Ako naučiť deti dodržiavať hygienické návyky? Choďte na to hravo

Vyskúšajte rady detskej a školskej psychologičky Márie Tóthovej Šimčákovej.

(Zdroj: IKEA)

Hygiena je spôsob starostlivosti o naše telo, ktorou človek prispieva k svojmu zdraviu a pocitu pohody.

Každý rodič však vie, že touto múdrou formulkou svoje deti nepresvedčí, že špinavé ruky si treba umývať niekoľkokrát denne mydlom a po použití toalety sa nesmie zabúdať na splachovanie. Ako im však tieto zásady vštepovať? Hravo.

Deti sú už od malička rodičmi vedené k samostatnému fungovaniu, vrátane vykonávania hygienických úkonov.

Keď sa neskôr dostanú do detského kolektívu, malo by byť samozrejmosťou, že po toalete použijú toaletný papier, umyjú si ruky a utrú ich do uteráka.

Nie je to vždy jednoduché a deti často ignorujú základné hygienické činnosti, čím zvyšujú riziko prenášania baktérií a nečistôt na ostatných kamarátov v kolektíve.

Skúste ísť na svoje deti prefíkanejšou metódou ako len diktovaním striktných príkazov a premeňte hygienu na zábavu.

Nechajte sa inšpirovať hravými radami detskej a školskej psychologičky Márie Tóthovej Šimčákovej, ktoré zostavila na základe svojich 24-ročných skúseností.

Krok za krokom, aby hygiena nenudila

Radí Mária Tóthová Šimčáková

  • Vezmite svoje dieťa na nákup hygienických potrieb a nechajte ho vybrať si farebný alebo vzorovaný toaletný papier, či zásobník na tekuté mydlo, trebárs s obrázkami obľúbenej rozprávkovej postavy.
  • Miluje váš drobec na Šmolkov, Mimoňov či rozprávku Frozen? Tak to trochu „zneužite“ a zaveste mu k umývadlu uterák s obľúbeným rozprávkovým hrdinom. Uvidíte, ako ho utieranie rúk bude zrazu baviť.
  • Ak by dieťa pravidelné umývanie rúk predsa len zanedbávalo, odložte mu jeho obľúbené hračky na najvyššiu poličku v byte. Bábiky či autíčka predsa nechcú byť choré kvôli bacilom, ktoré na nich špinavými rukami prenesie.
  • Stáva sa vám, že vaši najmenší zabúdajú po sebe na toalete spláchnuť? Ak „šetria vodou“, tak vy šetrite napríklad sladkosťami. To ich bude určite motivovať.
  • Zvádzate každý deň boj kvôli umývaniu zubov? Neustupujte a nevzdávajte to. Skúste z tohto rituálu urobiť zábavu, zaobstarajte deťom farebné zubné kefky či ústnu vodu, ktorá neumyté časti zafarbí. Pri čistení zubov si púšťajte veselé pesničky. Môžete si aj zatancovať, čas vám tak ujde rýchlejšie.
  • Urobte zo svojich detí „lovcov bacilov“. Po použití toalety sa s nimi vyberte na expedíciu a skontrolujte, či splnili všetky hygienické úkony a či tak vytvorili pre baktérie to správne nepriateľské prostredie. Ak vaši drobci obstáli na jednotku, zaslúžia si odznak lovca, ktorý pre nich vyrobíte z papiera za pár minút.
  • Roky, kedy ste pre svoje deti najväčším vzorom, znamenajú pre rodiča nielen poctu, ale i zodpovednosť. Deti vás sledujú, aj keď si to neuvedomujete, a preto by ste im mali ísť v každej situácii príkladom a predvádzať im svoje cenné rady v praxi.
  • A nakoniec, aby ste deťom, ktoré sa často pýtajú prečo, dokázali, že hygiena je dôležitá, ukážte im, ako sa bacily šíria. Postavte sa celá rodina do kruhu a natrite jednému dieťaťu ruky farbou, múkou alebo trblietkami. No a teraz si už len pustite veselú pesničku a tancujte alebo si zahrajte „zlatú bránu“. Po chvíli ste všetci od múky, farby či trblietok. Tak presne takto sa šíria bacily a to bude vašou rukolapnou odpoveďou na ich Prečo?.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť
  2. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  3. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny
  4. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  5. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  6. Šanca pre mladé talenty z oblasti umenia, vedy či športu
  7. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online
  8. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime
  9. Stotisíc ľudí rozhodlo: Nadácia banky rozdelí štvrť milióna eur
  10. Slovensko má historicky najvyšší počet ľudí bankujúcich online
  1. Slovensko má zasiahnuť robotizácia
  2. Viete, aké sú najlepšie možnosti sporenia pre mladých?
  3. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  4. Lídri farmárov? Jeden je spájaný so zločinom. A druhý?
  5. Hitem jsou cyklopočítače Mio - pro zábavu i výkon
  6. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny
  7. Ako založiť spoločnosť v Rakúsku
  8. Tatranská mliekareň prosperuje aj vďaka spolupráci s Tescom
  9. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť
  10. Noerr advised on WebSupport deal
  1. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu 13 751
  2. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 13 462
  3. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku 12 876
  4. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny 11 093
  5. Na dôchodok si možno sporíte zle. Šesť zásad správneho šetrenia 7 499
  6. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma 6 379
  7. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online 4 392
  8. Hotovosť je na ústupe. Karty akceptujú aj v kostole či na ulici 4 173
  9. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť 4 093
  10. Čo sa stalo s mojimi úsporami v druhom pilieri? 3 666

Hlavné správy zo Sme.sk

Autorská strana Jakuba Fila

Rozhodnú voľby skrytí voliči? Pri čítaní prieskumov sa treba mať na pozore

Ustálila sa štvorica favoritov, súboj môže byť tesný do konca.

Dobré ráno

Dobré ráno: Nachystajte sa na ešte horšieho Roberta Fica

Toto nie sú žiadne tri kroky dopredu.

KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Za hrsť mýtov o majdane

Rukoväť slovenských ukrajinistov.

Neprehliadnite tiež

Ilustračné foto.
Karl Lagerfeld

Obliekal známe ženy, ikona Lagerfeld bol neprehliadnuteľný

Okrem Chanelu riadil Lagerfeld aj značku Fendi.

Karl Lagerfeld so speváčkou Lady Gaga.