SME
Utorok, 26. január, 2021 | Meniny má TamaraKrížovkyKrížovky

Čo robiť, ak chcete mať kvalitný a sexuálne uspokojivý dlhodobý vzťah?

Začať môžete myšlienkami, ukázal výskum.

(Zdroj: unsplash.com)

Kvalitné a po všetkých stránkach uspokojivé vzťahy môžeme mať len vtedy, ak pre ne niečo robíme. Túto všeobecnú poučku asi poznáme všetci. Menej ľudí však už vie, čo presne by mali robiť.

Aké faktory ovplyvňujú to, aby naše vzťahy prekvitali, a aby sme v dlhodobých partnerstvách mali uspokojivý sexuálny život?

Týmito otázkami sa zaoberali aj kanadské vedkyne. Zrealizovali prieskum zameraný na konkrétny typy vzťahového a sexuálneho správania, ktoré dlhodobým vzťahom prospievajú. Výsledky ich prieskumu publikoval v septembri odborný časopis Sexual and Relationship Therapy.

SkryťVypnúť reklamu

Ideálna je idealizácia

Súvisiaci článok Už sa nemusíte nikdy pohádať. Stačí si osvojiť desaťročiami osvedčenú techniku Čítajte 

Prieskum realizovali na vzorke 206 mužov a 289 žien vo veku od 18 do 30 rokov.

Všetci respondenti a respondentky mali stabilný heterosexuálny vzťah, v ktorom pretrvávali od 6 mesiacov do 10 rokov (v priemere 2,08 roka).

V skupine boli zároveň zahrnutí manželia, páry žijúce v spoločnej domácnosti aj ľudia, ktorí spolu zatiaľ len randia, no nežijú. Menšia polovica respondentov mala vzťah na diaľku a väčšia časť žila v blízkosti partnera či partnerky.

Respondenti a respondentky vypĺňali dotazník, ktorý mapoval rôzne typy správania a stratégií, o ktorých sa predpokladá, že majú pozitívny vplyv na vzťahy a sexuálnu spokojnosť.

Za správanie prospešné pre vzťah sa považovalo:

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C7C87 na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M7C87 na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  2. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  3. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  4. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  5. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  6. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  7. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  8. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  9. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  10. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  1. Závod zamestnáva 500 ľudí. Tatravagónka v Trebišove má 50 rokov
  2. Spoločnosť BILLA v novom e-booku radí, ako sa stravovovať zdravo
  3. Počas koronakrízy vzrástli obavy z dopadov práceneschopnosti
  4. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  5. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  6. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  7. Budovanie zelenej značky
  8. Arval Slovakia: Spoliehajú na nás firmy z kľúčových sektorov
  9. INEKO: Základná škola v Svätom Jure je najlepšia na Slovensku
  10. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 21 640
  2. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 21 181
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 17 509
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 8 803
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 414
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 8 149
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 530
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 428
  9. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 270
  10. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020 7 261
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Ilustračné foto.

Niektorí ľudia zo vzťahu odídu.

10 h
Ilwad Elmanovú zaradilo BBC do ankety 1000 Women 2020 a v roku 2019 sa dostala do užšieho výberu kandidátov na Nobelovu cenu.

Ilwad a Iman Elmanovým zabili otca aj sestru.

12 h

Na aféru so šéfom tvrdo doplatila.

25. jan
Zuzana Guzmická

Guzmická hovorí o tom, čo robiť, keď dieťa nechce spať.

24. jan