Polievky, šaláty aj cestoviny. Recepty na rýchlu a ľahkú večeru

Stačí si vybrať, na čo máte chuť.

Karfiolový krém

article_photo(zdroj: Fotolia)

Na tejto výdatnej hustej polievke si môžete pochutnať bez výčitiek. Je pomerne jednoduchá a jej príprava vám nezaberie veľa času.

Prejsť na recept

Šalát z quinoy, zeleniny a granátového jablka

article_photo(zdroj: Fotolia)

Potrebuje vaše telo viac vlákniny? Riešením je aj takáto ľahká večera.

Prejsť na recept

Kuracie rolky

article_photo(zdroj: Fotolia)

Chutia dobre za každých okolností a sú skvelým jedlom aj na cesty.

Prejsť na recept

Večera za 20 minút: Karfiol na smotane

article_photo(zdroj: Miloš Mikuš)

Rýchlovka z karfiolu vám nezaberie veľa času. Podávať môžete s knedľou alebo mladými zemiačikmi.

Prejsť na recept

Šalát s údeným lososom a avokádom

article_photo(zdroj: Miloš Mikuš)

Na večeru môžete žalúdok odľahčiť receptom plným bielkovín.

Prejsť na recept

Kelovo-syrové fašírky

article_photo(zdroj: Miloš Mikuš)

Počas horúcich dní málokto túži tráviť v kuchyni viac času ako je nutné. Uľahčite si život jednoduchým a rýchlym jedlom.

Prejsť na recept

Kurací šalát

article_photo(zdroj: Fotolia)

V lete chutí ešte lepšie, keď je zelenina čerstvá a chutná.

Prejsť na recept

Zeleninové ragú s penne

article_photo(zdroj: Nanicmama.sme.sk / M.á.r.i.a )

Mäso môže na tanieri pokojne nahradiť aj zelenina. Vyskúšajte napríklad cestoviny s príchuťou talianskej kuchyne

Prejsť na recept

Zelená fazuľka na baskický spôsob

article_photo(zdroj: Nanicmama.sme.sk / Dasa_)

Ak si chcete do kuchyne priniesť trochu francúzska, recept s fazuľkou a slaninou je na to ako stvorený. Ako príloha sa výborne hodí bageta.

Prejsť na recept

Špenátové špagety so šunkou a paradajkami

article_photo(zdroj: Nanicmama.sme.sk / SirKikina )

Špagety sú jednoduchá a rýchla klasika. Skvele sa hodia na obed i večeru.

Prejsť na recept

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  2. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  3. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  4. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  5. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  6. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur
  7. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii
  8. Audi Q3 druhej generácie: akcia na úvod
  9. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac
  10. Zrážka s lyžiarom na svahu Vás môže vyjsť poriadne draho
  1. Pozvánka na udeľovanie ceny – ABF Slovakia Bakalár 2018
  2. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  3. Deň otvorených dverí Stavebnej fakulty STU
  4. Hlas Schwarzeneggera v autokameře Mio MiVue J85 WiFi vás ochrání
  5. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  6. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  7. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  8. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  9. Rozhodujú činy!
  10. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur
  1. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii 12 960
  2. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny 12 524
  3. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur 11 615
  4. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac 9 391
  5. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v Ománe? 6 097
  6. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom 5 141
  7. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne 3 580
  8. Zrážka s lyžiarom na svahu Vás môže vyjsť poriadne draho 3 439
  9. Audi Q3 druhej generácie: akcia na úvod 3 243
  10. Úbytok stromov je obrovský. Na záchranu stačí päťdesiat eur 3 202

Hlavné správy zo Sme.sk

Prečo je Ústavný súd dôležitý?

Ústavný súd: Kandidát Radovan Hrádek zastupoval Kotlebu

Radovan Hrádek dlhodobo pracuje pre ĽSNS

Dobré ráno

Dobré ráno: Čo urobí nový zákon s kolobežkármi

Ako skompiluje nový cestný zákon život kolobežkárom.

KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Bugár nie je idiot, názory mení na počkanie

Predseda Mosta sa chystá na ďalšiu otočku.

Neprehliadnite tiež