SME
Štvrtok, 2. apríl, 2020 | Meniny má Zita
Téma

Jedzte zdravo!

Väčšinu dnešných kuchárskych kníh vydávajú celebrity, preslávení šéfkuchári a suchopárni odborníci na zdravú výživu. Miloš Mikuš je trochu iný prípad. O jedle a víne píše s ľahkosťou a nadhľadom. Nemá strach z bravčovej masti a rád uvádza na pravú mieru mýty o zdravom stravovaní.

Chutná klasika:​​​​​​​ Francúzska cibuľačka

Ak sa chcete dokonale zahriať, pomôže recept na cibuľovú polievku.   Miloš Mikuš, 10. aug 2017, o 6:16

Francúzska cibuľačka

Kuracia kapsa s hľuzovkou

Omrzelo vás klasické nedeľné pečené kurča? Vyskúšajte hydinu aj inak.   Miloš Mikuš, 9. aug 2017, o 5:52

Kuracia kapsa s hľuzovkou

Tagliatelle s kelom, hubami a klobásou

Kel bol superpotravinou roka 2016, vyskúšajte ho v kombinácii s cestovinami.   Miloš Mikuš, 8. aug 2017, o 6:06

Tagliatelle s kelom, hubami a klobásou

Grilovaný morský vlk

Pripomeňte si prímorskú atmosféru s receptom na grilovanú rybu.   Miloš Mikuš, 7. aug 2017, o 6:11

Grilovaný morský vlk

Cviklový kuskus s cícerom na studeno

Ak nemáte chuť na mäso, vyskúšajte zdravý recept s kuskusom a zeleninou.   Miloš Mikuš, 6. aug 2017, o 6:33

Cviklový kuskus s cícerom na studeno

Tuniak po sardínsky

Pripravte si ho podľa receptu Miloša Mikuša.   Miloš Mikuš, 5. aug 2017, o 6:02

Tuniak po sardínsky

Rýchla paella s plodmi mora

Pripravte si toto výborné jedlo typické pre všetky oblasti Španielska.   Miloš Mikuš, 4. aug 2017, o 6:00

Rýchla paella s plodmi mora

Bryndzová ovsená kaša s tekvicou

Ovsená kaša patrila v minulosti k tradičným jedlám. Pripravte si jej luxusnejšiu verziu so šunkou, tekvicou a bryndzou.   Miloš Mikuš, 16. júl 2017, o 6:00

Bryndzová ovsená kaša s tekvicou

Cestoviny so špenátom a krevetkami

Rýchlu večeru či obed pripravíte za dvadsať minút.   Miloš Mikuš, 15. júl 2017, o 6:00

Cestoviny so špenátom a krevetkami

Miešaná bryndza s pivom

Využite pomalší víkendový rytmus na prípravu originálnych raňajok.   1Miloš Mikuš, 14. júl 2017, o 6:00

Miešaná bryndza s pivom

Zemiakové gule s bryndzou

Letná bryndza je stále plná chuti a navyše je veľmi zdravá. Vychutnajte si ju v plnených zemiakových guliach.   Miloš Mikuš, 13. júl 2017, o 6:00

Zemiakové gule s bryndzou

Ryžový šalát s krevetami

Ak viete, že vaši hostia majú radi morské plody, s týmto šalátom zabodujete.   12. júl 2017, o 6:00

Ryžový šalát s krevetami

Lečo s párkom a fazuľkou

Oživte tradičné lečo pridaním fazule a kvalitných teľacích párkov.   1Miloš Mikuš, 11. júl 2017, o 6:00

Lečo s párkom a fazuľkou

Trojchlapové lečo

Írečitý názov receptu je viac ako výstižný. Nejde o žiadnu ľahkú večeru, ale jedlo, ktoré dodá silu aj trom chlapom.   Miloš Mikuš, 10. júl 2017, o 14:49

Trojchlapové lečo

Brokolicovo-lososové trúbele

Wrapy sú populárnym fast-foodom. Pripravte si zdravšiu verziu z brokolice a lososa.   Miloš Mikuš, 10. júl 2017, o 14:48

Brokolicovo-lososové trúbele

Tip na rýchly obed: Kelovo-syrové fašírky

Počas horúcich dní málokto túži tráviť v kuchyni viac času ako je nutné. Uľahčite si život jednoduchým a rýchlym obedom.   Miloš Mikuš, 10. júl 2017, o 14:47

Kelovo-syrové fašírky

Karfiolový nákyp

Karfiolový nákyp s bravčovým mäsom je sýty. Kto má chuť na ľahšiu verziu, môže mäso vynechať.   Miloš Mikuš, 10. júl 2017, o 14:46

Karfiolový nákyp

Kelové guľky v paradajkovej omáčke

Chutné kelovo-mäsové guľky vo výraznej paradajkovej omáčke sú variáciou na plnenú papriku.   Miloš Mikuš, 10. júl 2017, o 14:45

Kelové guľky v paradajkovej omáčke

Večera za 20 minút: Karfiol na smotane

Hľadáte tip na rýchlu a chutnú večeru? Pripravte si rýchlovku s karfiolu.   Miloš Mikuš, 10. júl 2017, o 14:43

Karfiol na smotane

Talianske lečo

Lečo je klasika, ktorou v lete nič nepokazíte. Vyskúšajte verziu s cuketou a mozzarelou.   10. júl 2017, o 14:42

Talianske lečo

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Namiesto výroby automobilov výroba pľucnych ventilátorov
  2. Aké železo máte užívať, aby vaša imunita zostala silná?
  3. 5 rád, ako si ochrániť úspory, keď padajú trhy
  4. Pomáhal v Prešove, pomáha aj teraz, koronakríza zasiahla aj jeho
  5. Mimoriadna akcia na predplatné 3+3 mesiace
  6. Garancia účtov zadarmo a milión eur na boj s koronavírusom
  7. Vláda biznismenov: Ako podnikali Matovič, Kollár a ďalší?
  8. Čistili koberce, pestovali uhorky. Prerazili až s tekvicami
  9. Bude dobre!
  10. Safari v Afrike: Vidieť divé zvieratá je ohromný zážitok
  1. Aké železo máte užívať, aby vaša imunita zostala silná?
  2. Mimoriadna akcia na predplatné 3+3 mesiace
  3. Pomáhal v Prešove, pomáha aj teraz, koronakríza zasiahla aj jeho
  4. Namiesto výroby automobilov výroba pľucnych ventilátorov
  5. Garancia účtov zadarmo a milión eur na boj s koronavírusom
  6. Vláda biznismenov: Ako podnikali Matovič, Kollár a ďalší?
  7. Daj ľuďom voľnú ruku a prinesie to želané ovocie
  8. 5 rád, ako si ochrániť úspory, keď padajú trhy
  9. Čistili koberce, pestovali uhorky. Prerazili až s tekvicami
  10. Bude dobre!
  1. 5 rád, ako si ochrániť úspory, keď padajú trhy 37 077
  2. Vláda biznismenov: Ako podnikali Matovič, Kollár a ďalší? 19 428
  3. Zarábať na poklese trhov nie je zložité. Čo treba robiť? 19 277
  4. Safari v Afrike: Vidieť divé zvieratá je ohromný zážitok 16 070
  5. Čistili koberce, pestovali uhorky. Prerazili až s tekvicami 12 941
  6. Pivný duel: Aké pivo pijú muži a aké viac chutí ženám? 11 135
  7. Madeira je rajom pre milovníkov prírody 10 544
  8. Aké novinky pripravili kúpeľné domy na Slovensku? 9 624
  9. Sú pridrahé alebo majú krátky dojazd. Jeden elektromobil vyniká 9 126
  10. Mobil a voda nestačia. Čo by vám na horách nemalo chýbať? 9 021