Sedem rád ako odnaučiť dieťa neustále sledovať mobil

Aj vaše dieťa má mobilný telefón stále v ruke? Ako minimalizovať čas, ktorý trávi sledovaním alebo hraním sa na smartfóne a ukázať mu reálny život?

(Zdroj: Photl.com)

Smartfóny sú dnes neoddeliteľnou súčasťou života každého z nás. Kdekoľvek sa pohneme, mobil berieme so sebou. Kľúče, peňaženku, doklady či vreckovky si často zabúdame, avšak telefón nikdy.

Zároveň sa neustále zvyšuje počet hodín, ktoré denne trávime pozeraním do malej obrazovky. Informáciám prostredníctvom mobilu podliehame my dospelí, ale najmä naše deti.

Veľa sa diskutuje o negatívnom vplyve mobilných zariadení na dieťa a jeho vývoj. Stáva sa závislosťou a bráni rozvíjaniu prirodzených sociálnych kontaktov.

Anonymita internetového prostredia zároveň zvyšuje možnosť negatívnych prejavov, ale i získavania nepravdivých a zavádzajúcich informácií.

Výrazne je ovplyvnená aj koncentrácia detí v škole. Nedokážu sa sústrediť na vyučovanie ani na vypracovávanie úloh.

1.Zamestnajte ho

Ak chcete aby dieťa zodvihlo oči od mobilu, či dokonca ho úplne pustilo z rúk, je dôležité ho zaujať niečím iným. Niečím, čo bude pre neho zaujímavejšie. Rozprávajte sa s dieťaťom a objavujte s ním veci, ku ktorým inklinuje, ktoré sa mu páčia a robilo by ich rado.

2.Skutočný život nie je v mobile

Dôležité je, aby dieťa malo kontrolu nad mobilom, nie aby mobil prevzal kontrolu nad dieťaťom. Naučte ho mobil správne používať. Treba dieťaťu vysvetliť, že mobil je len vec. Vec, ktorá slúži človeku a môže mu uľahčiť život alebo ho zabaviť. Skutočný život je však inde, nie v mobile.

3.Skutočné emócie a zážitky

Ukážte mu pôžitky. Dobré jedlo, prírodu, šport, stretnutia s priateľmi. Dajte mu možnosť zažiť pozitívne a príjemné emócie.

4.Naučte ho nudiť sa

Naučte dieťa sa nudiť. Spoznať nudu je veľmi dôležité. Je to ako chlad, ak poznáte chlad, dokážete si oveľa viac vážiť teplo. Ak poznáte nudu, oveľa výdatnejšie si užijete zábavu.

5.Buďte príkladom

Veľmi dôležité je ísť dieťaťu osobným príkladom. Dieťa vníma činnosť rodičov. Ak vy sami nedokážete odolať malej obrazovke, dieťa vás bude len nasledovať.

6.Stanovte pravidlá a dodržiavajte ich

Určite si pevné rodinné zásady, napríklad s mobilom sa neje ani nespí. A dodržiavajte ich. Telefón nepatrí k jedlu, nesledujte sociálne siete, a nekontrolujte si mobil pri raňajkách, obede alebo večeri.

7.Zabavte dieťa pred spaním

Odložte mobil aspoň hodinu pred spaním a doprajte si úplný pokoj a uvoľnenie. Dbajte na príjemné chvíle strávené s najbližšími. Zahrajte si karty, šachy, vymyslite rodinný turnaj so zaujímavou odmenou pre víťaza.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť
  2. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  3. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny
  4. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  5. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  6. Šanca pre mladé talenty z oblasti umenia, vedy či športu
  7. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online
  8. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime
  9. Stotisíc ľudí rozhodlo: Nadácia banky rozdelí štvrť milióna eur
  10. Slovensko má historicky najvyšší počet ľudí bankujúcich online
  1. Slovensko má zasiahnuť robotizácia
  2. Viete, aké sú najlepšie možnosti sporenia pre mladých?
  3. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  4. Lídri farmárov? Jeden je spájaný so zločinom. A druhý?
  5. Hitem jsou cyklopočítače Mio - pro zábavu i výkon
  6. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny
  7. Ako založiť spoločnosť v Rakúsku
  8. Tatranská mliekareň prosperuje aj vďaka spolupráci s Tescom
  9. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť
  10. Noerr advised on WebSupport deal
  1. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 13 800
  2. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu 13 786
  3. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku 12 505
  4. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny 11 275
  5. Na dôchodok si možno sporíte zle. Šesť zásad správneho šetrenia 7 192
  6. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma 6 378
  7. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online 4 358
  8. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť 4 154
  9. Hotovosť je na ústupe. Karty akceptujú aj v kostole či na ulici 4 030
  10. Čo sa stalo s mojimi úsporami v druhom pilieri? 3 695

Hlavné správy zo Sme.sk

Autorská strana Jakuba Fila

Rozhodnú voľby skrytí voliči? Pri čítaní prieskumov sa treba mať na pozore

Ustálila sa štvorica favoritov, súboj môže byť tesný do konca.

Dobré ráno

Dobré ráno: Nachystajte sa na ešte horšieho Roberta Fica

Toto nie sú žiadne tri kroky dopredu.

Neprehliadnite tiež

Príbeh, v ktorom si van Gogh neodrezal ucho, ale kus srdca

Prehľad textov z prílohy Sex a vzťahy. Téma: samota

Vincent van Gogh: Dr. Paul Gachet, 1890
Ilustračné foto.
Karl Lagerfeld

Obliekal známe ženy, ikona Lagerfeld bol neprehliadnuteľný

Okrem Chanelu riadil Lagerfeld aj značku Fendi.

Karl Lagerfeld so speváčkou Lady Gaga.