SME
Utorok, 15. jún, 2021 | Meniny má VítKrížovkyKrížovky

Polievky, šaláty aj cestoviny. Recepty na rýchlu a ľahkú večeru

Stačí si vybrať, na čo máte chuť.

Karfiolový krém

(zdroj: Fotolia)

Na tejto výdatnej hustej polievke si môžete pochutnať bez výčitiek. Je pomerne jednoduchá a jej príprava vám nezaberie veľa času.

Prejsť na recept

Šalát z quinoy, zeleniny a granátového jablka

(zdroj: Fotolia)

Potrebuje vaše telo viac vlákniny? Riešením je aj takáto ľahká večera.

Prejsť na recept

Kuracie rolky

(zdroj: Fotolia)

Chutia dobre za každých okolností a sú skvelým jedlom aj na cesty.

Prejsť na recept

Večera za 20 minút: Karfiol na smotane

(zdroj: Miloš Mikuš)

Rýchlovka z karfiolu vám nezaberie veľa času. Podávať môžete s knedľou alebo mladými zemiačikmi.

Skryť Vypnúť reklamu

Prejsť na recept

Šalát s údeným lososom a avokádom

(zdroj: Miloš Mikuš)

Na večeru môžete žalúdok odľahčiť receptom plným bielkovín.

Prejsť na recept

Kelovo-syrové fašírky

(zdroj: Miloš Mikuš)

Počas horúcich dní málokto túži tráviť v kuchyni viac času ako je nutné. Uľahčite si život jednoduchým a rýchlym jedlom.

Prejsť na recept

Kurací šalát

(zdroj: Fotolia)

V lete chutí ešte lepšie, keď je zelenina čerstvá a chutná.

Prejsť na recept

Zeleninové ragú s penne

(zdroj: Nanicmama.sme.sk / M.á.r.i.a )

Mäso môže na tanieri pokojne nahradiť aj zelenina. Vyskúšajte napríklad cestoviny s príchuťou talianskej kuchyne

Prejsť na recept

Zelená fazuľka na baskický spôsob

(zdroj: Nanicmama.sme.sk / Dasa_)

Ak si chcete do kuchyne priniesť trochu francúzska, recept s fazuľkou a slaninou je na to ako stvorený. Ako príloha sa výborne hodí bageta.

Prejsť na recept

Špenátové špagety so šunkou a paradajkami

(zdroj: Nanicmama.sme.sk / SirKikina )

Špagety sú jednoduchá a rýchla klasika. Skvele sa hodia na obed i večeru.

Skryť Vypnúť reklamu

Prejsť na recept

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako sa mení dynamika firiem?
  2. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom
  3. Regeneračný spánok s ideálne podopretou chrbticou
  4. Po Slovensku na motorke
  5. Jablone prinesú ovocie v podobe komfortného bývania
  6. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom
  7. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni?
  8. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi
  9. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020?
  10. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť
  1. Po Slovensku na motorke
  2. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  3. Jablone prinesú ovocie v podobe komfortného bývania
  4. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom
  5. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom
  6. Behind every successful business lies a set of skilled people
  7. Klimatická zmena rozkývala štatistiky škôd na domoch a bytoch
  8. Ako sa mení dynamika firiem?
  9. Hudbou proti holorubom.
  10. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni?
  1. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 20 194
  2. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 12 525
  3. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi 11 416
  4. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie 9 752
  5. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020? 9 654
  6. 4 veci, ktoré potrebujete vedieť o bezpečnosti elektromobilov 8 295
  7. Čo robiť v Tatrách, keď počasie pokazí plány? 7 314
  8. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť 6 307
  9. Obľubovali ste termínované vklady? Spoznajte alternatívy 5 599
  10. Slovensko v operácii Barbarossa 4 340
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Kauza Kuciak: Marian Kočner je pred súdom.

Prípad vraždy Jána a Martiny posúdi Najvyšší súd.


a 1 ďalší 10 h