SME
Pondelok, 27. september, 2021 | Meniny má CypriánKrížovkyKrížovky

Sedem rád ako odnaučiť dieťa neustále sledovať mobil

Aj vaše dieťa má mobilný telefón stále v ruke? Ako minimalizovať čas, ktorý trávi sledovaním alebo hraním sa na smartfóne a ukázať mu reálny život?

(Zdroj: Photl.com)

Smartfóny sú dnes neoddeliteľnou súčasťou života každého z nás. Kdekoľvek sa pohneme, mobil berieme so sebou. Kľúče, peňaženku, doklady či vreckovky si často zabúdame, avšak telefón nikdy.

Zároveň sa neustále zvyšuje počet hodín, ktoré denne trávime pozeraním do malej obrazovky. Informáciám prostredníctvom mobilu podliehame my dospelí, ale najmä naše deti.

Veľa sa diskutuje o negatívnom vplyve mobilných zariadení na dieťa a jeho vývoj. Stáva sa závislosťou a bráni rozvíjaniu prirodzených sociálnych kontaktov.

Anonymita internetového prostredia zároveň zvyšuje možnosť negatívnych prejavov, ale i získavania nepravdivých a zavádzajúcich informácií.

Výrazne je ovplyvnená aj koncentrácia detí v škole. Nedokážu sa sústrediť na vyučovanie ani na vypracovávanie úloh.

1.Zamestnajte ho

Ak chcete aby dieťa zodvihlo oči od mobilu, či dokonca ho úplne pustilo z rúk, je dôležité ho zaujať niečím iným. Niečím, čo bude pre neho zaujímavejšie. Rozprávajte sa s dieťaťom a objavujte s ním veci, ku ktorým inklinuje, ktoré sa mu páčia a robilo by ich rado.

2.Skutočný život nie je v mobile

Dôležité je, aby dieťa malo kontrolu nad mobilom, nie aby mobil prevzal kontrolu nad dieťaťom. Naučte ho mobil správne používať. Treba dieťaťu vysvetliť, že mobil je len vec. Vec, ktorá slúži človeku a môže mu uľahčiť život alebo ho zabaviť. Skutočný život je však inde, nie v mobile.

3.Skutočné emócie a zážitky

Ukážte mu pôžitky. Dobré jedlo, prírodu, šport, stretnutia s priateľmi. Dajte mu možnosť zažiť pozitívne a príjemné emócie.

4.Naučte ho nudiť sa

Naučte dieťa sa nudiť. Spoznať nudu je veľmi dôležité. Je to ako chlad, ak poznáte chlad, dokážete si oveľa viac vážiť teplo. Ak poznáte nudu, oveľa výdatnejšie si užijete zábavu.

5.Buďte príkladom

Veľmi dôležité je ísť dieťaťu osobným príkladom. Dieťa vníma činnosť rodičov. Ak vy sami nedokážete odolať malej obrazovke, dieťa vás bude len nasledovať.

6.Stanovte pravidlá a dodržiavajte ich

Určite si pevné rodinné zásady, napríklad s mobilom sa neje ani nespí. A dodržiavajte ich. Telefón nepatrí k jedlu, nesledujte sociálne siete, a nekontrolujte si mobil pri raňajkách, obede alebo večeri.

7.Zabavte dieťa pred spaním

Odložte mobil aspoň hodinu pred spaním a doprajte si úplný pokoj a uvoľnenie. Dbajte na príjemné chvíle strávené s najbližšími. Zahrajte si karty, šachy, vymyslite rodinný turnaj so zaujímavou odmenou pre víťaza.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Od legendárneho trhoviska po hanbu Bratislavy. Ako sa menilo Trnavské mýto?
  2. Prehľad bratislavských komunít. Čo všetko sa dá robiť so susedmi
  3. 30 000 eur pre tých, ktorí chcú zlepšiť život vo svojej komunite
  4. Prišli škrečky a Dedoles počíta tržby na desiatky miliónov
  5. Potrebujeme poďakovať vzorom. Preto rozbiehame novú biznis cenu
  6. Kuriéra nezastavili ani preteky. S dodávkou prešiel rely
  7. Varujú pred púštnymi búrkami v Dubaji
  8. Žabka rýchlo expanduje na západe Slovenska
  9. Divočina na ceste: ako postupovať, ak v noci zrazíte zviera?
  10. Maurícius vás nenechá chladnými. Za akými miestami sa vybrať?
  1. Žabka rýchlo expanduje na západe Slovenska
  2. Divočina na ceste: ako postupovať, ak v noci zrazíte zviera?
  3. 30 000 eur pre tých, ktorí chcú zlepšiť život vo svojej komunite
  4. Kuriéra nezastavili ani preteky. S dodávkou prešiel rely
  5. Termming vo Veľkých Kapušanoch modernizuje tepelné hospodárstvo
  6. Slováci prepadli SENCORMÁNII a hľadajú najstarší spotrebič
  7. Zateplenie šikmej strechy PUR penou či minerálnou vlnou?
  8. Samočistiace vypínače chránia pred infekciami
  9. Hobbymarket OBI predstavil nový koncept predajne v Michalovciach
  10. Aktuálne radarové a slovenské hlásenia v autokamere?
  1. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi 7 054
  2. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho 6 231
  3. Prišli škrečky a Dedoles počíta tržby na desiatky miliónov 4 670
  4. Maurícius vás nenechá chladnými. Za akými miestami sa vybrať? 4 627
  5. Zateplenie strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 4 378
  6. Jablone prekonali očakávania. O bývanie v Bytči je veľký záujem 4 015
  7. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér 3 487
  8. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im? 3 441
  9. Poznáte všetkých TOP 10 Bratislavy? 3 425
  10. Naša klimatická zmena: Návod ako pomôcť pri záchrane planéty 2 646
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Prezident Andrej Kiska.

Ukážka z knihy Andreja Kisku Prezident - Dvadsať dní na prežitie exkluzívne v denníku SME.


Andrej Kiska a 1 ďalší 32m
Logo podcastu Dobré ráno.

Ako postupovalo vyšetrovanie NAKA.


a 2 ďalší 1 h

Neprehliadnite tiež

Múzeum Albertina vo Viedni

Vo Viedni vystavujú desiatky jeho diel.


Maroš Puček 25. sep
Rustikálny hruškový koláč

Pripravte si jablkový pie, pité aj slivkovú galetku.


redakcia SMEženy 23. sep
Neochota a strach vrátiť sa po pandémii k starému (teda normálnemu) spôsobu života späť medzi ľudí sa nazýva jaskynný syndróm.

Osobné stretnutia niektorým nechýbajú.


21. sep
ILustračné foto.

Problematický je najmä Prešovský kraj.


20. sep

Blogy SME

  1. Boris Balko: Film, ktorý otca rozplakal
  2. Kristína Rusnáková: Mŕtvi pacienti
  3. Komenského inštitút: COVID 19 prináša aj pozitíva, niektoré inovácie vo vzdelávaní by sme mali zachovať
  4. Ústav aplikovanej psychológie FSEV UK: Na konci dňa je ľuďom jedno, či pracuješ v sex-biznise alebo využívaš jeho služby
  5. Michael Achberger: Kde sa berie tuk v nohách? Pozrite cviky ako proti tomu bojovať
  6. Viera Valentová: Moje tehotenstvo, oukej pôrod a materstvo
  7. Monika Nagyova: Zo života vo firme snov: O generačných rozdieloch medzi kolegami
  8. Michael Achberger: Nadmerné potenie pri cvičení? Toto vám pomôže
  1. Stanislav Martinčko: Bude Róbert Fico aj Borisovi Kollárovi ďakovať za dobre odvedenú prácu? 3 171
  2. Peter Chudý: Ako sa zbaviť redaktorky Denníka N, Moniky Tódovej? Alebo hrozí jej zákaz činnosti výkonu povolania? 3 155
  3. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal 2 827
  4. Ján Buocik: Obchvat a nová diaľnica D4/R7 ako dobrá správa? Skôr zlý vtip! Najmä pre Bratislavčanov. 2 719
  5. Ingrid Škropeková: Manažér, riaditeľ, upratovačka, chlap či žena. Na ARO je jedno, kým ste. Keď vám povedia, otočte sa mi ritkou, tak sa tou ritkou otočíte. 2 556
  6. Marta Karchňáková: ZSE posiela počas pandémie ľudí na poštu 2 275
  7. Dušan Koniar: Ostávajú možno dva mesiace 2 260
  8. Helmut Posch: Zaniknutý priemyselný poklad Hnúšte 2 251
  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  2. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  3. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  4. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  5. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
  6. Karolína Farská: Dva rozdielne protesty za slobodu
  7. Adam Valček: Neexistujúca kancelária aj termín. Výpovede proti Výbohovi nesedia
  8. Pavol Koprda: Očkovacia lotéria: Čo môže priniesť a kde sú jej úskalia? Pohľad cez dáta, teóriu hier a hazardné hry
Skryť Zatvoriť reklamu