SME
Štvrtok, 2. apríl, 2020 | Meniny má Zita

Upratovanie a koronavírus: Čím dezinfikovať domácnosť a ako často prať rúška?

Dôležité sú vysoké teploty.

(Zdroj: Unsplash.com)

Všetky články, ktoré informujú o mimoriadnych opatreniach a základných zdravotníckych informáciách o novom koronavíruse, budú na SME.sk odomknuté a prístupne pre každého. Považujeme to totiž za verejný záujem. Ak chcete podporiť novinárov a serióznu i overenú žurnalistiku, môžete tak urobiť kúpou predplatného.

Najúčinnejšie sa pred novým koronovírusom (SARS-CoV-19) a ochorením Covid-19, ktoré spôsobuje, bránime dôkladnou hygienou rúk, nedotýkaním sa tváre, a to najmä úst, nosa a očí.

Medzi ďalšie významné spôsoby ochrany patrí nosenie ochranného rúška a obmedzenie svojho pobytu vonku či dokonca v spoločnosti na nevyhnutné minimum.

Horúcou témou je však aj domáca hygiena, dezinfekcia domácnosti a pranie textílií. Čo môžeme urobiť pre to, aby sme pred vírusmi ochránili svoj domov?

Článok pokračuje pod video reklamou

Prečo sa venovať hygiene domácnosti?

Súvisiaci článok Koronavírus je už aj na Slovensku. 25 otázok a odpovedí o nákaze Čítajte 

Vďaka pokusom amerického Národného inštitútu zdravia (NIH) či tamojšieho Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) vieme, že nový koronavírus sa na medených povrchoch udrží zhruba štyri hodiny, na lepenke a kartónoch 24 hodín a na oceľových a plastových materiáloch až 72 hodín.

Dlhý čas, ktorý vírus dokáže byť aktívny mimo ľudského tela, predstavuje potenciálne riziko aj pre naše domácnosti. Aj ak nie ste chorí, vírus si do domácnosti môžete doniesť. Pozornosť by ste preto mali venovať nielen vašim rukám, ale aj tým plochám a predmetom, ktorých sa často dotýkate.

Dôležité je čistenie elektroniky, klávesníc, mobilných telefónov, ale aj pracovných stolov, kľučiek dverí, vypínačov, toaliet, vodovodných batérií či odpadkových košov.

V bytových domoch by ľudia zase mali vo zvýšenej miere dbať na čistotu spoločných priestorov, predovšetkým výťahov, schránok či zábradlí.

Ako čistiť povrchy?

Súvisiaci článok Joga, crossfit aj silový tréning. Päť online tréningov, ktoré zvládnete aj doma Čítajte 

Vedecký časopis Journal of Hospital Infection uvádza, že nový patogén môžete zničiť už po minúte, ak príde do kontaktu s viac ako 60-percentným alkoholom s 0,5% peroxidom vodíka alebo bežnými dezinfekčnými prostriedkami pre domácnosť, ktoré obsahujú 0,1% chlórnanu sodného.

Na porovnanie, známe dezinfekčné čistiace prostriedky na báze chlóru (napríklad savo či domestos) obsahujú zhruba päť percent chlórnanu sodného.

Alternatívou týchto prípravkov môže byť aj horúca para, ktorú využívajú aj bežné domáce parné čističe.

WHO totiž uvádza, že nový koronavírus ničia teploty nad 56 stupňov. Dezinfekcia domova teda nie je nijako náročná.

Pracovné plochy v kuchyni či v pracovni môžete vírusov zbaviť parou z parných čističov, dlážky, toalety či sanitu v kúpeľni prípravkami na báze chlóru a malé plochy, akými sú kľučky či vypínače, zas prípravkami na báze alkoholu.

Ako často prať rúška?

Súvisiaci článok Ako vyrobiť ochranné rúško na tvár (fotopostup) Čítajte 

Samostatnú kapitolu tvorí starostlivosť o odev a textílie. Doposiaľ nie je úplne známe, ako dlho je aktívny vírus na pórovitých povrchoch jednotlivých tkanín.

Z už dostupných informácií je však zrejmé, že aj naše oblečenie, posteľná bielizeň a najmä textilné rúška potrebujú v čase vírusových nákaz náležitú pozornosť.

Ochranné textilné rúška majú za úlohu chrániť ľudí v okolí za predpokladu, že ste chorí, a zároveň tvoria bariéru medzi kvapôčkovou nákazou, ak ste zdraví. Doma zhotovené textilné rúško je podobne ako jednorazové rúško určené len na jedno použitie.

Bezprostredne potom, ako si ho snímete z tváre, ho treba oprať alebo vložiť do igelitového vrecúška a uzavrieť. Textilné rúška perte pri teplote najmenej 60 stupňov. Vhodné je prať ich prípravkami, ktoré obsahujú bieliacu zmes, teda najmä práškami na bielu bielizeň. Po vysušení ich treba vyžehliť vysokým nastavením ohrevu.

Najvhodnejšia je bavlna

Súvisiaci článok Spánok v biologickom odpade. Ako často treba meniť posteľnú bielizeň? Čítajte 

Pri rovnakej teplote aspoň 60 stupňov je vhodné prať aj posteľnú bielizeň. Tú by sme aj v obdobiach mimo vírusovej pandémie mali meniť raz týždenne.

Ak ste chorí, mali by ste posteľnú bielizeň meniť tak často, ako môžete.

Časté pranie bielizne pri vysokých teplotách, využívanie práškov na pranie s bieliacimi účinkami a žehlenie je v čase vírusovej pandémie dobrá prax aj pre odevy.

Vhodné je nosiť oblečenie z takých materiálov, ktoré tento postup zvládnu, príkladom môže byť bavlna. Menej vhodné sú syntetické a jemné materiály, ktoré môžete prať maximálne na 40 stupňoch.

Koronavírus SARS-CoV-2

Najnovšie poznatky a informácie o ochorení Covid-19 a novom koronavíruse SARS-CoV-2, ktorý mal prvotné ohnisko nákazy v čínskom meste Wu-chan.

DOI: 10.1056/NEJMc2004973

DOI: 10.1016/j.jhin.2020.01.022

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Namiesto výroby automobilov výroba pľucnych ventilátorov
  2. Aké železo máte užívať, aby vaša imunita zostala silná?
  3. 5 rád, ako si ochrániť úspory, keď padajú trhy
  4. Pomáhal v Prešove, pomáha aj teraz, koronakríza zasiahla aj jeho
  5. Mimoriadna akcia na predplatné 3+3 mesiace
  6. Garancia účtov zadarmo a milión eur na boj s koronavírusom
  7. Vláda biznismenov: Ako podnikali Matovič, Kollár a ďalší?
  8. Čistili koberce, pestovali uhorky. Prerazili až s tekvicami
  9. Bude dobre!
  10. Safari v Afrike: Vidieť divé zvieratá je ohromný zážitok
  1. Aké železo máte užívať, aby vaša imunita zostala silná?
  2. Mimoriadna akcia na predplatné 3+3 mesiace
  3. Pomáhal v Prešove, pomáha aj teraz, koronakríza zasiahla aj jeho
  4. Namiesto výroby automobilov výroba pľucnych ventilátorov
  5. Garancia účtov zadarmo a milión eur na boj s koronavírusom
  6. Vláda biznismenov: Ako podnikali Matovič, Kollár a ďalší?
  7. Daj ľuďom voľnú ruku a prinesie to želané ovocie
  8. 5 rád, ako si ochrániť úspory, keď padajú trhy
  9. Čistili koberce, pestovali uhorky. Prerazili až s tekvicami
  10. Bude dobre!
  1. 5 rád, ako si ochrániť úspory, keď padajú trhy 37 288
  2. Vláda biznismenov: Ako podnikali Matovič, Kollár a ďalší? 19 575
  3. Zarábať na poklese trhov nie je zložité. Čo treba robiť? 19 156
  4. Safari v Afrike: Vidieť divé zvieratá je ohromný zážitok 16 129
  5. Čistili koberce, pestovali uhorky. Prerazili až s tekvicami 13 039
  6. Pivný duel: Aké pivo pijú muži a aké viac chutí ženám? 11 113
  7. Madeira je rajom pre milovníkov prírody 10 507
  8. Aké novinky pripravili kúpeľné domy na Slovensku? 9 601
  9. Sú pridrahé alebo majú krátky dojazd. Jeden elektromobil vyniká 9 106
  10. Mobil a voda nestačia. Čo by vám na horách nemalo chýbať? 9 002

Téma: Koronavírus SARS-CoV-2

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém:
Vírusy a vírusové ochorenia, Upratovanie

Hlavné správy zo Sme.sk

Nepôjdete ani von so psom, tak si Matovič predstavuje vypnutie Slovenska

'Blackout' by mohol trvať tri až štyri týždne.

Premiér Igor Matovič chce vypnúť Slovensko najmenej na tri týždne.
Ilustračná fotografia.
Komentár Zuzany Kepplovej

Modré z neba podľa Matoviča

Ponímanie politiky ako „pomoci ľuďom“ si zaslúži pár faciek.

Zuzana Kepplová, komentátorka denníka SME.
Prázdna neapolská ulica.
CYNICKÁ OBLUDA

Bohato ukojený Matovič

Desať rokov vieme, že Matovič je attention whore a politika je preňho v prvom rade spôsobom, ako sa dostať k svojej droge.