Užitočné tipy, ako zregenerovať vlasy po zime

V zime sú vlasy často bez lesku, pôsobia unavene, sú skrepované, pri korienkoch sa mastia, sú bez objemu, a navyše aj pokožka hlavy je suchšia, vytvárajú sa šupinky, ktoré svrbia.Ako si vyrobiť kozmetické prípravky v pohodlí domova

Ako sa o ne starať, aby boli krásne, žiarivé, zdravé a príjemné na dotyk?

Čo vlasom škodí

• Mráz, vietor, dážď. Mnohé z nás sa rady chvália svojim vlasmi, a tak ich nosia voľne pohodené na kabátoch a bundách. Na zachovanie krásy je však lepšie schovávať ich v chladnom počasí pod čiapku. Inak končeky premrznú a polámu sa. Najhoršie je ak prší alebo sneží, vlasy sú vtedy mokré a vystavené mrazu.

• Otieranie vlasov o kabát im tiež neprospieva, narúša sa ich štruktúra a nepríjemne elektrizujú.

• Smog, znečistené ovzdušie. Tak ako nášmu organizmu a dýchacím cestám škodí smog, poškodzuje aj vlasy. Oberá ich o výživu a narúša ich štruktúru.

• Nedostatočná výživa zvnútra. Správna životospráva je dôležitá pre zdravie, pleť i pre vlasy. Potrebujú výživu zvnútra a hydratáciu.

• Nesprávna starostlivosť. Umývanie príliš horúcou vodou a používanie nevhodných prípravkov môže vlasy doslova zničiť.

• Vlasom škodí i slnko a striedanie teplôt, teda prechod z vykúreného interiéru do mrazu alebo naopak. Vysušujú sa, krehnú a lámu sa.

• Časté kulmovanie, žehlenie. Horúci vzduch poškodzuje vlasy a tie potom krepovatejú, vysušujú, strácajú lesk a vitalitu.

Návod na správnu starostlivosť

• Vlasy je dôležité správne umývať. Zvoľte si na to prípravok vhodný pre váš typ vlasov. Vlasy sa majú zmývať vodou v smere rastu, nie proti. Mnohé dámy si vlasy umývajú v predklone, to však namáha a poškodzuje ich korienky.

• Pri umývaní použite vlažnú vodu. Nie horúcou, môžete tak vlasy zbytočne vysušiť a poškodiť. Aby sa krajšie leskli, odporúča sa na záver ich opláchnuť v studenej vode.

• Vyhýbajte sa fénovaniu po každom umytí, nech si vlasy občas oddýchnu od prúdu horúceho vzduchu. Ak ich fénujete, zvoľte radšej stredne teplý vzduch a fénujte ich šetrnejšie a dlhšie. Pred fénovaním vlasy dôkladne vysušte uterákom, aby ste ich čo najviac zbavili prebytočnej vody a skrátili tak čas pôsobenia horúceho vzduchu.

• Ak si vlasy potrebujete umývať každý deň, vyberte si jemnejší šampón určený na každodenné umývanie.

• Pred fénovaním si vlasy chráňte špeciálnym prípravkom na ochranu pred horúcim vzduchom.

• V zime noste čiapku a schovajte do nej aj končeky vlasov.

• Ak sa vám v zime pod čiapkou vlasy viac mastia, zvýšte starostlivosť o pokožku hlavy.

• Predtým než idete von, naneste na vlasy, najmä na končeky ošetrujúci olej.

• Zvoľte si vhodný strih vlasov, pravidelne navštevujte kaderníka, i keď máte dlhé vlasy, aby skontroloval končeky, v prípade potreby ich podstrihol a odporučil vám vhodnú starostlivosť. Skúsený odborník dokáže posúdiť, čo vašim vlasom chýba.

• Vlasovú starostlivosť a používané produkty počas roka meňte v závislosti od toho, čo vaše vlasy aktuálne potrebujú.

• Z času na čas doprajte svojim vlasom oddych od prípravkov, fénovania, kulmovania a ďalšieho zaťaženia.

• Dbajte na dostatočný prísun výživy, pretože váš jedálny lístok sa odráža aj na kvalite a kráse vašich vlasov. Doprajte si dostatok zeleniny, ovocia, bielkovín, tukov, minerálov i vitamínov.

Päť miest na tele, na ktoré zabúdate pri každodennej starostlivosti

Naše tipy

Vybrali sme pre vás produkty, ktoré vám pomôžu vrátiť vlasom po zime nový život, objem a lesk.

Tek PRESTIGE, kefa na vlasy s prírodnými štetinami.

Elegantná a ľahká kefa na vlasy je vyrobená z kvalitného afrického dreva a prírodných štetín. Je vhodná na uhladenie a vyčesanie vlasov do účesu. Prírodné štetiny dodávajú vlasom lesk. 47,60€

Institut Karité, Extra Gentle Hair Treatment, regeneračná vlasová kúra.

Regeneračná a do hĺbky vyživujúca kúra s bambuckým maslom pre suché a poškodené vlasy a vlasy bez lesku je vhodná i pre suchú vlasovú pokožku. 14,80€

LEE STAFFORD, Vyživujúci šampón s arganovým olejom, Profimed.

Luxusný šampón obsahuje komplex Pro-Argan, ktorý vlasy jemne umýva a do hĺbky vyživuje a posilňuje. Obnovuje ich hydratáciu, dodáva im lesk a zdravie. Je vhodný pre všetky typy vlasov a má krásnu exotickú vôňu. 15,49€

Doliva, Olivová intenzívna vlasová kúra, Naturprodukt.

Vniká hlboko do vlasovej štruktúry, intenzívne ošetruje krehké a suché miesta vlasov a podporuje upevnenie vlasovej štruktúry. 4,39€

Eucerin, Šampón proti vypadávaniu vlasov DermoCapillaire.

Čistí pomocou veľmi jemných povrchovo aktívnych látok, zmierňuje mikrozápaly, podporuje rast vlasov a spomaľuje proces rednutia. 11,79€

Eucerin, Tonikum proti vypadávaniu vlasov DermoCapillaire.

Pôsobí proti atrofii vlasových vačkov, pomáha spomaľovať proces rednutia vlasov, dodáva vlasovým vačkov viac energie, podporuje syntézu keratínu a rast vlasov. 14,19€

Weleda, Rozmarínové vlasové tonikum.

Je vhodné na každodennú starostlivosť o svrbiacu pokožku hlavy, pri problémoch s lupinami a vypadávaní vlasov. 10,76€

Weleda, Ovsený kondicionér.

Vlasy hydratuje a regeneruje. Je vhodný pre vysušené, lámavé a narušené vlasy. Dodáva lesk a pružnosť. 10,76€

Nivea, ošetrujúci šampón a kondicionér Nivea Repair&Targeted Care.

Poskytuje suchým a namáhaným vlasom obnovu presne tam, kde to potrebujú. Inteligentná technológia rozozná poškodené miesta a cielene ich opraví. Vlasy posilňuje a chráni pred poškodením. 2,79€