Máte problémy s kĺbmi? Pomôcť môže liečba kmeňovými bunkami

Výsledky liečby artrózy kmeňovými bunkami sa začnú objavovať približne po troch týždňoch až mesiaci od zákroku.

(Zdroj: Barnimages.com/Elena Hruleva)

Zdravé kĺby znamenajúzdravý a bezbolestný pohyb. Akékoľvek poškodenie kĺbov či už úrazom alebo v dôsledku choroby ovplyvní mobilitu človeka, a tým aj jeho každodenný život.

Artróza je degeneračné ochorenie pohybového aparátu, ktorým trpí až 12 percent populácie. S vekom sa riziko tohto ochorenia zvyšuje, pretože kĺby a chrupavky, rovnako ako všetko v našom tele, starnú a opotrebúvajú sa. Bolestivé kĺby dokážu človeku poriadne znepríjemniť život.

Donedávna bola jedinou možnosťou zlepšenia zdravotného stavu pacientov výmena kĺbu endoprotézou alebo užívanie analgetík.

K téme sa vyjadruje:
Roman Fano, ortopéd, Celltherapy
odbornik_r5553.jpg

V posledných rokoch však dávajú nádej ľuďom trpiacim artrózou ich vlastné kmeňové bunky, ktoré sú akýmsi malým zázrakom z nášho tela.

Moderná samoliečba

Po aplikácii do okolia postihnutého miesta majú kmeňové bunky schopnosť premeniť sa na iný, špecializovaný druh buniek, vyhľadať miesto poškodenia a postupne ho zregenerovať. Celý zákrok pritom netrvá viac než zopár hodín.

„Bunky potrebné na liečbu sa najčastejšie získavajú z tukového tkaniva, pretože z tuku je ich možné získať najviac a tento odber je bezbolestný. Ich aplikácia dokáže zmierniť bolesť kĺbu alebo predĺžiť jeho životnosť o niekoľko rokov,“ hovorí ortopéd Roman Fano.

Pacienti môžu ešte v ten istý deň odísť domov po vlastných nohách, tento spôsob liečby ich nevyradí z denného kolotoča povinností. Po mesiaci si už môžu užívať radosť z pohybu bez bolestí a obmedzenia.

„Liečba kmeňovými bunkami je optimálnou voľbou aj pre ľudí, ktorí majú rôzne závažné ochorenia, ktoré im nedovoľujú podstúpiť výmenu poškodeného kĺbu za umelý. Často sa jedná o starších pacientov s ochoreniami srdcovocievneho systému, napríklad po srdcových infarktoch alebo po náhlych cievnych príhodách,“ dodáva Roman Fano.

Štyri tipy ako udržať kĺby zdravé

Starnutiu a opotrebovaniu kĺbov, samozrejme, nezabránime, ale niekoľkými prevenčnými aktivitami môžeme dopomôcť k ich zdravému fungovaniu a dlhšej životnosti.

1.Hýbte sa!

Jedno zo základných pravidiel zdravých kĺbov je zdravý pohyb. Mnoho vrcholových športovcov trpí na sklonku kariéry veľkými bolesťami kĺbov, avšak tie dostávajú počas rokov súťaženia a výkonov poriadne zabrať.

Pravidelný pohyb je však alfou a omegou zdravého tela, a teda aj kĺbov. Tie nebudú stuhnuté a lenivé.

V prípade, že máte sedavé zamestnanie, prejdite sa aspoň raz za hodinu po kancelárii alebo sa aspoň poriadne ponaťahujte.

2.Skoncujte s nadváhou a obezitou

Čím viac kilogramov musia naše kĺby niesť, tým viac sú zaťažené a trpia. Ide najmä o kĺby dolných končatín a chrbticu.

Aj malý úbytok hmotnosti ich dokáže odľahčiť. Ak teda trpíte nadváhou či obezitou, riziko, že budete mať v budúcnosti problémy s kĺbmi, je vo vašom prípade vyššie.

3.Nepreceňujte svoje sily

Ak pociťujete bolesť kĺbov aj niekoľko dní po cvičení, zrejme ste precenili svoje sily.

Nabudúce dbajte na to, aby ste svoje telo príliš nepreťažili, pretože to môže viesť k úrazu alebo trvalému poškodeniu kĺbov. Najideálnejšími cvičeniami sú chôdza, bicyklovanie, plávanie alebo silové tréningy.

4.Zdravá strava

Nezdravé, mastné a ťažké jedlá by vo vašom jedálničku mala vystriedať zelenina, ovocie, strukoviny, obilniny, ryby a dostatok bielkovín.

Samozrejmosťou by mal byť denný príjem tekutín, v priebehu dňa sa odporúča vypiť 2 – 3 litre čistej vody alebo bylinných čajov.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Užívate konský kolagén a cítite sa ako antický hrdina?
  2. Nemusím sa na nikoho spoliehať
  3. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí
  4. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch?
  5. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček
  6. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru
  7. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho
  8. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky
  9. Arca Brokerage House s výrazným nárastom aktív pod správou
  10. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom
  1. Nemusím sa na nikoho spoliehať
  2. Štátny tajomník envirorezortu: Na sucho musíme byť pripravení.
  3. Užívate konský kolagén a cítite sa ako antický hrdina?
  4. Uncovering Artificial Intelligence in Slovakia
  5. Digitalizácia dokumentov firmám ušetrí nielen peniaze
  6. Intenzívne sa rozvíjajúca spolupráca s čínskymi univerzitami
  7. Šariš obliekol svoje pivá do unikátneho šatu
  8. Chcete zažiť skvelú dovolenku 2018? Na toto netreba zabudnúť!
  9. Events you should not miss during your visit in Bratislava
  10. Modernizácia rozvodov tepla v Medzeve, Slavošovciach a Plešivci
  1. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky 39 952
  2. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí 23 222
  3. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho 17 650
  4. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru 17 131
  5. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček 11 771
  6. Nepodceňujte bolesť chrbta, môže ísť o zápalové ochorenie 6 514
  7. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch? 6 305
  8. Máte nad 40? Skontrolujte si, či je Vaše srdce skutočne zdravé 6 203
  9. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom 5 413
  10. Sú bolesti kĺbov dôvodom, že nemôžete v živote robiť čo chcete? 3 049

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Gajdošovi úradníci vybrali stíhačky F-16, čakajú na vládu

Ponuku na kúpu stíhačiek F-16 za 2,91 miliardy dolárov schválil americký kongres. Švédske gripeny by boli lacnejšie.

DOMOV

Kalavská chce od jesene spustiť tri skríningy rakoviny

Na rakovinu ročne ochorie menšie mesto. Lekári prípady nehlásia.

PODCAST DOBRÉ RÁNO

Dobré ráno: Minister obrany klamal, existuje dôkaz

Podstatou sporu sú nové stíhačky.

Neprehliadnite tiež

S takou pokožkou sa nikdy nevydáš. Fotograf nafotil silné zábery

Útočia na nich pre nedokonalosť. Teraz žiaria.

Ceny MTV opäť prekvapili: Prišli muži v sukniach aj polonahé ženy

Červený koberec bol počas odovzdávania filmových cien celkom bez pravidiel.

Etnologička: Aj na slovenskej dedine boli panny len naoko

O predstieraných, posvätných aj starých pannách rozpráva Tatiana Bužeková.