Vianočné sladkosti pripravíte aj bez múky a pečenia

Či už ste fanúšikom zdravého stravovania, potrebujete recept pre alergika alebo chcete len vyskúšať niečo nové, medzi týmito receptmi určite niečo nájdete.

Vianočný štedrák - recept s fotopostupom

Základom klasického štedráku sú orechy a mak, a tie nechýbajú ani v nepečenej verzii. To, čo chýba je múka a cukor, no výsledok je fantastický. Prejsť na recept >>

stedrak_hotovo_1_0.jpg

Kokosovo-banánová torta bez cukru - recept s fotopostupom

Trochu exotickejšia chuť nikomu neublíži. Skombinujte kokos, banány, datle a orechy a máte takú dobrotu, ktorá zmizne zo stola za pár minút. Prejsť na recept >>

kokos_raw_hotovo_01.jpg

Extra čokoládová torta - recept s fotopostupom

Toto je vynikajúci tip pre závislých na čokoláde. Ako dobre tento koláč vyzerá, to je len slabý odvar toho, ako chutí. Prejsť na recept >>

raw_extra_coko_hotovo8.jpg

Raw prezident rezy - recept s fotopostupom

Príprava je veľmi jednoduchá a rýchla, jediná dlhšia časť prípravy je odpočinok koláča v chladničke. Nespoliehajte sa však na to, že ho chladnička ochráni pred nájazdmi domácich stravníkov. Prejsť na recept >>

prezident_hotovo4.jpg

Kokosovo-makové guličky s čokoládou - recept s fotopostupom

Žiadna múka, žiadny cukor, žiadne pečenie, je to jednoducho ideálny dezert na „pečenie“ s deťmi. Prejsť na recept >>

raw_gulicky_14.jpg

Čokoládovo-kokosové košíčky - recept s fotopostupom

Košíčky sú tradičná vianočná záležitosť, ale ak sa vám nechce plniť formičky cestom a potom tŕpnuť, či sa vám podarí vybrať ich neporušené, môžete vyskúšať surovú verziu s kokosom. Prejsť na recept >>

raw_coko_kosicky_hotovo_01_0.jpg

Čokoládový zákusok bez cukru - recept s fotopostupom

Na pohľad pečená klasika, no zdanie klame. Je to surové a dobré, hlavne ak máte radi kakao, datle a orechy. Prejsť na recept >>

raw_cokoladovy_zakusok.jpg

Višňová torta bez múky

Čerstvé ovocie síce v zime nie je veľmi po ruke, ale vystačíte si aj s mrazeným. Veď nielen čokoládou je človek živý. Prejsť na recept >>

visnova_hotovo_02.jpg

Jablkový koláč - recept s fotopostupom

Toto je absolútny celoročný hit medzi nepečenými koláčmi. To, že jabĺčka tepelne neupravíte, dá koláču veľmi dobrú chuť a konzistenciu. Tento dezert rozhodne stojí za pokus. Prejsť na recept >>

raw_jablkovy_14.jpg

Malinová torta

Na záver ešte jeden ovocný koláč, ktorý môžete pripraviť z mrazeného ovocia. Prejsť na recept >>

malinova_raw_01.jpg

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte
  2. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  3. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  4. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  5. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  6. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  7. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
  8. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  9. Lety do exotiky už aj z Bratislavy
  10. Nonstop banka vo vrecku - aplikácia Mobil Banking
  1. Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte
  2. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení
  3. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  4. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  5. Už aj seniori presadajú do SUV
  6. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  7. Americká ambasáda zaberá pozemky už rok bez nájomnej zmluvy
  8. Bratislava gets a new public space and park
  9. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  10. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  1. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 5 548
  2. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení 4 071
  3. Ako sme jazdili v socializme 2 478
  4. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho 1 939
  5. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku 1 727
  6. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole 1 371
  7. Lety do exotiky už aj z Bratislavy 1 127
  8. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami 1 103
  9. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov 684
  10. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 604

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Polovojenská organizácia pýta peniaze na domobranu, končia na súkromnom účte

Výzvou na posielanie finančných príspevkov sa už zaoberá polícia. Slovenskí branci tvrdia, že ide o dobrovoľné dary

KOMENTÁRE

Branci obchádzajú zákon a sú nebezpeční

Demokracia má právo brániť sa a je najvyšší čas, aby to v prípade brancov začala aktívne robiť.

KOMENTÁRE

Po kose na Krym? Zakopnete o tank

Vreckový sprievodca cestovateľov po východných teritóriách, časť III.

Neprehliadnite tiež

Herečka Lujza Garajová Schrameková: Som poriadkumilovná, ale nie poriadku schopná.

Známa supermama prezradila, prečo si nechce zvykať na slávu.

Neviete kam sa vybrať najbližší víkend? Navštívte Burgenland

Neďaleká destinácia ponúka plnohodnotnú dovolenku pre malých aj veľkých.

Fotili sme seriálovú supermamu Lujzu Garajovú Schramekovú

Talentovaná, prirodzená a stojaca nohami pevne na zemi. Aj taká je herečka, stand up komička a speváčka Lujza Garajová Schrameková.

Čučoriedky v koláčoch, pirôžkoch, zmrzline, raw torte. Vyberte si

Čučoriedky môžete zavariť, zmraziť, odšťaviť, usušiť. Jedným z najpríjemnejších spôsobov ich spracovania je pridať ich do koláča.