Žena.sme.sk - Všetko pre ženy na jednom miestehttps://zena.sme.sk/rssVzťahy, celebrity, horoskopy, móda, zdravý životný štýl a oveľa viac pre všetky ženy. Čítajte viac na Žena.sme.sk!rss_contact_emailskVadí aj pár šlukov. Už cigareta denne zdvojnásobuje úmrtnosť dojčiatPrestať treba ešte pred tehotenstvom.Mon, 18 Mar 2019 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/22077625/vadi-aj-par-slukov-uz-cigareta-denne-zdvojnasobuje-umrtnost-dojciat.htmlNa čo by ste mali myslieť pri odstraňovaní znamienok?Jaziev sa nemusíte báť, rakoviny áno.Wed, 13 Mar 2019 13:09:41 +0100https://zena.sme.sk/c/22073984/ako-sa-odstranuju-znamienka.htmlNeomladnete, ale váš moč bude drahý. Prečo si ľudia vpichujú vitamíny do žíl?Všetko sa začalo pre alkoholickú "opicu".Thu, 07 Mar 2019 14:13:21 +0100https://zena.sme.sk/c/22069420/neomladnete-ale-vas-moc-bude-drahy-preco-si-ludia-vpichuju-vitaminy-do-zil.htmlTrpia ňou najmä muži. Fitness doba priniesla fenomén bigorexieIde o problém vnímania vlastného tela.Mon, 04 Mar 2019 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/22064889/trpia-nou-najma-muzi-fitness-doba-priniesla-fenomen-bigorexie.htmlSvaly pristanú aj ženám. Ako ich získať zdravo?Pravidelný silový tréning je pre ženy užitočný, nepremenia sa na kulturistky.Fri, 22 Feb 2019 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/22053929/svaly-pristanu-aj-zenam-ako-ich-ziskat-zdravo.htmlAlkoholizmus, migréna, impotencia. Čo všetko sa deje, keď ste nešťastní v práciNajväčšie problémy robia nadriadení.Tue, 19 Feb 2019 08:59:55 +0100https://zena.sme.sk/c/22055727/alkoholizmus-migrena-impotencia-co-vsetko-sa-deje-ked-ste-nestastni-v-praci.htmlChcete pri joge schudnúť? Musíte si vybrať tú správnuExistujú desiatky druhov jogy, každá má iný vplyv na zdravie.Fri, 15 Feb 2019 12:44:02 +0100https://zena.sme.sk/c/22053903/chcete-pri-joge-schudnut-musite-si-vybrat-tu-spravnu.htmlDievčatá plačú zbytočne. Ich bolesť sa berie menej vážne ako chlapčenskáOpakované výskumy dokazujú veľkú chybu.Fri, 15 Feb 2019 11:28:45 +0100https://zena.sme.sk/c/22053920/dievcata-placu-zbytocne-ich-bolest-sa-berie-menej-vazne-ako-chlapcenska.htmlAké cvičenie je najlepšie, keď sa potrebujete vyzúriť?Britské fitness centrum má program Brexfit.Wed, 13 Feb 2019 10:48:42 +0100https://zena.sme.sk/c/22052111/ake-cvicenie-je-najlepsie-ked-sa-potrebujete-vyzurit.htmlVymeňte telefón za pohyb. Pripomíname si Svetový deň bez mobiluVymeňte smartfón za pohyb.Wed, 06 Feb 2019 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/22046003/vydrzite-aspon-hodinu-svetovy-den-bez-mobilu-preveri-vas-vztah-k-technologiam.htmlRobíte desaťtisíc krokov denne? Prečo by ste na tento mýtus mali zabudnúťPočet nie je založený na výskumoch.Thu, 31 Jan 2019 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/22041080/robite-10-tisic-krokov-denne-preco-by-ste-na-tento-mytus-mali-zabudnut.htmlViete si predstaviť niekoľkomesačnú dovolenku? Zoznámte sa so sabatikalomAko dosiahnuť a využiť dlhodobé voľno?Tue, 29 Jan 2019 10:17:03 +0100https://zena.sme.sk/c/22040139/viete-si-predstavit-niekolkomesacnu-dovolenku-zoznamte-sa-so-sabatikalom.htmlKoľko minút denne by ste mali cvičiť, ak sa chcete dožiť deväťdesiatky?U žien hrá úlohu aj výška.Wed, 23 Jan 2019 09:40:25 +0100https://zena.sme.sk/c/22035597/kolko-minut-denne-by-ste-mali-cvicit-ak-sa-chcete-dozit-devatdesiatky.htmlBolesť, ktorá sa nedá opísať. Milióny žien na svete trpia pre ženskú obriezkuMrzačenie žien organizácie odmietajú.Tue, 22 Jan 2019 10:16:15 +0100https://zena.sme.sk/c/22033995/bolest-ktora-sa-neda-opisat-miliony-zien-na-svete-trpia-pre-zensku-obriezku.htmlOd Abraháma po práva detí. V dnešnom svete má mužská obriezka stále pevné miestoČo sa oplatí vedieť?Wed, 16 Jan 2019 19:12:05 +0100https://zena.sme.sk/c/22029422/od-abrahama-po-prava-deti-v-dnesnom-svete-ma-muzska-obriezka-stale-pevne-miesto.htmlBez tampónov, bez vložiek. Čo je voľné krvácanie a mali by ho ženy skúsiť?Menštruácia bez hygienických pomôcok nemusí byť katastrofa.Tue, 15 Jan 2019 10:05:00 +0100https://zena.sme.sk/c/22028481/bez-tamponov-bez-vloziek-co-je-volne-krvacanie-a-mali-by-ho-zeny-skusit.htmlDobrá pamäť: Ako si ju udržať silnú čo najdlhšie?Mozog je ako sval, bez tréningu stráca silu.Sat, 12 Jan 2019 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/22026899/dobra-pamat-ako-si-ju-udrzat-silnu-co-najdlhsie.htmlVibrátor dostal cenu za prínos vo vede, vzápätí mu ju vzali. Vraj je nemorálnyVeľtrh CES dlhodobo ignoruje ženy.Thu, 10 Jan 2019 14:38:57 +0100https://zena.sme.sk/c/22025654/vibrator-dostal-cenu-za-prinos-vo-vede-vzapati-mu-ju-vzali-vraj-je-nemoralny.htmlZabudnú na vás, keď prestanete piť? Ako prežiť suchý januárAlkohol a túžba po popularite idú ruka v ruke.Mon, 07 Jan 2019 14:18:02 +0100https://zena.sme.sk/c/22022918/zabudnu-na-vas-ked-prestanete-pit-tipy-ako-prezit-suchy-januar.htmlÚčinné cvičenie vtesnáte aj do minúty. Stačí len začaťFyzická aktivita nemusí trvať neznesiteľne dlho.Wed, 02 Jan 2019 10:18:00 +0100https://zena.sme.sk/c/22019279/ucinne-cvicenie-vtesnate-aj-do-minuty-staci-len-zacat.htmlPäť tipov od dietologičky, ako rozmýšľať o jedle počas sviatkovAko zvládnuť hodovanie bez pocitu viny?Tue, 25 Dec 2018 06:00:13 +0100https://zena.sme.sk/c/22008768/dietologicka-odporuca-pat-rad-ako-cez-sviatky-pristupovat-k-jedlu.htmlMigréna postihuje najmä ženy. Správnou prevenciou sa jej dá vyhnúťNa Slovensku vznikla nová organizácia.Fri, 21 Dec 2018 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/22013357/migrena-postihuje-najma-zeny-spravnou-prevenciou-sa-jej-da-vyhnut.htmlFitness trendy pre rok 2019: Cvičiť budeme menej, no vedomejšie a kvalitnejšieChudnutie už nie je priorita.Tue, 18 Dec 2018 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/22010738/fitness-trendy-pre-rok-2019-cvicit-budeme-menej-no-vedomejsie-a-kvalitnejsie.htmlAby pohyb nezamrzol: Ako cvičiť vonku v zime?Nenechajte sa od cvičenia odradiť nízkymi teplotami.Sun, 16 Dec 2018 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/22008857/aby-pohyb-nezamrzol-ako-cvicit-vonku-v-zime.htmlMenštruačné kalíšky nie sú také bezpečné, spôsobujú syndróm toxického šokuHrozí syndróm toxického šoku.Tue, 04 Dec 2018 13:48:26 +0100https://zena.sme.sk/c/22000736/vacsie-riziko-nez-tampony-aj-menstruacne-kalisky-sposobuju-nebezpecny-syndrom.htmlDetská strava: Ako zvládnuť prípravu zdravej desiaty bez chaosuNakŕmte deti s čistým svedomím.Sun, 02 Dec 2018 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20968795/detska-strava-ako-zvladnut-pripravu-zdravej-desiaty-bez-chaosu.htmlBolí a ženám komplikuje život. Pri endometrióze môže pomôcť umelá menopauzaS endometriózou sa dá bojovať.Tue, 27 Nov 2018 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20970317/boli-a-zenam-komplikuje-zivot-pri-endometrioze-moze-pomoct-umela-menopauza.htmlUrobili test ochutených vôd. Väčšinu z nich by ste nemali piť denneKtoré dopadli najlepšie a ktoré najhoršie?Mon, 26 Nov 2018 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20968673/urobili-test-ochutenych-vod-vacsinu-z-nich-by-ste-nemali-pit-denne.htmlAj muži odkladajú otcovstvo. Je to riziko pre dieťa aj pre ženuVyšší vek otca prináša zdravotné problémy detí.Wed, 14 Nov 2018 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20960799/aj-muzi-odkladaju-otcovstvo-je-to-riziko-pre-dieta-aj-pre-zenu.htmlZmrzačili ich na celý život. Írske ženy pritom chceli iba porodiťTisícky žien podstúpili barbarskú procedúru.Tue, 13 Nov 2018 06:00:00 +0100https://zena.sme.sk/c/20960055/zmrzacili-ich-na-cely-zivot-irske-zeny-pritom-chceli-iba-porodit.htmlAk chcú mať ženy lepší sex, mali by meditovať. Stačí trochuRelaxačné cvičenia naozaj pomáhajú.Thu, 08 Nov 2018 14:15:30 +0100https://zena.sme.sk/c/20956190/ak-chcu-mat-zeny-lepsi-sex-mali-by-meditovat-staci-trochu.htmlOsem krokov, ktorými ochránite pokožku na jeseňKúpte si zvlhčovač ovzdušia.Wed, 24 Oct 2018 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/20944064/osem-sposobov-ako-treba-na-jesen-zmenit-starostlivost-o-pokozku.htmlAko stromy ozdravujú telo a planétuO 20. októbri sa hovorí aj ako o medzinárodnom dni stromov.Sat, 20 Oct 2018 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/20941748/stromy-namiesto-vitaminov-ako-vplyvaju-na-nase-zdravie.htmlAk ženy s nadváhou schudnú, znížia riziko rakoviny prsníka, zistila štúdiaObezita v menopauze je nebezpečná.Tue, 16 Oct 2018 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/20937707/ak-zeny-s-nadvahou-schudnu-znizia-riziko-rakoviny-prsnika-zistila-studia.htmlMáte problémy s trávením? Pomôže zásaditá vodaSlúži ako pomoc aj prevencia.Sat, 13 Oct 2018 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/20936060/mate-problemy-s-travenim-pomoze-zasadita-voda.htmlKetodiéta je populárna, no riziková. Dôvody, prečo sa jej vyhnúťNie pre každého je bezpečná.Tue, 09 Oct 2018 12:53:10 +0200https://zena.sme.sk/c/20932921/ketodieta-je-popularna-no-rizikova-dovody-preco-sa-jej-vyhnut.htmlDesať potravín, po ktorých správne priberieteZdravo pribrať je náročnejšie ako schudnúť.Mon, 08 Oct 2018 13:28:55 +0200https://zena.sme.sk/c/20932160/desat-potravin-po-ktorych-spravne-priberiete.htmlAntikoncepcia mení ženské telo, priberanie však nie je dokázanéŽeny na Slovensku užívajú tabletky čoraz menej.Thu, 04 Oct 2018 13:20:31 +0200https://zena.sme.sk/c/20929185/antikoncepcia-meni-zenske-telo-priberanie-vsak-nie-je-dokazane.htmlFóbia z pôrodu nie je až taká zriedkavá. Prispievajú k nej sociálne siete?Matky hľadajú pochopenie, budúce matky rady.Wed, 03 Oct 2018 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/20927777/zeny-maju-strach-z-porodu-mozu-zan-pribehy-na-socialnych-sietach.htmlNajčastejšie intímne problémy žien, o ktorých sa nehovoríPrevencia je polovica terapie.Mon, 01 Oct 2018 00:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/20916203/najcastejsie-intimne-problemy-zien-o-ktorych-sa-nehovori.html