SME
Utorok, 19. január, 2021 | Meniny má MárioKrížovkyKrížovky

Vianočné sladkosti pripravíte aj bez múky a pečenia

Medzi týmito receptmi si určite niečo nájdete.

Vianočný štedrák - recept s fotopostupom

Štedrák bez múky, cukru a pečenia Štedrák bez múky, cukru a pečenia (zdroj: Tortyodmamy.sk / Kamila)

Základom klasického štedráku sú orechy a mak, a tie nechýbajú ani v nepečenej verzii. To, čo chýba je múka a cukor, no výsledok je fantastický.

Prejsť na recept

Kokosovo-banánová torta bez cukru - recept s fotopostupom

Kokosovo-banánová torta bez cukru a pečenia Kokosovo-banánová torta bez cukru a pečenia (zdroj: Tortyodmamy.sk | Kamila)

Trochu exotickejšia chuť nikomu neublíži. Skombinujte kokos, banány, datle a orechy a máte takú dobrotu, ktorá zmizne zo stola za pár minút.

Prejsť na recept

Extra čokoládová torta - recept s fotopostupom

Extra čokoládová torta bez múky, cukru a pečenia Extra čokoládová torta bez múky, cukru a pečenia (zdroj: Tortyodmamy.sk / Kamila)

Toto je vynikajúci tip pre závislých na čokoláde. Ako dobre tento koláč vyzerá, to je len slabý odvar toho, ako chutí.

Skryť Vypnúť reklamu

Prejsť na recept

Raw prezident rezy - recept s fotopostupom

Raw prezident rezy Raw prezident rezy (zdroj: Tortyodmamy.sk | Kamila)

Príprava je veľmi jednoduchá a rýchla, jediná dlhšia časť prípravy je odpočinok koláča v chladničke. Nespoliehajte sa však na to, že ho chladnička ochráni pred nájazdmi domácich stravníkov.

Prejsť na recept

Kokosovo-makové guličky s čokoládou - recept s fotopostupom

Kokosovo-makové guličky s čokoládou Kokosovo-makové guličky s čokoládou (zdroj: Tortyodmamy.sk | Kamila)

Žiadna múka, žiadny cukor, žiadne pečenie, je to jednoducho ideálny dezert na „pečenie“ s deťmi.

Prejsť na recept

Čokoládovo-kokosové košíčky - recept s fotopostupom

Raw čokoládovo kokosové košíčky Raw čokoládovo kokosové košíčky (zdroj: Naničmama.sk | Kamila)

Košíčky sú tradičná vianočná záležitosť, ale ak sa vám nechce plniť formičky cestom a potom tŕpnuť, či sa vám podarí vybrať ich neporušené, môžete vyskúšať surovú verziu s kokosom.

Prejsť na recept

Čokoládový zákusok bez cukru - recept s fotopostupom

Čokoládový zákusok bez cukru Čokoládový zákusok bez cukru (zdroj: Naničmama.sk | Kamila)

Na pohľad pečená klasika, no zdanie klame. Je to surové a dobré, hlavne ak máte radi kakao, datle a orechy.

Skryť Vypnúť reklamu

Prejsť na recept

Višňová torta bez múky

Višňová torta bez múky Višňová torta bez múky (zdroj: Tortyodmamy.sk | Kamila)

Čerstvé ovocie síce v zime nie je veľmi po ruke, ale vystačíte si aj s mrazeným. Veď nielen čokoládou je človek živý.

Prejsť na recept

Jablkový koláč - recept s fotopostupom

Jablkový koláč Jablkový koláč (zdroj: Naničmama.sk | Kamila)

Toto je absolútny celoročný hit medzi nepečenými koláčmi. To, že jabĺčka tepelne neupravíte, dá koláču veľmi dobrú chuť a konzistenciu. Tento dezert rozhodne stojí za pokus.

Prejsť na recept

Malinová torta

Malinová torta Malinová torta (zdroj: Tortyodmamy.sk | Kamila)

Na záver ešte jeden ovocný koláč, ktorý môžete pripraviť z mrazeného ovocia.

Prejsť na recept

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Prvá 2-stupňová akumulátorová snehová fréza na trhu
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  3. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  8. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  9. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  10. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  2. Najobľúbenejšie auto Slovákov je opäť ŠKODA
  3. PLANEO Elektro funguje aj počas lockdownu - má akčný výpredaj
  4. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  5. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  6. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  7. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  8. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  9. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  10. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 22 872
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 13 981
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 9 629
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 431
  5. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 687
  6. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 583
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 273
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 224
  9. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 6 196
  10. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 064
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Premiér obhajuje testovanie aj dátami, ktoré neexistujú

Hrozbou pre testovaných môže byť britská mutácia koronavírusu.

Plošné testovanie na Covid: Premiér Matovič oznámil plán Zachráňme spolu životy.
Dobré ráno

Dobré ráno: Štát ani neverí, že otestuje každého

Slovensko si vyskúša skríningové pretestovanie krajiny.

Na Slovensku prebieha plošné skríningové testovanie.
KOMENTÁR PETRA SCHUTZA

Výtery bez pointy

Vláda vyhodí milióny na testy, keď svet už beží preteky v očkovaní.

Peter Schutz

Neprehliadnite tiež

Seriál o nekonvenčných láskach

Vzal si svoju dcéru? Woody Allen svoj vzťah celé roky obraňuje

Príbeh nekonvenčnej lásky sprevádzajú tiene zneužívania.

Soon-Yi Previn a Woody Allen.

Kyseliny majú zlú povesť, no pleti naozaj prospievajú

Poradíme, ako ich zaradiť do dennej rutiny.

Chôdza ako terapia aj šport. Ako ňou chudnúť aj meditovať?

Prečo je pre nás chôdza taká dôležitá?