SME
reklama

Nenechajte sa oklamať škaredým vzhľadom. Čaga je zázračne zdravá huba

Slúži ako antioxidant a podpora imunity.

(Zdroj: Fotolia)

Medzi liečivými hubami a rastlinami existuje niekoľko druhov, ktorých účinné látky či komplex účinných látok je natoľko unikátny a aj potvrdený vedeckými štúdiami, že ich môžeme právom pasovať na pomyselný stupienok víťazov.

O liečivých účinkoch niektorých húb vedel už otec medicíny Hippokrates. U nás huby stále vnímame predovšetkým ako možnosť doplniť si nimi svoj jedálny lístok.

Drevokazné huby, ktoré vyrastajú zo stromov, zas vnímame skôr ako neestetického parazita v prírode. Často netušíme, akú silu v sebe ukrývajú, aj napriek tomu, že naša zemepisná šírka je na ne štedrá.

SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Množstvo drevokazných húb pritom môže byť hrdinami našich lekárničiek.

Za všeliek je napríklad označovaná žezlovka čínska, lesklokôrovka známa pod názvom reishi, šitake, práchnovček lekársky či práchnovec kopytovitý alebo hliva ustricová.

Nová hviezda na obzore

Do povedomia sa najnovšie dostáva aj ryšavec šikmý, drevokazná huba, ktorú nazývajú aj čaga.

Prečítajte si tiež: Reishi: Prečo je ázijská huba kráľovnou medzi prírodnými liečivami? Čítajte 

Podobne ako jej „kolegyne“ ani ona nepatrí k najkrajším útvarom v prírode. Niektorí ju dokonca hanlivo prirovnávajú k rakovinovému nádoru. Vonkajšia časť huby je čierna, vnútro je sfarbené do oranžova.

Meno čaga pochádza z Ruska, kde sa vyskytuje najčastejšie a je neoddeliteľnou súčasťou prírodnej medicíny miestneho obyvateľstva.

Názov čaga bol zároveň všeobecným starým ruským pomenovaním pre hubu medzi obyvateľmi žijúcimi v okolí pohoria Ural.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Veľkým nadšencom čagy a jej zdravotných benefitov bol aj Vladimír II. Monomach, veľký princ a knieža Kyjevskej Rusi z 12. storočia.

Podľa povestí si knieža s pomocou čaju z čagy liečilo rakovinový nádor, ktorý mu vyrastal na perách. V historických textoch sa čaga rozpoznáva ako medicínsky pojem a liečivo v 16. a 17. storočí a pripisujú sa jej schopnosti liečiť rakovinu, gastritídu, vredy či tuberkulózu.

V botanike sa za čagu (latinský názov: Inonotus obliquus) označuje nedokončené štádium ryšavca šikmého, ktoré ešte netvorí výtrusy.

Vyrastá z brezy a má podobu veľkého guľovitého čierneho útvaru s charakteristickou povrchovou aj vnútornou úpravou. Pôsobí trochu temne, vďaka zlato-oranžovej a tmavej štruktúre.

V jej prípade sa však netreba spoliehať na prvý dojem a dať jej šancu. Táto huba obsahuje široké spektrum účinných látok cenných pre ľudské telo.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Vonkajšia čierna koža čagy obsahuje 30 percent betulínu, preto je vhodné na liečivý čaj používať celú čagu aj s neporušeným povrchom. Betulín, ktorý sa nachádza v kôre brezy a v čage, sa využíva pri liečení rakoviny kože.

Balík zdravia

Záujem odbornej verejnosti o liečivé účinky huby čaga sa rokmi zvyšoval a doposiaľ odborníci z oblasti medicíny vytvorili viac ako 1600 štúdií, ktoré mali overiť, dokázať či objaviť vlastnosti tejto liečivej huby.

Prečítajte si tiež: Rakytník: Najprv liečil kone, teraz ľudí Čítajte 

Čaga obsahuje v najväčšom množstve najmä polysacharidy z radu glukánov, ktoré podporujú imunitu.

Nájsť v nej možno aj minerály ako kremík, železo, hliník, vápnik, horčík, sodík, zinok, med, mangán alebo draslík.

Z vitamínov sa v nej nachádzajú B1 (thiamín), B2 (riboflavín), B5 (kyselina D panthotenová), B6 (pyridoxín), B9 (kyselina listová), D3 (cholekalciferol).

SkryťVypnúť reklamu
reklama

V čage sú zhromaždené látky, ktoré breza potrebuje pri ochrane pred účinkami parazitnej huby.

Breza samotná obsahuje vo svojej šťave množstvo liečivých látok. Čaga ich v sebe koncentruje a obohacuje o ďalšie zložky.

Vzácna je predovšetkým pre vysoký obsah prírodného melanínu, ktorý má molekulárnu štruktúru ako melanín ľudských buniek, a tak prirodzene preniká až do bunkovej úrovne.

Slúži najmä ako antioxidant a podpora imunity. Medicínski odborníci sa pri analýze účinkov čagy zamerali najmä na vzácny enzým superoxid dismutázu (SOD).

Ide o jeden z najsilnejších antioxidantov, ktorý sa prirodzene vyskytuje v ľudskom tele, ale s vekom jeho produkcia klesá.

V čage sa nachádza opäť najmä vďaka obranyschopnosti brezy, ktorá sa agresívne účinky parazitnej huby snaží eliminovať.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Drevokazná huba však čerpá okrem iného z brezy aj zvýšenú produkciu týchto antioxidantov SOD, rozrastá sa a naberá na sile. Vo finálnom štádiu príde k odumretiu stromu, no vysoká koncentrácia enzýmov a „životnej sily“ uhynutého stromu ostáva v hube, ktorá tak človeku ponúka koncentrovaný prírodný „balíček“ plný zdravia.

Najčastejšie sa využíva čerstvá, rozrezaná na kúsky, vo forme čaju alebo vo vitamínových doplnkoch.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

reklama

Komerčné články

  1. Špičkové pokrytie v záhrade či v pivnici? Takto internet rozšírite do každého kúta
  2. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  3. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  4. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  5. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  6. Do ZWIRN OFFICE sa sťahuje špičková zubná klinika 3SDent
  7. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  8. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  1. Leťte priamo z KOŠÍC a dovolenkujte na najkrajších plážach
  2. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  3. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  4. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  5. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  6. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  7. Dobrovoľníci z MetLife vysadili nové stromy a kríky
  8. MISSia splnená. Projekt Kesselbauer ožíva spokojnými majiteľmi
  1. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 30 710
  2. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 17 180
  3. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 541
  4. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 10 862
  5. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 10 154
  6. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 10 024
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur 7 756
  8. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe 5 951
reklama
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
reklama
  1. Unicef Slovensko: Inšpirujúce ženy a ich úloha pri formovaní lepšieho sveta
  2. Mária Melková: U ocka upratovať nemusím! Čo s rozdielnymi pravidlami v dvoch domovoch po rozvode.
  3. Mária Melková: Moje dieťa ku mne po rozvode odmieta chodiť. Čo mám robiť?
  4. Věra Tepličková: Krehké deti alebo Keď blogerka vybočí zo zaužívaných koľají
  5. Lucia Nicholsonová: Načo sa zahadzovať s deťmi? Obzvlášť s tými chudobnými?
  6. Věra Tepličková: Život s introvertným dieťaťom, manželom alebo rodičom
  7. Martin Pollák: Generácia Alfa
  8. Mária Melková: Moje deti, Tvoje deti, naše deti - mýty o živote v zošívaných rodinách
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 45 931
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 604
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 413
  4. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 10 246
  5. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 422
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 358
  7. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 8 204
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 431
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
SkryťZatvoriť reklamu