielej reďkovky - vodnice (zdroj: Naničmama.sk | M.á.r.i.a)

Vodnica a biela reďkovka sú veľmi podobné. Je jedno, ktorú v recepte na tento zdravý obed použijete, výsledkom bude chutná krémová polievka. Ozvláštniť ju môžete opečenou slaninkou. Pozrite si recept na polievku z bielej reďkovky - vodnice

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Najbrutálnejšie preteky sveta? Extreme E je Formulou 1 v teréne
  2. Chcete mať pasívny príjem vďaka investovaniu? Ako začať?
  3. Tip na rodinné kombi 4x4 v plnej výbave do 30 000 eur
  4. Toto je budúcnosť dopravy. Vyhrajú elektromobily, autá na vodík alebo hybridy?
  5. Tatra banka ako prvá banka na Slovensku vydala zelené dlhopisy
  6. Túžite bývať vo svojom za pár mesiacov? Realita s Variant-Haus®
  7. Klus, Pirošíková, Bošňák dnes o 17.00 o slobode cestovania
  8. Chcete, aby mali školáci Čerstvé hlavičky? Hlasujte
  9. Praktické rady, ako zmierniť prejavy alergií. Kľúčom je interiér
  10. Tepelnou izoláciou POLYFORM pohodlne ušetríte náklady
  1. Čerstvá dvojnásobná mamička porovnáva pôrod v Nemecku
  2. Tretia generácia očných špecialistov prichádza do Košíc
  3. Klus, Pirošíková, Bošňák dnes o 17.00 o slobode cestovania
  4. Chcete, aby mali školáci Čerstvé hlavičky? Hlasujte
  5. Nákupy, ktoré rozbúchajú srdce v nákupnom centre Novum Prešov
  6. Najbrutálnejšie preteky sveta? Extreme E je Formulou 1 v teréne
  7. Vyhrajú elektromobily, autá na vodík alebo hybridy?
  8. Praktické rady, ako zmierniť prejavy alergií. Kľúčom je interiér
  9. Posúvajú svet k lepšiemu: Sociálni inovátori
  10. Kupujete nový spotrebič? V PLANEO Elektro naň dostanete zľavu
  1. Prečo držia Slováci peniaze na účtoch, keď im nezarábajú? 15 767
  2. Portfólio manažér: Čaká nás dobré obdobie pre ekonomiku 13 976
  3. Boj Grékov za slobodu prebudil solidaritu v celej Európe 11 467
  4. Pätnásť gréckych ostrovov, kde strávite skvelú letnú dovolenku 11 333
  5. Vyhrajú elektromobily, autá na vodík alebo hybridy? 7 079
  6. Hokejové hviezdy v biznise nezažiarili. Až na jednu výnimku 6 807
  7. O pro-agingu so Soňou Müllerovou, Deň matiek a ekošpeciál 6 724
  8. SME Elektromobilita: Ako nabíjať? Aký majú dojazd? 6 354
  9. Zaujímavé príležitosti po kríze. Analytici radia, kam investovať 6 135
  10. Máte 30 a začínate investovať? Týchto 6 vecí potrebujete vedieť 5 634
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Pozrite si nové rozdelenie okresov.

17m

Heger sa ozval v utorok iba k opozícii.

18 h
Z U. S. Steel Košice má byť tak ekonomický ako aj ekologický líder na východnom Slovensku. Tak to vidí minister financií Matovič.

Stretol sa s vedením spoločnosti.

3 h
Minister dopravy Andrej Doležal.

Doležal vymenil šéfa bratislavského letiska potichu už druhý raz.

4 h

Neprehliadnite tiež

Michaela Žureková

Naše jadrové presvedčenia nás môžu celý život klamať.

7 h

Matky a nemocnice to vidia odlišne.

11. máj
Lesné škôlky vychádzajú z toho, že že príroda je po náručí rodiča druhým najlepším miestom na rast a rozvoj dieťaťa.

Strávili sme deň s deťmi, ktoré sa učia v lese.

8. máj