SME
Piatok, 22. január, 2021 | Meniny má Zora |  KrížovkyKrížovky
Menu
POST.sk
Zobraziť všetky sekcie

Raňajková špenátová frittata

Vajíčka, smotana, feta syr a špenát sa chuťovo lahodne dopĺňajú.

20. nov 2015 o 6:00 red

(Zdroj: Fotolia.com)

Raňajková špenátová frittata

suroviny

  • 6 vajec
  • 100 ml smotany na šľahanie
  • soľ
  • mleté čierne korenie
  • lístky mladého špenátu
  • 100 g rozdrobeného syra feta
  • olivový olej

Rozšľaháme vajcia so smotanou, osolíme, okoreníme. Vmiešame špenát a rozdrobený syr. Zmes nalejeme do vyhriatej panvice s olivovým olejom a opekáme asi dve minúty. Na záver strčíme panvicu s frittatou na chvíľu pod gril, aby získala zlatistý nádych aj zhora.

Tip: Podávame s celozrnným chlebom.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Skryť Vypnúť reklamu

Inzercia - Tlačové správy

  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  9. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  3. Hygge ako životný štýl
  4. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  5. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  6. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  7. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  8. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  9. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  10. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 34 287
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 33 305
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 13 545
  4. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 10 128
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 10 020
  6. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 607
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 954
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 694
  9. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 647
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom? 4 556
PR články vašej firmy na tomto mieste ›
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Upečte si domáci chlieb

Upečte si domáci chlieb Viac na Nanicmama.sk

Návody na pletené a háčkované čiapky

Návody na pletené a háčkované čiapky Viac na Artmama.sk

Recepty na zákusky

Recepty na zákusky Viac na Tortyodmamy.sk
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Zabíjal s absolútnou prevahou. Súd vysvetlil, prečo sprísnil trest pre Kuciakovho vraha

Miroslav Marček na hlavnom pojednávaní v prípade obžaloby za vraždu Jána Kuciaka, Martiny Kušnírovej a Petra Molnára začiatkom roka 2020.

Marček si odpykáva 25 rokov.

11 h
Dobré ráno

Dobré ráno: Žiadny múr, späť k parížskej dohode. Biden zmieta Trumpove míľniky zo stola

Už stihol vydať zásadné nariadenia.

9 h

Na čom zarába Marcel Slávik, po ktorom ide Sulík (otázky a odpovede)

Marcel Slávik

Sulík naňho podal trestné oznámenie.

14 h

Neprehliadnite tiež

Zákusky od výmyslu sveta s bielou čokoládou

Tartaletky s bielou čokoládou

Recepty na rezy, torty aj cheesecake.

3 h
Stĺpček Osmelené

Chronické diagnózy menia život aj vzťahy

Michaela Žureková

Sami seba sa pýtate - nebudem pre toho druhého bremenom?

21. jan

Vaše oblečenie môže znečisťovať aj Arktídu. Ako tomu pri praní zabrániť?

Ilustračné foto.

Tipy, ako obmedziť uvoľňovanie mikroplastov pri praní.

20. jan
Skryť Vypnúť reklamu

Blogy SME

  1. Natália Blahová: Prečo dnes žijú niektorí antivaxeri?
  2. Michaela Macejková: Školský zápisníček: O tom, či existuje Ježiško
  3. Ondrej Prostredník: V Nemecku požehnávajú páry rovnakého pohlavia už všetky protestantské cirkvi
  4. Michael Achberger: Kedy by ste mali jesť posledné jedlo dňa, aby ste zbytočne nepriberali?
  5. Monika Nagyova: Zo života vo firme snov: Workoholici žúrujú najdlhšie
  6. Dominika Balogová: Máte ENDIEX, liek proti hnačke?
  7. Michal Sivák: Ako sa z chodby a topánkovníka stala študovňa a z mamky s nízkym vzdelaním učiteľka
  8. Martina Paulenová: Recept na najchutnejší prvý príkrm pre vaše bábätko
  1. Michal Porubän: Senzácia : O poslanca Ľuboša Blahu prejavil záujem Oxford,Harvard a aj Princeton ! 97 592
  2. Martin Ondráš: Prvý minister novej vlády o ktorého sa zaujíma generálna prokuratúra 60 294
  3. Peter Slamenik: Cibuľkovej manžel je ako Columbova žena 19 810
  4. Michal Šimečka: Dedičstvo Fica a Pellegriniho - sme poslední v EÚ 17 993
  5. Martin Ondráš: Ministrova pracovná metóda - vydieranie 11 905
  6. Martin Greguš: RTVS – Pumpa: Koliková, Lučanský...patrí smrť a samovražda do humoristickej relácie? 7 330
  7. Peter Franek: Toto je taká blbosť, že jej ani nadpis neviem vymyslieť. 5 269
  8. Ladislav Piršel: Ako by to vyzeralo, keby malo Mongolsko I. Matoviča? 4 324
    Skryť Vypnúť reklamu

    Už ste čítali?

    Ilustračné foto.
    Domov

    Kedy sa dostanete na rad? Zverejnili podrobnosti očkovacej stratégie

    Nový prezident USA Joe Biden.
    Svet

    Biden prevzal rozdelenú Ameriku. Prvých sto dní bude ťažkých

    Na Slovensku prebieha plošné skríningové testovanie.
    Domov

    Čo robiť, ak som sa nestihol objednať na odber? (otázky a odpovede)

    Mobilné odberové miesto v budove ružinovskej Polikliniky.
    Domov

    Nie všade urobia test na počkanie. Kde sa dá otestovať? (zoznam)

    Igor Matovič.
    Domov

    Dokedy sa treba otestovať a čo sa zmení? (otázky a odpovede)

    SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop