SME
Sobota, 20. apríl , 2019
Menu
POST.sk
Zobraziť všetky sekcie

Raňajková špenátová frittata

Vajíčka, smotana, feta syr a špenát sa chuťovo lahodne dopĺňajú.

20. nov 2015 o 6:00 red

(Zdroj: Fotolia.com)

Raňajková špenátová frittata

suroviny

  • 6 vajec
  • 100 ml smotany na šľahanie
  • soľ
  • mleté čierne korenie
  • lístky mladého špenátu
  • 100 g rozdrobeného syra feta
  • olivový olej

Rozšľaháme vajcia so smotanou, osolíme, okoreníme. Vmiešame špenát a rozdrobený syr. Zmes nalejeme do vyhriatej panvice s olivovým olejom a opekáme asi dve minúty. Na záver strčíme panvicu s frittatou na chvíľu pod gril, aby získala zlatistý nádych aj zhora.

Tip: Podávame s celozrnným chlebom.

Článok pokračuje pod video reklamou

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019
  2. Čerpáte úver? Na toto by ste určite mali myslieť
  3. Pre učiteľov je dôležité, aby sa navzájom inšpirovali
  4. Až vďaka chorobe objavila svoj talent
  5. Kaufland začal s predajom slovenských uhoriek bez fólie
  6. Vie sa vaša pokladnica spojiť s finančnou správou?
  7. Jozef Miloslav Hurban sa dostal do vesmíru
  8. Bulharsko: Najlepšie miesta na dovolenku pri mori
  9. Čo robí dobrého zamestnávateľa dobrým?
  10. 7 kritických situácií na cestách. Ohrozujú každého vodiča
  1. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019
  2. Bim Challenge 2019
  3. Čerpacie stanice OMV Slovensko budú otvorené aj počas sviatkov
  4. Z Fondu malých projektov je možné získať až 50-tisíc eur
  5. Grilovacia sezóna je zahájená!
  6. Moderné bývanie v Žiline v 30-tych rokoch 20. storočia
  7. Čerpačky OMV na Slovensku majú dvere otvorené aj počas sviatkov
  8. Funkce pro Slovensko: navigace na čísla popisná i bez ulic! Mio
  9. Projekt CEC spojil študentov ekonomických univerzít troch štátov
  10. Kúzlo pravidelného investovania
  1. Bulharsko: Najlepšie miesta na dovolenku pri mori 23 324
  2. 7 kritických situácií na cestách. Ohrozujú každého vodiča 8 976
  3. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019 8 953
  4. Čerpáte úver? Na toto by ste určite mali myslieť 7 764
  5. Čo upiecť na Veľkú noc? 5 skvelých dezertov Adriany Polákovej 6 774
  6. Idete stavať dom? Päť vecí, ktoré potrebujete vedieť 5 761
  7. Kaufland začal s predajom slovenských uhoriek bez fólie 4 437
  8. Vie sa vaša pokladnica spojiť s finančnou správou? 4 099
  9. Čo robí dobrého zamestnávateľa dobrým? 3 639
  10. Pre učiteľov je dôležité, aby sa navzájom inšpirovali 3 325
PR články vašej firmy na tomto mieste ›

Recepty na Veľkú noc

Recepty na Veľkú noc Viac na Nanicmama.sk

Veľkonočné dekorácie

Veľkonočné dekorácie Viac na Artmama.sk

Recepty na zákusky

Recepty na zákusky Viac na Tortyodmamy.sk

Hlavné správy zo Sme.sk

Blahu nasrdil, Raši pri Smolkovej súhlasí. Ako v Smere vnímajú Zalovu kritiku

Číž je zo Zalu smutný.

Boris Zala.

Muellerova správa: Rusko sa pokúsilo ovplyvniť voľby, Trump pre vyšetrovanie panikáril

Ľudia okolo Trumpa čakali, že im informácie od Rusov pomôžu.

Donald Trump.
Stĺpček Jakuba Fila

Ficov svet je slepý a hluchý, preto chce zapchať oči a uši aj verejnosti

Smeráci nechcú vidieť obmedzovanie.

Jakub Filo.

Kauza náplaste: Obvinili desiatky lekárov z celého Slovenska

Polícia obvinila lekárov z podvodu.

Ilustračné foto.

Neprehliadnite tiež

Selma Blair: Žijem v tele, nad ktorým nemám kontrolu

Herečka má sklerózu multiplex.

Selma Blair

Zrkadlenie vo vzťahu: Po rokoch sa meníme na svojich partnerov

Veda vysvetľuje, prečo sa na seba ľudia v páre podobajú.

V dvadsiatich som sa nechala sterilizovať. Hovorili mi, že to budem ľutovať

Žena hovorí o rozhodnutí nemať deti.

Ilustračné foto.

Naučte sa chrániť svoju osobnú zónu, pomáha vám prežiť

Osobná zóna je plná paradoxov.

Boj proti sexizmu v reklame pokračuje, Sexistický kix spúšťa nominácie

Anticenu vyhlásia koncom roka.

Sexistický kix

Blogy SME

  1. Martin Matich: Prevyšovala súperky, spoluhráčky i Zdena Cháru. Poľská legenda mieri do siene slávy
  2. Danica Chames: Ako som sa pohádala so samoobslužnou pokladňou
  3. Ondrej Prostredník: Progresívna europoslankyňa prispela k zadržaniu vrahov Jána a Martiny
  4. Simona Makovská: Čo si odnesieš po 7 dňoch strávených v úplnej tme
  5. Andrea Hoštáková: Na čo by ste mali myslieť ešte pred narodením dvojčiat
  6. Ondrej Putra: Žena nepatrí do paláca, ale do kuchyne!
  7. Stanislav Ličko: 25 tipov Ako udržiavať vzťah živý a vášnivý aj po rokoch
  8. Monika Nagyova: 70 lajkov mala a predsa sa nevydala
  1. Martin Kugla: Ako ne-zastavať Petržalku (a sklamanie z Tímu Vallo) 12 418
  2. Miroslav Makyta: Kotlebu na nich! 6 354
  3. Martin Javorček: Ako sa z Roberta Fica stal najväčší Slovák? 5 552
  4. Stanislav Martinčko: Pani Saková, prečo len R. Fico má vážne dôvody na ochranku? 5 047
  5. Matej Gajdoš: Chcem byť učiteľom, ale... 3 998
  6. Sebastián Bražina: Tradičné hodnoty? Skôr tradičný nástroj populizmu 2 923
  7. Peter Chovanec: Z celého srdca vás vítam v Iráne! 2 878
  8. Margita Vernerová: Prečo je Lichtenštajnsko výnimočné? 2 554

    Už ste čítali?

    Europoslanec Boris Zala.
    Domov

    Spoluzakladateľ Smeru Zala: Fico sa zmenil obsahovo aj ľudsky

    Oheň vypukol pravedepodobne v súvislosti s renovačnými prácami.
    Tech

    Zastaralý protipožiarny systém a výbuch prachu. Prečo zhorela Notre Dame?

    Domov

    Zuzana z Chachalandu: Robil si so mnou, čo chcel, ja som si v hlave opakovala nemčinu

    Noční pútnici pri kríži, Ladislav Mednyánszky (výrez).
    Komentáre

    Tí, čo prežili v úkrytoch, nemali také šťastie, ako si myslíte

    Veľkomoravskí bojovníci v podaní členov historickej skupiny Herian. Svätoplukova vojenská expanzia v záverečnej tretine 9. storočia viedla k zisku množstva cenných zajatcov.
    Sme Plus

    Veľká Morava nebola len o sláve a Svätoplukovi, ale aj o zástupoch otrokov

    Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop