SME
Téma

Priberanie, strana 3

Zoznam článkov

Ilustračná snímka.
Ako sa čo najlepšie pripraviť na odvykanie od cigariet. 18
Ilustračné foto.
Foto
Veda skúmala, či pri chia zvíťazil marketing, alebo má priaznivé účinky. 3
Iluistračné foto.
Rady, ako si užiť Vianoce bez toho, aby si to odniesla línia a zdravie.
Ilustračné foto.
Sušené ovocie je bohatým zdrojom antioxidantov a kyseliny listovej. ČTK 3
Od cukrovky a priberanie, až po zmenu životného štýlu. Partner dokáže zmeniť život.
Foto
Raňajky dokážu pomôcť získať kontrolu nad celodenným príjmom kalórií. 8
Bez spánku kilá a centimetre pribúdajú.
Nedostatok spánku spomaľuje metabolizmus a zvyšuje apetít.
Ilustračné foto.
Čo nedokáže človek popísať do pravidiel, to umelá inteligencia zotriedi pri učení sa. 7
Päťdesiatka je hraničný vek a po nej sa začnú prejavovať následky vášho doterajšieho životného štýlu. Redakcia SME
Frekvencia dýchania a srdcového tepu narastá, krvný tlak stúpa. Rozdiel sa ukáže v množstve spálených kalórií. 75
Cvičenie. Prvé výsledky nečakajte po týždni.
Zaťažkávajúca skúška našej pevnej vôle začala pri štedrovečernom stole a plynule pokračuje silvestrovským hodovaním. 4
Časť porcie červeného mäsa je dobré škrtnúť.
Čo jesť, ak chcem byť fit? Dodržiavajte zásadu správne rozdeleného taniera, radí výživový poradca Peter Minárik.
Pás ženy by podľa tabuliek lekárov nemal mať viac ako 88 centimetrov. Kilojouly však striktne počítať nemusíte.
Za počítanie kalórií môže americký ekonóm. Neberte ho však celkom vážne. 5
Na naše domáce potraviny sme zvyknutí už stovky rokov a náš organizmus s nimi nemá problémy. Tie môžu nastať,keď začneme konzumovať ovocie či zeleninu, ktorá práve nemá sezónu alebo pochádza z exotických oblastí.
Kvalita stravy dokáže ovplyvniť nielen vaše zdravie, ale aj zdravie vašich budúcich potomkov. Redakcia SME 1
Prinášame ti prehľad, koľko aktivity musíš vynaložiť na spálenie týchto nápojov a jedál.
Video
Nadšenci sa pozreli, koľko námahy by v skutočnosti vyžadovala cesta prsteňa. Hobiti údajne potrebujú na prežitie o 400 kalórií denne viac ako elfovia. 14
Ilustračné foto.
Nadmerné pitie alkoholu má na svedomí približne 3,3 milióna ľudských životov ročne na celom svete, čo je 5,9-percentný podiel na všetkých úmrtiach. SITA 6

Najčítanejšie na SME Žena

Komerčné články

  1. Mladým sa nič nechce? Rodičia často netušia, ako deti na sebe pracujú
  2. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby
  3. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  4. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  5. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  6. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta
  7. Letný literárny výber vložený v denníkoch SME a Korzár
  8. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete?
  1. Stanovisko LESY Slovenskej republiky, š. p.
  2. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby
  3. Apartmány pri mori nie sú len pre smerákov. Kde nájdete lacné?
  4. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  5. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  6. Takto má vyzerať dostupný biznis notebook
  7. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  8. Tajomstvo najšťastnejších krajín sveta
  1. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby 16 957
  2. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto? 4 632
  3. Apartmány pri mori nie sú len pre smerákov. Kde nájdete lacné? 3 574
  4. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete? 3 153
  5. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo 3 140
  6. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta 2 588
  7. Ako často treba čistiť fasádu? Niektoré si vystačia samy 2 309
  8. Črevné problémy, pohlavné choroby či poškodenie kože 2 076
  1. Janka Bittó Cigániková: Klamstvá o interrupciách. Naleteli ste aj vy?
  2. Andrea Podešvová: Je nevera vždy zrada, alebo niekedy len volanie o pomoc?
  3. Tomáš Mikloško: 8 prekvapivých faktov o vzťahoch, ktoré zmenia váš pohľad na lásku
  4. Zdravotní Klauni: Otec, bezpečný prístav dieťaťa v nemocnici
  5. Tomáš Mikloško: 11 vecí, ktoré ničia naše vzťahy – a ako to zmeniť
  6. Tomáš Mikloško: Ako (ne)cítiť svoje emócie
  7. Zuzana Pelaez: O plakaní, čakaní a platení alias o slovenskom, britskom a kolumbijskom zdravotníctve.
  8. Zdravotní Klauni: Posledná klauniáda pre Lenku
  1. Ivan Čáni: Všetci držme huby a nechajme Roberta Fica pracovať! Lebo len on JEDINÝ vie, čo je najlepšie. 27 698
  2. Radko Mačuha: Oslobodenie prichádza z Východnej. 21 458
  3. Michael Achberger: Prestaňte držať diéty! Týchto 7 návykov vám predĺžia život aj zlepšia postavu 18 627
  4. Janka Bittó Cigániková: Cirkev na gynekológii? Žiaľ, Cigániková nepreháňala 13 860
  5. Dušan Koniar: V roku 1989 mala ČSSR 3315 vlastných tankov 10 865
  6. Janka Bittó Cigániková: Zdravotníctvo má liečiť, nie financovať cirkev 7 738
  7. Ján Valchár: Poslušne hlásim, som doma! 5 739
  8. Vladimír Bojničan: Z Devína sa stáva festival kléro-fašistických príšer 4 844
  1. Věra Tepličková: Na Devíne sláva bola, ušlo sa vám kúsok z vola?
  2. Radko Mačuha: Oslobodenie prichádza z Východnej.
  3. Věra Tepličková: Východná alebo Keď má orientácia na všetky štyri svetové strany trhliny
  4. Marcel Rebro: Nad Kyjivom znovu tma: keď rakety vyvracajú slovenské lži
  5. Roman Kebísek: Kuzmány, Radlinský, Štúr, Pauliny-Tóth chceli ruštinu ako spoločný jazyk Slovanov
  6. Post Bellum SK: Nicholas Winton zomrel pred desiatimi rokmi. Jeho príbeh zostáva inšpiráciou dodnes
  7. Roman Kebísek: Britka objavila hrob Adele Harms, modelky maliara Schieleho
  8. Věra Tepličková: Čím väčšia škola, tým lepšie výsledky...
reklama
SkryťZatvoriť reklamu