SME
reklama

Ako si poradiť s pigmentovými škvrnami po lete

Čo robiť, ak zrazu vyzeráte staršie ako na začiatku leta?

(Zdroj: Marks & Spencer)

Napriek tomu cez prázdniny túžime po slnku a odpočinku, s končiacim letom sa zo slnečných radovánok a krásneho opálenia môže stať problém trvajúci po zbytok roku.

Objavili ste nerovnomerné opálenie alebo dokonca pigmentové škvrny? Aj keď bývajú problémy s pokožkou, ako napríklad hyperpigmentácia, najčastejšie po štyridsiatke, intenzívne lúče v kombinácii s nedostatočnou ochranou môžu spôsobiť problémy už pred tridsiatkou.

Radu aj riešenie hľadajte u odborníka. ,,Je dôležité si uvedomiť, že vznik pigmentových škvŕn vyvolávajú všetky zdroje UV žiarenia, teda slnko, solárium a iné umelé zdroje. Nejedná sa však iba o zámerné opaľovanie, ale o akýkoľvek pobyt na slnku. Často sa napríklad zabúda, že cez sklo (doma, v kancelárii, v aute) prechádza značná časť UV-A žiarenia. Už niekoľko minútová expozícia môže u citlivých ľudí spôsobiť nerovnomernú aktiváciu melanocytov a vznik hyperpigmentácie,“ vysvetlila Veronika Becková z kliniky Dermaklinik.

Čo je to hyperpigmentácia a ako ju spoznáte?

Hyperpigmentácia môže byť vrodená, patria sem napríklad bežné pehy, alebo získaná.

Rozmnoženie pigmentov môže mať viacero príčin, najčastejšie je to vina nadmerného opaľovania, starnutia kože a hormonálnych zmien.

Najaktuálnejšie sú nežiaduce pigmentácie nazývané odborne lentigo – starecké a hnedé škvrny na miestach exponovaných slnku – chrbát ruky, predlaktie, tvár, hrudník a ďalšie tzv. chloasma-melasma.

Hyperpigmentácia nepravidelného bizarného tvaru sa najčastejšie objavuje na čele medzi obočím, na lícnych kostiach, hornej pere dievčat a žien.

Môže sa objaviť v priebehu tehotenstva, pri hormonálnom výkyve či poruchách, vyskytuje sa u 10-20 % žien užívajúcich hormonálnu antikoncepciu.

Pravda vyjde najavo po lete

Dodržiavanie zásad správnej ochrany pokožky proti UV žiareniu je dôležité, pretože pigmentové škvrny často súvisia s expozíciou slnečného žiarenia, najviac sa objavujú po lete.

Samozrejmosťou by malo byť používanie prípravkov s vysokým ochranným filtrom. Ani to, však nie je stopercentnou záchranou.

Dôležité je vyberať krémy s kvalitným filtrom a pri ich použití dôkladne natrieť všetky miesta dostatočne silnou vrstvou.

Ako upozornila dermatologička, bohužiaľ nie vždy sú krémy s bieliacim účinkom dostatočné a nie vždy sa používajú správne.

Preto je vhodné vyhodnotenie stavu a odporúčanie ďalšieho postupu liečby odborníkom. ,,V niektorých prípadoch je nutné odlíšiť bežné pehy od potenciálne nebezpečných škvŕn. Aj to je jeden z dôvodov, prečo je lepšie navštíviť dermatológa,“ dodáva odborníčka.

Neresti mladosti zvyšujú riziko skoršieho starnutia pokožky

Aj keď pigmentové škvrny vídame bežne medzi 40. a 50. rokom veku, dnes je tomu tak aj oveľa skôr, často už po tridsiatke. Škvrny súvisiace s hormonálnymi výkyvmi sú bežné už okolo veku 25 rokov.

,,Koža si pamätá všetky naše prehrešky, najmä nadmerné vystavovanie sa slnečnému žiareniu. Prejavy nerovnomernej pigmentácie sa teda môžu objavovať oveľa skôr, než je nutné vzhľadom k veku,“ varuje Veronika Becková.

Keď sa už nejaká škvrnka objaví, čo s tým?

Chemický peeling

Jedným z najúčinnejších riešení je chemický peeling. Pri použití chemického peelingu dochádza k uvoľňovaniu hornej časti pokožky, a tým aj k odstráneniu vyššie uložených pigmentotvorných buniek, ovplyvňuje aj tvorbu a ukladanie pigmentov.

,,Chemický peeling využíva účinky niektorých ovocných kyselín, najmä kyseliny glykolovej. V prípade ošetrovania hyperpigmentácie je potom odporúčaný chemický peeling kyselinou citrónovou a glykolovou,“ doplnila dermatologička.

Aplikáciou chemického peelingu sa postupne odlupujú bunky povrchovej odumierajúcej vrstvy kože (odtiaľ názov peel = lúpať) a sú nahradzované čerstvou sviežou vrstvou buniek, ktorá vytvorí mladú žiarivú pleť.

Chemický peeling sa okrem zjemnenia hrubej pleti zvlášť hodí pre odstraňovanie a prevenciu prejavov starnutia vrátane photoagingu, teda predčasného starnutia spôsobeného slnečným žiarením, aj pre začínajúce jemné vrásky unavenej zašednutej pleti. Zjednotí farbu a povrch kože, zmierni pigmentové škvrny, rozšírené póry a lieči akné.

Je rozdiel medzi chemickým peelingom od lekárky a kozmetičky? Kozmetičky používajú látky s nízkymi koncentráciami väčšinou ako súčasť celkovej kozmetickej starostlivosti. Lekár vykonáva samostatnú cielenú procedúru, pri ktorej aplikuje látky a ich kombinácie vysoko koncentrované (až 70%) s nízkym pH. Chemický peeling vykonávaný dermatológom je bezbolestný a účinný.

Špecializovaný laser

Medzi ďalšie riešenia patrí ošetrenie špecializovaným typom laseru. Ošetrenie laserom spočíva v zasiahnutí škvrny svetlom s vysokou energiou, teda laserom. Intenzita ošetrenia je potom zvolená podľa typu pigmentových škvŕn. Pri zákroku je možné ošetriť vrchnú vrstvu pokožky aj hlbšie vrstvy. Lúč laseru pigmentovú škvrnu takzvane rozstrelí na mikroskopické čiastočky, ktoré biele krvinky následne postupne odplavia z tela. Procedúru je nutné podstúpiť 4-6krát podľa typu pleti a odporúčaní dermatológa. Procedúra nepatrí k najlacnejším a má tiež mierne riziká. Môže dôjsť k podráždeniu pokožky, zápalu či k jej popáleniu.

Krémy s obsahom hydroxykyselín a ďaľších účinných látok

Ak už z akéhokoľvek dôvodu nechcete podstúpiť chemický peeling alebo ošetrenie laserom, môžete vyskúšať kozmetické produkty na domáce použitie, ktoré obsahujú hydroxykyseliny a ďalšie účinné látky. V produktoch pre domáce použitie je obsiahnuté menšie množstvo kyselín, výsledky nie sú tak výrazné a prejavujú sa aj neskôr. Najlepším riešením je teda absolvovanie chemického peelingu alebo laserového ošetrenia s následným používaním kozmetických produktov, ktoré jednak chránia pred UV žiarením a tiež pôsobia na pigmentové škvrny. Vhodnú kombináciu účinných látok a produkty vám odporučí priamo odborník.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

reklama

Komerčné články

  1. Špičkové pokrytie v záhrade či v pivnici? Takto internet rozšírite do každého kúta
  2. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  3. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  4. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  5. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  6. Do ZWIRN OFFICE sa sťahuje špičková zubná klinika 3SDent
  7. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  8. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  1. Leťte priamo z KOŠÍC a dovolenkujte na najkrajších plážach
  2. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  3. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  4. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  5. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  6. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  7. Dobrovoľníci z MetLife vysadili nové stromy a kríky
  8. MISSia splnená. Projekt Kesselbauer ožíva spokojnými majiteľmi
  1. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 30 705
  2. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 530
  3. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 16 477
  4. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 10 788
  5. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 10 008
  6. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 9 928
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur 7 611
  8. McDonald's reštaurácia Košice Jazero ukončuje svoju prevádzku 6 901
reklama
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
reklama
  1. Unicef Slovensko: Inšpirujúce ženy a ich úloha pri formovaní lepšieho sveta
  2. Mária Melková: U ocka upratovať nemusím! Čo s rozdielnymi pravidlami v dvoch domovoch po rozvode.
  3. Mária Melková: Moje dieťa ku mne po rozvode odmieta chodiť. Čo mám robiť?
  4. Věra Tepličková: Krehké deti alebo Keď blogerka vybočí zo zaužívaných koľají
  5. Lucia Nicholsonová: Načo sa zahadzovať s deťmi? Obzvlášť s tými chudobnými?
  6. Věra Tepličková: Život s introvertným dieťaťom, manželom alebo rodičom
  7. Martin Pollák: Generácia Alfa
  8. Mária Melková: Moje deti, Tvoje deti, naše deti - mýty o živote v zošívaných rodinách
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 45 705
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 515
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 376
  4. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 11 492
  5. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 371
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 346
  7. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 8 087
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 422
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
SkryťZatvoriť reklamu