https://zena.sme.sk/r/422/rady-a-tipy/atomŽena.sme.sk - Všetko pre ženy na jednom mieste0910-05-26T15:27:37ZVzťahy, celebrity, horoskopy, móda, zdravý životný štýl a oveľa viac pre všetky ženy. Čítajte viac na Žena.sme.sk!Petit Press, a.s.rss_contact_emailhttps://zena.sme.sk/c/20833297/leto-v-stajersku-po-novom-sest-miest-ktore-by-ste-mali-navstivit.htmlLeto v Štajersku po novom: Šesť miest, ktoré by ste mali navštíviť2018-05-26T06:00:00ZRakúsky región je typický pôvabnou zeleňou, ktorá nabíja energiou.https://zena.sme.sk/c/20823174/kupele-lucky-co-vsetko-ukryva-liptovsky-vodny-poklad.htmlKúpele Lúčky: Čo všetko ukrýva liptovský vodný poklad?2018-05-13T06:00:00ZAko to vyzerá, keď príroda lieči podľa vlastných predstáv?https://zena.sme.sk/c/20823175/sutaz-ulavte-svojim-klbom.htmlSúťaž: Uľavte svojim kĺbom2018-05-12T10:00:58ZVyhrajte pomocníka pre lepšie zdravie a rezkejší pohyb.https://zena.sme.sk/c/20822617/tipy-na-darceky-na-den-matiek.htmlTipy na darčeky na deň matiek2018-05-10T16:37:08ZVyberte pre svoju mamu na poslednú chvíľu niečo originálne.https://zena.sme.sk/c/20815603/chcete-vediet-co-si-o-vas-ludia-myslia-tu-je-navod-ako-prijimat-aj-davat-kritiku.htmlChcete vedieť, čo si o vás ľudia myslia? Tu je návod, ako prijímať aj dávať kritiku2018-04-30T13:24:25ZVypočuť si názor druhých ľudí na našu osobnosť môže byť výzva, ktorú nie všetci unesú so stoickým pokojom.https://zena.sme.sk/c/20811229/dudince-poklad-hontianskeho-regionu-ozdravuje-telo-aj-mysel.htmlDovolenka na Slovensku: Prečo navštíviť Dudince?2018-04-29T06:00:00ZLetná dovolenka na Slovensku nemusí byť nuda.https://zena.sme.sk/c/20811653/nositel-nobelovej-ceny-vravi-pary-by-mali-mat-spolocny-aj-sukromny-ucet.htmlNositeľ Nobelovej ceny radí: Páry by mali mať spoločný aj súkromný účet2018-04-26T06:00:00ZOdborníci ponúkajú tipy, ako na spojené financovanie domácnosti.https://zena.sme.sk/c/20807488/metternich-valdstejnovcov-ci-schwarzenbergovci-spoznajte-zivot-slachticov-v-cechach.htmlMetternich, Valdštejnovci či Schwarzenbergovci: Spoznajte život šľachticov v Čechách2018-04-21T06:00:00ZČeské pamiatky sa tento rok predstavia príťažlivými formami.https://zena.sme.sk/c/20807777/desat-tipov-ako-si-co-najlepsie-uzit-kazdy-vikend.htmlDesať tipov, ako si čo najlepšie užiť každý víkend2018-04-20T06:00:00ZAby boli dva voľné dni v znamení pohody, mali by ste sa na ne pripraviť.https://zena.sme.sk/c/20807542/co-vas-caka-v-novom-cisle-magazinu-smezeny.htmlČo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny2018-04-19T13:20:42ZV novom čísle nájdete rozhovor s režisérkou Valeriou Schulczovou, ktorá sa nebojí ťažkých a problematických tém.https://zena.sme.sk/c/20805547/trpi-vas-vztah-financnymi-problemami-poradime-ako-hladat-ich-pricinu.htmlHádky pre peniaze vedú k rozvodom. Poradíme, ako sa im vyhnúť2018-04-17T10:39:03ZFinancie sú častým zdrojom konfliktov v rodinách.https://zena.sme.sk/c/20804992/tajomstvom-zvodnosti-je-vona-naucte-sa-vybrat-si-spravny-parfem.htmlTajomstvom zvodnosti je vôňa. Naučte sa vybrať si správny parfém2018-04-17T06:00:00ZVyhnite sa chybám pri používaní parfémov.https://zena.sme.sk/c/20802968/coraz-viac-ludi-sa-stava-veganmi-preco-je-rastlinna-strava-trendom.htmlČoraz viac ľudí sa stáva vegánmi. Prečo je rastlinná strava trendom?2018-04-16T06:00:00ZPrekvapujúcu rolu môže zohrávať aj Instagram.https://zena.sme.sk/c/20803133/co-vas-caka-v-novom-cisle-magazinu-smezeny.htmlČo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny2018-04-13T14:21:19ZPrečítajte si rozhovor s Táňou Pauhofovou aj to, ako sa rozmaznávať na niekoľko rôznych spôsobov.https://zena.sme.sk/c/20801251/chcete-mat-upratane-za-par-minut-a-volne-vikendy-potrebujete-len-dobry-system.htmlChcete mať upratané za pár minút a voľné víkendy? Potrebujete len dobrý systém2018-04-12T06:00:00ZPodrobný návod na jednoduché a efektívne zónové upratovanie.https://zena.sme.sk/c/20797270/dva-poklady-piestan-vdaka-comu-su-zdraviu-prospesne.htmlDva poklady Piešťan: Vďaka čomu sú zdraviu prospešné?2018-04-08T00:00:00ZV Piešťanoch sa rodia prírodné dary, ktoré pomôžu telu a mysli k oddychu aj regenerácii.https://zena.sme.sk/c/20795426/pat-sikovnych-aplikacii-ktore-ulahcia-vas-vztah.htmlPäť šikovných aplikácií, ktoré uľahčia váš vzťah2018-04-04T11:42:13ZTechnológie môžu pomôcť pri komunikácii, sporení aj sledovaní plodnosti.https://zena.sme.sk/c/20792155/sutaz-vyhrajte-vonavy-kozmeticky-balicek-z-fialiek.htmlSÚŤAŽ: Vyhrajte voňavý kozmetický balíček z fialiek2018-03-31T06:00:00ZSada jemnej kozmetiky môže byť aj vaša.https://zena.sme.sk/c/20792263/co-vas-caka-v-novom-cisle-magazinu-smezeny.htmlČo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny2018-03-29T13:29:46ZPrečítajte si, ako sa na ochranu zvierat pozerá zvieracia ombudsmanka a čo s deťmi, ktoré majú problém s komunikáciou.https://zena.sme.sk/c/20792210/ako-cvicit-a-co-ranajkovat-podla-typu-svojej-postavy.htmlAko cvičiť a čo raňajkovať podľa typu svojej postavy2018-03-29T13:00:48ZKaždé telo je iné a niektoré univerzálne pravidlá športovania nemusia platiť na všetkých.https://zena.sme.sk/c/20790319/desat-dovodov-preco-vyskusat-menstruacny-kalisok.htmlDesať dôvodov, prečo vyskúšať menštruačný kalíšok2018-03-28T06:00:00ZVeľa žien nevie, že je zdravší a ekonomicky výhodnejší ako tampóny a vložky.https://zena.sme.sk/c/20786117/sedem-rad-ako-nakupovat-v-second-hande.htmlSedem rád, ako nakupovať v second hande2018-03-22T09:18:00ZZháňate si oblečenie z druhej ruky? Poradíme vám, na čo sa treba zamerať.https://zena.sme.sk/c/20780851/cista-kuchyna-tri-rady-ako-sa-pustit-do-velkeho-upratovania.htmlČistá kuchyňa: Tri rady, ako sa pustiť do veľkého upratovania2018-03-18T06:00:00ZMiesto, kde varíte a jete, by malo byť jedným z najčistejších.https://zena.sme.sk/c/20779056/akrojoga-a-partnerska-joga-hlavne-dovody-preco-vyskusat-cvicenie-vo-dvojici.htmlAkrojoga a partnerská joga: Hlavné dôvody, prečo vyskúšať cvičenie vo dvojici2018-03-13T06:00:00ZInštruktor vysvetľuje, prečo je dôležitá najmä technika a že akrojogu zvládnu aj neskúsení.https://zena.sme.sk/c/20777304/vdaka-specialnej-pomocke-mozu-zeny-mocit-postojacky-je-vsestranne-uzitocna.htmlVďaka špeciálnej pomôcke môžu ženy močiť postojačky, je všestranne užitočná2018-03-12T06:00:00ZJednoduché zariadenie uľahčuje ženám situáciu v prírode či na verejných toaletách.https://zena.sme.sk/c/20777333/co-vas-caka-v-novom-cisle-magazinu-smezeny.htmlČo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny2018-03-09T15:15:51ZVycestujte s nami do Indie prostredníctvom rozhovoru s Boženou Volkovou, protokolistkou a manželkou bývalého veľvyslanca v Indii.https://zena.sme.sk/c/20775449/nielen-vlozky-a-tampony-zeny-maju-pocas-menstruacie-na-vyber-viac-moznosti.htmlNielen vložky a tampóny. Ženy majú počas menštruácie na výber viac možností2018-03-08T06:00:00ZNa trhu existujú rôzne alternatívy dámskych hygienických potrieb. Tu je ich súhrn.https://zena.sme.sk/c/20775024/nestihate-prestante-robit-viac-veci-naraz.htmlNestíhate? Prestaňte robiť viac vecí naraz2018-03-07T06:00:00ZSingletasking vás znova naučí pracovať postupne a efektívne.https://zena.sme.sk/c/20772411/co-vas-caka-v-novom-cisle-magazinu-smezeny.htmlČo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny2018-03-02T15:29:31ZPrinášame vám rozhovor s reštaurátorkou Danicou Stojkovičovou o umení a jeho trvácnosti.https://zena.sme.sk/c/20771464/jednoduche-tipy-ako-nestratit-motivaciu-cvicit.htmlJednoduché tipy, ako nestratiť motiváciu cvičiť2018-03-02T06:00:00ZDo fitness centra nevoďte blízkych priateľov a nemyslite na drinu.https://zena.sme.sk/c/20769727/co-robit-a-nerobit-pri-prvom-stretnuti-s-babatkom.htmlČo robiť a nerobiť pri prvom stretnutí s bábätkom2018-02-27T12:32:10ZViete sa správať na návšteve novorodenca a jeho matky?https://zena.sme.sk/c/20768795/osem-tipov-ako-si-mozete-zlepsit-rano-ked-sa-budete-venovat-len-sebe.htmlOsem tipov, ako si môžete zlepšiť ráno, keď sa budete venovať len sebe2018-02-27T06:00:00ZStarostlivosť o seba by sa mala stať rannou rutinou.https://zena.sme.sk/c/20768984/pat-dobrych-rad-ako-prestat-s-neustalym-kontrolovanim-mobilu.htmlPäť dobrých rád, ako prestať s neustálym kontrolovaním mobilu2018-02-26T13:20:25ZZávislosť od telefónov začína byť skutočný problém, no dá sa s ňou pracovať.https://zena.sme.sk/c/20767254/stubai-do-lyziarskeho-raja-cestuje-coraz-viac-slovakov.htmlStubai: Do lyžiarskeho raja cestuje čoraz viac Slovákov2018-02-25T06:00:00ZChcete si byť snehom istí? Navštívte tirolské ľadovce v rakúskom Stubai.https://zena.sme.sk/c/20757020/bergen-norske-mesto-je-najidealnejsie-navstivit-na-jar.htmlBergen: Nórske mesto je ideálne navštíviť na jar2018-02-11T06:00:00ZJeden z najstarších prístavov v Európe vás naučí milovať dážď.https://zena.sme.sk/c/20756987/laska-na-obraze-sedem-romantickych-filmov-na-valentinsky-vecer.htmlLáska na obraze: Sedem romantických filmov na valentínsky večer2018-02-10T06:00:00ZFilmová romantika je v niektorých filmoch o niečo intenzívnejšia. Tu sú tituly, ktoré by ste mali vidieť.https://zena.sme.sk/c/20756972/co-vas-caka-v-novom-cisle-magazinu-smezeny.htmlČo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny2018-02-09T11:44:22ZVo valentínskom vydaní sa dozviete, ako si predstavujú stabilné manželstvo herci Janka a Marek Majeskí a ako stráviť Valentína originálne.https://zena.sme.sk/c/20755165/jednoduchy-sposob-ako-usetrit-nakupujte-z-druhej-ruky.htmlJednoduchý spôsob, ako ušetriť? Nakupujte z druhej ruky2018-02-07T11:00:15ZPoradíme, ktoré veci sa oplatí kúpiť už používané aj čo sa opýtajte sami seba pred tým, ako si kúpite niečo nové.https://zena.sme.sk/c/20752107/vo-finsku-otvoria-ostrov-ktory-bude-iba-pre-zeny.htmlVo Fínsku otvoria ostrov, ktorý bude iba pre ženy2018-02-05T06:00:00ZNávštevníčky zažijú na SuperShe ostrove wellness raj.https://zena.sme.sk/c/20751838/co-vas-caka-v-novom-cisle-magazinu-smezeny.htmlČo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny2018-02-02T12:22:35ZPrečítajte si rozhovor s prvou československou vizážistkou Olgou Knoblochovou o kráse, jej živote a práci.