Žena SME | Všetko pre ženy na jednom miestehttps://zena.sme.sk/rssVzťahy, celebrity, horoskopy, móda, zdravý životný štýl a oveľa viac pre všetky ženy. Čítajte viac na Žena.sme.sk!rss_contact_emailskV debatách o zákaze interrupcií sa zabúda riešiť prevencia otehotneniaZabúda sa hovoriť o prevencii.Thu, 17 Oct 2019 12:55:50 +0200https://zena.sme.sk/c/22237545/co-skutocne-zabrani-zenam-chodit-na-interrupciu-antikoncepcia.htmlUveriť dezinformáciám o antikoncepcii je ľahké. Priznávam, tiež som podľahlaMožno by stačilo počúvať lekárov.Thu, 17 Oct 2019 09:52:25 +0200https://zena.sme.sk/c/22238243/uverit-dezinformaciam-o-antikoncepcii-je-lahke-priznavam-tiez-som-podlahla.htmlNechcú cítiť smútok, preto jedia. Neprestanú, keď sú plní ani keď im je zleZáchvatovité prejedanie sa zabíja.Wed, 16 Oct 2019 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/22237070/neprestanu-ked-su-plni-ani-ked-je-im-zle-zachvatovite-prejedanie-sa-moze-zabijat.htmlRakovina prsníka nie je len hrčka: Ako spoznať problém?Prevencia ochorenia začína doma.Sun, 06 Oct 2019 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/22228757/opuch-vtiahnuta-bradavka-ci-zmeny-na-kozi-rakovina-prsnika-ma-rozne-podoby.htmlCyklus neznamená len náladovosť. Hormonálne zmeny môžu ženám pomáhaťNejde len o menštruáciu a ovuláciu.Thu, 03 Oct 2019 15:39:44 +0200https://zena.sme.sk/c/22227943/cyklus-neznamena-len-naladovost-hormonalne-zmeny-mozu-zenam-pomahat.htmlČo jesť pri podráždenom žalúdku? Tu je trinásť potravínAj pri tráviacich ťažkostiach treba dopĺňať živiny.Wed, 02 Oct 2019 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/22225744/traviace-tazkosti-co-jest-dieta.htmlŠkodí či neškodí popíjanie predtým, než otehotniete?Koľko jednotiek alkoholu je bezpečných?Tue, 01 Oct 2019 14:53:49 +0200https://zena.sme.sk/c/22226114/umiernene-pitie-zenskej-plodnosti-neprekaza-embriam-vsak-skodi.htmlHlboké drepy aj posilnenie brucha. Ako môžete ľahko spevniť panvové dnoPoradíme, ako správne cvičiť.Sun, 29 Sep 2019 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/22223003/cviky-na-posilnenie-panvoveho-dna.htmlVzťahová poradňa: Manžel ma podvádzal a chce, aby som sa cítila vinnáKlinická psychologička radí.Mon, 09 Sep 2019 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/22206257/vztahova-poradna-manzel-ma-podvadzal-a-chce-aby-som-sa-citila-vinna.htmlJoga za pracovným stolom: Tri jednoduché cviky, ktoré pomôžu stuhnutým svalomĽudské telo nebolo stvorené na sedenie.Sun, 25 Aug 2019 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/22195355/joga-za-pracovnym-stolom-tri-jednoduche-cviky-ktore-pomozu-stuhnutym-svalom.htmlNemôžu sedieť ani chodiť. Vulvodýniu zatiaľ nikto nevysvetlil ani nevyliečilBolesti môžu mať neurologický pôvod.Tue, 20 Aug 2019 13:35:03 +0200https://zena.sme.sk/c/22194037/nemozu-sediet-ani-chodit-vulvodyniu-zatial-nikto-nevysvetlil-ani-nevyliecil.htmlOdreniny vnútorných stehien: Ako im v lete zabrániť?Nepríjemný jav zapríčiňuje podráždenú kožu, vyrážky i krvavé rany.Sat, 17 Aug 2019 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/22191269/suchanie-stehien.htmlChcú schudnúť, vynechávajú jedlo. Funguje prerušovaná hladovka?Názory odborníkov nie sú jednotné.Wed, 14 Aug 2019 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/22188793/co-je-prerusovany-post-prerusovana-hladovka-dieta-chudnutie.htmlKolobežka ako spôsob cvičenia: Ako na nej jazdiť bezpečne?Ako používať klasickú a ako elektrickú kolobežku?Sat, 03 Aug 2019 06:00:03 +0200https://zena.sme.sk/c/22176104/ako-pouzivat-mestsku-kolobezku.htmlOpaľovací krém má svoje negatíva. Na čo si dať pozor?Ako na bezpečné opaľovanie?Tue, 30 Jul 2019 00:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/22173253/opalovaci-krem-vam-moze-uskodit-na-co-si-dat-pozor.htmlBotox môže byť užitočnejší, ako doteraz. Odstraňuje bolesti pri endometriózeŽeny pri nej nemôžu ani stáť.Mon, 29 Jul 2019 16:02:20 +0200https://zena.sme.sk/c/22177858/botox-moze-byt-uzitocnejsi-ako-doteraz-odstranuje-bolesti-pri-endometrioze.htmlUmyť si ruky aj erotické hračky. Aké sú zásady hygieny po sexeDobrá prax vás ochráni pred infekciami.Thu, 25 Jul 2019 15:11:50 +0200https://zena.sme.sk/c/22175471/umyt-si-ruky-aj-eroticke-hracky-ake-su-zasady-hygieny-po-sexe.htmlV čom môže zlyhávať hodnotenie slovenských pôrodníc a ako vlastne fungujeAutori prieskumu priznávajú, že dotazník chcú zlepšovať.Fri, 19 Jul 2019 15:06:33 +0200https://zena.sme.sk/c/22171498/najlepsie-porodnice-su-zname-ake-limity-ma-dotaznik-ktory-ich-hodnoti.htmlMenštruačné kalíšky sú bezpečná voľba, ukázala veľká analýzaAnalýza vyšla v prestížnom časopise.Wed, 17 Jul 2019 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/22168961/menstruacne-kalisky-su-bezpecna-volba-ukazala-velka-analyza.htmlJe celkom iný, ako ste si mysleli. Ako naozaj vyzerá celý ženský klitoris?Jeho výskum začal len prednedávnom.Mon, 15 Jul 2019 14:28:29 +0200https://zena.sme.sk/c/22167984/je-celkom-iny-ako-ste-si-mysleli-ako-naozaj-vyzera-cely-zensky-klitoris.htmlPiercing v ústach, bambusové kefky, bielenie. Čo na trendy hovoria odborníci?Rizikom môžu byť aj prírodné kefky.Fri, 12 Jul 2019 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/22163793/piercing-v-ustach-bambusove-kefky-bielenie-co-na-trendy-hovoria-odbornici.htmlMnoho žien nedokáže rozlíšiť prítomnosť ovulácie, jej dôležitosť podceňujúJe možné ovplyvniť ovulačný cyklus?Sun, 30 Jun 2019 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/22156069/ovulacia-riadi-schopnost-pocat-dieta-aj-naladu-zeny-preco-ju-podcenujeme.htmlKeď má srdce skutočný problém, nebolí to, no koniec môže byť tragickýPríčinou je aj zvýšený cholesterol.Sat, 22 Jun 2019 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/22150924/ked-ma-srdce-skutocny-problem-neboli-to-no-koniec-moze-byt-tragicky.htmlKoľko cukru by sme mali zjesť denne a ako obmedziť jeho spotrebu?Desať tipov, ako jesť menej cukru.Thu, 20 Jun 2019 10:11:06 +0200https://zena.sme.sk/c/22149548/kolko-cukru-by-sme-mali-zjest-denne-a-ako-obmedzit-jeho-spotrebu.htmlLieky na znižovanie teploty užívajú deti často zbytočne. Pre rodičov je to pohodlnéNerešpektujeme odborníkov ani letáky.Mon, 17 Jun 2019 10:39:40 +0200https://zena.sme.sk/c/22143222/lieky-na-znizovanie-teploty-rodicia-miluju-vacsinou-ich-detom-davaju-zbytocne.htmlVravela, že pôrod bol super, no chcelo sa jej umrieť. Pôrodná trauma je vážny problémTrpia milióny rodičiek.Wed, 12 Jun 2019 09:43:00 +0200https://zena.sme.sk/c/22142894/porody-su-pre-zeny-aj-traumatickou-skusenostou-nesmieme-to-ignorovat.htmlŠtyri ohrozenia pre oči: Čo ich unavuje a oslabuje?Ak sú vaše oči unavené a podráždené, niečo nie je v poriadku.Sat, 08 Jun 2019 06:03:08 +0200https://zena.sme.sk/c/22139122/styri-ohrozenia-pre-oci-co-ich-unavuje-a-oslabuje.htmlJedlo máme aj ako útechu. Ako prestať s emocionálnym prejedaním?Deväť rád, ako prestať.Tue, 04 Jun 2019 10:50:16 +0200https://zena.sme.sk/c/22136256/ako-sa-vyhnut-emocionalnemu-prejedaniu-a-preco-sa-vlastne-deje.htmlČo môže ovplyvňovať mužskú plodnosť? Stres matiek na začiatku tehotenstvaV prvých mesiacoch sa vyvíjajú mužské reprodukčné orgány.Tue, 04 Jun 2019 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/22135992/co-moze-ovplyvnovat-muzsku-plodnost-stres-matiek-na-zaciatku-tehotenstva.htmlMedzi nami: Boj o správnu zdravotnú starostlivosť. Na čo sa pripraviť pri pôrode?O prvom pôrode a o právach, ktoré treba dodržiavať.Tue, 28 May 2019 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/22130901/porod-co-sa-musi-stat-aby-zeny-rodili-bezpecne.htmlNejde len o špinavú dosku. Kedy sa verejné toalety stávajú nočnou morou?Paruréza je rozšírenejšia, ako si myslíte.Fri, 24 May 2019 13:14:17 +0200https://zena.sme.sk/c/22128717/nechodia-do-prace-ani-na-navstevy-ako-ludi-ovplyvnuje-plachy-mechur.htmlMyslia si, že by to mali robiť. Tretina žien má po pôrode sex skôr, ako sú pripravenéStaršie matky potrebujú viac času.Wed, 22 May 2019 15:29:32 +0200https://zena.sme.sk/c/22127138/myslia-si-ze-by-to-mali-robit-tretina-zien-ma-po-porode-sex-skor-ako-su-pripravene.htmlNielen pôrod. Čo všetko ohrozuje svaly panvového dna?Oslabené svalstvo súvisí aj s menopauzou.Tue, 21 May 2019 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/22124713/nielen-porod-co-vsetko-ohrozuje-svaly-panvoveho-dna.htmlSedem olejov v kuchyni: Ako používať, olivový, orechový či ľanový olej?Na ktorých vyprážať?Sat, 18 May 2019 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/22123137/sedem-olejov-v-kuchyni-ako-pouzivat-olivovy-orechovy-ci-lanovy-olej.htmlHistória diét je plná prešľapov a bizarností. Pozrite sa, kto ju písalChudnutie mali v rukách vládkyne aj šarlatáni.Thu, 16 May 2019 09:49:01 +0200https://zena.sme.sk/c/22121155/historia-diet-je-plna-preslapov-a-bizarnosti-pozrite-sa-kto-ju-pisal.htmlMeghan vysmiali, že chcela pri pôrode dulu. Nie je to v poriadkuPôrody mimo nemocnice sa niektorým ženám odporúčajú.Tue, 14 May 2019 06:00:06 +0200https://zena.sme.sk/c/22119373/meghan-marklovu-vysmiali-ze-chcela-pri-porode-dulu-nie-je-to-v-poriadku.htmlPrečo nemám chuť na sex? Príčin môže byť mnohoZa nechuťou na sex môžu stáť vážnejšie problémy.Fri, 10 May 2019 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/22116684/preco-nemam-chut-na-sex-pricin-moze-byt-mnoho.htmlČasť tela im ničí život. Čo je to telesná dysmorfia a aké sú jej príznaky?Najčastejšie trápi mladých ľudí.Tue, 30 Apr 2019 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/22109583/ked-neznasate-svoje-telo-dysmorficka-porucha-moze-nicit-kazdodenny-zivot.htmlPäť spôsobov, ako sa zbaviť zlozvykov podľa vedcovZbaviť sa zlozvyku trvá násobne dlhšie ako ho nadobudnúť.Sat, 27 Apr 2019 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/22105374/v-mozgu-sme-pren-vytvorili-cestu-musime-ju-rozbit-ako-sa-zbavit-zlozvyku.htmlSú slávni a trpia depresiami. Známi ľudia hovoria o mentálnom zdraví čoraz viacOchorenia sa môžu týkať každého.Thu, 25 Apr 2019 06:00:00 +0200https://zena.sme.sk/c/22105907/su-slavni-a-trpia-depresiami-znami-ludia-hovoria-o-mentalnom-zdravi-coraz-viac.html