Kedy začať
Starostlivosť o detské zúbky sa začína prerezaním prvého zuba. Už vtedy je potrebné mechanické odstraňovanie povlakov.
Ideálne je použiť u bábätiek detskú kefku bez zubnej pasty. Kefka má mať malú, najlepšie pogumovanú hlavičku a mäkké, husté, rovno zastrihnuté vlákna.
Použitie dentálnych pomôcok na čistenie medzizubných priestorov, ako sú medzizubné kefky a nitky alebo šabličky, je vhodné u detí od troch rokov, keď sa začína vytvárať medzizubný priestor medzi štvorkou a päťkou.
O ich používaní je vhodné poradiť sa s dentálnym hygienikom a zubným lekárom. Najneskôr vo veku šiestich rokov je vhodné začať používať takzvanú single kefku na dočisťovanie.
Tri najčastejšie chyby
Viete, aké chyby robia najčastejšie rodičia v starostlivosti o detský chrup? Podľa stomatológa Pavla Andela sú to najmä:
- Chyby vo výžive. Ide najmä o nadmerné prisladzovanie, ktoré sa často začína už v ranom veku vo forme sušeného mlieka, detských výživ, sladkostí a prisladzovaných čajov.
- Chyby pri čistení. Rodičia sa nechajú rýchlo odradiť nespoluprácou dieťaťa počas čistenia zubov a zvolia si pohodlnejšiu cestu – jednoducho mu zuby nečistia. Častou chybou býva aj nesprávna voľba zubnej kefky. Tvrdé vlákna na veľkej hlavičke v kombinácii s prílišným tlakom spôsobujú neraz bolestivé pocity na citlivých detských ďasnách.
- Chyby v komunikácii so zubným lekárom a dentálnym hygienikom. Intenzívnu spoluprácu s týmito odborníkmi by mali nadviazať budúce mamičky už počas gravidity. Ide o to, že zdravé zuby v tehotenstve sú dôležité pre jeho úspešný priebeh.
Osvedčené triky
Staroslivosť o detský chrup nemusí byť trápením. Radí stomatológ Pavol Andel, Dentalalarm.sk:
- Buďte pre deti v čistení zubov príkladom, využite, že ste pre ne prirodzenou autoritou.
- Obrňte sa trpezlivosťou, nenechajte sa odradiť, ak dieťa zo začiatku nespolupracuje. Napokon, deti občas protestujú aj pri iných nevyhnutných činnostiach, ako je napríklad strihanie nechtov, umývanie, prebaľovanie alebo čistenie uší.
- Urobte si z čistenia zubov zábavu, nepozerajte sa naň ako na povinnosť, ale ako na hru. Môžete deťom povedať, že v ústach máme kazizúbkov, čiže baktérie, ktoré sa rady hrajú na schovávačku. Zo skrýš, ako sú priestory na prechode zuba a ďasna, ryhy zubov a medzizubné priestory, ich najlepšie vyzametá zubná kefka. Veľmi pri tejto hre pomáha detekčný roztok, ktorý deťom vizualizuje povlak na zuboch. Vďaka nemu si môžu samy skontrolovať čistotu svojich zúbkov.
- Používajte pri čistení zrkadlo, nech deti vidia, čo sa pri tom robí.
- Nečistite zuby len v kúpeľni, môžete využiť aj iné, zábavnejšie priestory.
- Naučte deti piť čistú vodu, nedávajte im piť sladené sýtené nápoje, ktoré zuby odvápňujú.
- Využite osvetové programy, ktoré organizujú rôzne neziskové organizácie a vzdelávajú deti v oblasti ústneho zdravia. Napríklad Dental Alarm, ktorý prebieha v materských aj základných školách.
- Výbornou pomôckou sú aj rôzne motivačné materiály, omaľovánky, tetovačky, pracovné listy, knižky alebo pesničky a videá so zúbkovou tematikou.
- Spolupracujte so zubným lekárom a dentálnym hygienikom, starostlivosť o detský chrup má svoje špecifiká a je dobré poradiť sa o nich s odborníkmi.
Viac na Nanicmama.sk
Viac na Artmama.sk
Viac na Tortyodmamy.sk
