Novoročné predsavzatia, ktoré zvýraznia vašu krásu

Zabudnite na neuskutočniteľné novoročné záväzky. Predsavzajte si niečo, čo aj naozaj dodržíte. Ponúkame vám pár tipov, vďaka ktorým sa celý rok budete cítiť krásna.

Vráťte sa k tomu najlepšiemu

Prehrabte sa vo svojich fotkách a zistite, kedy vám to najviac pristalo. Bolo to spôsobené farbou alebo strihom vlasov, či štýlom obliekania? Tak už viete, čo bude tento rok pre vás v kurze.

Nekupujte hydratačný krém bez UV faktora

Na ochranu pamätajte nielen v lete, ale aj v zime. Slnko vie byť poriadne zradné aj v chladných mesiacoch. Navyše, ak radi lyžujete, na horách ste slnečnému žiareniu vystavované ešte viac. Hydratačný krém s UV filtrom by mal tvoriť základnú výbavu vašej kozmetickej taštičky.

Buďte odvážne

Nebojte sa extravagancie a zdravého sexepílu. Zvoľte si minimálne jeden deň do mesiaca, kedy sa budete cítiť ako femme fatale. Zvoľte výraznejší mejkap a oblečte sa do zvodných šiat. Určite tým milo prekvapíte svojho partnera.

11.jpgUrobte revíziu v kozmetike

A poriadnu. Určite nájdete kopec krémov a líčidiel, ktoré už budú po dátume spotreby. A tiež si všimnite, čo vlastne používate. Ste si istá, že osvedčený krém, ktorý si už roky kupujete, je ešte stále na váš typ pokožky? Predsa len, pleť starne rovnako ako my.

Zamerajte sa na vaše vlasy

Ak si vlasy často farbíte, žehlíte alebo kulmujete, nečudujte sa, že ich máte zničené. Zaslúžia si, aby ste im aspoň raz do týždňa dopriali bohatú kúru. Používajte kvalitné prípravky a obmedzte používanie novodobých výdobytkov, ktoré vaším vlasom neprospievajú.

Prelaďte sa na bio

Keď pôjdete najbližšie nakupovať, všímajte si, či vo svojom košíku máte ekologické výrobky. Bioproduktami urobíte niečo nielen pre svoje telo, ale aj prírodu. Chcete vedieť, čo vlastne biokozmetika je? Čítajte viac tu.

Zbavte sa svojich zlozvykov

7.jpg

Začiatok nového roka je vhodným obdobím na zbavenie sa svojich nepekných zlozvykov. Ani jeden z nich vám na kráse nepridá. Z fajčenia bude mať vrásky, z nezdravého jedla priberiete, obhryzené nechty sa dáme nehodia a na vytláčanie vyrážok ste už hádam zabudli v puberte.

Vyspite sa do krásy

Aby ste mali spokojný spánok, zabudnite na večerné prejedanie alebo dlhodobé pozeranie televízie. Najlepší spánok je medzi desiatou až treťou hodinou v noci. Počas spánku zhasnite svetlo, inak si poriadne neoddýchnete. Dospelý človek by mal spať šesť až osem hodín denne.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Moskva alebo Petrohrad?
  2. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni
  3. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte
  4. 5 zaujímavostí, ktoré ste o koži možno nevedeli
  5. Nový Jaguar XF Sportbrake
  6. Špeciálna príloha: Pre budúcich vysokoškolákov
  7. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich
  8. Výhodné a lacné neznamená to isté, ani pri PZP
  9. Keď ide o zdravie a majetok, rozhodujú sekundy
  10. Diabetici môžu získať 25-tisíc eur cez nový grantový program
  1. Moskva alebo Petrohrad?
  2. Aké auto si vybrať - nové, zánovné alebo jazdené?
  3. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni
  4. Nový článokHB Reavis predstavuje projekt Stanica Nivy na veľtrhu
  5. 5 zaujímavostí, ktoré ste o koži možno nevedeli
  6. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte
  7. Nový Jaguar XF Sportbrake
  8. Tradičné bratislavské dvory sú späť. V Jarabinkách sú až dva
  9. Jeden nákup a všetko vybavené, alebo one stop shopping
  10. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich
  1. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich 9 674
  2. Moskva alebo Petrohrad? 7 819
  3. Špeciálna príloha: Pre budúcich vysokoškolákov 3 116
  4. Tradičné bratislavské dvory sú späť. V Jarabinkách sú až dva 2 291
  5. Diabetici môžu získať 25-tisíc eur cez nový grantový program 2 197
  6. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte 2 190
  7. 5 zaujímavostí, ktoré ste o koži možno nevedeli 2 016
  8. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni 1 729
  9. Nový Jaguar XF Sportbrake 1 565
  10. S odletmi z Košíc leto nekončí. A tie ceny! 1 174

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Alternatívu nepotrebuje iba Smer, ale aj SaS

Žasneme nad tým, ako sa na Slovensku v radoch stúpencov opozície znížili nároky.

PLUS

Ako skutočne vyzerá porucha, ktorú má detektív Monk

Dá sa žiť s ustavičným strachom?

DOMOV

Lesník: Tetrov z lesov nemizne preto, že tam ťažíme

Ján Vrbenský hovorí, že za holé časti môžu kalamity.

Neprehliadnite tiež

Líčenie na rande: Ako na dokonalý mejkap v troch krokoch

Niekedy je nadmerná snaha skôr na škodu, poradíme vám, ako sa nalíčiť v správnej miere.

Kokteil pre imunitu: Sedem spôsobov ako ju podporiť

Aké vitamíny a doplnky by ste mali vyskúšať, poradí farmaceutka.

Vybrali sme desať receptov na vegánske zákusky

Aj vy máte problém zohnať maslo a vajcia? Inšpirujte sa našimi tipmi na koláče a zákusky, v ktorých ich nebudete potrebovať.

Sedem kozmetických nutností pre pleť v zime

Ktoré kozmetické produkty u vás nemôžu chýbať, keď teploty klesnú?