Alebo si kliknutím vyberte správy z iného regiónu:
Kliknutím vyberte správy z regiónu:
Pravidelná telesná aktivita zabraňuje nočným kŕčom v lýtkach. Jogging, alebo pravidelné prechádzky prispievajú k budovaniu svalstva, čím sa znižuje riziko kŕčov.