SME
Sobota, 29. február, 2020 | Meniny má Radomír

Grilovaný morský vlk

Pripomeňte si prímorskú atmosféru s receptom na grilovanú rybu.

Grilovaný morský vlkGrilovaný morský vlk(Zdroj: Miloš Mikuš)

Potrebujeme:

  • stredne veľkých morských vlkov (seabass)

na každú rybu:

  • 1 PL olivového oleja
  • 1 strúčik cesnaku
  • 2 PL citrónovej šťavy
  • 1 PL petržlenovej vňate
  • vetvičku oregana
  • mleté čierne korenie
  • soľ.

Postup:

Umyté ryby osušíme a narežeme priečne kožu na boku vo vzdialenosti asi 1,5 cm. Rybu osolíme a okoreníme.

Popučený cesnak zmiešame s posekanou petržlenovou vňatkou, olejom a citrónovou šťavou na hladkú kašu. Snažíme sa ju na niesť do jednotlivých zárezov, zvyškom potrieme rybu zvnútra. Nakoniec do brušnej dutiny vložíme kolieska citrónu a vetvičky oregana. Ugrilujeme z oboch strán.

Článok pokračuje pod video reklamou

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Turecký kúpeľ hammam: Očista tela tradičným spôsobom
  2. Rolls Royce medzi motorkami prichádza do Bratislavy
  3. Limitovaná ponuka Mercedes-Benz s najmodernejšími technológiami
  4. Angličtina nielen pre maturantov
  5. Fixný výnos teraz až do 8 % ročne
  6. Začať investovať v mobile môžete konečne aj na Slovensku
  7. Denník SME s odznakom Nie v našej krajine
  8. Nestarnú, ale dozrievajú
  9. Slovensko potrebuje dezinFicovať
  10. Objavte najkrajšie zastávky na ceste po temperamentnej Andalúzii
  1. Jarné upratovanie s KOSITom
  2. Obdarujte vašich blízkych s darčekovými kartami VIVO! Bratislava
  3. Oslávte 25. výročie Revalidu a vyhrajte zájazd do Švajčiarska
  4. Cesta na sever Talianska je nateraz riziková, zvážte ju
  5. Turecký kúpeľ hammam: Očista tela tradičným spôsobom
  6. Modrá je dobrá. Článok IBA pre ženy
  7. Vieme prví: značky prinesú do Ženevy množstvo noviniek
  8. Rolls Royce medzi motorkami prichádza do Bratislavy
  9. Limitovaná ponuka Mercedes-Benz s najmodernejšími technológiami
  10. Môže ťa štúdium baviť?
  1. SME.sk môžete teraz čítať 30 dní úplne zadarmo 13 826
  2. Objavte najkrajšie zastávky na ceste po temperamentnej Andalúzii 10 238
  3. Denník SME s odznakom Nie v našej krajine 10 016
  4. Slovensko potrebuje dezinFicovať 7 933
  5. Turecký kúpeľ hammam: Očista tela tradičným spôsobom 7 767
  6. Angličtina nielen pre maturantov 7 651
  7. Ktorá farba je tá tvoja? 7 170
  8. Rolls Royce medzi motorkami prichádza do Bratislavy 6 551
  9. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom 6 243
  10. Viete aké je študentské mesto na Slovensku? 5 371

Téma: Jedzte zdravo!

Prečítajte si aj ďalšie články k téme

Hlavné správy zo Sme.sk

Parlamentné voľby 2016 v SaS.

Minúta po minúte: Otvorili sa volebné miestnosti, opäť ide o veľa

Sledujte s nami naživo priebeh a výsledky parlamentných volieb 2020.

Voľby do NR SR v Žaškove.
Stĺpček šéfredaktorky Beaty Balogovej

Vieme, čo nechceme. To je dobrý začiatok

Urobme rozhodnutie, za ktoré sa nám poďakujú generácie.

Beata Balogová, šefredaktorka denníka SME