SME
Piatok, 18. október, 2019 | Meniny má Lukáš

Ako si poradiť s pigmentovými škvrnami po lete

Čo robiť, ak zrazu vyzeráte staršie ako na začiatku leta?

(Zdroj: Marks & Spencer)

Napriek tomu cez prázdniny túžime po slnku a odpočinku, s končiacim letom sa zo slnečných radovánok a krásneho opálenia môže stať problém trvajúci po zbytok roku.

Objavili ste nerovnomerné opálenie alebo dokonca pigmentové škvrny? Aj keď bývajú problémy s pokožkou, ako napríklad hyperpigmentácia, najčastejšie po štyridsiatke, intenzívne lúče v kombinácii s nedostatočnou ochranou môžu spôsobiť problémy už pred tridsiatkou.

Radu aj riešenie hľadajte u odborníka. ,,Je dôležité si uvedomiť, že vznik pigmentových škvŕn vyvolávajú všetky zdroje UV žiarenia, teda slnko, solárium a iné umelé zdroje. Nejedná sa však iba o zámerné opaľovanie, ale o akýkoľvek pobyt na slnku. Často sa napríklad zabúda, že cez sklo (doma, v kancelárii, v aute) prechádza značná časť UV-A žiarenia. Už niekoľko minútová expozícia môže u citlivých ľudí spôsobiť nerovnomernú aktiváciu melanocytov a vznik hyperpigmentácie,“ vysvetlila Veronika Becková z kliniky Dermaklinik.

Čo je to hyperpigmentácia a ako ju spoznáte?

Hyperpigmentácia môže byť vrodená, patria sem napríklad bežné pehy, alebo získaná.

Rozmnoženie pigmentov môže mať viacero príčin, najčastejšie je to vina nadmerného opaľovania, starnutia kože a hormonálnych zmien.

Najaktuálnejšie sú nežiaduce pigmentácie nazývané odborne lentigo – starecké a hnedé škvrny na miestach exponovaných slnku – chrbát ruky, predlaktie, tvár, hrudník a ďalšie tzv. chloasma-melasma.

Hyperpigmentácia nepravidelného bizarného tvaru sa najčastejšie objavuje na čele medzi obočím, na lícnych kostiach, hornej pere dievčat a žien.

Môže sa objaviť v priebehu tehotenstva, pri hormonálnom výkyve či poruchách, vyskytuje sa u 10-20 % žien užívajúcich hormonálnu antikoncepciu.

Pravda vyjde najavo po lete

Dodržiavanie zásad správnej ochrany pokožky proti UV žiareniu je dôležité, pretože pigmentové škvrny často súvisia s expozíciou slnečného žiarenia, najviac sa objavujú po lete.

Samozrejmosťou by malo byť používanie prípravkov s vysokým ochranným filtrom. Ani to, však nie je stopercentnou záchranou.

Dôležité je vyberať krémy s kvalitným filtrom a pri ich použití dôkladne natrieť všetky miesta dostatočne silnou vrstvou.

Ako upozornila dermatologička, bohužiaľ nie vždy sú krémy s bieliacim účinkom dostatočné a nie vždy sa používajú správne.

Preto je vhodné vyhodnotenie stavu a odporúčanie ďalšieho postupu liečby odborníkom. ,,V niektorých prípadoch je nutné odlíšiť bežné pehy od potenciálne nebezpečných škvŕn. Aj to je jeden z dôvodov, prečo je lepšie navštíviť dermatológa,“ dodáva odborníčka.

Neresti mladosti zvyšujú riziko skoršieho starnutia pokožky

Aj keď pigmentové škvrny vídame bežne medzi 40. a 50. rokom veku, dnes je tomu tak aj oveľa skôr, často už po tridsiatke. Škvrny súvisiace s hormonálnymi výkyvmi sú bežné už okolo veku 25 rokov.

,,Koža si pamätá všetky naše prehrešky, najmä nadmerné vystavovanie sa slnečnému žiareniu. Prejavy nerovnomernej pigmentácie sa teda môžu objavovať oveľa skôr, než je nutné vzhľadom k veku,“ varuje Veronika Becková.

Keď sa už nejaká škvrnka objaví, čo s tým?

Chemický peeling

Jedným z najúčinnejších riešení je chemický peeling. Pri použití chemického peelingu dochádza k uvoľňovaniu hornej časti pokožky, a tým aj k odstráneniu vyššie uložených pigmentotvorných buniek, ovplyvňuje aj tvorbu a ukladanie pigmentov.

,,Chemický peeling využíva účinky niektorých ovocných kyselín, najmä kyseliny glykolovej. V prípade ošetrovania hyperpigmentácie je potom odporúčaný chemický peeling kyselinou citrónovou a glykolovou,“ doplnila dermatologička.

Aplikáciou chemického peelingu sa postupne odlupujú bunky povrchovej odumierajúcej vrstvy kože (odtiaľ názov peel = lúpať) a sú nahradzované čerstvou sviežou vrstvou buniek, ktorá vytvorí mladú žiarivú pleť.

Chemický peeling sa okrem zjemnenia hrubej pleti zvlášť hodí pre odstraňovanie a prevenciu prejavov starnutia vrátane photoagingu, teda predčasného starnutia spôsobeného slnečným žiarením, aj pre začínajúce jemné vrásky unavenej zašednutej pleti. Zjednotí farbu a povrch kože, zmierni pigmentové škvrny, rozšírené póry a lieči akné.

Je rozdiel medzi chemickým peelingom od lekárky a kozmetičky? Kozmetičky používajú látky s nízkymi koncentráciami väčšinou ako súčasť celkovej kozmetickej starostlivosti. Lekár vykonáva samostatnú cielenú procedúru, pri ktorej aplikuje látky a ich kombinácie vysoko koncentrované (až 70%) s nízkym pH. Chemický peeling vykonávaný dermatológom je bezbolestný a účinný.

Špecializovaný laser

Medzi ďalšie riešenia patrí ošetrenie špecializovaným typom laseru. Ošetrenie laserom spočíva v zasiahnutí škvrny svetlom s vysokou energiou, teda laserom. Intenzita ošetrenia je potom zvolená podľa typu pigmentových škvŕn. Pri zákroku je možné ošetriť vrchnú vrstvu pokožky aj hlbšie vrstvy. Lúč laseru pigmentovú škvrnu takzvane rozstrelí na mikroskopické čiastočky, ktoré biele krvinky následne postupne odplavia z tela. Procedúru je nutné podstúpiť 4-6krát podľa typu pleti a odporúčaní dermatológa. Procedúra nepatrí k najlacnejším a má tiež mierne riziká. Môže dôjsť k podráždeniu pokožky, zápalu či k jej popáleniu.

Krémy s obsahom hydroxykyselín a ďaľších účinných látok

Ak už z akéhokoľvek dôvodu nechcete podstúpiť chemický peeling alebo ošetrenie laserom, môžete vyskúšať kozmetické produkty na domáce použitie, ktoré obsahujú hydroxykyseliny a ďalšie účinné látky. V produktoch pre domáce použitie je obsiahnuté menšie množstvo kyselín, výsledky nie sú tak výrazné a prejavujú sa aj neskôr. Najlepším riešením je teda absolvovanie chemického peelingu alebo laserového ošetrenia s následným používaním kozmetických produktov, ktoré jednak chránia pred UV žiarením a tiež pôsobia na pigmentové škvrny. Vhodnú kombináciu účinných látok a produkty vám odporučí priamo odborník.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Prečo Lukáš chodí po tridsiatke ešte stále na strednú školu
  2. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo
  3. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti)
  4. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch
  5. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  6. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  7. Nestarnú, ale dozrievajú
  8. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie
  9. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  10. Rýchlejšie doma. Už čoskoro.
  1. Firma BONATO oddlžila svojich klientov v sume 100 000 000 Eur
  2. Ako manažovať 16 miliónov dielov denne?
  3. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch
  4. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti)
  5. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo
  6. Slávnostné otvorenie VIVO! Bratislava už o tri týždne
  7. Prečo Lukáš chodí po tridsiatke ešte stále na strednú školu
  8. Udržateľné úspešné podnikanie na Slovensku a v Bulharsku
  9. Slováci sú chlebovým národom
  10. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  1. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope 12 677
  2. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie 12 198
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 11 089
  4. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 9 800
  5. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov? 8 902
  6. Čo všetko dnes majú deti v mobiloch? Boli by ste prekvapení 8 554
  7. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo 8 069
  8. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 7 715
  9. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky 7 219
  10. Vyrába koláče pre celiatikov. Najobľúbenejšie zákusky prekvapia 7 067

Hlavné správy zo Sme.sk

Autorská strana Michala Havrana

Kočner pochopil, čo je štát (píše Michal Havran)

A potom sa pokúsil ním stať.

Marian Kočner na súde.

Čo dnes robí Bubeníková z Gorily? Stala sa developerkou

Šéfka FNM rozbehla kariéru v realitnom biznise.

Anna Bubeníková, bývalá šéfka Fondu národného majetku.

Andruskó uzavrel dohodu o vine a treste, jeho výšku neprezradili

Dohoda je uzavretá len v trestnej veci Kuciakovej vraždy.

Polícia odváža Zoltána Andruskóa z Úradu špeciálnej prokuratúry v Pezinku.
Prezidentka Čaputová.
CYNICKÁ OBLUDA

Starý metalista Harabin

Škoda, že nehrajú niečo pôvodné, len coververzie, ale Vlasť je skvelý názov pre deadmetalovú kapelu.

Neprehliadnite tiež

Čo vás čaká v najbližšom magazíne smeŽeny?

Prečítajte si rozhovor s tenistkou Dominikou Cibulkovou.

Bezlepkové mega čokoládové brownies s cuketou
Alexandria Ocasio-Cortez

Postup na gélové nechty. Ako na to a aké sú trendy?

Poradíme, ako vám umelé nechty vydržia dlhšie.

Ilustračné foto