Ako naučiť deti dodržiavať hygienické návyky? Choďte na to hravo

Vyskúšajte rady detskej a školskej psychologičky Márie Tóthovej Šimčákovej.

(Zdroj: IKEA)

Hygiena je spôsob starostlivosti o naše telo, ktorou človek prispieva k svojmu zdraviu a pocitu pohody.

Každý rodič však vie, že touto múdrou formulkou svoje deti nepresvedčí, že špinavé ruky si treba umývať niekoľkokrát denne mydlom a po použití toalety sa nesmie zabúdať na splachovanie. Ako im však tieto zásady vštepovať? Hravo.

Deti sú už od malička rodičmi vedené k samostatnému fungovaniu, vrátane vykonávania hygienických úkonov.

Keď sa neskôr dostanú do detského kolektívu, malo by byť samozrejmosťou, že po toalete použijú toaletný papier, umyjú si ruky a utrú ich do uteráka.

Nie je to vždy jednoduché a deti často ignorujú základné hygienické činnosti, čím zvyšujú riziko prenášania baktérií a nečistôt na ostatných kamarátov v kolektíve.

Skúste ísť na svoje deti prefíkanejšou metódou ako len diktovaním striktných príkazov a premeňte hygienu na zábavu.

Nechajte sa inšpirovať hravými radami detskej a školskej psychologičky Márie Tóthovej Šimčákovej, ktoré zostavila na základe svojich 24-ročných skúseností.

Krok za krokom, aby hygiena nenudila

Radí Mária Tóthová Šimčáková

  • Vezmite svoje dieťa na nákup hygienických potrieb a nechajte ho vybrať si farebný alebo vzorovaný toaletný papier, či zásobník na tekuté mydlo, trebárs s obrázkami obľúbenej rozprávkovej postavy.
  • Miluje váš drobec na Šmolkov, Mimoňov či rozprávku Frozen? Tak to trochu „zneužite“ a zaveste mu k umývadlu uterák s obľúbeným rozprávkovým hrdinom. Uvidíte, ako ho utieranie rúk bude zrazu baviť.
  • Ak by dieťa pravidelné umývanie rúk predsa len zanedbávalo, odložte mu jeho obľúbené hračky na najvyššiu poličku v byte. Bábiky či autíčka predsa nechcú byť choré kvôli bacilom, ktoré na nich špinavými rukami prenesie.
  • Stáva sa vám, že vaši najmenší zabúdajú po sebe na toalete spláchnuť? Ak „šetria vodou“, tak vy šetrite napríklad sladkosťami. To ich bude určite motivovať.
  • Zvádzate každý deň boj kvôli umývaniu zubov? Neustupujte a nevzdávajte to. Skúste z tohto rituálu urobiť zábavu, zaobstarajte deťom farebné zubné kefky či ústnu vodu, ktorá neumyté časti zafarbí. Pri čistení zubov si púšťajte veselé pesničky. Môžete si aj zatancovať, čas vám tak ujde rýchlejšie.
  • Urobte zo svojich detí „lovcov bacilov“. Po použití toalety sa s nimi vyberte na expedíciu a skontrolujte, či splnili všetky hygienické úkony a či tak vytvorili pre baktérie to správne nepriateľské prostredie. Ak vaši drobci obstáli na jednotku, zaslúžia si odznak lovca, ktorý pre nich vyrobíte z papiera za pár minút.
  • Roky, kedy ste pre svoje deti najväčším vzorom, znamenajú pre rodiča nielen poctu, ale i zodpovednosť. Deti vás sledujú, aj keď si to neuvedomujete, a preto by ste im mali ísť v každej situácii príkladom a predvádzať im svoje cenné rady v praxi.
  • A nakoniec, aby ste deťom, ktoré sa často pýtajú prečo, dokázali, že hygiena je dôležitá, ukážte im, ako sa bacily šíria. Postavte sa celá rodina do kruhu a natrite jednému dieťaťu ruky farbou, múkou alebo trblietkami. No a teraz si už len pustite veselú pesničku a tancujte alebo si zahrajte „zlatú bránu“. Po chvíli ste všetci od múky, farby či trblietok. Tak presne takto sa šíria bacily a to bude vašou rukolapnou odpoveďou na ich Prečo?.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Objavte majestátne Tatry kúsok po kúsku
  2. Aké sú gastrotrendy pre rok 2018?
  3. Chcete bývať na dobrom mieste? Zakotvite v Adlerovej!
  4. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie?
  5. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  6. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  7. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy
  8. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku
  9. Zelené Grunty vám ponúknu viac, ako očakávate
  10. Kam do tepla v januári?
  1. Attracting talent – Why Millennials are choosing to join Johnson
  2. Aké sú gastrotrendy pre rok 2018?
  3. Chcete bývať na dobrom mieste? Zakotvite v Adlerovej!
  4. Objavte majestátne Tatry kúsok po kúsku
  5. Alarica – new business project in the market of shoes
  6. Ako jazdiť na snehu alebo ľade?
  7. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie?
  8. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  9. Toto tajomstvo vrcholoví športovci dlho skrývali
  10. Vlani sme si vyberali z vyše pol milióna inzerovaných áut
  1. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie? 10 930
  2. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli? 7 185
  3. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných 3 101
  4. Objavte majestátne Tatry kúsok po kúsku 2 214
  5. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy 2 009
  6. Kam do tepla v januári? 1 719
  7. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku 1 361
  8. Chcete bývať na dobrom mieste? Zakotvite v Adlerovej! 1 305
  9. Aké sú gastrotrendy pre rok 2018? 1 020
  10. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely 1 015

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Stačilo by, keby sa nekradlo. Základy politického hochštaplerstva

Iste, politici ani zajtra neprestanú nepoctivo zavádzať, ale aspoň by sme im to nemali uľahčovať.

KULTÚRA

Prečo maďarský sranda pre slovenský koňha nechce vyčpieť

V žánrovej vernosti niet čo Susedom vytknúť.

DOMOV

Po streľbe v petržalskom paneláku zostali dvaja mŕtvi

Na chodbe tam našli telo ženy a muža, na mieste našli dieťa.

ŠPORT

Hantuchová: Život, ktorý žijú tenisti, nie je normálny

Australian Open prvý raz sleduje na plný úväzok spoza mikrofónu.

Neprehliadnite tiež

Čo si obliecť na ples?

Plesová sezóna je v plnom prúde, takto sa oblečiete vhodne podľa etikety.

Nosnou témou tohtoročnej svadobnej výstavy v Nitre bola Folk nevesta

Deviaty ročník dvojdňovej výstavy predstavuje najnovšie trendy svadobného dizajnu na rok 2018.

Vzťahová poradňa: Moja žena na materskej chce najať upratovačku

Psychologička radí, ako zorganizovať pomoc v domácnosti a čo robiť pri rozvode blízkej rodiny.

Prečo ľudia podvádzajú? Prieskum dal jasnú odpoveď a nie je iba jedna

Aké sú motivácie tých, ktorí páchajú neveru a prečo sú aj šťastní ľudia neverní?

Wellness cestovanie: Čo si pod novým trendom predstaviť?

Cestovanie, ktoré má v prvom rade priniesť oddych a očistu mysle, je staro-novou záležitosťou v inovatívnom šate.