Zas tie sople, kašle a teploty...(Čo robiť, keď sú deti choré)

Či a kedy ísť k lekárovi, si vždy musíme zodpovedať my sami, lebo nik nepozná naše dieťa lepšie! Dáte mi za pravdu, že pri prvom dieťati sa rodič k tomu doktorovi skutočne nabehá oveľa viac ako pri takom druhom, či treťom.

Je to úplne v poriadku, aj rodičia sú len ľudia a učia sa. Na začiatku svojej rodičovskej púte nevedia vždy posúdiť, čo je nakoľko závažné a čo je banalita. Obzvlášť pri bábätkách treba byť veľmi opatrný. Radšej „otravovať“ zbytočne, ako si náhodou potom vyčítať. Väčšinou po takom treťom roku si už svoje dieťa dosť dobre poznáme na to, aby sme vedeli posúdiť, či ide o „bežnú virózu“ alebo niečo viac. Tak a dnes to bude o liečbe tých „bežných viróz“, ktorých je v detskom veku najviac ( cca 5 krát do roka).

Pred týždňom ste sa mohli v článku „Choroby detí (trochu inými očami)“ dočítať, že bežné choroby dýchacích ciest, sú nielen normálne, ale dokonca potrebné pre zdravý vývin imunitného systému a že pred nimi nemusíme svoje dieťa silou mocou ochraňovať, resp. ho hneď liečiť„super účinnými liekmi“ proti teplote, upchanému nosu, kašľu všetkého druhu,... Nefarmakologická liečba (bez liekov) je pri bežných virózach dôležitejšia ako tá farmakologická (s liekmi). A zrejme aj preto, že je zadarmo, nemusíme za ňu nikomu platiť, a teda neprináša nikomu zisky, nemá podporu veľkých farmaceutických spoločností, teda nieje zaujímavá pre reklamné účely a tak je často neprávom zatláčaná do úzadia. To nieje kritika farmaceutických spoločností ( ktorých záujem je prirodzene inde), to je fakt na zamyslenie sa.
Aká je teda tá nefarmakologická liečba? to je témou nasledujúcich riadkov:

Zásada č.1: Choré dieťa má byť doma.
Choré dieťa rozhodne nepatrí do kolektívu. To znamená, ak vidím, že na dieťa niečo „lezie“ – začína pokašliavať, alebo sopliť, kýchať, má bolesti hrdla, má mierne zvýšenú teplotu ( v podpazuší nad 37 C ráno), nedám ho v ten deň do školy či školky:
a) možno je to len niekoľkohodinové „zlyhanie“ oslabeného organizmu, kedy je oddych namieste a na druhý deň fungujeme opäť normálne,
b) možno sa nám práve rozbieha slušná viróza, a teda je moje dieťa v najinfekčnejšej fáze ochorenia ( mimochodom viete, že väčšina viróz je najnákazlivejšia t.j. najinfekčnejšia práve počas prvých dní od vzniku príznakov ochorenia? A teda paradoxne nie vtedy, keď dieťa príde po 10 dňoch choroby do kolektívu a sem-tam tak „fajne“ zakašle, poprípade si má z nošteka ešte čo-to vyfúkať. Vtedy je práve skôr ono v ohrození, lebo nakoľko ešte jeho sliznice niesú úplne fit, je v t.z.v. rekonvalescencii, je náchylnejšie opäť niečo chytiť.)

Zásada č. 2: Kľudový režim – 3P
Posteľ, pohoda, prítomnosť blízkeho.
Vynechať opäť pár dní z práce, keď termíny horia? Alebo zas volať staré mamy na pomoc? Nič príjemné! Ale tiež sa na to môžte pozrieť z druhej stránky, a to: mať v tejto uponáhľanej dobe zrazu vzácny čas len jeden pre druhého, čítať veľa rozprávok, hrať posteľové hry, vymýšľať dobrotičky pre malého maroda, alebo len tak ticho pri ňom sedieť a škrabkať mu chrbátik. Kedy, keď nie teraz? O chvíľu už to nebude potrebovať.

Zásada č. 3: Piť veľa tekutín.
Počas ochorenia (horúčka, zvýšená tvorba hlienov) stráca dieťa zvýšené množstvo tekutín. Navyše často býva príznakom prvých dní nechutenstvo( je to normálne, nemusíme dieťa do jedla nútiť). Preto treba zvýšene dbať na pitný režim. Sladeným nápojom sa výnimočne nemusíme vyhýbať – jednak väčšinou deťom viac chutia, a teda ich viac vypijú, jednak sú zdrojom okamžitej energie, ktorú teraz, keď málo jedia, potrebujú. Veľmi vhodný je i domáci mäsovo-zeleninový vývar.

Zásada č. 4: Fúkať nos a vykašliavať.
Viete, že 2-3 ročné dieťa by malo byť schopné si vyfúkať nos? U menších detí použijeme odsávačku ( pozor, s mierou, prílišné odsávanie spôsobí viac škody ako úžitku).
Viete ako sa správne fúka nos? Najprv poriadne jednu nosovú dierku a až s druhým výdychom druhú. Nerobte „prehadzovačku“ t.j. počas jedného výdychu striedate upchatie nosových dierok. A ak to náhodou tak robíte, aspoň deti to naučte robiť správne. Povzbudzujte dieťa, aby vykašliavalo, čo najviac. Nevadí, ak vykašlané hlieny nevie vypľuť, ale ich prehltne. Je to menšie zlo, ako ich nechať v dýchacích cestách.

Zásada č.5: Teplotu vyležať, vyležať, vyležať.
Nie je nič horšie (pre dieťa i pre okolie) ako podať dieťaťu liek proti teplote a tváriť sa, že je zdravé. Nebodaj ho ešte dať do kolektívu. Ak chcete vedieť, prečo nemusí byť liek na teplotu tou najlepšou alternatívou, prečítajte si spomínaný minulotýždňový článok. Navyše omnoho ochotnejšie ostane v posteli dieťa s teplotou ako bez nej. (pozn. autorky: Hoci som odporca televízie, v takýchto chvíľach urobí výbornú službu...)

Tento článok nemá ambície byť vašim plnohodnotným poradcom, keď máte chorého potomka, a ani iným spôsobom nemôže a nechce nahradiť vášho detského lekára, ktorý vaše dieťa a vás pozná osobne a vidí v čase choroby. Navyše rozsah článku je obmedzený a teda nemá za cieľ riešiť túto problematiku do hĺbky, akú si zaslúži. A ak sa mi podarilo čo len trochu rozvíriť pokojnú hladinu zaužívaných uzdravovaní hlavne pomocou sirupčekov, čapíkov, tabletiek, kvapiek a sprejov, splnil svoj účel.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Táto dvojica stojí za zrodom slovenského internetu. Ako začínal?
  2. 14 tipov na exotickú dovolenku, ktorú si môžete dovoliť (aj vy)
  3. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke?
  4. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished!
  5. Volkswagen Arteon je výkladná skriňa technológií
  6. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom
  7. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody
  8. Poznáte pôvod slovenských slov? Otestujte sa
  9. Plavba po Karibiku na luxusnej lodi
  10. Hyundai H350 je dokonale spoľahlivým partnerom pre biznis
  1. Táto dvojica stojí za zrodom slovenského internetu. Ako začínal?
  2. Aj vy môžete mať pekný trávnik, poradí vám expert
  3. Výrobky, ktoré chutia a voňajú ako z domácej zabíjačky
  4. 14 tipov na exotickú dovolenku, ktorú si môžete dovoliť (aj vy)
  5. Profesionálne sa predaj nehnuteľností dá robiť jedine exkluzívne
  6. HÝBSA Slovensko odštartovalo turné po Slovensku. Buďte pri tom!
  7. Každý štvrtý 70-tnik na Slovensku má cukrovku, pribúdajú mladší
  8. 5 hviezdičkové apartmány priamo na pobreží - Dubrovník
  9. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií
  10. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke?
  1. Poznáte pôvod slovenských slov? Otestujte sa 16 098
  2. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody 11 051
  3. 14 tipov na exotickú dovolenku, ktorú si môžete dovoliť (aj vy) 8 498
  4. Volkswagen Arteon je výkladná skriňa technológií 6 833
  5. Čím všetkým som si prešla, aby som sa naučila po anglicky 6 369
  6. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom 6 198
  7. Plavba po Karibiku na luxusnej lodi 5 785
  8. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished! 5 016
  9. Hyundai H350 je dokonale spoľahlivým partnerom pre biznis 4 640
  10. Študenti majú na získanie 30 € ešte 20 dní 3 703

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Kotlebovcom po zrušení môžu siahnuť na majetok, pozrite sa na aký

Kotlebovcom sa po vstupe do banskobystrickej župy začalo dariť, kupovali autá aj domy.

SVET

Rakúska štátna tajomníčka: Teraz útočia na webe, zajtra v uliciach

Rakúsko pripravuje zákony o nenávistných prejavoch.

KOMENTÁRE

Netreba vedieť, čo je Kajínek. Z väznice vykročila celebrita (Schutzov týždeň)

Proti „ideám“ Sme rodina je šuvix aj nový „sociálny balík“ Smer-SNS-HíD.

Neprehliadnite tiež

Čo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny

Na sobotu, 27. mája, sme pre vás pripravili rozhovor s Oľgou Feldekovou, jahodové recepty aj špeciálnu letnú súťaž.

Sex s robotom: Môžu robotické napodobeniny nahradiť vzťah so živým partnerom?

Vývoj sexuálnych pomôcok prekračuje hranice. Pýtali sme sa sexuológa, kam smeruje ľudská sexualita.

Aj záhradkárstvo podlieha trendom. Architekt radí, ako zmodernizovať záhradu v roku 2017

Týchto osem moderných prístupov k starostlivosti o záhradu uvíta aj tá vaša.

V hlavnej úlohe čokoláda: Desať dezertov, ktorým neodoláte

Z čokolády sa dá vyčarovať nespočetné množstvo koláčov, dezertov a zákuskov. Necháte sa zlákať?