Vajcia s quinoou proti jarnej únave

Vajíčka na Veľkú noc môžete podávať aj v netradičnom šaláte.

(Zdroj: Fotolia.com)

suroviny

  • 50 g uvarenej quinoi
  • 2 vajcia
  • olivový olej
  • 2 strúčiky pretlačeného cesnaku
  • kápia
  • petržlenová vňať
  • soľ
  • mleté čierne korenie
  • strúhaný parmezán na posypanie

1. Na zohriatu panvicu nalejeme trochu olivového oleja a prudko na ňom opečieme na kúsky pokrájanú kápiu s cesnakom.

2. Pridáme uvarenú quinou, pomiešame a trochu opečieme. Nakoniec rozbijeme dve vajcia a necháme upiecť na panvici.

3. Osolíme, okoreníme, posypeme parmezánom a peržolenovou vňaťou.

Tip: Podávame s pokrájanou uhorkou, kápiou a rajčinami.

Článok pokračuje pod video reklamou

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Nedocenený génius - prečo chýba v našich knižniciach?
  2. Nižšie náklady vo firme? Tri tipy, kde sa dá ušetriť
  3. Ako dlho trvá vybavenie hypotéky? Zopár dní, ale aj pár týždňov
  4. Dovolenka s deťmi v Egypte a tipy na overené hotely
  5. Trpký darček od vlády: prichádza nová 8 % daň z poistiek
  6. Vynovená OMV v Košiciach ponúka príjemnú atmosféru i nové služby
  7. Keď Slováci krotia morský vietor
  8. Čo si myslia mamy youtuberov o tom, čo robia ich deti?
  9. Volkswagen Touareg jazdí lepšie, než sme čakali
  10. Máte už program pre deti na túto sobotu?
  1. Predstavenie projektu Ružomberok v pohybe
  2. OMV ponúkne svojim zákazníkom chute známeho šéfkuchára
  3. OMV ponúkne zákazníkom chute známeho šéfkuchára Braňa Križana
  4. Dovolenka s deťmi v Egypte a tipy na overené hotely
  5. Trpký darček od vlády: prichádza nová 8 % daň z poistiek
  6. Ako dlho trvá vybavenie hypotéky? Zopár dní, ale aj pár týždňov
  7. Všetko, čo rodiny milujú
  8. Bratislava má najmodernejšiu linku na triedenie surovín
  9. Vynovená OMV v Košiciach ponúka príjemnú atmosféru i nové služby
  10. Nižšie náklady vo firme? Tri tipy, kde sa dá ušetriť
  1. Čo si myslia mamy youtuberov o tom, čo robia ich deti? 23 993
  2. Pätnásť destinácií na letnú dovolenku s odletom z Bratislavy 15 053
  3. Trpký darček od vlády: prichádza nová 8 % daň z poistiek 13 401
  4. Chystáte výlet do Rakúska? Toto miesto má najlepšie zážitky 7 148
  5. Nedocenený génius - prečo chýba v našich knižniciach? 6 294
  6. Dovolenka s deťmi v Egypte a tipy na overené hotely 5 578
  7. Ste si istí, že máte zdravé srdce? Skontrolujte si ho zadarmo 5 249
  8. Volkswagen Touareg jazdí lepšie, než sme čakali 5 054
  9. Vynovená OMV v Košiciach ponúka príjemnú atmosféru i nové služby 3 689
  10. Nižšie náklady vo firme? Tri tipy, kde sa dá ušetriť 3 367

Hlavné správy zo Sme.sk

SVET

Keď každý chápe jedno slovo inak. Prečo sa Trump s Kimom nestretne

V posledných dňoch sa na príprave summitu nepracovalo. Trump jeho zrušením prekvapil aj spojencov.

PRIMÁR

Hrozí cukrovka iba tým ľuďom, ktorí jedia veľa cukru?

Ak človek odopiera sladké, neznamená to, že mu nehrozí cukrovka.

SVET

Kensingtonský palác predstavil osobný erb Meghan Markleovej

Erb vojvodkyne zo Sussexu tvorí jeden celok s erbom jej manžela.

Neprehliadnite tiež

Leto v Štajersku po novom: Šesť miest, ktoré by ste mali navštíviť

Rakúsky región je typický pôvabnou zeleňou, ktorá nabíja energiou.

Prispeli do poznania astronómie, fyziky aj genetiky, no svet na ne zabudol

Spoznajte šesť výnimočných žien, ktoré zmenili vedu.

V Nosene si môžete kúpiť oblečenie známych osobností, prispejete na dobrú vec

Bratislavský second hand organizuje Celodenné dobré nakupovanie.

Japonskí dôchodcovia sú módne hviezdy Instagramu

Seniori Bon a Pon bavia ľudí zladenými outfitmi.

Desať receptov na zákusky a koláčiky s pudingom

Známe aj nové recepty na neodolateľné dobroty.