Ako sa zbaviť tradičných zimných problémov s vlasmi

Vaše vlasy môžu byť aj v chladnom počasí krásne, hebké a zdravé.

(Zdroj: Fotolia.com)

Strácajú lesk a vitalitu, lámu sa, vypadávajú, elektrizujú a vyzerajú ako metla.

V lete sme si už zvykli chrániť účes pred slnkom a vysušovaním, podľa odborníčky na starostlivosť o vlasy Silvie Draganovej sú však naše kadere v zime rovnako namáhané ako v lete: „Zmeny teplôt prispievajú k lámavosti vlasov, najmä preto, že sa z nich vytráca vlhkosť. Keďže voda vo vlase tvorí až 12 % jeho hmotnosti, vieme si predstaviť, čo urobia s jeho kvalitou mráz a prekúrené interiéry.“

Necítime to, ale aj našim vlasom je v zime chladno a potrebujú zvýšenú starostlivosť. A nejde len o estetiku.

„Známe elektrizovanie vlasov je spôsobené ich suchosťou v kombinácii so zvýšeným oterom o tkaniny,“ vysvetľuje Silvia Dragan a dodáva, „šály, svetre, obliekanie a vyzliekanie prispievajú k mechanickému poškodzovaniu vlasov.“

Odborníčka radí starať sa o svoju korunu krásy zvonka aj zvnútra. „Odporúčam zvýšiť príjem vitamínov A a E vnútorne, nájdete ich v jablkách, mrkve a v oleji z hroznových jadierok.“

Ak ste zvyknuté umývať si vlasy každý deň, skúste to robiť menej často. „Ak to nie je nutné, vlasy ani zbytočne nepresúšajte fénom a vyhýbajte sa žehleniu aj kulme,“ dodáva Silvia Dragan a odporúča nešetriť prípravkami ochraňujúcimi pred teplom v prípade fénovania.

K téme sa vyjadruje:
odborníčka na vlasovú starostlivosť Silvia Dragan z Body&Mind salónu XOXO, Xoxo.sk
silvia-dragan.jpg

Zmeňte prípravky

Každá z nás má svoju obľúbenú a osvedčenú domácu starostlivosť, v zime by sme však mali vymeniť prípravky na vlasy za iné ako v lete.

Podľa odborníčky treba dopriať vlasom odlišnú domácu starostlivosť a vymývateľné kondicionéry nahradiť ošetrujúcimi olejmi a kondicionérmi bez oplachu, „tieto produkty používajte nielen po umytí, ale kedykoľvek počas dňa, keď zistíte, že vaše vlasy elektrizujú alebo sa zle upravujú a nedržia tvar“.

Možno vám to bude znieť infantilne, ale vlasom v zime veľmi pomôže obyčajná čiapka. „V sychravom počasí chráňte vlasy pod čiapkou alebo kapucňou. Znie to jednoducho, ale často na to zabúdame,“ upozorňuje odborníčka.

Niektoré ženy robia tú chybu, že si dajú na hlavu štýlovú pokrývku, ale dlhé kadere pod ňou nechajú vonku mrznúť. A potom sa čudujú, prečo sa im polámali.

Pod čiapkou sú vlasy rozhodne lepšie chránené, a to platí aj o končekoch. Čo sa týka výživy vlasov a regenerácie, v zime by sme im mali venovať zvýšenú pozornosť.

Silvia Dragan odporúča vtierať na noc vlasový olej do končekov vo väčšom množstve. Netreba sa báť, že by ste tým vlasy príliš premastili. Končeky sa počas noci poriadne napijú a ráno nebude po oleji ani stopy.

Ak vám žiadna starostlivosť nepomohla, neodkladajte návštevu kaderníka. Vlasy vám profesionálne ošetrí keratínovou ozdravnou kúrou a do farby primieša ochranný produkt.

Potraviny pre silnejšie a krajšie vlasy

Vlasy potrebujú starostlivosť zvonka, ale aj výživu zvnútra. Doprajte si v strave strukoviny, ako sú šošovica alebo fazuľa, listovú zeleninu, šalát a kapustu. Železo môžete prijímať z tmavého mäsa, vajcia vás zásobia biotínom, ktorý znižuje vypadávanie vlasov a podporuje ich rast. Vhodné je jesť aj morské ryby s obsahom omega3 mastných kyselín.

5 pravidiel zimnej starostlivosti o vlasy

  • Doprajte vlasom výživu zvnútra vhodnou stravou plnou živín a omega3 mastných kyselín.
  • Vlasy chráňte čiapkou alebo vhodnou pokrývkou hlavy.
  • Na zimu vymeňte kozmetiku, vymývateľné kondicionéry nahraďte ošetrujúcimi olejmi a kondicionérmi bez oplachovania.
  • Zbytočne vlasy nevysušujte fénom, kulmovaním a žehlením.
  • Používajte ochranné a výživné prípravky, na noc vtierajte do končekov vlasový olej.

Naše tipy

Institut Karité, regeneračná vlasová kúra

Regeneruje a hĺbkovo vyživuje vlasy, dodáva im hydratáciu a lesk, obsahuje 25 % bambuckého masla, 14,80 €

karite.jpg

Tek luxusná rhodoidová kefa na vlasy

Má drevené štetinky z habru, ktoré vlasy rozčesávajú jemne a šetrne bez poškodenia ich integrity, 75,60 €

tek_r251.jpg

Syoss Renew7, šampón

Regeneračný šampón poskytne riešenie na 7 najčastejších problémov s vlasmi. Proti suchým, lámavým vlasom, rozštiepeným končekom, strate pevnosti, nepoddajným vlasom, zauzleniu a matnému vzhľadu, 4,59 €

renew7_sampon_s_r6988.jpg

Fuente Rhassoul Oil

Sérum na poškodené vlasy uľahčuje prácu s nimi, zaceľuje končeky, chráni farbu a dodáva lesk, 29,95 €

fuente-rhassoul-oil2.jpg

Ošetrujúci šampón a kondicionér Nivea Repair & Targeted Care

Inteligentná technológia Kera Detect dokonale rozozná poškodené miesta, cielene sa na ne zameria a vlasové vlákno opraví. Ošetrujúci šampón stojí 2,79 €, kondicionér má rovnakú cenu.

nivea.jpg

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. 3 pravidlá pre lepší dôchodok
  2. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€
  3. Eilat: Slnko, teplo a zábava
  4. Ku kuchynskej linke dostanete obývačku či vstavané skrine za 50%
  5. 4 rady pre deti a dospelých, ako sa starať o pokožku
  6. Výstava Podoby lásky zobrazí skutočné osudy konkrétnych žien
  7. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek
  8. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky
  9. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky
  10. Ochráňte pred zlodejmi celé vozidlo vďaka VAM Akustik
  1. Eilat: Slnko, teplo a zábava
  2. Ku kuchynskej linke dostanete obývačku či vstavané skrine za 50%
  3. Exkurzia študentov Stavebnej fakulty STU v Bratislave
  4. Prichádza Black Friday, jazdenku môžete mať so zľavou 2000 eur
  5. 4 rady pre deti a dospelých, ako sa starať o pokožku
  6. Výstava Podoby lásky zobrazí skutočné osudy konkrétnych žien
  7. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek
  8. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky
  9. Ochráňte pred zlodejmi celé vozidlo vďaka VAM Akustik
  10. Čerešne - miesto, kde môžete žiť podľa seba
  1. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky 16 208
  2. 3 pravidlá pre lepší dôchodok 8 449
  3. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€ 4 599
  4. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií 3 604
  5. Ako sa zbaviť chladnej podlahy 3 103
  6. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek 2 043
  7. Eilat: Slnko, teplo a zábava 1 939
  8. V tomto roku si už konečne užijem Vianoce bez vrások 1 751
  9. Čerešne - miesto, kde môžete žiť podľa seba 1 718
  10. Online analýza spotreby elektriny vám pomôže ušetriť 1 643

Hlavné správy zo Sme.sk

EKONOMIKA

Vkladné knižky kedysi využívala mafia. Aké sú lepšie investície

Čo urobiť s veľkou sumou našetrených peňazí a čo robiť, ak si chcem šetriť každý mesiac po troche? Denník SME sa pokúsil objasniť niektoré známejšie druhy sporenia.

EKONOMIKA

Firma, ktorej zadržali kamióny: Hľadáte problém tam, kde nie je

North Sea Express je podozrivá z vykorisťovania.

Neprehliadnite tiež

Svet sa zabáva na odlíčených celebritách, aplikácia im zmýva šminky

Vďaka technológii môžete vyzerať horšie ako v skutočnosti.

Sedem receptov na punčové rezy

Jeden z najobľúbenejších receptov všetkých čias v rôznych verziách.

Aby ženy neumierali pri nelegálnych potratoch, predávala im zakázanú antikoncepciu

Za dnes bežnú vec musela Margaret Sangerová radikálne bojovať.

Hmyz všade vo vašej domácnosti. Poznáte prekvapujúci trend tejto zimy?

Prím v dekore hrajú lienky, pavúky, muchy či včely.