Problém, ktorý v zime trápi množstvo žien

Zápal močového mechúra postihuje častejšie ženy ako mužov. Ako zápal rozpoznať, liečiť a predchádzať mu?

(Zdroj: Fotolia.com)

Najmä ženský problém

Zápal močového mechúra je sprevádzaný nepríjemnou pichľavou bolesťou. Aspoň raz za rok s ním bojuje 20 % žien.

Ženy týmto problémom trpia desaťkrát častejšie ako muži. Je to spôsobené dĺžkou močovej trubice, ktorá je podstatne kratšia ako mužská. Preto sa baktérie do močového mechúra ženy dostanú rýchlejšie. Ak sa sliznice močového mechúra podchladia, poskytujú ideálne podmienky na šírenie baktérií a zápal je tu.

Najčastejšie príznaky zápalu močových ciest:

  • rezavá a pálivá bolesť pri močení,
  • časté nutkanie na močenie,
  • zvýšená teplota a bolesť v bedrách,
  • zmena farby a zápach moču
  • v niektorých prípadoch krv v moči,
  • teplota môže byť sprevádzaná aj nevoľnosťami a vracaním

Čo robiť?

Ak vás trápia uvedené príznaky, určite vyhľadajte čo najskôr lekára, ktorý stanoví diagnózu aj liečbu. Zákernosť tohto ochorenia spočíva aj v tom, že ak máte zápaly opakované – chronické, bolesť nie je výrazná alebo takmer žiadna.

Sledujte svoje telo a v prípade podozrenia sa obráťte na svojho lekára, pretože ak sa zápal včas nezachytí, môže sa preniesť až na obličky, čo môže spôsobiť skutočne vážne komplikácie.

Určite netreba riskovať a počkať „kým to prejde“, pretože opakované zápaly a hojenie sliznice spôsobujú na nej jazvy a pacientky si tak môžu vypestovať inkontinenciu.

Čo pomáha?

V prvom rade sa snažte dbať na doliečenie zápalu, ktorý sa objaví a akonáhle sa po lete ochladí, zakryte si kríže a bedrá tak, ako nám to v mladosti hovorievali mamy. Ženy si totiž svojou nepozornosťou a nedbanlivosťou často spôsobujú opakované zápaly samy.

Dbajte najmä na dostatočne teplé oblečenie a ak chcete večer relaxovať na terase, nezabudnite si na stoličku položiť deku. Ak sa už príznaky objavili, určite navštívte lekára.

Účinná prevencia v pohodlí domova:

  • Nohy musíte mať v teple, nechoďte doma po studenej podlahe.
  • Nezadržiavajte moč – ak bude mechúr dlhšie preplnený, baktérie sa budú aktívne množiť a spôsobovať bolesti.
  • Dodržiavajte pitný režim. Ak bude príjem tekutín dostatočný, baktérie sa skôr dostanú z tela von.
  • Zabudnite na studené nápoje.
  • Pite najmä teplé bylinkové čaja, vhodné sú tie, ktoré obsahujú brusnice.

Tip: Skombinujte bylinky s brusnicami!

O tom, že brusnice pomáhajú pri zápale močových ciest, ste už určite počuli. Sú prirodzeným antioxidantom
a podporujú prirodzenú obranyschopnosť a odolnosť organizmu.

Ideálne sú bylinkové čaje, ale zabudnite na tie klasické, ktoré sú určené skôr na zapitie obeda alebo večernú šálku čaju na gauči. Siahnite po funkčnom čaji, ktorý má mnohonásobne vyšší podiel účinných byliniek a každé vrecúško je cielene doplnené brusnicami.

Pojem „funkčný“ vlastne znamená, že čaj obsahuje odborníkmi vybrané bylinky, na konkrétne ochorenie. Tým sa podstatne zvyšuje priaznivý účinok čaju, čo je najväčší rozdiel medzi klasickým a funkčným čajom.

Chutná a skutočne nápomocná je napríklad kombinácia brusníc so žihľavou, bazalkou, rozmarínom, medvedicou lekárskou, púpavou lekárskou a archangelikou, ktoré odporúča praktická lekárka Janka Tóthová.„Zvolené zloženie byliniek v kombinácií s brusnicami je zárukou úľavy od klinických prejavov v prípadoch nekomplikovaných infekciou močových ciest,“ vysvetľuje.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ak Vás nikdy nič nebolelo, nestrácajte čas čítaním tohto článku!
  2. Ste si istí, že svoj smartfón využívate naplno?
  3. Chceme, aby mali naši zákazníci z nakupovania zážitok
  4. Cestovateľské tipy, kde stráviť Veľkú noc
  5. Online predplatné na mesiac zadarmo v novej iOS aplikácii SME.sk
  6. Talent - vzdelanie - úspech
  7. Elektro-horúčka v podaní Volkswagenu
  8. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s?
  9. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche
  10. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať?
  1. Zastrašovanie od majiteľov hotela Danube nehoráznosťou!
  2. Naše finančné družstvo - postoj člena vyjadrený básňou
  3. Cestovateľské tipy, kde stráviť Veľkú noc
  4. Chceme, aby mali naši zákazníci z nakupovania zážitok
  5. Online predplatné na mesiac zadarmo v novej iOS aplikácii SME.sk
  6. Depresia. Kedy ju treba liečiť?
  7. Bratislavčania môžu žiadať príspevok na polopodzemné kontajnery
  8. Mototechna predala za päť rokov už 40 tisíc áut
  9. HubHub spája sily s Neulogy
  10. Na SPU v Nitre vznikla Konfuciova trieda
  1. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom 23 408
  2. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s? 21 440
  3. Mio MiVue 733 WiFi - snadno přeneste záznam autokamery do mobilu 10 064
  4. Ste si istí, že svoj smartfón využívate naplno? 7 463
  5. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať? 6 655
  6. Dobrú chuť: príloha o dobrom jedle a varení v denníku SME 6 024
  7. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche 4 674
  8. Elektro-horúčka v podaní Volkswagenu 4 177
  9. Nové komorné bývanie v Karlovke? Karlove 3 125
  10. Cestovateľské tipy, kde stráviť Veľkú noc 2 991

Hlavné správy zo Sme.sk

EKONOMIKA

Penta potichu pustila do polikliník investora, je ním majiteľ Swanu

Najväčšia súkromná sieť polikliník má nového akcionára, menšinový podiel kúpil fond Avant.

DOMOV

Tománková: Čistý deň sa možno presunie na ranč pri Bratislave

Tománkovci tvrdia, že majú dôkazy o tom, že Blahová používa falošné dôkazy.

EKONOMIKA

Ako sa dá objednať vládny vrtuľník na súkromnú svadbu

Ministerstvo ukázalo výpis platby za vrtuľník. Faktúra chýba.

Neprehliadnite tiež

Štýl Cindy Crawfordovej: Jej obľúbeným kúskom je sako

Tri tipy na oblečenie v štýle supermodelky.

Prečo sa anča volá Anča a robertko Robertko

Sú za tým skutočné príbehy. Čo sa stalo, že sa so sexuálnymi pomôckami spojili práve tieto mená?

Desať receptov na mandľové zákusky, koláče a torty

Vyskúšajte dobroty, v ktorých hrajú hlavnú úlohu mandle.

BRIT Awards 2018: Na odovzdávanie cien sa vrátili farebné šaty

Namiesto čierneho oblečenia mali ženy biele ruže.

STĹPČEK OSMELENÉ

Dnes sa pomodlím za Istanbulský dohovor

Zdá sa, že predchádzaniu násiliu na ženách pomôže len zázrak.