Keď nemáte chuť na obyčajnú vodu alebo nemáte po ruke minerálku, čistá kokosová voda je dobrá voľba. Obsahuje elektrolyty, teda minerály, ktoré človek potrebuje doplniť, keď ich stratil napríklad pri vracaní alebo hnačke. Siahnite po kokosovej vode bez cukru.
Zdroj: Flickr
