Reuma prichádza nenápadne a hrá o čas

Reuma prichádza nenápadne, väčšinou jej prvým príznakom ani nepripisujeme význam. Len sa zobúdzame stuhnutí a s bolesťami kĺbov.

Podľa reumatologičky Danielly Halmovej je v päťdesiatich až sedemdesiatich percentách prípadov začiatok reumy postupný a nenápadný, akútnych býva len pätnásť percent prípadov: „Prvým príznakom je najčastejšie pokojová bolesť kĺbov s opuchom a rannou stuhnutosťou, ktorá trvá dlhšie ako hodinu. Predtým alebo počas tohto stavu môže pacient spozorovať celkovú únavu, slabosť, zvýšenú teplotu a úbytok hmotnosti.“

Medzi najčastejšie druhy reumy patrí reumatoidná artritída. Je považovaná za zápalové ochorenie kĺbov, ale jej primárna príčina je v imunitnom systéme.

Ten napáda kĺby a spôsobuje ich postupné a, žiaľ, nezvratné poškodenie. Prečo imunitné bunky útočia na kĺby a vzniká v nich zápal, je aj v 21. storočí záhadou. Predpokladá sa, že na vzniku reumy sa podieľa genetika, ale presná genetická príčina nie je známa.

Istú úlohu môže zohrávať fajčenie a hormonálne faktory. Toto ochorenie postihuje jedného zo sto ľudí. „Medzi pacientmi prevažujú ženy nad mužmi v pomere 2 až 4 : 1,“ vysvetľuje reumatologička a dodáva, že choroba môže prepuknúť počas života kedykoľvek, aj keď s vekom sa jej výskyt zvyšuje. U žien je najčastejšie diagnostikovaná medzi štyridsiatkou a šesťdesiatkou. Rozhodne nejde o infekčné ochorenie, ktorým sa môžete od niekoho nakaziť.

Vyšetrenie a diagnóza

Reumatoidná artritída je chronické ochorenie, ktoré časom neustále postupuje. Začína v kĺbovej výstelke, rozširuje sa na chrupavku a postupne narušuje kosť.

V priebehu dvoch rokov od stanovenia diagnózy dochádza u takmer u polovice ľudí k trvalému poškodeniu kĺbov. Reumatologička Daniella Halmová vysvetľuje, že toto ochorenie prechádza jednotlivými fázami. Napokon vzniká ako dôsledok poškodenia tkanív disabilita, čiže znížená schopnosť pohybu a ohybnosti.

Človek zvláda len s určitými obmedzeniami bežné činnosti. Odborníčka zdôrazňuje, že je dôležité zistiť diagnózu a začať liečbu čím skôr. Pacienti, ktorí sa vyberú k lekárovi včas, majú väčšie šance ako tí, ktorí vyšetrenie odkladajú.

„Cieľom adekvátnej liečby je navodiť remisiu, upokojenie ochorenia a návrat pacienta do normálneho života,“ dodáva Daniella Halmová.

Medzi základné vyšetrenia, ktoré pacient pri podozrení na toto ochorenie absolvuje, patrí laboratórne vyšetrenie krvi, röntgenová snímka bolestivých kĺbov a doplňujúce vyšetrenia, pomocou ktorých sa vylúčia iné ochorenia.

V krvi sa skúma takzvaný reumatoidný faktor, ktorý sa nachádza u väčšiny ľudí s reumatoidnou artritídou, sedimentácia a proteín, ktorý ukazuje stupeň zápalu v tele. Röntgen zase pomôže odborníkovi zistiť v akom stave sú kĺby, stupeň ich poškodenia a progresiu ochorenia.

Fotolia.com

Liečebné postupy

Liečba reumatoidnej artritídy je dlhodobá, jej včasné nasadenie však dokáže zmierniť priebeh a poškodenie kĺbov. Pri liečbe sa používajú antireumatické lieky, ktoré potláčajú zápal a umožnia pacientom lepšie sa hýbať.

Veľmi sľubná je biologická liečba. Využívajú sa pri nej biologiká, ktoré spolupracujú s ľudským telom prirodzeným spôsobom a obnovujú rovnováhu imunitného systému. Zároveň zbavujú bolesti.

„Okrem užívania liekov sú dôležité režimové opatrenia týkajúce sa pohybovej liečby, ktorá sa musí vykonávať pravidelne a dlhodobo,“ dodáva Daniella Halmová.

Ak pacienta pobolievajú kĺby a cíti stuhnutosť, je preňho namiesto ležania lepšia primeraná pohybová aktivita. Okrem toho, že pomôže telu, odbremení i myseľ od neustáleho vnímania bolesti. Dôležitou súčasťou liečebného režimu je aj zdravý jedálny lístok s nízkym obsahom tukov, množstvom zeleniny, ovocia a obilnín.

Príznaky reumatoidnej artritídy

• Bolesti kĺbov, ktoré sa prejavujú najmä v pokoji.

• Začervenanie a opuch kĺbov.

• Stuhnutosť najmä ráno, ktorá trvá viac ako hodinu.

• Celková únava, pocit slabosti.

• Obmedzená pohyblivosť.

• Úbytok na hmotnosti, zhoršenie chuti do jedla.

• Mierne zvýšená teplota.

Dobré rady

• Neodkladajte návštevu lekára, ak sa u vás objavili príznaky reumatoidnej artritídy.

• Informujte sa o možnostiach liečby, nebojte sa pýtať.

• Ak vám každodenné činnosti robia problémy, poraďte sa s lekárom a fyzioterapeutom, ako ich môžete riešiť. Existujú rôzne zdravotnícke pomôcky pre ľudí s reumatoidnou artritídou pomôcky a niekedy pomôžu aj zmeny v návykoch.

• Neizolujte sa, ale snažte sa zaradiť do bežného života a venovať obľúbenej činnosti. Pri pravidelnom pohybe, správnej liečbe a zdravom stravovaní si môžete priebeh ochorenia zlepšiť.

• Výborným lekárom je smiech, uvoľňuje svaly a zmierňuje bolesť kĺbov.