Prvá pomoc pre vlasy po letnom období

Aj vaša koruna krásy stratila po lete tvar, lesk a zdravý vzhľad? Vlasy v lete ohrozuje nielen slnko, ale aj chlórovaná voda, soľ, chemické a mechanické faktory. Navráťte im stratenú kondíciu.

(Zdroj: Reserved)

Čo spôsobuje poškodenie vlasov?

Na poškodenie a lámavosť vlasov vplýva viacero faktorov. „Nadmerná vlhkosť otvára kutikuly a póry, čiže vystavuje kortex potenciálnemu poškodeniu a strate prirodzenej vlhkosti.

V prípade, že je lipidová vrstva vlasov poškodená, povrch vlasov absorbuje kvapky vody,“ upresňuje dermatologička Nadežda Suchá.

Kaderníčka Anna Simoníková Korenákovádodáva: „Na vlasy pôsobia nielen fyzikálne faktory, ako slnečné žiarenie, chlórovaná voda, soľ a chlad, ale aj mechanické vplyvy, ako česanie, gumičky, odieranie.

Tie môžu poškodzovať dĺžku vlasov a tiež spôsobovať štiepenie končekov vlasov. Ďalšími faktormi, ktoré určite vlasom neprospievajú, sú farbenie, zosvetľovanie, trvalá, narovnávanie vlasov a tiež aj nekvalitné prípravky.

Práve chemické procesy majú vplyv na štruktúru i kvalitu vlasov a vyvolávajú potrebu dodatočnej starostlivosti.“

Zdravé vlasy pomocou vitamínov

Vlasy sa skladajú z množstva chemických prvkov, ako napríklad z uhlíka, kyslíka, dusíka, železa, zinku, jódu, aminokyselín, proteínov, lipidov a vody.

„Vitamín A redukuje činnosť mazových žliaz a je obsiahnutý napríklad v mlieku, syroch, brokolici, mrkve či rybách. Vitamín B obmedzuje vypadávanie vlasov, tvorbu lupín, zabraňuje svrbeniu, a hlavne poskytuje ochranu pred UV žiarením.

Vitamín B nájdete v ryži, vaječnom žĺtku či obilninách. Zinok vlasy posilňuje a bráni ich vysúšaniu. Nájdete ho vo vajciach, fazuli, orechoch či tekvicových semienkach,“ radí dermatologička.

Recepty na zdravé a lesklé vlasy s olivovým olejom

Radí kaderníčka Anna Simoníková Korenáková:

Zvlhčujúci kondicionér

Na jeho výrobu potrebujeme 8 polievkových lyžíc medu, 4 polievkové lyžice olivového oleja a 4 kvapky esenciálneho oleja z rozmarínu. Všetky prísady dobre premiešame a pomaly nanesieme na vlasy. Necháme pôsobiť 10 minút. Následne jemne umyjeme šampónom s obsahom olivového oleja.

Zábal na suché a poškodené vlasy

Na prípravu zábalu potrebujeme 2 lyžice tekutého medu, 2 banány, lyžicu olivového oleja. Banán rozmixujeme na kašu a pridáme med s olejom. Hotový zábal nanesieme na vlasy a necháme pôsobiť 20 minút. Následne vlasy umyjeme.

Zábal na suché a poškodené vlasy

Na prípravu zábalu potrebujeme 2 lyžičky medu, 1 zrelé avokádo, lyžičku mandľového a olivového oleja. Očistené avokádo rozšľaháme, pridáme med, mandľový a olivový olej. Zábal vmasírujeme do pokožky hlavy a tiež nanesieme po dĺžke vlasov. Necháme pôsobiť 20 minút a následne vlasy dôkladne umyjeme.

Zábal na suché a rozštiepené končeky vlasov

Vymiešame med, klíčkový olej a lyžičku octu. Zábal nanesieme na poškodené končeky vlasov a necháme pôsobiť 30 minút. Následne vlasy opláchneme a umyjeme regeneračným šampónom.

Emulzia proti vypadávaniu vlasov

Lyžicu tekutého medu zmiešame s lyžicou škorice a pridáme olivový olej. Vzniknutú emulziu následne vtrieme do vlasov a jemne premasírujeme. Necháme pôsobiť 15 minút a potom umyjeme šampónom s olivovým olejom.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  2. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  3. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  4. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  5. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  6. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  7. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  8. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  9. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  10. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia
  1. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  2. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  3. Najpredávanejšou jazdenkou v tuzemsku bola Škoda Octavia
  4. Gopass-dovolenka, ktorá sa oplatí
  5. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  6. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  7. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  8. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  9. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  10. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  1. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 36 400
  2. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo? 24 111
  3. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska 18 744
  4. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 14 449
  5. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 9 421
  6. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť 5 754
  7. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 4 135
  8. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 3 432
  9. Špeciálna príloha: Krížovky na leto 3 241
  10. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku 2 635

Hlavné správy zo Sme.sk

Autorská strana Michala Havrana

Európa je civilizácia fake news (píše Michal Havran)

Rimania označili zmŕtvychvstanie ako prvý hoax.

AUTO

Sen o elegantnom kupé z Bratislavy sa stane realitou

Koncept, ktorý ostal na papieri, sa rodí po 55 rokoch.

Neprehliadnite tiež

Zuzana Smatanová: Pred koncertami v sebe občas musím zobudiť extroverta

Speváčka po rokoch príprav vydala nový album.

Začnem od zajtra: Čo robiť, keď chýba motivácia k pohybu

Dobrý pocit zo športu dosiahnete ľahšie, ako si myslíte.

Keď varí muž: Streetfood na mastnom papieri je hit. Právom?

Cez týždeň jedzte, čo chcete, ale v sobotu si uvarte zložité jedlo.