rss_titlehttps://zena.sme.sk/rssrss_subtitlerss_contact_emailskSezóna špargle je v plnom prúde, pripravte si desať chutných receptovO špargli sa hovorí ako o kráľovskej zelenine. Má jemnú a lahodnú chuť, ale aj dietologické a liečivé vlastnosti.Thu, 27 Apr 2017 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/20518440/sezona-spargle-je-v-plnom-prude-pripravte-si-desat-chutnych-receptov.htmlSladké ovocné plackySladkosti môžu byť aj zdravé. Ak použijete ryžovú múku, pripravíte chutné a ľahko stráviteľné jedlo pre deti.Mon, 17 Apr 2017 05:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/20508338/sladke-ovocne-placky.htmlVegetariánske kuskusové tyčinkyAj slané pochúťky môžu byť zdravšie. Ponúknite deťom aj dospelým slané tyčinky z kuskusu.Sat, 15 Apr 2017 05:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/20508343/vegetarianske-kuskusove-tycinky.htmlCuketové lodičky s kuracím mäsomNiet nad jednoduché a pritom chutné jedlo, ktorého príprava netrvá hodiny. Recept je variabilný a je len na vás, čím sa rozhodnete cuketu naplniť.Fri, 14 Apr 2017 05:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/20508335/cuketove-lodicky-s-kuracim-masom.htmlKvíz: Vyznáte sa v českých názvoch zeleniny a plodín?V slovenčine sa s týmito druhmi zeleniny a zdravých plodín stretávate často, no poznáte ich správny český ekvivalent?Thu, 13 Apr 2017 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/20507686/kviz-vyznate-sa-v-ceskych-nazvoch-zeleniny-a-plodin.htmlVybrali sme desať tipov na slané veľkonočné receptySpravte si veľkonočné menu z rolád, šalátov aj mäsových pokrmov.Thu, 13 Apr 2017 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/20503412/vybrali-sme-desat-tipov-na-slane-velkonocne-recepty.htmlPšenový nákyp s batátmiSýte jedlo, ktoré bude chutiť celej rodine pripravíte veľmi rýchlo.Thu, 13 Apr 2017 05:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/20508299/psenovy-nakyp-s-batatmi.htmlSpravte si fitness deň a inšpirujte sa našimi receptamiNačerpajte energiu zo zdravého jedálneho lístka.Sun, 09 Apr 2017 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/20500554/spravte-si-fitness-den-a-inspirujte-sa-nasimi-receptami.htmlČo upiecť na Veľkú noc? Vyberte si z desiatich tradičných receptovNa sviatočný stôl patria aj sladké dezerty, vyberte si svoj obľúbený.Sat, 08 Apr 2017 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/20499994/co-upiect-na-velku-noc-vyberte-si-z-desiatich-tradicnych-receptov.htmlJahňacie stehno na cesnaku s rozmarínomPrebuďte zmysly voňavými bylinkami a týmto jednoduchým receptom.Fri, 07 Apr 2017 09:53:58 +0200https://zena.sme.sk/c/20501664/jahnacie-stehno-na-cesnaku-s-rozmarinom.htmlJahňacie balíčky s teľacou omáčkouMilovníci mäsa si zgustnú.Fri, 07 Apr 2017 09:53:01 +0200https://zena.sme.sk/c/20501671/jahnacie-balicky-s-telacou-omackou.htmlJahňacia hruď s jarnou plnkouJahňacina neodmysliteľne patrí k Veľkej noci, viete ako ju pripraviť?Fri, 07 Apr 2017 09:52:30 +0200https://zena.sme.sk/c/20501674/jahnacia-hrud-s-jarnou-plnkou.htmlPikantné bravčové kocky v lobodovo-štiavovej omáčkeKedysi tradičné plody zo záhrady dnes dodajú našim jedlám šmrnc.Fri, 07 Apr 2017 09:51:51 +0200https://zena.sme.sk/c/20501694/pikantne-bravcove-kocky-v-lobodovo-stiavovej-omacke.htmlPŕhlivá teľacia rolkaNeobávajte sa, tento recept vaše chuťové bunky pohladí.Fri, 07 Apr 2017 09:50:44 +0200https://zena.sme.sk/c/20501695/prhliva-telacia-rolka.htmlVermicelli so šošovicovým kaviáromAj z jednoduchých prísad možno spraviť luxusne pôsobiaci pokrm.Fri, 07 Apr 2017 09:50:00 +0200https://zena.sme.sk/c/20501714/vermicelli-so-sosovicovym-kaviarom.htmlŠošovicový šalát s morčacím a medvedím cesnakomVyužite sezónnu silu cesnaku z prírody a nasýťte celú rodinu.Fri, 07 Apr 2017 09:49:11 +0200https://zena.sme.sk/c/20501718/sosovicovy-salat-s-morcacim-a-medvedim-cesnakom.htmlŠošovicový šalát s hubami a kelomAj pôstne jedlo môže byť originálne a chutné.Fri, 07 Apr 2017 09:48:08 +0200https://zena.sme.sk/c/20501721/sosovicovy-salat-s-hubami-a-kelom.htmlPečené kozľacie lýtka so šošovicou a karfiolomVeľká noc prináša na taniere okrem jahňacieho mäsa aj kozľacinu. Podávať ju môžete trochu netradične s karfiolom a šošovicou.Fri, 07 Apr 2017 08:40:29 +0200https://zena.sme.sk/c/20501660/pecene-kozlacie-lytka-so-sosovicou-a-karfiolom.htmlŽihľavová polievka s brokolicouŽihľavová polievka bola kedysi bežnou súčasťou jedálnička našich starých mám. Po dlhšom čase sa stále častejšie objavuje na našich tanieroch. Receptov je mnoho, v tejto polievke sa žihľava príjemne dopĺňa s brokolicou.Fri, 07 Apr 2017 05:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/20501707/zihlavova-polievka-s-brokolicou.htmlVajíčkový šalátVajíčkový šalát buď milujete, ale neznášate. Faktom však je, že táto verzia má dosť ďaleko od tej zo škôlky, takže tí, ktorí ho nemusia, možno zmenia názor.Fri, 07 Apr 2017 05:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/20501648/vajickovy-salat.htmlPôstne plnené pečené zemiakyPôst má veriacich pripraviť na Veľkú noc. Ak patríte k tým, ktorí pôst dodržiavajú, alebo len máte radi jednoduché a rýchle jedlá, vyskúšajte zemiaky s medvedím cesnakom.Wed, 05 Apr 2017 15:58:12 +0200https://zena.sme.sk/c/20501632/postne-plnene-pecene-zemiaky.htmlViedenský zemiakový šalát nielen na Veľkú nocViedenský zemiakový šalát patrí medzi tie najzdravšie. Žiadna majonéza, len pár ingrediencií v dokonalej súhre.Wed, 05 Apr 2017 14:59:00 +0200https://zena.sme.sk/c/20501635/viedensky-zemiakovy-salat-nielen-na-velku-noc.htmlMangoldová sekanáMangold je príbuzný cvikle. Má krásne listy, ktoré skrášlia záhradu a zároveň nám spestria jedálniček. Môžete ho pripraviť podobne ako špenát, či pridať do sekanej, ako v tomto prípade.Wed, 05 Apr 2017 08:52:21 +0200https://zena.sme.sk/c/20501691/mangoldova-sekana.htmlPečené kozľa s brusnicamiČervené víno, slanina a brusnice urobia z kozie mäsa delikátny pokrm.Mon, 03 Apr 2017 08:41:57 +0200https://zena.sme.sk/c/20501663/pecene-kozla-s-brusnicami.htmlChutne a zdravo: Desať spôsobov, ako v receptoch použiť cvikluVyberte si z našich tipov, ako v kuchyni čarovať s touto zdravou potravinou.Thu, 30 Mar 2017 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/20494827/chutne-a-zdravo-desat-sposobov-ako-v-receptoch-pouzit-cviklu.htmlDesať osviežujúcich ananásových receptov pre váš sladký víkendAnanás je vďačnou surovinou, ktorá dokonale pristane koláčom a tortám. Vyskúšajte niektorý z receptov počas voľných dní.Sat, 25 Mar 2017 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20491467/desat-osviezujucich-ananasovych-recept-pre-vas-sladky-vikend.htmlSekaná z diviaka s tekvicouRecept pre milovníkov mäsa a predovšetkým diviny.Mon, 20 Mar 2017 05:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20466943/sekana-z-diviaka-s-tekvicou.htmlProso s pečenou cviklou a kozím syromProso, inak nazývané aj pšeno, ocenia alergici a aj tí, ktorým sa už zunovala ryža.Sun, 19 Mar 2017 05:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20465095/proso-s-pecenou-cviklou-a-kozim-syrom.htmlHubová mrvenicaVyskúšajte hubovú polievku ako náhradu klasického nedeľného obeda.Sat, 18 Mar 2017 05:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20465046/hubova-mrvenica.htmlTrinásť dezertov, ktoré hravo pripravíte do poháraVybrali sme recepty pre tých, ktorí sa v kuchyni necítia doma, no radi by potešili rodinu vlastnoručne pripravenými dobrotami.Fri, 17 Mar 2017 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20484762/trinast-dezertov-ktore-hravo-pripravite-do-pohara.htmlDržková polievka z húbAlternatívny spôsob prípravy držkovej z hlivy.Fri, 17 Mar 2017 05:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20466866/drzkova-polievka-z-hub.htmlSvätovavrinecká hydinová pečeňPríjemnou zmenou pri príprave pečene môže byť tento recept.Thu, 16 Mar 2017 05:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20465089/svatovavrinecka-hydinova-pecen.htmlPolievka z rybacích hláv s pohánkouPripravte si rybu inak, než zvyčajne - v polievke.Wed, 15 Mar 2017 05:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20465049/polievka-z-rybacich-hlav-s-pohankou.htmlHŕstková so šoudrou a Bock choiVýdatná polievka vás zasýti a dodá vám potrebnú energiu.Tue, 14 Mar 2017 05:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20465050/hrstkova-so-soudrou-a-bock-choi.htmlKeď na vás lezie prechladnutie, pomôže polievkaVyskúšajte silný vývar s mäsovými guľkami.Mon, 13 Mar 2017 05:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20465043/ked-na-vas-lezie-prechladnutie-pomoze-polievka.htmlZdravá večera: Pohánka s hubami a špenátomRecept pre milovníkov húb a netradičných večerných pokrmov.Sun, 12 Mar 2017 19:43:21 +0100https://zena.sme.sk/c/20465052/zdrava-vecera-pohanka-s-hubami-a-spenatom.htmlĽahká večera: Šalát s údeným lososom a avokádomNa večeru žalúdok odľahčite receptom plným bielkovín.Sun, 12 Mar 2017 19:41:19 +0100https://zena.sme.sk/c/20465107/lahka-vecera-salat-s-udenym-lososom-a-avokadom.htmlRýchly obed či večera: Desať spôsobov ako zapiecť zemiakyMáte radi jedlo z jedného hrnca, ktoré sa pripraví takmer samo? Vybrali sme desať receptov na zapekané zemiaky.Fri, 10 Mar 2017 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20466958/rychly-obed-ci-vecera-desat-sposobov-ako-zapiect-zemiaky.htmlAquafaba v sladkých pusinkách: Nevzhľadnú tekutinu premeníte na zákusokVšetci sme ju ignorovali, no nahrádza jednu z najfrekventovanejších surovín v kuchyni.Thu, 09 Mar 2017 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20478710/aquafaba-v-sladkych-pusinkach-nevzhladnu-tekutinu-premenite-na-zakusok.htmlCviklový šalát s údenýmŠalát, ktorý zasýti.Wed, 08 Mar 2017 05:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20465076/cviklovy-salat-s-udenym.htmlCviklovo-jablkový šalátChutný ako príloha aj ako samostatné jedlo.Tue, 07 Mar 2017 05:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20465106/cviklovo-jablkovy-salat.htmlDiviačie pliecko vo vreckuNeobvyklý mäsový pokrm pre labužníkov.Mon, 06 Mar 2017 05:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20465031/diviacie-pliecko-vo-vrecku.htmlZa 20 minút: Pohánka s hovädzinou na zázvoreNemáte čas? Nevadí. Absolútna rýchlovka, ktorá je nielen chutná, ale aj zdravá.Sun, 05 Mar 2017 05:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20465053/za-20-minut-pohanka-s-hovadzinou-na-zazvore.htmlJelenie stehno v zelerovo-jablkovej kašiPripravte si delikátne jelenie mäso v netradičnom prevedení.Fri, 03 Mar 2017 05:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20465085/jelenie-stehno-v-zelerovo-jablkovej-kasi.htmlBažantie nôžky podľa poľovníkaNamiesto hydiny z obchodu vyskúšajte bažanta. Možno nie je jednoduché zohnať ho, ale stojí za trochu námahy.Fri, 03 Mar 2017 05:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20465034/bazantie-nozky-podla-polovnika.htmlLosos s ružovým vínom a červenou šošovicouTáto ryba je čoraz používanejšou aj v našej kuchyni. Pripravte si ju zdravým spôsobom.Thu, 02 Mar 2017 05:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20465086/losos-s-ruzovym-vinom-a-cervenou-sosovicou.htmlVoňavý borščPonúkame recept na národné jedlo Rusov, Ukrajincov či Bielorusov. Základom je vždy červená repa.Wed, 01 Mar 2017 05:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20465069/vonavy-borsc.htmlBažant plnený jablkami a brusnicamiMožno sa trochu potrápite kým zoženiete bažanta, ale výsledok stojí za každú minútu, ktorú pri príprave tohto jedla strávite.Tue, 28 Feb 2017 05:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20465035/bazant-plneny-jablkami-a-brusnicami.htmlZajačia paštétaDomáca paštéta chutí úplne inak ako tá, ktorú bežne dostať v obchode. Ak sa vám nelení stráviť nejaký čas v kuchyni, dajte sa do prípravy.Mon, 27 Feb 2017 05:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20465036/zajacia-pasteta.htmlKohút na víne je francúzska klasika. Ukážeme vám ako na to.Chceli by ste uvariť večeru hodnú skutočného gurmána? Pripravte si kohúta na víne. Miloš Mikuš pripravil recept s fotopostupom, s ktorým sa vám to určite podarí.Sun, 26 Feb 2017 05:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20465090/kohut-na-vine-je-francuzska-klasika-ukazeme-vam-ako-na-to.htmlPre celú rodinu: Smotanová štrúdľa z Dolnej zemeJedna štrúdľa, tri náplne a tri zážitky plné poctivých chutí.Sat, 25 Feb 2017 05:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20465013/pre-celu-rodinu-smotanova-strudla-z-dolnej-zeme.htmlHeľpianske grapneGrapne sú tradičné fašiangové koláče, ktoré napečiete aj bez kysnutia.Fri, 24 Feb 2017 05:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20465358/helpianske-grapne.htmlZávan jari na tanieri: Pečené kozľa s brusnicamiS blížiacou sa jarou sú stále aktuálnejšie recepty z kozľaciny a jahňaciny.Thu, 23 Feb 2017 05:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20465092/zavan-jari-na-tanieri-pecene-kozla-s-brusnicami.htmlBujakovské pampúchyFašiangový stôl si priam pýta pampúchy. Vyskúšajte recept na tie bujakovské, vydržia dlho čerstvé.Thu, 23 Feb 2017 05:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20465007/bujakovske-pampuchy.htmlZázvorovicaV prípade, že cítite, ako na vás lezie choroba, skúste babský recept, zázvorovicu. Ak nepomôže, určite neublíži. Samozrejme, treba ju užívať s mierou.Wed, 22 Feb 2017 05:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20465058/zazvorovica.htmlLosos s cesnakovým kelom a slaninkouPripravte si trochu netradičnú kombináciu lososa a kelu. Neoľutujete.Tue, 21 Feb 2017 05:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20465103/losos-s-cesnakovym-kelom-a-slaninkou.htmlDomáca jablková štrúdľaZabudnite na štrúdľu z kupovaného cesta. S naším receptom sa vám podarí vyčarovať skvelý dezert.Sat, 18 Feb 2017 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20452419/domaca-jablkova-strudla.htmlDesať fašiangových receptov na šišky a fánkyFašiangy sú, čo sa jedál týka, obdobím smažených sladkostí. Vybrali sme pre vás niekoľko tradičných maškŕt.Fri, 17 Feb 2017 09:23:19 +0100https://zena.sme.sk/c/20459897/desat-fasiangovych-receptov-na-sisky-a-fanky.htmlKrémová zemiaková polievkaTradičná a predsa stále originálna polievka, ktorá zasýti.Fri, 17 Feb 2017 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20452413/kremova-zemiakova-polievka.htmlVarené víno s jablkamiDopriať si ho nemusíte iba počas Vianoc.Thu, 16 Feb 2017 13:41:25 +0100https://zena.sme.sk/c/20452425/varene-vino-s-jablkami.htmlZemiakové placky s kyslou smotanouUrobte si zemiakovú klasiku, ktorá nikdy nesklame.Wed, 15 Feb 2017 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20452412/zemiakove-placky-s-kyslou-smotanou.htmlRyžový puding so škoricouSladká pochúťka na teplo aj na studeno.Tue, 14 Feb 2017 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20452422/ryzovy-puding-so-skoricou.htmlPečené zemiaky s hubamiJednoduché jedlo, z ktorého vyčarujete rýchlu večeru.Mon, 13 Feb 2017 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20452418/pecene-zemiaky-s-hubami.htmlČokoládová pena s avokádomNadýchaná, ľahká a jemná. V kombinácii s exotickým avokádom bude čokoládová pena nezvyčajným sladkým dezertom.Sun, 12 Feb 2017 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20452429/cokoladova-pena-s-avokadom.htmlDomáce hranolčeky so salsouZabudnite na polotovary a kečup z obchodu. Upečte si doma hranolčeky s vynikajúcou salsou.Sat, 11 Feb 2017 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20452404/domace-hranolceky-so-salsou.htmlThajské karí krevetyAk patríte medzi milovníkov morských plodov, tento recept je pre vás ako stvorený.Fri, 10 Feb 2017 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20450497/thajske-kari-krevety.htmlDesať chutných valentínskych receptovBlížiaci sa romantický sviatok je tou správnou príležitosťou pripraviť si niečo chutné a sladké.Fri, 10 Feb 2017 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20449013/desat-chutnych-valentinskych-receptov.htmlRybie karíZmesi karí korenia sa používajú na omáčky k rôznym druhom mäsa, rýb, morských plodov a zeleniny, na ochucovanie polievok, ryže a dokonca aj niektorých druhov ovocia. Vyskúšajte rybaciu polievku s karí.Thu, 09 Feb 2017 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20450527/rybie-kari.htmlKurča teriyakiAk vám chutí kurča, no radi by ste si ho pripravili trochu netradičným spôsobom, vyskúšajte recept s vôňou Ázie.Wed, 08 Feb 2017 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20450376/kurca-teriyaki.htmlBravčové karí s baklažánomPripravte si sýtu exotiku. Bravčové a baklažán neurazia ani naozaj hladného človeka.Tue, 07 Feb 2017 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20450487/bravcove-kari-s-baklazanom.htmlJednoduché kuracie karíPikantné karí vás preberie zo zimnej letargie.Mon, 06 Feb 2017 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20450483/jednoduche-kuracie-kari.htmlMaki sushi zvládnete pripraviť aj domaSpestrite si stravovanie japonskou špecialitou. Netreba sa báť, dá sa to zvládnuť aj v domácich podmienkach.Sun, 05 Feb 2017 05:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20450385/maki-sushi-zvladnete-pripravit-aj-doma.htmlUvarte si zázvorový čajĎumbier lekársky alebo zázvor má veľa pozitívnych účinkov na zdravie, medzi tie najznámejšie patrí jeho antiseptický účinok.Sat, 04 Feb 2017 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20450388/uvarte-si-zazvorovy-caj.htmlBatatová polievka so zázvoromV studených dňoch vás zahraje rýchla batatová polievka so zázvorom.Fri, 03 Feb 2017 14:20:18 +0100https://zena.sme.sk/c/20450373/batatova-polievka-so-zazvorom.htmlKvíz: Poznáte tieto strukoviny a semienka?Ak zavítate do predajne zdravej výživy, môže vás prekvapiť množstvo nie úplne bežných názvov potravín. Vyznáte sa v nich?Fri, 03 Feb 2017 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20447180/kviz-poznate-tieto-zdrave-potraviny.htmlDesať receptov na najlepšie hrnčekové koláčeNebudete potrebovať váhu ani odhady "od oka", tieto skvelé koláče zvládnete iba pomocou hrnčekov.Fri, 03 Feb 2017 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20447057/desat-receptov-na-najlepsie-hrncekove-kolace.htmlDesať receptov na sladké rolády: makové, orechové, čokoládové alebo aj bez múkyVyberte si spomedzi chutných rolád. Zvinúť roládu nie je nič zložité, podľa fotopostupu to zvládne každý.Wed, 25 Jan 2017 11:40:27 +0100https://zena.sme.sk/c/20435342/desat-receptov-na-sladke-rolady-makove-orechove-cokoladove-alebo-aj-bez-muky.htmlZdravá exotika: Ryžové rezance so zeleninouDostali ste chuť na exotické kombinácie prísad, no chcete ostať fit? Tu je riešenie.Fri, 13 Jan 2017 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20430701/zdrava-exotika-ryzove-rezance-so-zeleninou.htmlChrumkavá večera: Zeleninový šalát s cíceromCícer dokáže uspokojivo zasýtiť, zeleninou si doplníte potrebnú dennú dávku vitamínov.Thu, 12 Jan 2017 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20430667/chrumkava-vecera-zeleninovy-salat-s-cicerom.htmlDesať zeleninových jedál, ktoré vás zohrejúAj keď sa nám zelenina spája s jarou a letom, nie je dôvod, aby sme si ju nedopriali aj v zime. Ak ju správne pripravíte, zohreje vás.Thu, 12 Jan 2017 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20429584/desat-zeleninovych-jedal-ktore-vas-zohreju.htmlNiečo zdravé na zasýtenie: Quinoa s brokolicouDoprajte si po sviatkoch zeleninovú očistu.Wed, 11 Jan 2017 12:15:54 +0100https://zena.sme.sk/c/20430658/nieco-zdrave-na-zasytenie-quinoa-s-brokolicou.htmlKúpať v mlieku? Osoliť? Takto si na Štedrý deň pripravíte kapraDaniel Hrivňák spolumajiteľ a executive chef reštaurácie Rudolfinum v Bratislave radí ako kupovať kapra a ako ho pripraviť na štedrovečernú večeru.Fri, 23 Dec 2016 14:45:51 +0100https://zena.sme.sk/c/20414518/kupat-v-mlieku-osolit-takto-si-na-stedry-den-pripravite-kapra.htmlVianočné recepty na tradičné zákusky a koláčeCez sviatky by to chcelo na stole sladkú klasiku. Vyberte si z našich desiatich receptov.Tue, 20 Dec 2016 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20413715/vianocne-recepty-na-tradicne-zakusky-a-kolace.htmlVybrali sme desať receptov na skvelé nepečené dezertyBez pečenia, no aj tak neodolateľné. Vyskúšajte našich desať tipov pre sladké jazýčky.Thu, 08 Dec 2016 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20401534/vybrali-sme-desat-receptov-na-skvele-nepecene-dezerty.htmlDesať bezlepkových zákuskov na vianočný stôlVybrali sme desať receptov, vďaka ktorým si aj celiatici užijú vianočné sviatky.Tue, 29 Nov 2016 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20378884/desat-bezlepkovych-zakuskov-na-vianocny-stol.htmlPečená pikantná tekvicaMáte chuť na niečo nezvyčajné a chutné alebo chcete prekvapiť návštevu? Toto je riešenie.Mon, 28 Nov 2016 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20394703/pecena-pikantna-tekvica.htmlTekvicové muffinyDoprajte si sladký zákusok bez výčitiek svedomia a so sezónnymi prísadami.Sun, 27 Nov 2016 17:00:32 +0100https://zena.sme.sk/c/20394697/tekvicove-muffiny.htmlOchutnajte desať lahodných receptov na vianočné rožkyOrechové, vanilkové, makové, plnené, čokoládové, fúkané. Pozbierali sme recepty na sladké rožky, ktoré si zaslúžia miesto na vašom vianočnom stole.Fri, 25 Nov 2016 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20387414/ochutnajte-desat-lahodnych-receptov-na-vianocne-rozky.htmlČokoládové sufléNadýchaný dezert z čokolády nikdy nesklame.Fri, 18 Nov 2016 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20379683/cokoladove-sufle.htmlJednoduchá čokoládová tortaČokoládou potešíte každý sladký jazýček, aj takouto tradičnou tortou.Thu, 17 Nov 2016 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20379679/jednoducha-cokoladova-torta.htmlKuskus so zeleninou a olivamiKeď na mäso nemáte chuť, siahnite po sýtom, no ľahkom obede.Wed, 16 Nov 2016 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20379655/kuskus-so-zeleninou-a-olivami.htmlKuskusový šalát s tuniakomJemná cestovina je výborným doplnkom do šalátov a spraví z nich výdatný obed.Tue, 15 Nov 2016 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20379633/kuskusovy-salat-s-tuniakom.htmlRozvoňajte kuchyňu kokosom. Desať receptov na zákusky a koláčeVôňa kokosu robí z kuchyne skutočnú základňu domova. Inšpirujte sa našimi tipmi na sladké recepty.Mon, 14 Nov 2016 11:17:25 +0100https://zena.sme.sk/c/20380883/rozvonajte-kuchynu-kokosom-desat-receptov-na-zakusky-a-kolace.htmlMedový kuskus s orechmi a sušeným ovocímOmrzelo vás chrúmanie keksíkov alebo tradičné raňajky? Skúste kuskus aj s horúcim čajom.Mon, 14 Nov 2016 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20379623/medovy-kuskus-s-orechmi-a-susenym-ovocim.htmlKuskus s kuracím mäsomPikantný orient vo vašej kuchyni môže vyzerať aj takto.Sun, 13 Nov 2016 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20379605/kuskus-s-kuracim-masom.htmlBabičkin jablkový koláčSladké, sezónne, jednoduché a klasické - komu by takýto koláč nechutil?Sat, 12 Nov 2016 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20379558/babickin-jablkovy-kolac.htmlJablkovo-brokolicový šalátOriginálna verzia pre ľahkú večeru.Fri, 11 Nov 2016 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20379555/jablkovo-brokolicovy-salat.htmlVyskúšajte desať chutných receptov na vianočné pečivoZ množstva tipov na lahodné vianočné pečivo si určite vyberiete.Thu, 10 Nov 2016 15:13:50 +0100https://zena.sme.sk/c/20378875/vyskusajte-desat-chutnych-receptov-na-vianocne-pecivo.htmlPikatné jablkové čatníČo tak vyskúšať sezónnu prílohu k bravčovému či kuraciemu mäsu?Thu, 10 Nov 2016 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20379547/pikatne-jablkove-catni.htmlZemiakový šalát päťkrát inak, klasický aj netradičnýNa slovenskom vianočnom stole nesmie chýbať zemiakový šalát. Klasiku pozná každý, no mnohí ľudia radi siahnu aj po netradičnej, či odľahčenej verzii. Vybrali sme päť trochu iných receptov na zemiakový šalát.Tue, 08 Nov 2016 15:02:24 +0100https://zena.sme.sk/c/20369259/zemiakovy-salat-patkrat-inak-klasicky-aj-netradicny.html