Sedem rád ako odnaučiť dieťa neustále sledovať mobil

Aj vaše dieťa má mobilný telefón stále v ruke? Ako minimalizovať čas, ktorý trávi sledovaním alebo hraním sa na smartfóne a ukázať mu reálny život?

(Zdroj: Photl.com)

Smartfóny sú dnes neoddeliteľnou súčasťou života každého z nás. Kdekoľvek sa pohneme, mobil berieme so sebou. Kľúče, peňaženku, doklady či vreckovky si často zabúdame, avšak telefón nikdy.

Zároveň sa neustále zvyšuje počet hodín, ktoré denne trávime pozeraním do malej obrazovky. Informáciám prostredníctvom mobilu podliehame my dospelí, ale najmä naše deti.

Veľa sa diskutuje o negatívnom vplyve mobilných zariadení na dieťa a jeho vývoj. Stáva sa závislosťou a bráni rozvíjaniu prirodzených sociálnych kontaktov.

Anonymita internetového prostredia zároveň zvyšuje možnosť negatívnych prejavov, ale i získavania nepravdivých a zavádzajúcich informácií.

Výrazne je ovplyvnená aj koncentrácia detí v škole. Nedokážu sa sústrediť na vyučovanie ani na vypracovávanie úloh.

1.Zamestnajte ho

Ak chcete aby dieťa zodvihlo oči od mobilu, či dokonca ho úplne pustilo z rúk, je dôležité ho zaujať niečím iným. Niečím, čo bude pre neho zaujímavejšie. Rozprávajte sa s dieťaťom a objavujte s ním veci, ku ktorým inklinuje, ktoré sa mu páčia a robilo by ich rado.

2.Skutočný život nie je v mobile

Dôležité je, aby dieťa malo kontrolu nad mobilom, nie aby mobil prevzal kontrolu nad dieťaťom. Naučte ho mobil správne používať. Treba dieťaťu vysvetliť, že mobil je len vec. Vec, ktorá slúži človeku a môže mu uľahčiť život alebo ho zabaviť. Skutočný život je však inde, nie v mobile.

3.Skutočné emócie a zážitky

Ukážte mu pôžitky. Dobré jedlo, prírodu, šport, stretnutia s priateľmi. Dajte mu možnosť zažiť pozitívne a príjemné emócie.

4.Naučte ho nudiť sa

Naučte dieťa sa nudiť. Spoznať nudu je veľmi dôležité. Je to ako chlad, ak poznáte chlad, dokážete si oveľa viac vážiť teplo. Ak poznáte nudu, oveľa výdatnejšie si užijete zábavu.

5.Buďte príkladom

Veľmi dôležité je ísť dieťaťu osobným príkladom. Dieťa vníma činnosť rodičov. Ak vy sami nedokážete odolať malej obrazovke, dieťa vás bude len nasledovať.

6.Stanovte pravidlá a dodržiavajte ich

Určite si pevné rodinné zásady, napríklad s mobilom sa neje ani nespí. A dodržiavajte ich. Telefón nepatrí k jedlu, nesledujte sociálne siete, a nekontrolujte si mobil pri raňajkách, obede alebo večeri.

7.Zabavte dieťa pred spaním

Odložte mobil aspoň hodinu pred spaním a doprajte si úplný pokoj a uvoľnenie. Dbajte na príjemné chvíle strávené s najbližšími. Zahrajte si karty, šachy, vymyslite rodinný turnaj so zaujímavou odmenou pre víťaza.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  2. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  3. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  4. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  5. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  6. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  7. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  8. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  9. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  10. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia
  1. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  2. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  3. Najpredávanejšou jazdenkou v tuzemsku bola Škoda Octavia
  4. Gopass-dovolenka, ktorá sa oplatí
  5. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  6. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  7. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  8. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  9. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  10. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  1. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 35 143
  2. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo? 23 343
  3. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 16 459
  4. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska 15 357
  5. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 9 722
  6. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť 5 398
  7. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 5 006
  8. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 3 510
  9. Špeciálna príloha: Krížovky na leto 2 837
  10. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia 2 676

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Môj dom, môj hrad. Sternbergovci si to môžu povedať už 800 rokov

So súrodencami sa tu pretekali na trojkolkách, pre miestnych robili omše. Na súkromnom hrade Český Šternberk hradný pán stále býva.

SVET

Únia zatvára hranice. Opúšťa tým myšlienky Schengenu

Z núdzových opatrení sa stávajú dlhodobé.

PLUS

Prísne tajné. Ako sa zrodila najhoršia zbraň v dejinách

Ako sa vznikla najhoršia zbraň ľudstva.

Neprehliadnite tiež

Zuzana Smatanová: Pred koncertami v sebe občas musím zobudiť extroverta

Speváčka po rokoch príprav vydala nový album.

Začnem od zajtra: Čo robiť, keď chýba motivácia k pohybu

Dobrý pocit zo športu dosiahnete ľahšie, ako si myslíte.

Keď varí muž: Streetfood na mastnom papieri je hit. Právom?

Cez týždeň jedzte, čo chcete, ale v sobotu si uvarte zložité jedlo.