Fazuľová polievka s tofu

Toto jednoduché vegetariánske jedlo vás zasýti aj zahreje.

(Zdroj: Fotolia.com)

suroviny

  • 50 g červených fazúľ
  • 30 g hladkej múky
  • 20 g cibule
  • 100 g tofu
  • 100 g koreňovej zeleniny
  • mletá rasca
  • mletá sladká paprika
  • soľ
  • olej

1. Fazuľu umyjeme a necháme vo vode cez noc. Koreňovú zeleninu očistíme a nakrájame na menšie kúsky.

2. Fazuľu uvaríme s rascou vo vode, v ktorej bola namočená. Varíme do polomäkka a potom pridáme koreňovú zeleninu.

3. Z oleja a múky vyrobíme zápražku, pridáme do nej nadrobno pokrájanú cibuľu, mletú papriku, opražíme a zalejeme vodou. Potom ňou zahustíme polievku.

Článok pokračuje pod video reklamou

4. Do hotovej polievky vložíme nakrájané tofu, osolíme a necháme prejsť varom.

Tip: Podávame s plátkom celozrnného chleba.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Letná ponuka: Predplatné SME.sk len za 9,90 €
  2. Keď Slováci krotia morský vietor
  3. Už aj čerpacia stanica OMV Spišská Nová Ves je v novom šate
  4. Robila som domáci džem z ovocia z Kauflandu. Ako to dopadlo?
  5. Zákazníkov sme odmenili darčekmi v hodnote 250 000€
  6. 10 tipov z histórie: ako zbohatnúť podľa úspešných velikánov
  7. Porovnanie najobľúbenejších last minute destinácií
  8. Vizuálny smog je problém
  9. Reportáž: Na Záhorí vyrábajú svetové omietky
  10. Volkswagen Arteon spája limuzínu s rodinou
  1. Letná ponuka: Predplatné SME.sk len za 9,90 €
  2. HB Reavis rozširuje svoje portfólio v Londýne už o piaty projekt
  3. Keď Slováci krotia morský vietor
  4. Ochrana pred tropickou horúčavou
  5. Pivovar Šariš investoval do kultúry
  6. Už aj čerpacia stanica OMV Spišská Nová Ves je v novom šate
  7. Savills Investment Management kupuje Gdanski Business Center II
  8. Škôlka od srdca
  9. Zákazníkov sme odmenili darčekmi v hodnote 250 000€
  10. 10 tipov z histórie: ako zbohatnúť podľa úspešných velikánov
  1. Porovnanie najobľúbenejších last minute destinácií 16 101
  2. Vizuálny smog je problém 9 905
  3. Reportáž: Hranolky z McDonald’s sú zložené z 5 ingrediencií 7 205
  4. Objavte najvzácnejšiu hubu na svete. Rastie na Liptove 6 196
  5. Volkswagen Arteon spája limuzínu s rodinou 4 302
  6. Spoznajte exotický Zanzibar od severu až po juh 3 861
  7. Prešovská Spinea tromfla Japoncov a spresnila roboty 3 538
  8. Najvýhodnejšia dovolenka v Tatrách a Liptove 3 376
  9. Historickým vláčikom sa prichádza previezť stále viac turistov 3 078
  10. Dovolenka pri Mŕtvom mori a tipy na overené hotely 2 843

Hlavné správy zo Sme.sk

AUTO

Vývojár palív v F1 pre SME: Niekedy vieme viac ako technici

Benoit Poulet už začína vyvíjať benzín na budúci rok.

EKONOMIKA

Mala Slávika aj Miss, teraz Forza končí. Aký bol jej príbeh?

Produkčný dom má finančné problémy.

DOBRÉ RÁNO

Dobré ráno: Tajní mali o únose informovať, prezident o ničom nevie

Tajní si údajne splnili povinnosť. Akú?

Neprehliadnite tiež

Najvplyvnejšia žena všetkých čias má na konte dve Nobelovky

BBC zverejnila rebríček významných ženských mien.