Spánok v podprsenke – áno či nie?

Odporcovia z radov odborníkov argumentujú negatívnym dopadom na zdravie.

(Zdroj: Chriss by nevesta.sk)

Medzi ženami koluje obľúbený mýtus, že nosenie podprsenky pomáha udržať pružnosť a pevnosť pŕs a zabraňuje ich predčasnému poklesnutiu. Preto sa niektoré uchyľujú k tomu, že ju nevyzlečú ani v noci.

Štúdie a aj odborníci z radov lekárov sa však zhodujú, že pokles prsníkov je prirodzený proces, ktorý súvisí so starnutím a podprsenka ho nezvráti a ani neoddiali, skôr naopak.

Tkanivá v prsníkoch postupom času strácajú elasticitu a pokles môže nastať aj v dôsledku tehotenstva, dojčenia, náhleho priberania či chudnutia. Tieto faktory majú na tvar a pružnosť prsníkov oveľa väčší dopad než nosenie podprsenky v noci.

Čo môže spôsobiť, ak ju v noci nevyzlečiete

Londýnsky lekár Seth Rankin v rozhovore pre časopis Cosmopolitan z čisto vedeckého hľadiska vysvetlil, že keď ležíte, gravitácia stláča prsné tkanivo smerom k vašej hrudi a nie smerom nadol. To sa deje prirodzene aj bez toho, aby musela mať žena oblečenú podprsenku.

Ženám sa takisto stáva, že si nevyberajú bielizeň správnej veľkosti. Ak im napríklad ramienka nechávajú na koži odtlačky a zarezávajú sa do nej, nemusí mať dostatok času na zotavenie a na koži môžu vzniknúť poranenia. To v prípade, že žena podprsenku na noc nevyzlečie a nosí ju 24 hodín denne.

Lekár tiež upozornil na to, že ak je podprsenka príliš tesná, môže mať negatívny vplyv na prietok krvi do prsníkov a okolitých oblastí. To isté platí aj pre lymfatický systém – tesná podprsenka môže obmedziť tok lymfy, tekutiny prúdiacej lymfatickým systémom do lymfatických uzlín, najmä v okolí pŕs a podpazušia. Bráni tak odvodu prebytočných tekutín a toxických látok.

V najhorších prípadoch môže podľa lekára dôjsť až k chronickému zápalu či opuchom.

Aj dlhodobé nenosenie môže spôsobiť problémy

Dnes podprsenku chápeme ako súčasť módy a dekoratívnu záležitosť. Odporučiť, či ju nosiť alebo nenosiť vôbec, sa vo všeobecnosti nedá, keďže ide o individuálnu záležitosť. Pri dennom nosení má však niekoľko hygienických benefitov.

„V zásade od prírody by sme podprsenku nemuseli nosiť, ale začali sme si ju obliekať, lebo sme zistili, že sa s ňou cítime komfortnejšie, predovšetkým ženy, ktoré majú väčšie prsia. Nejde len o estetické hľadisko, podprsenka nám pomáha aj z hľadiska hygieny.

Keď ju ženy nenosia, môžu si spôsobiť rôzne kožné problémy, mykózy, dokonca bakteriálne infekcie. Práve podprsenka zabraňuje tomu, aby sa nám trela koža o kožu. Takže z určitého hľadiska je nosenie podprsenky priam nevyhnutné,“ potvrdila pred časom pre náš magazín rádiologička Dana Kovácsová.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Moskva alebo Petrohrad?
  2. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni
  3. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte
  4. 5 zaujímavostí, ktoré ste o koži možno nevedeli
  5. Nový Jaguar XF Sportbrake
  6. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich
  7. Špeciálna príloha: Pre budúcich vysokoškolákov
  8. Výhodné a lacné neznamená to isté, ani pri PZP
  9. Keď ide o zdravie a majetok, rozhodujú sekundy
  10. Diabetici môžu získať 25-tisíc eur cez nový grantový program
  1. Moskva alebo Petrohrad?
  2. Aké auto si vybrať - nové, zánovné alebo jazdené?
  3. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni
  4. Nový článokHB Reavis predstavuje projekt Stanica Nivy na veľtrhu
  5. 5 zaujímavostí, ktoré ste o koži možno nevedeli
  6. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte
  7. Nový Jaguar XF Sportbrake
  8. Tradičné bratislavské dvory sú späť. V Jarabinkách sú až dva
  9. Jeden nákup a všetko vybavené, alebo one stop shopping
  10. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich
  1. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich 17 599
  2. Špeciálna príloha: Pre budúcich vysokoškolákov 7 021
  3. Moskva alebo Petrohrad? 5 657
  4. Tradičné bratislavské dvory sú späť. V Jarabinkách sú až dva 3 328
  5. Diabetici môžu získať 25-tisíc eur cez nový grantový program 2 423
  6. S odletmi z Košíc leto nekončí. A tie ceny! 1 947
  7. Chcela vyliečiť syna, vyvinula prírodnú kozmetiku Ťuli a Ťuli 1 885
  8. 5 zaujímavostí, ktoré ste o koži možno nevedeli 1 807
  9. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte 1 792
  10. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni 1 346

Téma: Výskum spánku


Článok je zaradený aj do ďalších tém Spánok a únava

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Beblavý predstavil plány, vznikajúca strana začala zbierať podpisy

Do roka chcú pripraviť programové tézy.

Neprehliadnite tiež

Vybrali sme desať receptov na vegánske zákusky

Aj vy máte problém zohnať maslo a vajcia? Inšpirujte sa našimi tipmi na koláče a zákusky, v ktorých ich nebudete potrebovať.

Sedem kozmetických nutností pre pleť v zime

Ktoré kozmetické produkty u vás nemôžu chýbať, keď teploty klesnú?

Na svete je prvá Barbie s hidžábom

Modelom zahalenej bábiky je šermiarka Ibtihaj Muhammad.

Sĺpček osmelené

Keď musel zomrieť Marián Varga, musíme aj my

Téma smrti chodí okolo mňa aj inak ako cez dokument.