Spánok v podprsenke – áno či nie?

Odporcovia z radov odborníkov argumentujú negatívnym dopadom na zdravie.

(Zdroj: Chriss by nevesta.sk)

Medzi ženami koluje obľúbený mýtus, že nosenie podprsenky pomáha udržať pružnosť a pevnosť pŕs a zabraňuje ich predčasnému poklesnutiu. Preto sa niektoré uchyľujú k tomu, že ju nevyzlečú ani v noci.

Štúdie a aj odborníci z radov lekárov sa však zhodujú, že pokles prsníkov je prirodzený proces, ktorý súvisí so starnutím a podprsenka ho nezvráti a ani neoddiali, skôr naopak.

Tkanivá v prsníkoch postupom času strácajú elasticitu a pokles môže nastať aj v dôsledku tehotenstva, dojčenia, náhleho priberania či chudnutia. Tieto faktory majú na tvar a pružnosť prsníkov oveľa väčší dopad než nosenie podprsenky v noci.

Čo môže spôsobiť, ak ju v noci nevyzlečiete

Londýnsky lekár Seth Rankin v rozhovore pre časopis Cosmopolitan z čisto vedeckého hľadiska vysvetlil, že keď ležíte, gravitácia stláča prsné tkanivo smerom k vašej hrudi a nie smerom nadol. To sa deje prirodzene aj bez toho, aby musela mať žena oblečenú podprsenku.

Ženám sa takisto stáva, že si nevyberajú bielizeň správnej veľkosti. Ak im napríklad ramienka nechávajú na koži odtlačky a zarezávajú sa do nej, nemusí mať dostatok času na zotavenie a na koži môžu vzniknúť poranenia. To v prípade, že žena podprsenku na noc nevyzlečie a nosí ju 24 hodín denne.

Lekár tiež upozornil na to, že ak je podprsenka príliš tesná, môže mať negatívny vplyv na prietok krvi do prsníkov a okolitých oblastí. To isté platí aj pre lymfatický systém – tesná podprsenka môže obmedziť tok lymfy, tekutiny prúdiacej lymfatickým systémom do lymfatických uzlín, najmä v okolí pŕs a podpazušia. Bráni tak odvodu prebytočných tekutín a toxických látok.

V najhorších prípadoch môže podľa lekára dôjsť až k chronickému zápalu či opuchom.

Aj dlhodobé nenosenie môže spôsobiť problémy

Dnes podprsenku chápeme ako súčasť módy a dekoratívnu záležitosť. Odporučiť, či ju nosiť alebo nenosiť vôbec, sa vo všeobecnosti nedá, keďže ide o individuálnu záležitosť. Pri dennom nosení má však niekoľko hygienických benefitov.

„V zásade od prírody by sme podprsenku nemuseli nosiť, ale začali sme si ju obliekať, lebo sme zistili, že sa s ňou cítime komfortnejšie, predovšetkým ženy, ktoré majú väčšie prsia. Nejde len o estetické hľadisko, podprsenka nám pomáha aj z hľadiska hygieny.

Keď ju ženy nenosia, môžu si spôsobiť rôzne kožné problémy, mykózy, dokonca bakteriálne infekcie. Práve podprsenka zabraňuje tomu, aby sa nám trela koža o kožu. Takže z určitého hľadiska je nosenie podprsenky priam nevyhnutné,“ potvrdila pred časom pre náš magazín rádiologička Dana Kovácsová.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  2. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  3. Rastie nám pokrivená generácia?
  4. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  5. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  6. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  7. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  8. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  9. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať
  10. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci
  1. Detské zúbky sú veda
  2. Štartujú jesenné módne dni v Poluse
  3. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  4. Rastie nám pokrivená generácia?
  5. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  6. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  7. AAA AUTO za päť rokov predalo 320 tisíc vozidiel
  8. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  9. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  10. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  1. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj? 16 735
  2. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku 12 632
  3. Rastie nám pokrivená generácia? 9 981
  4. Intímna hygiena – celoročná záležitosť 2 540
  5. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať 2 389
  6. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba 1 905
  7. Kedy sa refinancovanie oplatí? 1 487
  8. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji 1 448
  9. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci 1 299
  10. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky 1 037

Téma: Výskum spánku


Článok je zaradený aj do ďalších tém Spánok a únava

Hlavné správy zo Sme.sk

TECH

Astronautka z NASA: Vidieť Zem oproti čiernote vesmíru je neuveriteľné

Ako vyzerá tréning a ako sa astronauti pripravujú na zlyhania.

SVET

Minúta po minúte: Merkelová môže byť štvrtýkrát kancelárkou

Jej konzervatívci vedú nad druhými socialistami Martina Schulza.

SVET

Merkelová bude pokračovať. Nikto však nevie ako, hovorí analytik

Nemecká kancelárka je istou víťazkou nedeľných volieb už teraz.

Neprehliadnite tiež

Čo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny

V najnovšom čísle nájdete rozhovor s terapeutkou Katarínou Sipos o tom, ako rodičia vplývajú na správanie a zmýšľanie svojich detí.

Návrhári o ekológii v móde: Je trvalá udržateľnosť budúcnosťou?

Desať známych mien slovenskej módy prezradilo, čo si myslia o ekologickom módnom biznise.

Päť tipov na rýchle recepty s maslovou tekvicou

Tekvica je symbolom jesene. Jej využitie v kuchyni môže byť naozaj pestré.