SME
Nedeľa, 21. apríl , 2019

Pred pitím citrónovej vody varujú stomatológovia

Pitie teplej vody s citrónom ihneď po prebudení sa stalo pre svoje údajné zázračné účinky doslova hitom.

(Zdroj: Photl.com)

Podľahli mu celebrity i tisíce ľudí po svete. Jednoduchý hit okamžite obletel svet a oslovil mnohých ľudí, ktorí túžia po zdraví, kráse a najmä ideálnej postave.

Jedna z najkrajších modeliek Claudia Schiffer či prekrásna Gwyneth Paltrow začínajú deň pohárom teplej vody s citrónom.

Tomuto jednoduchému nápoju, ktorý si pripravíte doslova za pár sekúnd, sú pripisované takmer zázračné účinky.

Stačí pohár citrónovej vody a budete štíhli, bez toxínov, naštartujete si metabolizmus či podporíte trávenie.

Zubári varujú

Vo Veľkej Británii zaznamenali zubári zvýšený výskyt zubnej erózie, pacienti udávali, že pijú ráno vodu s citrónom.

K téme sa vyjadruje:
Libor Michna, stomatológ, Artdentistic.sk
michna.jpg

Podľa stomatológa Libora Michnu nás môže pitie citrónovej šťavy postupne vystaviť riziku zubnej erózie. „ Je to stav, keď sa tenká vrstva vysoko mineralizovanej skloviny postupne stenčuje vplyvom účinku kyseliny citrónovej. Citrón obsahuje kyselinu, ktorá oslabuje sklovinu, zmäkčuje ju vplyvom demineralizácie a tým pádom vystavuje zubnej erózii, zvýšenej citlivosti a aj kazom“.

Podľa odborníka môže viesť častá konzumácia nápojov alebo jedál s obsahom kyselín k deštrukcii skloviny a odhaliť zubovinu, vrstvu pod sklovinou, „...zub je potom ľahko zraniteľný a vystavený kazom, citlivosti a úplnej deštrukcii“.

Čo s tým

Citrónová šťava má hodnotu pH medzi 2 a 3, čo znamená, že je veľmi kyslá, teplá voda, môže negatívny vplyv ešte zvýrazniť.

Libor Michna zdôrazňuje, že treba poznať riziká a treba vedieť ako takéto nápoje piť a robiť to s mierou: „Zdravý životný štýl neznamená len pohyb, ale aj stravu a pitie, najmä ak sa zbavíme návyku pitia sladených nápojov. Pitie citrónovej šťavy k zdravému životnému štýlu nepochybne patrí a to z rôznych dôvodov. Citrónovú šťavu si však treba dostatočne riediť. Odporúča sa piť takéto nápoje so slamkou a potom si ústa prepláchnuť čistou vodou a v žiadnom prípade si neumývať zuby kefkou hneď po vypití takéhoto nápoja,“ uzatvára odborník.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019
  2. Čerpáte úver? Na toto by ste určite mali myslieť
  3. Až vďaka chorobe objavila svoj talent
  4. Pre učiteľov je dôležité, aby sa navzájom inšpirovali
  5. Kaufland začal s predajom slovenských uhoriek bez fólie
  6. Vie sa vaša pokladnica spojiť s finančnou správou?
  7. Jozef Miloslav Hurban sa dostal do vesmíru
  8. Čo robí dobrého zamestnávateľa dobrým?
  9. Bulharsko: Najlepšie miesta na dovolenku pri mori
  10. 7 kritických situácií na cestách. Ohrozujú každého vodiča
  1. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019
  2. Bim Challenge 2019
  3. Čerpacie stanice OMV Slovensko budú otvorené aj počas sviatkov
  4. Z Fondu malých projektov je možné získať až 50-tisíc eur
  5. Grilovacia sezóna je zahájená!
  6. Moderné bývanie v Žiline v 30-tych rokoch 20. storočia
  7. Čerpačky OMV na Slovensku majú dvere otvorené aj počas sviatkov
  8. Funkce pro Slovensko: navigace na čísla popisná i bez ulic! Mio
  9. Projekt CEC spojil študentov ekonomických univerzít troch štátov
  10. Kúzlo pravidelného investovania
  1. Bulharsko: Najlepšie miesta na dovolenku pri mori 17 091
  2. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019 13 938
  3. 7 kritických situácií na cestách. Ohrozujú každého vodiča 8 827
  4. Čerpáte úver? Na toto by ste určite mali myslieť 8 362
  5. Čo upiecť na Veľkú noc? 5 skvelých dezertov Adriany Polákovej 6 838
  6. Kaufland začal s predajom slovenských uhoriek bez fólie 4 878
  7. Vie sa vaša pokladnica spojiť s finančnou správou? 4 255
  8. Idete stavať dom? Päť vecí, ktoré potrebujete vedieť 4 077
  9. Pre učiteľov je dôležité, aby sa navzájom inšpirovali 3 484
  10. Čo robí dobrého zamestnávateľa dobrým? 3 377

Hlavné správy zo Sme.sk

Vedie Linku pre týrané ženy: Volajú nám aj také, ktoré partner týra desiatky rokov

Mária Víteková vraví, že ženy nemôžu nútiť, aby násilníkov opustili.

Mária Víteková vedie Národnú linku pre ženy zažívajúce násilie.
Tibor Gašpar, bývalý policajný prezident.

Extrémne výkony v práci majú aj odvrátenú stranu

IT architekti a piloti sú podľa Profesia.sk na Slovensku najlepšie platení.

Daniel Buchta.
Boris Kollár.

Neprehliadnite tiež

Selma Blair

Zrkadlenie vo vzťahu: Po rokoch sa meníme na svojich partnerov

Veda vysvetľuje, prečo sa na seba ľudia v páre podobajú.

Ilustračné foto.
Sexistický kix