SME
Streda, 31. máj, 2023 | Meniny má Petronela, Petrana
reklama

Desať lahodných receptov na soté z kuracieho mäsa aj tofu

Experimentujte v kuchyni. Pozrite si recepty na tradičnú aj originálnu prípravu soté.

Kuracie rezance so zeleninouKuracie rezance so zeleninou (Zdroj: Naničmama.sk | dasa_)

Keďže soté nie je druh jedla, ale spôsob jeho prípravy, poskytuje veľmi veľa možností ako pripraviť jedlo z rôznorodých ingrediencií. Použiť môžete rôzne mäso, tofu, zeleninu, koreniny, inšpiráciu môžete čerpať v rôznych národných kulinárskych tradíciách.

Základným princípom prípravy soté je opiecť malé kúsky mäsa, zeleniny, tofu a podobne na oleji. K soté môžete podávať ryžu, varené či pečené zemiaky, hranolky, pridať ho môžete do šalátu či cestovín.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Kuracie prsia s červenou paprikou

Kuracie prsia s červenou paprikou Kuracie prsia s červenou paprikou (zdroj: Naničmama.sk | NikushkaSA)

Vyskúšajte rýchly recept na výborné kuracie prsia s červenou paprikou. Mäso marinujte v aromatických ingredienciách a opečte na panvici spolu s cibuľou a cesnakom, pridajte červenú papriku. Pozrite si recept na kuracie prsia s červenou paprikou

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Kuracie rezance so zeleninou

Kuracie rezance so zeleninou Kuracie rezance so zeleninou (zdroj: Naničmama.sk | dasa_)

Jednoduchý a chutný recept na kuracie prsia so zeleninou. Pokrájané mäso opečte s fazuľkou a mrkvou, príprava vám zaberie maximálne pol hodiny. Pozrite si recept na kuracie rezance so zeleninou

Zemiakové placky s pikantným kuracím soté

Zemiakové placky s pikantným kuracím soté Zemiakové placky s pikantným kuracím soté (zdroj: Fotolia.com)

Tento recept je nesmrteľný. Chrumkavé zemiakové placky sa harmonicky dopĺňajú s pikantným soté. Pozrite si recept na zemiakové placky s pikantným kuracím soté

Kuracie kúsky na zelenine

Kuracie soté na zelenine Kuracie soté na zelenine (zdroj: Naničmama.sk | melisa )

Ľahko stráviteľné kuracie prsia so zeleninou sú výbornou voľbou na rýchly obed alebo večeru. Pozrite si recept na kuracie kúsky na zelenine

Kuracie soté so zelenými fazuľkami

Kuracie soté so zelenými fazuľkami Kuracie soté so zelenými fazuľkami (zdroj: Isifa)

Inšpirujte sa thajskou kuchyňou, ktorá vás zaručene rozpáli. Pozrite si recept na kuracie soté so zelenými fazuľkami

Opekané tofu so zeleninou

Opekané tofu so zeleninou Opekané tofu so zeleninou (zdroj: Naničmama.sk | SirKikina )

Namiesto mäsa použite tofu, pridajte zeleninu, sezamový olej, zázvor, sójovú omáčku a ďalšie koreniny a chutné farebné jedlo máte pripravené raz-dva. Pozrite si recept na opekané tofu so zeleninou

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Kuracie soté so šampiňónmi

Kuracie soté so šampiňónmi Kuracie soté so šampiňónmi (zdroj: blog.sme.sk | Igor Múdry)

Soté so šampiňónmi môžete podávať s ryžou, skvelo sa však hodí aj k cestovinám. Pozrite si recept na kuracie soté so šampiňónmi

Kuracie mäso so špenátom

Kuracie mäso so špenátom Kuracie mäso so špenátom (zdroj: Naničmama.sk | Kamila)

Tento recept na kuracie mäso so špenátom je jednoduchý a chutný. Kúsky mäsa sa najskôr marinujú v zmesi olivového oleja, horčice a sójovej omáčky, potom sa opečú s cesnakom na masle. Recept je ideálny na rýchlu a chutnú večeru, ktorú môžete podávať s rôznymi prílohami. Pozrite si recept na kuracie mäso so špenátom

Kuracie mäsko so zeleninou ukryté v placke

Kuracie mäsko so zeleninou ukryté v placke Kuracie mäsko so zeleninou ukryté v placke (zdroj: Fotolia)

Soté sa perfektne hodí nielen do zemiakovej placky, zabaliť ho môžete aj do tortily alebo arabského chleba. Pozrite si recept na kuracie mäsko so zeleninou ukryté v placke

Voňavé kuracie soté so špargľou

Voňavé kuracie soté so špargľou Voňavé kuracie soté so špargľou (zdroj: Naničmama.sk | Dzeny)

Vyskúšajte kuracie kúsky v exotickom štýle. Mäso nechajte marinovať v korení a oleji, potom opečte. Pozrite si recept na voňavé kuracie soté so špargľou

Recepty

Súvisiace témy: recepty
SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

reklama

Inzercia - Tlačové správy

  1. Plánujete toto leto dovolenku v Chorvátsku?
  2. Martin Cígler zo Seyforu: Rast IT sektora predbieha počet odborn
  3. Odvážte sa vystúpiť z komfortnej zóny. Zažijete iné Chorvátsko
  4. Trápi vás únava alebo bolesti hlavy? Máme pre vás riešenie!
  5. Krásna a zdravá pokožka už za 10 dní
  6. Staršie domy zatepľujú druhýkrát. Majitelia urobili chybu
  7. V Bratislave sa koná Globsec
  8. Zasadíte strom, postavíte (hmyzí) dom: A uvidíte aj hviezdy
  1. Trápi vás únava alebo bolesti hlavy? Máme pre vás riešenie!
  2. Kolektívne vyjednávania v skupine Chemosvit
  3. Aká má byť hrúbka izolácie pri rekonštrukcii domu?
  4. Palubná jednotka Shell EETS otvára európske hranice
  5. Pacientom so sklerózou multiplex dokážu skvalitniť život
  6. Slováci radi investujú s bankami
  7. Content agency mení svoje meno na Contedy
  8. Ako správne napúšťať bazén
  1. Odvážte sa vystúpiť z komfortnej zóny. Zažijete iné Chorvátsko 10 128
  2. Nevídaný záujem o grécke ostrovy. Mnohé hotely sú už nedostupné 8 940
  3. Staršie domy zatepľujú druhýkrát. Majitelia urobili chybu 8 015
  4. Plánujete toto leto dovolenku v Chorvátsku? 6 278
  5. Byty v Rakyte s dotovanou hypotékou a zvýhodnenými cenami 4 997
  6. O koľko drahšia bude tento rok dovolenka pri mori? 2 650
  7. Tipy na výlety po letnom Rakúsku 2 482
  8. Moravák, ktorý ukázal svetu, ako sa robí „nové umenie“ 2 034
reklama
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Mária Melková.

Mária Melková je autorkou projektu Zošívané rodiny.


29. máj
Ilustračný obrázok

Slovenský prieskum ukázal, že po materskej prichádzajú nižšie zárobky.


24. máj
Dermatologička MUDr. Jana Housková

Takto to zvládnete doma! S odborníčkou sa pozrieme aj na obľúbenú IPL epiláciu.


25. máj
Kakaové palacinky s ricottou

Jemný syr si nájde svoje miesto v sladkých koláčoch a zákuskoch, výborne sa hodí k cestovinám a slaným palacinkám.


SMEženy 25. máj
reklama

Blogy SME

  1. Monika Bošková: Moja záhrada. Od projektu po realizáciu
  2. Lukáš Zeleník: Od kašľu k nádoru
  3. Magdaléna Cifrová: Rozhovory s rodičmi
  4. Roman Daniel Baranek: Varíme s Medveďom - Fajn šalát po sviatkoch
  5. Viera Spišáková: Trapasy pôrodnícke
  6. Unicef Slovensko: Ženy a dievčatá sveta
  7. Pavel Panák: Vliv sexuálního zneužívání dětí a mladistvých v (nejen) církevním prostředí na zdravotní stav v dospělosti
  8. Jana Žilková: Pôrod v Mongolsku (a sme štyria)
  1. Ján Šeďo: Americkí vojaci zaútočili na predajňu Billa vo Zvolene. 108 795
  2. Ľudmila Križanovská: Známy spevák šlágrov zneuctil pamiatku Daniela Heribana 91 817
  3. Ján Šeďo: V Jasenovaci omdlievali aj vrahovia z SS, tromfli ich bývalí mnísi. 35 662
  4. Jozef Varga: Prečo nemám rád Rusko 30 490
  5. Ján Šeďo: Kto vie, kde sa hrabal predtým a potom deťom rozdával zmrzlinu... 23 433
  6. Miroslav Kocúr: Fico mení hru. Karty má opäť falošné. 8 539
  7. Marek Strapko: Investigatívec Fico našiel novú paru 6 490
  8. Ján Šeďo: Nové ruské zbrane sú desiatky rokov pred zahraničnou konkurenciou... 6 440
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 62. - Arktída - Špicbergy alebo Svalbard?
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 61. - Arktída - Jan Mayen, nenápadný ostrov s pútavou minulosťou
  3. Monika Nagyova: Každá rodina má svojho gamblera
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 60. - Kapitán Henry Hudson a jeho štyri expedície v rokoch 1607 - 1611
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 59. - Po kom bol pomenovaný Drakeov prieliv?
  6. Monika Nagyova: Afganka Slovákom: Neviete, čo máte
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
  8. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.
SkryťZatvoriť reklamu