Fazuľová polievka s tofu

Toto jednoduché vegetariánske jedlo vás zasýti aj zahreje.

(Zdroj: Fotolia.com)

suroviny

  • 50 g červených fazúľ
  • 30 g hladkej múky
  • 20 g cibule
  • 100 g tofu
  • 100 g koreňovej zeleniny
  • mletá rasca
  • mletá sladká paprika
  • soľ
  • olej

1. Fazuľu umyjeme a necháme vo vode cez noc. Koreňovú zeleninu očistíme a nakrájame na menšie kúsky.

2. Fazuľu uvaríme s rascou vo vode, v ktorej bola namočená. Varíme do polomäkka a potom pridáme koreňovú zeleninu.

3. Z oleja a múky vyrobíme zápražku, pridáme do nej nadrobno pokrájanú cibuľu, mletú papriku, opražíme a zalejeme vodou. Potom ňou zahustíme polievku.

4. Do hotovej polievky vložíme nakrájané tofu, osolíme a necháme prejsť varom.

Tip: Podávame s plátkom celozrnného chleba.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Rok 2019: Začína sa éra informačného osvietenstva
  2. Nový úver na trhu pomôže vášmu biznisu napredovať
  3. Jednoduchý návod, ako mať v roku 2019 viac peňazí
  4. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  5. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  6. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  7. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  8. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  9. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  10. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur
  1. Functional spaces for creative dwellers
  2. Nový úver na trhu pomôže vášmu biznisu napredovať
  3. Jednoduchý návod, ako mať v roku 2019 viac peňazí
  4. Rok 2019: Začína sa éra informačného osvietenstva
  5. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  6. Pozvánka na udeľovanie ceny – ABF Slovakia Bakalár 2018
  7. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  8. Deň otvorených dverí Stavebnej fakulty STU
  9. Hlas Schwarzeneggera v autokameře Mio MiVue J85 WiFi vás ochrání
  10. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  1. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny 18 857
  2. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny 14 894
  3. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur 12 924
  4. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac 8 959
  5. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom 8 104
  6. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne 5 666
  7. Jedli ste už ružovú čokoládu? 5 491
  8. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii 5 233
  9. Jednoduchý návod, ako mať v roku 2019 viac peňazí 3 536
  10. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v Ománe? 3 417

Hlavné správy zo Sme.sk

EKONOMIKA

Kia vysvetľuje, prečo prepustila takmer tridsať ľudí

Väčšina prepustených siahla po vyššom odstupnom.

Podcast Dobré ráno

Dobré ráno: Glváč sa zamotal do vlastných klamstiev

Ako sa podpredseda parlamentu nachytal.

DOMOV

Elektrické kolobežky chcú dostať z chodníkov. Pribúdali nehody

Návrhy zmien ohlásila ministerka Saková ešte v septembri.

Neprehliadnite tiež