SME
Štvrtok, 28. október, 2021 | Meniny má DobromilaKrížovkyKrížovky

Desať variácií na špízy: s mäsom aj so zeleninou, klasické aj exotické

Pochúťka pre jazyk aj oči.

Kurací špíz s kuriatkovou ryžou

Kurací špíz s kuriatkovou ryžou Kurací špíz s kuriatkovou ryžou (zdroj: Naničmama.sk | dasa_)

Nezvyčajná variácia obľúbeného víkendového menu.

Prejsť na recept

Zeleninový špíz

Zeleninový špíz Zeleninový špíz (zdroj: Naničmama.sk | Kamila)

Výborné ako príloha alebo ľahké a zdravé hlavné jedlo.

Prejsť na recept

Kuracie špízy s kokosovo-arašidovou omáčkou

Kuracie špízy s kokosovo-arašidovou omáčkou Kuracie špízy s kokosovo-arašidovou omáčkou (zdroj: Isifa)

Láka vás niečo nové? Vyskúšajte pre našinca netradičnú omáčku s neodolateľným mäsom na ihle.

Prejsť na recept

Brokolicový špíz

Brokolicový špíz Brokolicový špíz (zdroj: Naničmama.sk | Kamila)

Brokolica je zdravá a obľúbená zelenina. Vyskúšajte si ju pripraviť aj v podobe špízu.

Prejsť na recept

Hawai špíz

Hawai špíz Hawai špíz (zdroj: Naničmama.sk | Kamila)

Pre všetkých milovníkov sladkej a slanej chuťovej kombinácie je ananás a kuracie mäso klasika.

Skryť Vypnúť reklamu

Prejsť na recept

Pestrý kurací špíz

Pestrý kurací špíz Pestrý kurací špíz (zdroj: Naničmama.sk | Kamila)

Pre diétnejšiu verziu tohto špízu môžete dať viac zeleniny a vynechať slaninu. Bez prílohy je vhodný aj pri delenej strave.

Prejsť na recept

Zeleninový špíz s kuskusom

Zeleninový špíz s kuskusom Zeleninový špíz s kuskusom (zdroj: Naničmama.sk | M.á.r.i.a)

Veľmi jednoduché zeleninové jedlo, ktoré poteší nielen jazyk ale aj oči.

Prejsť na recept

Kuracie karí ražniči s cibuľou a ovocím

Kuracie karí ražniči s cibuľou a ovocím Kuracie karí ražniči s cibuľou a ovocím (zdroj: Isifa)

Exotiku si môžete dopriať aj na ihle. Medzi jednotlivé kúsky mäsa môžete pridať limetové lístky alebo čerstvý bobkový list. K výrazne ochuteným špízom postačí servírovať jednoduchý smotanový dresing alebo omáčka.

Prejsť na recept

Morčací špíz s paprikou

Morčací špíz s paprikou Morčací špíz s paprikou (zdroj: Naničmama.sk | Kamila)

Morčacie mäso, zelenina, olivový olej a korenie. Chutnú večeru máte hotovú raz-dva.

Prejsť na recept

Tekvicové špízy

Tekvicové špízy Tekvicové špízy (zdroj: Naničmama.sk | dasa_)

Kombinácia tekvice a klobásy je nečakaná a nečakane chutná.

Skryť Vypnúť reklamu

Prejsť na recept

Pálivé kuracie mäso na ihle s krevetami

Pálivé kuracie mäso na ihle s krevetami Pálivé kuracie mäso na ihle s krevetami (zdroj: Isifa)

Milujete korenisté jedlá? Skúste naše ostré a voňavé krevetovo-kuracie špízy.

Prejsť na recept

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vraciame spoločnosti priazeň, ktorú nám už 30 rokov prejavuje
  2. Chcete ušetriť na aute? Namiesto kúpy si ho prenajmite
  3. Ako by ste chceli bývať? Zapojte sa do prieskumu o bývaní
  4. Ako získať nabíjaciu kartu k novému elektromobilu?
  5. Koniec Bratislavy? Pre túto firmu môžete pracovať aj cez polovicu republiky
  6. Digitálne zručnosti žiakov a študentov podporí Nadácia Orange
  7. Vyťahovanie zapadnutého jazyka je mýtus
  8. Heľenine oči zahrajú hit o obchvate Prešovčanom z kamióna
  9. NDS otvára nový úsek diaľnice D1, západný obchvat Prešova
  10. Profesor Alexy: S plastmi sa musíme naučiť zaobchádzať
  1. 365.bank prináša digitálnu hypotéku s možnosťou podania žiadosti
  2. EUBA udelila čestné vedecké hodnosti „doctor honoris causa“
  3. Miška ochrnula z minúty na minútu, teraz pre ňu svitá nová nádej
  4. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  5. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  6. Digitálne zručnosti žiakov a študentov podporí Nadácia Orange
  7. Chcete dočasné tetovanie, používajte Hennu
  8. Vyťahovanie zapadnutého jazyka je mýtus
  9. Heľenine oči zahrajú hit o obchvate Prešovčanom z kamióna
  10. Spoľahlivá energia a úspora technológiami
  1. NDS otvára nový úsek diaľnice D1, západný obchvat Prešova 10 504
  2. Kaufland otvára prvú predajňu s fotovoltaickým systémom 9 866
  3. Chladené halušky? Od tejto firmy si ich obľúbili na Slovensku 9 537
  4. Peniaze začali strácať hodnotu, treba sa brániť! 6 778
  5. Najtajnejšie ponuky módnych kúskov v Európe – iba na pozvanie 5 284
  6. Oprášte cestovateľské plány, jeseň sa nesie v znamení poznávania 3 711
  7. Heľenine oči zahrajú hit o obchvate Prešovčanom z kamióna 3 416
  8. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch 2 841
  9. Chcete ušetriť na aute? Namiesto kúpy si ho prenajmite 2 573
  10. Nechajte kryptomeny na Fumbi 1 982
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

SME Ženy 11/2021

Nové číslo mesačníka SME Ženy v stánkoch od 2. novembra.


22 h
Podcast Gyncast so stálym hosťom Petrom Kaščákom.

Prečo sa HPV netýka len žien a ako súvisí s promiskuitou?


Janka Imrichová a 1 ďalší 26. okt
Herec Karel Zima hral napríklad vo filmoch Špindl, Román pro pokročilé alebo Štěstí je krásna věc.

Zima sa s Vaňkom poznal len pracovne.


25. okt
Ilustračná fotografia

Živých darcov je stále málo.


25. okt

Blogy SME

  1. Martina Paulenová: Ako som medzi dvoma kojeniami vyšla nad hmlu a videla slnko
  2. Unicef Slovensko: Ako svet bojuje proti detskej obrne
  3. Michael Achberger: Najväčšie chyby pri vážení sa: na toto si dajte pozor
  4. Michael Achberger: Takto môžete zdravo maškrtiť večer pri televízore
  5. Martina Paulenová: Noci s bábätkom
  6. Občianske združenie Ženské kruhy: Už v najbližších dňoch hrozí Slovensku poľská cesta
  7. Unicef Slovensko: Čo nám hovorí najnovšia správa UNICEF o psychickom zdraví detí a mladých ľudí
  8. Symptomedica: Krvácanie do tráviaceho traktu môže byť smrteľne nebezpečné.
  1. Matúš Lazúr: Neočkovaní dôchodcovia si vianočné príspevky nezaslúžia 14 377
  2. Věra Tepličková: Nepoškvrnené očkovanie - ďalší zázrak alebo zvrátenosť vlády neboráka Hegera? 8 015
  3. Rastislav Čurma: Kde zobrať vodičov kamiónov (Hommo na ceste zavadzalis) 7 793
  4. Stanislav Martinčko: Veno pre drahú nevestu z úradu práce v Pezinku?? 5 452
  5. Michal Porubän: "Nenávistná Čaputová" vs "Mierotvorca Blaha". 4 887
  6. Jiří Ščobák: Paní Záborská, jste zbabělec! Dovedete cílit jen na nejsnadnější cíl - ženy 3 785
  7. Pavel Dvořák: Platby mobilom v Číne 3 734
  8. Július Kovács: Kaliňák a Počiatek ma chcú dostať do basy pomocou justičnej a policajnej mafie, dodnes ju riadi Fico, lebo som upozornil na ich zlodejstvá. 3 685
  1. Matúš Sarvaš: Krádeže, vlámanie a drogy u mladistvého. Verdikt súdu? Napomenutie a dohľad (Prípad prokurátora)
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  3. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  4. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  6. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  7. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  8. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
Skryť Zatvoriť reklamu