SME
Utorok, 26. január, 2021 | Meniny má TamaraKrížovkyKrížovky

Ako si poradiť s pigmentovými škvrnami po lete

Čo robiť, ak zrazu vyzeráte staršie ako na začiatku leta?

(Zdroj: Marks & Spencer)

Napriek tomu cez prázdniny túžime po slnku a odpočinku, s končiacim letom sa zo slnečných radovánok a krásneho opálenia môže stať problém trvajúci po zbytok roku.

Objavili ste nerovnomerné opálenie alebo dokonca pigmentové škvrny? Aj keď bývajú problémy s pokožkou, ako napríklad hyperpigmentácia, najčastejšie po štyridsiatke, intenzívne lúče v kombinácii s nedostatočnou ochranou môžu spôsobiť problémy už pred tridsiatkou.

Radu aj riešenie hľadajte u odborníka. ,,Je dôležité si uvedomiť, že vznik pigmentových škvŕn vyvolávajú všetky zdroje UV žiarenia, teda slnko, solárium a iné umelé zdroje. Nejedná sa však iba o zámerné opaľovanie, ale o akýkoľvek pobyt na slnku. Často sa napríklad zabúda, že cez sklo (doma, v kancelárii, v aute) prechádza značná časť UV-A žiarenia. Už niekoľko minútová expozícia môže u citlivých ľudí spôsobiť nerovnomernú aktiváciu melanocytov a vznik hyperpigmentácie,“ vysvetlila Veronika Becková z kliniky Dermaklinik.

Čo je to hyperpigmentácia a ako ju spoznáte?

Hyperpigmentácia môže byť vrodená, patria sem napríklad bežné pehy, alebo získaná.

Rozmnoženie pigmentov môže mať viacero príčin, najčastejšie je to vina nadmerného opaľovania, starnutia kože a hormonálnych zmien.

Najaktuálnejšie sú nežiaduce pigmentácie nazývané odborne lentigo – starecké a hnedé škvrny na miestach exponovaných slnku – chrbát ruky, predlaktie, tvár, hrudník a ďalšie tzv. chloasma-melasma.

Hyperpigmentácia nepravidelného bizarného tvaru sa najčastejšie objavuje na čele medzi obočím, na lícnych kostiach, hornej pere dievčat a žien.

Môže sa objaviť v priebehu tehotenstva, pri hormonálnom výkyve či poruchách, vyskytuje sa u 10-20 % žien užívajúcich hormonálnu antikoncepciu.

Pravda vyjde najavo po lete

Dodržiavanie zásad správnej ochrany pokožky proti UV žiareniu je dôležité, pretože pigmentové škvrny často súvisia s expozíciou slnečného žiarenia, najviac sa objavujú po lete.

Samozrejmosťou by malo byť používanie prípravkov s vysokým ochranným filtrom. Ani to, však nie je stopercentnou záchranou.

Dôležité je vyberať krémy s kvalitným filtrom a pri ich použití dôkladne natrieť všetky miesta dostatočne silnou vrstvou.

Ako upozornila dermatologička, bohužiaľ nie vždy sú krémy s bieliacim účinkom dostatočné a nie vždy sa používajú správne.

Preto je vhodné vyhodnotenie stavu a odporúčanie ďalšieho postupu liečby odborníkom. ,,V niektorých prípadoch je nutné odlíšiť bežné pehy od potenciálne nebezpečných škvŕn. Aj to je jeden z dôvodov, prečo je lepšie navštíviť dermatológa,“ dodáva odborníčka.

Neresti mladosti zvyšujú riziko skoršieho starnutia pokožky

Aj keď pigmentové škvrny vídame bežne medzi 40. a 50. rokom veku, dnes je tomu tak aj oveľa skôr, často už po tridsiatke. Škvrny súvisiace s hormonálnymi výkyvmi sú bežné už okolo veku 25 rokov.

,,Koža si pamätá všetky naše prehrešky, najmä nadmerné vystavovanie sa slnečnému žiareniu. Prejavy nerovnomernej pigmentácie sa teda môžu objavovať oveľa skôr, než je nutné vzhľadom k veku,“ varuje Veronika Becková.

Keď sa už nejaká škvrnka objaví, čo s tým?

Chemický peeling

Jedným z najúčinnejších riešení je chemický peeling. Pri použití chemického peelingu dochádza k uvoľňovaniu hornej časti pokožky, a tým aj k odstráneniu vyššie uložených pigmentotvorných buniek, ovplyvňuje aj tvorbu a ukladanie pigmentov.

,,Chemický peeling využíva účinky niektorých ovocných kyselín, najmä kyseliny glykolovej. V prípade ošetrovania hyperpigmentácie je potom odporúčaný chemický peeling kyselinou citrónovou a glykolovou,“ doplnila dermatologička.

Aplikáciou chemického peelingu sa postupne odlupujú bunky povrchovej odumierajúcej vrstvy kože (odtiaľ názov peel = lúpať) a sú nahradzované čerstvou sviežou vrstvou buniek, ktorá vytvorí mladú žiarivú pleť.

Chemický peeling sa okrem zjemnenia hrubej pleti zvlášť hodí pre odstraňovanie a prevenciu prejavov starnutia vrátane photoagingu, teda predčasného starnutia spôsobeného slnečným žiarením, aj pre začínajúce jemné vrásky unavenej zašednutej pleti. Zjednotí farbu a povrch kože, zmierni pigmentové škvrny, rozšírené póry a lieči akné.

Je rozdiel medzi chemickým peelingom od lekárky a kozmetičky? Kozmetičky používajú látky s nízkymi koncentráciami väčšinou ako súčasť celkovej kozmetickej starostlivosti. Lekár vykonáva samostatnú cielenú procedúru, pri ktorej aplikuje látky a ich kombinácie vysoko koncentrované (až 70%) s nízkym pH. Chemický peeling vykonávaný dermatológom je bezbolestný a účinný.

Špecializovaný laser

Medzi ďalšie riešenia patrí ošetrenie špecializovaným typom laseru. Ošetrenie laserom spočíva v zasiahnutí škvrny svetlom s vysokou energiou, teda laserom. Intenzita ošetrenia je potom zvolená podľa typu pigmentových škvŕn. Pri zákroku je možné ošetriť vrchnú vrstvu pokožky aj hlbšie vrstvy. Lúč laseru pigmentovú škvrnu takzvane rozstrelí na mikroskopické čiastočky, ktoré biele krvinky následne postupne odplavia z tela. Procedúru je nutné podstúpiť 4-6krát podľa typu pleti a odporúčaní dermatológa. Procedúra nepatrí k najlacnejším a má tiež mierne riziká. Môže dôjsť k podráždeniu pokožky, zápalu či k jej popáleniu.

Krémy s obsahom hydroxykyselín a ďaľších účinných látok

Ak už z akéhokoľvek dôvodu nechcete podstúpiť chemický peeling alebo ošetrenie laserom, môžete vyskúšať kozmetické produkty na domáce použitie, ktoré obsahujú hydroxykyseliny a ďalšie účinné látky. V produktoch pre domáce použitie je obsiahnuté menšie množstvo kyselín, výsledky nie sú tak výrazné a prejavujú sa aj neskôr. Najlepším riešením je teda absolvovanie chemického peelingu alebo laserového ošetrenia s následným používaním kozmetických produktov, ktoré jednak chránia pred UV žiarením a tiež pôsobia na pigmentové škvrny. Vhodnú kombináciu účinných látok a produkty vám odporučí priamo odborník.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  2. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  3. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  4. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  5. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  6. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  7. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  8. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  9. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  10. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  1. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  2. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  3. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  4. Budovanie zelenej značky
  5. Arval Slovakia: Spoliehajú na nás firmy z kľúčových sektorov
  6. INEKO: Základná škola v Svätom Jure je najlepšia na Slovensku
  7. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  8. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  9. Operatívny lízing zmierni dopady krízy na váš biznis
  10. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 42 838
  2. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 23 932
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 15 924
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 9 152
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 704
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 8 623
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 478
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 383
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 375
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 234
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Daniel Lipšic.

Krajniak a Lipšic sa poznajú dekády.

8 h

Má jeden z kandidátov aj špeciálne zaobchádzanie?

5 h

Neprehliadnite tiež

Na aféru so šéfom tvrdo doplatila.

11 h
Zuzana Guzmická

Guzmická hovorí o tom, čo robiť, keď dieťa nechce spať.

24. jan

Lahodne jemné, voňavé, sladké a zároveň chladivo osviežujúce. Také je tiramisu...

18. aug
Amanda Gormanová

Jej knihy sú vypredané.

22. jan