Problém, ktorý v zime trápi množstvo žien

Zápal močového mechúra postihuje častejšie ženy ako mužov. Ako zápal rozpoznať, liečiť a predchádzať mu?

(Zdroj: Fotolia.com)

Najmä ženský problém

Zápal močového mechúra je sprevádzaný nepríjemnou pichľavou bolesťou. Aspoň raz za rok s ním bojuje 20 % žien.

Ženy týmto problémom trpia desaťkrát častejšie ako muži. Je to spôsobené dĺžkou močovej trubice, ktorá je podstatne kratšia ako mužská. Preto sa baktérie do močového mechúra ženy dostanú rýchlejšie. Ak sa sliznice močového mechúra podchladia, poskytujú ideálne podmienky na šírenie baktérií a zápal je tu.

Najčastejšie príznaky zápalu močových ciest:

  • rezavá a pálivá bolesť pri močení,
  • časté nutkanie na močenie,
  • zvýšená teplota a bolesť v bedrách,
  • zmena farby a zápach moču
  • v niektorých prípadoch krv v moči,
  • teplota môže byť sprevádzaná aj nevoľnosťami a vracaním

Čo robiť?

Ak vás trápia uvedené príznaky, určite vyhľadajte čo najskôr lekára, ktorý stanoví diagnózu aj liečbu. Zákernosť tohto ochorenia spočíva aj v tom, že ak máte zápaly opakované – chronické, bolesť nie je výrazná alebo takmer žiadna.

Sledujte svoje telo a v prípade podozrenia sa obráťte na svojho lekára, pretože ak sa zápal včas nezachytí, môže sa preniesť až na obličky, čo môže spôsobiť skutočne vážne komplikácie.

Určite netreba riskovať a počkať „kým to prejde“, pretože opakované zápaly a hojenie sliznice spôsobujú na nej jazvy a pacientky si tak môžu vypestovať inkontinenciu.

Čo pomáha?

V prvom rade sa snažte dbať na doliečenie zápalu, ktorý sa objaví a akonáhle sa po lete ochladí, zakryte si kríže a bedrá tak, ako nám to v mladosti hovorievali mamy. Ženy si totiž svojou nepozornosťou a nedbanlivosťou často spôsobujú opakované zápaly samy.

Dbajte najmä na dostatočne teplé oblečenie a ak chcete večer relaxovať na terase, nezabudnite si na stoličku položiť deku. Ak sa už príznaky objavili, určite navštívte lekára.

Účinná prevencia v pohodlí domova:

  • Nohy musíte mať v teple, nechoďte doma po studenej podlahe.
  • Nezadržiavajte moč – ak bude mechúr dlhšie preplnený, baktérie sa budú aktívne množiť a spôsobovať bolesti.
  • Dodržiavajte pitný režim. Ak bude príjem tekutín dostatočný, baktérie sa skôr dostanú z tela von.
  • Zabudnite na studené nápoje.
  • Pite najmä teplé bylinkové čaja, vhodné sú tie, ktoré obsahujú brusnice.

Tip: Skombinujte bylinky s brusnicami!

O tom, že brusnice pomáhajú pri zápale močových ciest, ste už určite počuli. Sú prirodzeným antioxidantom
a podporujú prirodzenú obranyschopnosť a odolnosť organizmu.

Ideálne sú bylinkové čaje, ale zabudnite na tie klasické, ktoré sú určené skôr na zapitie obeda alebo večernú šálku čaju na gauči. Siahnite po funkčnom čaji, ktorý má mnohonásobne vyšší podiel účinných byliniek a každé vrecúško je cielene doplnené brusnicami.

Pojem „funkčný“ vlastne znamená, že čaj obsahuje odborníkmi vybrané bylinky, na konkrétne ochorenie. Tým sa podstatne zvyšuje priaznivý účinok čaju, čo je najväčší rozdiel medzi klasickým a funkčným čajom.

Chutná a skutočne nápomocná je napríklad kombinácia brusníc so žihľavou, bazalkou, rozmarínom, medvedicou lekárskou, púpavou lekárskou a archangelikou, ktoré odporúča praktická lekárka Janka Tóthová.„Zvolené zloženie byliniek v kombinácií s brusnicami je zárukou úľavy od klinických prejavov v prípadoch nekomplikovaných infekciou močových ciest,“ vysvetľuje.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Mexická Oaxaca: Vonia čokoládou a jedinečnými pyramídami
  2. Dobrý internet v meste i na vidieku. Dostupný je takmer všade
  3. Na tieto veci sa oplatí myslieť pred odchodom na dovolenku
  4. Volkswagen Golf: Odpoveď na takmer všetky otázky
  5. Vietnam: Krajina, ktorá rozmazná jedlom a uchváti históriou
  6. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a.
  7. I cez prázdniny testujte elektrobicykle
  8. 5 dôvodov, prečo sa prihlásiť na konferenciu ENERGOFÓRUM®
  9. V meste či mimo mesta, stále s kvalitným internetom
  10. Máte už vybranú dovolenku na júl?
  1. Mexická Oaxaca: Vonia čokoládou a jedinečnými pyramídami
  2. Funguje predaj realít aj bez maklérov?
  3. BILLA a ÚNSS skontrolovali zrak 10 380 slovenským deťom
  4. Dobrý internet v meste i na vidieku. Dostupný je takmer všade
  5. Na tieto veci sa oplatí myslieť pred odchodom na dovolenku
  6. Borguľa žiada vyrúbenie dane pre americkú ambasádu
  7. Stanovisko Klubu pre BA k mimoriadnemu rokovaniu zastupiteľstva
  8. Vietnam: Krajina, ktorá rozmazná jedlom a uchváti históriou
  9. Volkswagen Golf: Odpoveď na takmer všetky otázky
  10. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a.
  1. Volkswagen Golf: Odpoveď na takmer všetky otázky 6 248
  2. Dobrý internet v meste i na vidieku. Dostupný je takmer všade 4 372
  3. Vietnam: Krajina, ktorá rozmazná jedlom a uchváti históriou 4 096
  4. Na tieto veci sa oplatí myslieť pred odchodom na dovolenku 3 947
  5. Mexická Oaxaca: Vonia čokoládou a jedinečnými pyramídami 2 768
  6. I cez prázdniny testujte elektrobicykle 2 056
  7. Chcete vedieť všetko o vašej krvi? Čaká vás 6000 typov vyšetrení 1 700
  8. Máte už vybranú dovolenku na júl? 1 570
  9. V meste či mimo mesta, stále s kvalitným internetom 1 089
  10. 5 dôvodov, prečo sa prihlásiť na konferenciu ENERGOFÓRUM® 655

Hlavné správy zo Sme.sk

KULTÚRA

Zomrel Štefan Nosáľ, zakladateľ a dlhoročný vedúci Lúčnice

Informovala o tom stránka Svetového združenia Slovákov v zahraničí.

PLUS

Spievajúci dom týral operou celú ulicu

Je to najabsurdnejší susedský spor, ktorý sa na Slovensku odohral.

KOMENTÁRE

Buďte vďační za Fica. My Česi máme iných komunistov

Komunistická strana Čiech a Moravy je ojedinelým reliktom.

DOMOV

Danko mení mediálny tím, končí jeho hovorkyňa

Predseda parlamentu dôvod odchodu Kliskej nechcel komentovať.

Neprehliadnite tiež

Pätnásť filmov, ktoré by mala vidieť každá žena

Každý film si nájde svojho fanúšika, niektoré sú zamerané na ženy, aby ich inšpirovali, varovali alebo zabavili.

Na výlete v košickom regióne: Ktoré miesta by ste mali navštíviť?

Košický región ponúka množstvo turistických zaujímavostí.

Čo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny

Prinášame rozhovor s netradičnou šperkárkou Evou Vokounovou, plavkovú módu aj cestovanie.

Šperkárka Eva Vokounová vyrába netradičné záušnice ako jediná v Európe

Rada dodáva ženám sebavedomie, chýba jej na nich ženskosť.