SME
reklama

Desať variácií na špízy: s mäsom aj so zeleninou, klasické aj exotické

Pochúťka pre jazyk aj oči.

SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Kurací špíz s kuriatkovou ryžou

Kurací špíz s kuriatkovou ryžouKurací špíz s kuriatkovou ryžou (zdroj: Naničmama.sk | dasa_)

Nezvyčajná variácia obľúbeného víkendového menu.

Prejsť na recept

Zeleninový špíz

Zeleninový špízZeleninový špíz (zdroj: Naničmama.sk | Kamila)

Výborné ako príloha alebo ľahké a zdravé hlavné jedlo.

Prejsť na recept

Kuracie špízy s kokosovo-arašidovou omáčkou

Kuracie špízy s kokosovo-arašidovou omáčkouKuracie špízy s kokosovo-arašidovou omáčkou (zdroj: Isifa)

Láka vás niečo nové? Vyskúšajte pre našinca netradičnú omáčku s neodolateľným mäsom na ihle.

Prejsť na recept

Brokolicový špíz

Brokolicový špízBrokolicový špíz (zdroj: Naničmama.sk | Kamila)

Brokolica je zdravá a obľúbená zelenina. Vyskúšajte si ju pripraviť aj v podobe špízu.

Prejsť na recept

Hawai špíz

Hawai špízHawai špíz (zdroj: Naničmama.sk | Kamila)

Pre všetkých milovníkov sladkej a slanej chuťovej kombinácie je ananás a kuracie mäso klasika.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Prejsť na recept

Pestrý kurací špíz

Pestrý kurací špízPestrý kurací špíz (zdroj: Naničmama.sk | Kamila)

Pre diétnejšiu verziu tohto špízu môžete dať viac zeleniny a vynechať slaninu. Bez prílohy je vhodný aj pri delenej strave.

Prejsť na recept

Zeleninový špíz s kuskusom

Zeleninový špíz s kuskusomZeleninový špíz s kuskusom (zdroj: Naničmama.sk | M.á.r.i.a)

Veľmi jednoduché zeleninové jedlo, ktoré poteší nielen jazyk ale aj oči.

Prejsť na recept

Kuracie karí ražniči s cibuľou a ovocím

Kuracie karí ražniči s cibuľou a ovocímKuracie karí ražniči s cibuľou a ovocím (zdroj: Isifa)

Exotiku si môžete dopriať aj na ihle. Medzi jednotlivé kúsky mäsa môžete pridať limetové lístky alebo čerstvý bobkový list. K výrazne ochuteným špízom postačí servírovať jednoduchý smotanový dresing alebo omáčka.

Prejsť na recept

Morčací špíz s paprikou

Morčací špíz s paprikouMorčací špíz s paprikou (zdroj: Naničmama.sk | Kamila)

Morčacie mäso, zelenina, olivový olej a korenie. Chutnú večeru máte hotovú raz-dva.

Prejsť na recept

Tekvicové špízy

Tekvicové špízyTekvicové špízy (zdroj: Naničmama.sk | dasa_)

Kombinácia tekvice a klobásy je nečakaná a nečakane chutná.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Prejsť na recept

Pálivé kuracie mäso na ihle s krevetami

Pálivé kuracie mäso na ihle s krevetamiPálivé kuracie mäso na ihle s krevetami (zdroj: Isifa)

Milujete korenisté jedlá? Skúste naše ostré a voňavé krevetovo-kuracie špízy.

Prejsť na recept

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

reklama

Komerčné články

  1. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu
  2. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  3. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  4. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  5. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  6. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  7. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  8. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  1. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  2. E-recept, evolúcia v zdravotnej starostlivosti
  3. Leťte priamo z KOŠÍC a dovolenkujte na najkrajších plážach
  4. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  5. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  6. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  8. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  1. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 30 096
  2. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 17 395
  3. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 543
  4. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 10 905
  5. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 10 246
  6. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 10 057
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur 7 826
  8. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe 5 793
reklama
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
reklama
  1. Unicef Slovensko: Inšpirujúce ženy a ich úloha pri formovaní lepšieho sveta
  2. Mária Melková: U ocka upratovať nemusím! Čo s rozdielnymi pravidlami v dvoch domovoch po rozvode.
  3. Mária Melková: Moje dieťa ku mne po rozvode odmieta chodiť. Čo mám robiť?
  4. Věra Tepličková: Krehké deti alebo Keď blogerka vybočí zo zaužívaných koľají
  5. Lucia Nicholsonová: Načo sa zahadzovať s deťmi? Obzvlášť s tými chudobnými?
  6. Věra Tepličková: Život s introvertným dieťaťom, manželom alebo rodičom
  7. Martin Pollák: Generácia Alfa
  8. Mária Melková: Moje deti, Tvoje deti, naše deti - mýty o živote v zošívaných rodinách
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 46 073
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 646
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 434
  4. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 9 899
  5. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 449
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 364
  7. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 8 259
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 432
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
SkryťZatvoriť reklamu