SME
Pondelok, 30. marec, 2020 | Meniny má Vieroslava

Prečo nám padajú vlasy?

Vypadávanie vlasov nie je len mužský problém. Čo všetko môže spôsobovať problémy s korunou krásy u žien?

(Zdroj: Photl.com)

Krásne husté a lesklé vlasy sú snom každej ženy. Nie nadarmo sa o vlasoch hovorí ako o korune krásy. Výrazne sa podieľajú na našom vzhľade, sebavedomí i spokojnosti.Zabúdame však, že aj vlasy sú našou neoddeliteľnou súčasťou a zrkadlia náš život.

V snahe byť ešte krajšia a príťažlivejšia s vlasmi experimentujeme, meníme strihy, farby, natáčame, žehlíme a zaťažujeme ich množstvom prípravkov. Niet divu, že často reagujú opačne, ako by sme chceli, vypadávajú, strácajú lesk a pôsobia ako slama.

Podľa Americkej asociácie pre vypadávanie vlasov tvoria ženy až 40%z celkového počtu ľudí, ktorí majú s rednutím vlasov problém.

Článok pokračuje pod video reklamou

Výživa aj stres

Na kvalite našich vlasov sa výrazne podieľa náš životný štýl, životospráva a najmä stres. Negatívne psychické rozpoloženie nám vlasy bezprostredne odrážajú, teda ak žijeme v strese, napätí a neustálom zhone, vlasy vypadávajú.

Rovnako sa na našich vlasoch odráža aj zlé stravovanie, nedostatok vitamínov, minerálov a výživných látok. Naše telo, ale aj vlasy potrebujú zdravú stravu, pestrú a bohatú najmä na B vitamín, železo a zinok.

Veľkým problémom je tiež diétovanie, ktoré má za následok stratu nielen hmotnosti, ale tiež dôležitých látok v organizme a nesprávna a nevyvážená diéta sa okamžite odráža na stave vlasov a nechtov.

Na jeseň padajú prirodzene

Zvýšené vypadávanie vlasov môžeme vnímať najmä na jeseň. Je to prirodzený proces. Sme súčasťou prírody a v súlade s jej procesmi sa na jeseň obmieňa vlasový porast.

Na jeseň môžu byť tiež vlasy po náročnom horúcom lete oslabené a potrebujú zvýšenú starostlivosť, hydratáciu a regeneráciu.

V každom prípade je dôležité sa tomuto problému venovať a riešiť ho. Zväčša si totiž rednutie vlasov uvedomíme až keď je výrazné. Ženy spolu s rednúcim vlasmi často strácajú sebavedomie a dokonca sa stránia spoločnosti.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zarábať na poklese trhov nie je zložité. Čo treba robiť?
  2. Staráte sa o chorého člena rodiny? Na toto máte nárok
  3. Aj u vás doma môžete dýchať 3x čistejší a zdravší vzduch
  4. Upracte si v právnych záležitostiach, advokáti poradia zadarmo
  5. Bude dobre!
  6. Safari v Afrike: Vidieť divé zvieratá je ohromný zážitok
  7. "Škoda riskovať!"
  8. Fixné výnosy do 8 % p.a. v závetrí mimo otriasajúcej sa burzy
  9. Z opustenej priemyselnej zóny je dnes živá časť mesta
  10. Nestarnú, ale dozrievajú
  1. Bude dobre!
  2. V pôrodnici v Šaci sa rodí stále viac detí
  3. Chic, fully-equipped offices in prime Bratislava locations
  4. Aj u vás doma môžete dýchať 3x čistejší a zdravší vzduch
  5. Pravda o kamerách do auta - reportáž serveru Volant.TV
  6. Ako na daň z príjmu z predaja nehnuteľnosti?
  7. Ako postupovať pri dani z príjmu z prenájmu nehnuteľností?
  8. Férová nadácia O2 dá 50 000 EUR na online vzdelávanie
  9. EUBA predlžuje termín podávania prihlášok do 15. apríla 2020
  10. Safari v Afrike: Vidieť divé zvieratá je ohromný zážitok
  1. Zarábať na poklese trhov nie je zložité. Čo treba robiť? 41 570
  2. "Škoda riskovať!" 15 877
  3. Môže nám hroziť nedostatok potravín, varujú farmári 14 061
  4. Madeira je rajom pre milovníkov prírody 12 174
  5. Sú pridrahé alebo majú krátky dojazd. Jeden elektromobil vyniká 12 052
  6. Pivný duel: Aké pivo pijú muži a aké viac chutí ženám? 11 350
  7. Safari v Afrike: Vidieť divé zvieratá je ohromný zážitok 11 335
  8. Aké novinky pripravili kúpeľné domy na Slovensku? 9 874
  9. Z opustenej priemyselnej zóny je dnes živá časť mesta 9 688
  10. Mobil a voda nestačia. Čo by vám na horách nemalo chýbať? 9 193

Neprehliadnite tiež

Môžete sa traumy zbaviť mávnutím prsta? Čo je metóda EMDR a ako funguje

Pomáha po dopravných nehodách aj domácom násilí.

Analytik: Ak nezačneme brať rodové nerovnosti vážne, pandémia ich ešte zhorší

Andrej Kuruc hovorí, že ženy na OČR môžu byť v nevýhode.

Andrej Kuruc
Ilustračné foto.