https://zena.sme.sk/r/422/rady-a-tipy/atomŽena.sme.sk - Všetko pre ženy na jednom mieste1970-01-01T01:00:00ZVzťahy, celebrity, horoskopy, móda, zdravý životný štýl a oveľa viac pre všetky ženy. Čítajte viac na Žena.sme.sk!Petit Press, a.s.rss_contact_emailhttps://zena.sme.sk/c/20869233/presovsky-kraj-sa-pysi-kulturnymi-pamiatkami-tu-je-niekolko-tipov.htmlKraj kultúrnych pamiatok: Viete, ktorý slovenský región má túto prezývku?2018-07-14T06:00:00ZVyberte sa na výlet za históriou.https://zena.sme.sk/c/20866368/menstruacne-kalisky-podrobili-testom-ktore-su-najlepsie.htmlTestovali menštruačné kalíšky, veľmi dobre obstáli len dva2018-07-09T11:53:09ZKatastrofa sa nekonala, no niektoré produkty majú navrch.https://zena.sme.sk/c/20861952/ked-si-pred-smrtou-neupracete-vy-budu-to-robit-vase-deti-a-nebudu-rady.htmlPredsmrtné upratovanie nemusí byť smutné, mal by ho však spraviť každý2018-07-02T13:56:41ZVážne upratovanie je nový trend.https://zena.sme.sk/c/20857709/desat-tipov-co-citat-na-letnej-dovolenke.htmlDesať tipov, čo čítať na letnej dovolenke2018-06-27T06:00:00ZVybrali sme zaujímavé čítanie (nielen) pre ženy.https://zena.sme.sk/c/20857781/osvedcene-aplikacie-ktore-pomozu-vsetkym-rodicom.htmlŠesť osvedčených aplikácií pre rodičov2018-06-26T12:42:53ZPostrážia, skontrolujú aj naučia upratať.https://zena.sme.sk/c/20857048/strnast-rad-ako-vyzerat-dobre-na-fotkach.htmlAko vyzerať dobre na fotkách2018-06-26T06:00:00ZKaždý môže vyzerať fotogenickejšie.https://zena.sme.sk/c/20856926/veda-radi-ako-sa-naucit-setrit-peniaze.htmlŠetrenie peňazí sa dá naučiť, veda radí ako na to2018-06-25T13:25:11ZŠtyri tipy ako začať so sporením.https://zena.sme.sk/c/20855022/linz-je-plny-kontrastov-toto-je-jeho-sest-jedinecnosti.htmlLinz je plný kontrastov: Toto je jeho šesť jedinečností2018-06-24T06:00:00ZV treťom najväčšom rakúskom meste sa prejdete po strechách domov.https://zena.sme.sk/c/20850587/praha-casy-prvej-republiky-zazijete-aj-v-jej-slavnych-kaviarnach.htmlPrvá republika v Prahe: Ako sa presunúť v čase v Česku?2018-06-17T06:00:00ZMetropola je ideálna na pohodový bohémsky víkend.https://zena.sme.sk/c/20850403/svadobna-cesta-kam-cestovat-za-exotikou-co-skusit-v-europe-a-na-slovensku.htmlSvadobná cesta: Kam cestovať za exotikou, čo skúsiť v Európe a na Slovensku2018-06-16T06:00:00ZRomantiku nájdete doma aj v zahraničí.https://zena.sme.sk/c/20846972/letna-sutaz-hrajte-o-letne-pobyty-ci-darceky.htmlLetná súťaž: Hrajte o letné pobyty či darčeky2018-06-11T12:37:11ZZapojte sa a vyhrajte hodnotné ceny, ktoré vám spríjemnia horúce mesiace.https://zena.sme.sk/c/20844766/tip-na-vikendovy-vylet-nechajte-sa-zlakat-brnom.htmlTip na víkendový výlet: Nechajte sa zlákať Brnom2018-06-09T05:08:44ZV moravskej metropole sa nájde niečo pre rodiny aj pre dobrodruhov.https://zena.sme.sk/c/20841454/starnutie-nemusi-byt-prekazka-pat-krokov-ako-sa-nan-pripravit-pozitivne.htmlStarnutie nemusí byť prekážka. Päť krokov, ako sa naň pripraviť pozitívne2018-06-05T06:00:00ZPostoj môže výrazne ovplyvniť život.https://zena.sme.sk/c/20839552/dovolenka-v-madarsku-nahrada-mora-s-vinom-v-ruke-vyhovie-mnohym.htmlDovolenka v Maďarsku: Náhrada mora s vínom v ruke vyhovie mnohým2018-06-02T06:00:00ZMaďarsko je obľúbená destinácia.https://zena.sme.sk/c/20839350/co-si-zobrat-na-piknik.htmlDobré rady ako si urobiť najlepší piknik2018-06-01T08:51:44ZAké jedlo pripraviť a čo si nezabudnúť zobrať a kam ísť?https://zena.sme.sk/c/20833297/leto-v-stajersku-po-novom-sest-miest-ktore-by-ste-mali-navstivit.htmlLeto v Štajersku po novom: Šesť miest, ktoré by ste mali navštíviť2018-05-26T06:00:00ZRakúsky región je typický pôvabnou zeleňou, ktorá nabíja energiou.https://zena.sme.sk/c/20823174/kupele-lucky-co-vsetko-ukryva-liptovsky-vodny-poklad.htmlKúpele Lúčky: Čo všetko ukrýva liptovský vodný poklad?2018-05-13T06:00:00ZAko to vyzerá, keď príroda lieči podľa vlastných predstáv?https://zena.sme.sk/c/20823175/sutaz-ulavte-svojim-klbom.htmlSúťaž: Uľavte svojim kĺbom2018-05-12T10:00:58ZVyhrajte pomocníka pre lepšie zdravie a rezkejší pohyb.https://zena.sme.sk/c/20822617/tipy-na-darceky-na-den-matiek.htmlTipy na darčeky na deň matiek2018-05-10T16:37:08ZVyberte pre svoju mamu na poslednú chvíľu niečo originálne.https://zena.sme.sk/c/20815603/chcete-vediet-co-si-o-vas-ludia-myslia-tu-je-navod-ako-prijimat-aj-davat-kritiku.htmlChcete vedieť, čo si o vás ľudia myslia? Tu je návod, ako prijímať aj dávať kritiku2018-04-30T13:24:25ZVypočuť si názor druhých ľudí na našu osobnosť môže byť výzva, ktorú nie všetci unesú so stoickým pokojom.https://zena.sme.sk/c/20811229/dudince-poklad-hontianskeho-regionu-ozdravuje-telo-aj-mysel.htmlDovolenka na Slovensku: Prečo navštíviť Dudince?2018-04-29T06:00:00ZLetná dovolenka na Slovensku nemusí byť nuda.https://zena.sme.sk/c/20811653/nositel-nobelovej-ceny-vravi-pary-by-mali-mat-spolocny-aj-sukromny-ucet.htmlNositeľ Nobelovej ceny radí: Páry by mali mať spoločný aj súkromný účet2018-04-26T06:00:00ZOdborníci ponúkajú tipy, ako na spojené financovanie domácnosti.https://zena.sme.sk/c/20807488/metternich-valdstejnovcov-ci-schwarzenbergovci-spoznajte-zivot-slachticov-v-cechach.htmlMetternich, Valdštejnovci či Schwarzenbergovci: Spoznajte život šľachticov v Čechách2018-04-21T06:00:00ZČeské pamiatky sa tento rok predstavia príťažlivými formami.https://zena.sme.sk/c/20807777/desat-tipov-ako-si-co-najlepsie-uzit-kazdy-vikend.htmlDesať tipov, ako si čo najlepšie užiť každý víkend2018-04-20T06:00:00ZAby boli dva voľné dni v znamení pohody, mali by ste sa na ne pripraviť.https://zena.sme.sk/c/20807542/co-vas-caka-v-novom-cisle-magazinu-smezeny.htmlČo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny2018-04-19T13:20:42ZV novom čísle nájdete rozhovor s režisérkou Valeriou Schulczovou, ktorá sa nebojí ťažkých a problematických tém.https://zena.sme.sk/c/20805547/trpi-vas-vztah-financnymi-problemami-poradime-ako-hladat-ich-pricinu.htmlHádky pre peniaze vedú k rozvodom. Poradíme, ako sa im vyhnúť2018-04-17T10:39:03ZFinancie sú častým zdrojom konfliktov v rodinách.https://zena.sme.sk/c/20804992/tajomstvom-zvodnosti-je-vona-naucte-sa-vybrat-si-spravny-parfem.htmlTajomstvom zvodnosti je vôňa. Naučte sa vybrať si správny parfém2018-04-17T06:00:00ZVyhnite sa chybám pri používaní parfémov.https://zena.sme.sk/c/20802968/coraz-viac-ludi-sa-stava-veganmi-preco-je-rastlinna-strava-trendom.htmlČoraz viac ľudí sa stáva vegánmi. Prečo je rastlinná strava trendom?2018-04-16T06:00:00ZPrekvapujúcu rolu môže zohrávať aj Instagram.https://zena.sme.sk/c/20803133/co-vas-caka-v-novom-cisle-magazinu-smezeny.htmlČo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny2018-04-13T14:21:19ZPrečítajte si rozhovor s Táňou Pauhofovou aj to, ako sa rozmaznávať na niekoľko rôznych spôsobov.https://zena.sme.sk/c/20801251/chcete-mat-upratane-za-par-minut-a-volne-vikendy-potrebujete-len-dobry-system.htmlChcete mať upratané za pár minút a voľné víkendy? Potrebujete len dobrý systém2018-04-12T06:00:00ZPodrobný návod na jednoduché a efektívne zónové upratovanie.https://zena.sme.sk/c/20797270/dva-poklady-piestan-vdaka-comu-su-zdraviu-prospesne.htmlDva poklady Piešťan: Vďaka čomu sú zdraviu prospešné?2018-04-08T00:00:00ZV Piešťanoch sa rodia prírodné dary, ktoré pomôžu telu a mysli k oddychu aj regenerácii.https://zena.sme.sk/c/20795426/pat-sikovnych-aplikacii-ktore-ulahcia-vas-vztah.htmlPäť šikovných aplikácií, ktoré uľahčia váš vzťah2018-04-04T11:42:13ZTechnológie môžu pomôcť pri komunikácii, sporení aj sledovaní plodnosti.https://zena.sme.sk/c/20792155/sutaz-vyhrajte-vonavy-kozmeticky-balicek-z-fialiek.htmlSÚŤAŽ: Vyhrajte voňavý kozmetický balíček z fialiek2018-03-31T06:00:00ZSada jemnej kozmetiky môže byť aj vaša.https://zena.sme.sk/c/20792263/co-vas-caka-v-novom-cisle-magazinu-smezeny.htmlČo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny2018-03-29T13:29:46ZPrečítajte si, ako sa na ochranu zvierat pozerá zvieracia ombudsmanka a čo s deťmi, ktoré majú problém s komunikáciou.https://zena.sme.sk/c/20792210/ako-cvicit-a-co-ranajkovat-podla-typu-svojej-postavy.htmlAko cvičiť a čo raňajkovať podľa typu svojej postavy2018-03-29T13:00:48ZKaždé telo je iné a niektoré univerzálne pravidlá športovania nemusia platiť na všetkých.https://zena.sme.sk/c/20790319/desat-dovodov-preco-vyskusat-menstruacny-kalisok.htmlDesať dôvodov, prečo vyskúšať menštruačný kalíšok2018-03-28T06:00:00ZVeľa žien nevie, že je zdravší a ekonomicky výhodnejší ako tampóny a vložky.https://zena.sme.sk/c/20786117/sedem-rad-ako-nakupovat-v-second-hande.htmlSedem rád, ako nakupovať v second hande2018-03-22T09:18:00ZZháňate si oblečenie z druhej ruky? Poradíme vám, na čo sa treba zamerať.https://zena.sme.sk/c/20780851/cista-kuchyna-tri-rady-ako-sa-pustit-do-velkeho-upratovania.htmlČistá kuchyňa: Tri rady, ako sa pustiť do veľkého upratovania2018-03-18T06:00:00ZMiesto, kde varíte a jete, by malo byť jedným z najčistejších.https://zena.sme.sk/c/20779056/akrojoga-a-partnerska-joga-hlavne-dovody-preco-vyskusat-cvicenie-vo-dvojici.htmlAkrojoga a partnerská joga: Hlavné dôvody, prečo vyskúšať cvičenie vo dvojici2018-03-13T06:00:00ZInštruktor vysvetľuje, prečo je dôležitá najmä technika a že akrojogu zvládnu aj neskúsení.https://zena.sme.sk/c/20777304/vdaka-specialnej-pomocke-mozu-zeny-mocit-postojacky-je-vsestranne-uzitocna.htmlVďaka špeciálnej pomôcke môžu ženy močiť postojačky, je všestranne užitočná2018-03-12T06:00:00ZJednoduché zariadenie uľahčuje ženám situáciu v prírode či na verejných toaletách.