SME
Sobota, 5. december, 2020 | Meniny má OtoKrížovkyKrížovky

Načítavam moment...
Momentálne nie ste prihlásený

Vedľajšie účinky diét (Späť na článok)

Pridajte priamu reakciu k článku


Hodnoť

pekne

musim priznat, ze tento clanok sa mi, ako jeden z mala na zena.sme.sk, pacil. Nech si ludia, ktori neustale skusaju nejake diety, uvedomia, ze kde robia chyby...
 
Hodnoť

detail

"Odborníci na výživu prišli na to, že mozog je jediným orgánom, ktorého zdravé fungovanie závisí výlučne od sacharidov" :-) Ktori odbornici na vyzivu? Zeby so zena.sme.sk?
Nebude to skor presnejsie: "Odbornikov na vyzivu zo zena.sme.sk napadlo ze .. " nebolo by od veci uz ked sa mi nechce studovat, aspon nepouzivat vyrazy ako "vylucne" "jedinym" atd..
 
Hodnoť

VRN

Nevycucala som si to z prsta. neopovazim sa uverejnit cosi, co mi skrsne len tak v hlave a vydavat to za odborny nazor ci vysledky vyskumu.pri tvorbe clankov sa opieram o rozlicne zdroje, lozim po strankach o zdravi, zdravej vyzive, najma anglickych a citam odbornu literaturu o tejto problematike. konkretne to, co ironizujes, povedal americky odbornik, napisem ti jej meno a tituly ako ich ma v anglicitne, aby som zas neposobila "nehodnoverne". Nech sa paci. Konkretne stat o mozgu: Felicia D. Stoler R.D., an exercise psysiologist in New York City.
 

 

Dobre Barbora v prvom rade teda sa ospravedlnujem, lebo naozaj to vyzeralo ako velmi nepodlozena informacia .. teda tu je moje Prepac :-) . V druhom rade samozrejme musim povedat, ze som reagoval hlavne preto lebo zdrave fungovanie mozgu nezavisi „vylucne“ od sacharidov. Ja som nasiel len jednu publikaciu od tej pani co uvadzas aj ta mi nie je pristupna takze to nie je Current Contents casopis ale hlavne by som bral do uvahy ze ona este len robi PhD. Takze nejake jej uzavery su celkom diskutabilne. MS – je master of science nieco ako ceskoslovensky inzinier a RD to je len nejaky irrelevantny titul od americkej asociacie dietetistov. No a preco som to sem pisal : mozog je okrem vody predovsetkym nie vylucne TUK ! A tym padom aj tuky su esencialne na jeho fungovanie. Konkretne mastne kyseliny z nich vznikajuce. (toto je samozrejme velmi zovseobecnene ale nechcem sem pisat 20 stranovy clanok). Cize tuky ... sacharidy .. mineraly, vitaminy, kofein, koka a podobne. To ktora latka je najdolezitejsia to nedokaze povedat nikto a uz vobec nie zeby niektora bola „vylucna“.
Mozes si skusit sama na sebe, daj si sacharidovu dietu a po par dnoch sa budes citit ako epileptik pred zachvatom.. potom si skus dat dietu hlavne s tukmi vlasskych orechov, kesu, avokado, tuniaka.. a ver mi ze ucitis rozdiel ..
Cize zaver: nic nie je cierne a biele o nicom sa neda povedat toto je jednoznacne najlepsie. Este raz prepac za ironiu ale ludia beru taketo clanky strasne vazne a my vedci im to potom nestihame vytlkat z hlav. Vela stastia do dalsej prace. :-)
 

suhlasim

mas pravdu, fungovanie mozgu samozrejme nezavisi len od sacharidov, to je do neba volajuca hovadina...prestudovala som si onen usek clanku este raz...uz viem kde je chyba. teraz ma to skrie...dost nejednoznacne som to napisala. resp. obcas predpokladam, ze ludia pochopia, ako co myslim i ked to len naznacim a nenapisem dostatocne zretelne. a ono to vypali inak. teda: jednoducho povedane cela ta stat je o tom, ze sacharidy ovplyvnuju tvorbu serotoninu, hormonu dobrej nalady a kulminuje sa to cele v mozgu. lebo centrum emocii mame v mozgu. na tom sa zhodneme,nie?:-) chybou je, ze pri poslednom precitani clanku pred odoslanim vyssim instanciam,som si to asi poriadne nepozrela a nevsimla si, ze som neuviedla, ze serotonin je zalezitostou vylucne cukrov, ale zovseobecnila som to na cely mozog, hoci ta cast je pokec o nalade a vplyve diety na naladu. asi som uz bola prepracovana a nocna hodina robi svoje. skratka moja chyba, zle som sa vyjadrila. ospravedlnujem sa. budem si davat pozor a radsej to citat az rano.:-)
 
Hodnoť

sry

preklep: physiologist
 


Najčítanejšie na SME Žena