Spánok v podprsenke – áno či nie?

Odporcovia z radov odborníkov argumentujú negatívnym dopadom na zdravie.

(Zdroj: Chriss by nevesta.sk)

Medzi ženami koluje obľúbený mýtus, že nosenie podprsenky pomáha udržať pružnosť a pevnosť pŕs a zabraňuje ich predčasnému poklesnutiu. Preto sa niektoré uchyľujú k tomu, že ju nevyzlečú ani v noci.

Štúdie a aj odborníci z radov lekárov sa však zhodujú, že pokles prsníkov je prirodzený proces, ktorý súvisí so starnutím a podprsenka ho nezvráti a ani neoddiali, skôr naopak.

Tkanivá v prsníkoch postupom času strácajú elasticitu a pokles môže nastať aj v dôsledku tehotenstva, dojčenia, náhleho priberania či chudnutia. Tieto faktory majú na tvar a pružnosť prsníkov oveľa väčší dopad než nosenie podprsenky v noci.

Článok pokračuje pod video reklamou

Čo môže spôsobiť, ak ju v noci nevyzlečiete

Londýnsky lekár Seth Rankin v rozhovore pre časopis Cosmopolitan z čisto vedeckého hľadiska vysvetlil, že keď ležíte, gravitácia stláča prsné tkanivo smerom k vašej hrudi a nie smerom nadol. To sa deje prirodzene aj bez toho, aby musela mať žena oblečenú podprsenku.

Ženám sa takisto stáva, že si nevyberajú bielizeň správnej veľkosti. Ak im napríklad ramienka nechávajú na koži odtlačky a zarezávajú sa do nej, nemusí mať dostatok času na zotavenie a na koži môžu vzniknúť poranenia. To v prípade, že žena podprsenku na noc nevyzlečie a nosí ju 24 hodín denne.

Lekár tiež upozornil na to, že ak je podprsenka príliš tesná, môže mať negatívny vplyv na prietok krvi do prsníkov a okolitých oblastí. To isté platí aj pre lymfatický systém – tesná podprsenka môže obmedziť tok lymfy, tekutiny prúdiacej lymfatickým systémom do lymfatických uzlín, najmä v okolí pŕs a podpazušia. Bráni tak odvodu prebytočných tekutín a toxických látok.

V najhorších prípadoch môže podľa lekára dôjsť až k chronickému zápalu či opuchom.

Aj dlhodobé nenosenie môže spôsobiť problémy

Dnes podprsenku chápeme ako súčasť módy a dekoratívnu záležitosť. Odporučiť, či ju nosiť alebo nenosiť vôbec, sa vo všeobecnosti nedá, keďže ide o individuálnu záležitosť. Pri dennom nosení má však niekoľko hygienických benefitov.

„V zásade od prírody by sme podprsenku nemuseli nosiť, ale začali sme si ju obliekať, lebo sme zistili, že sa s ňou cítime komfortnejšie, predovšetkým ženy, ktoré majú väčšie prsia. Nejde len o estetické hľadisko, podprsenka nám pomáha aj z hľadiska hygieny.

Keď ju ženy nenosia, môžu si spôsobiť rôzne kožné problémy, mykózy, dokonca bakteriálne infekcie. Práve podprsenka zabraňuje tomu, aby sa nám trela koža o kožu. Takže z určitého hľadiska je nosenie podprsenky priam nevyhnutné,“ potvrdila pred časom pre náš magazín rádiologička Dana Kovácsová.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Bardejov by mal byť konečne nezávislý
  2. Karibik aj Európa: Plavte sa za dobrodružstvom
  3. Zuzana Žirková: Šport v meste je v polčase rozpadu
  4. Netrestajme tých, čo mestu šetria čas a peniaze
  5. Z lesa si našla cestu do útulku, na nový domov ale stále čaká
  6. OLED televízory sú ohrozené vypálením obrazu
  7. Zaúča výčapníkov vo svete: Odfláknuté pivo zákazník vycíti
  8. Dana Kleinert sa vzdáva v prospech zmeny v Starom Meste
  9. Union ponúka množstvo výhod pre deti aj matky
  10. Reportáž: Ako sa vyrába slovenské akostné víno
  1. Virtuálne sídlo v Bratislave
  2. Dovolenka snov či chladnička plná jedla? Oslavujte s BILLA
  3. Bardejov by mal byť konečne nezávislý
  4. Karibik aj Európa: Plavte sa za dobrodružstvom
  5. Zuzana Žirková: Šport v meste je v polčase rozpadu
  6. Čo nemôžete zaregistrovať ako ochrannú známku?
  7. Potrebujete ochrannú známku pre Váš produkt ?
  8. Netrestajme tých, čo mestu šetria čas a peniaze
  9. OLED televízory sú ohrozené vypálením obrazu
  10. Z lesa si našla cestu do útulku, na nový domov ale stále čaká
  1. OLED televízory sú ohrozené vypálením obrazu 16 897
  2. Stíhame napredovať s technológiami? Môže už byť neskoro 12 975
  3. Kvíz o zatepľovaní zvládne iba odborník. Trúfate si? 12 483
  4. Koho výrobky naozaj kupujete v McDonald's? 9 724
  5. Reportáž: Ako sa vyrába slovenské akostné víno 8 645
  6. Bezpečné bývanie pre rodiny s deťmi? Na toto nezabudnite 8 597
  7. Koľko minút pracujeme na jednu kávu či novú kuchyňu? 7 219
  8. Zaúča výčapníkov vo svete: Odfláknuté pivo zákazník vycíti 6 039
  9. Karibik aj Európa: Plavte sa za dobrodružstvom 5 703
  10. Pokazila sa Vám práčka či chladnička? Nevolajte opravára! 4 950

Téma: Spodná bielizeň


Článok je zaradený aj do ďalších tém Výskum spánku, Spánok a únava

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Triasli sa pred ním vrahovia a páchatelia sa šli radšej sami prihlásiť

Vrahovia a zlodejíčkovia sa šli radšej sami udať.

SVET

Štát zabil novinára, princ sa viac bojí o imidž

Saudská Arábia priznala, že Chášukdží je mŕtvy.

Neprehliadnite tiež

Ako stromy ozdravujú telo a planétu

O 20. októbri sa hovorí aj ako o medzinárodnom dni stromov.

Lenka Vavrinčíková: Začala som od piky a som za to vďačná

Kariéra moderátorky ju paradoxne priviedla aj k ďalšej vášni, tancu.

Ukazujú, že je to v poriadku. Významné ženy, ktoré milujú iné ženy

Pätnásť žien, ktoré posúvajú hranice tolerancie.