Prvá pomoc pre vlasy po letnom období

Aj vaša koruna krásy stratila po lete tvar, lesk a zdravý vzhľad? Vlasy v lete ohrozuje nielen slnko, ale aj chlórovaná voda, soľ, chemické a mechanické faktory. Navráťte im stratenú kondíciu.

(Zdroj: Reserved)

Čo spôsobuje poškodenie vlasov?

Na poškodenie a lámavosť vlasov vplýva viacero faktorov. „Nadmerná vlhkosť otvára kutikuly a póry, čiže vystavuje kortex potenciálnemu poškodeniu a strate prirodzenej vlhkosti.

V prípade, že je lipidová vrstva vlasov poškodená, povrch vlasov absorbuje kvapky vody,“ upresňuje dermatologička Nadežda Suchá.

Kaderníčka Anna Simoníková Korenákovádodáva: „Na vlasy pôsobia nielen fyzikálne faktory, ako slnečné žiarenie, chlórovaná voda, soľ a chlad, ale aj mechanické vplyvy, ako česanie, gumičky, odieranie.

Tie môžu poškodzovať dĺžku vlasov a tiež spôsobovať štiepenie končekov vlasov. Ďalšími faktormi, ktoré určite vlasom neprospievajú, sú farbenie, zosvetľovanie, trvalá, narovnávanie vlasov a tiež aj nekvalitné prípravky.

Práve chemické procesy majú vplyv na štruktúru i kvalitu vlasov a vyvolávajú potrebu dodatočnej starostlivosti.“

Zdravé vlasy pomocou vitamínov

Vlasy sa skladajú z množstva chemických prvkov, ako napríklad z uhlíka, kyslíka, dusíka, železa, zinku, jódu, aminokyselín, proteínov, lipidov a vody.

„Vitamín A redukuje činnosť mazových žliaz a je obsiahnutý napríklad v mlieku, syroch, brokolici, mrkve či rybách. Vitamín B obmedzuje vypadávanie vlasov, tvorbu lupín, zabraňuje svrbeniu, a hlavne poskytuje ochranu pred UV žiarením.

Vitamín B nájdete v ryži, vaječnom žĺtku či obilninách. Zinok vlasy posilňuje a bráni ich vysúšaniu. Nájdete ho vo vajciach, fazuli, orechoch či tekvicových semienkach,“ radí dermatologička.

Recepty na zdravé a lesklé vlasy s olivovým olejom

Radí kaderníčka Anna Simoníková Korenáková:

Zvlhčujúci kondicionér

Na jeho výrobu potrebujeme 8 polievkových lyžíc medu, 4 polievkové lyžice olivového oleja a 4 kvapky esenciálneho oleja z rozmarínu. Všetky prísady dobre premiešame a pomaly nanesieme na vlasy. Necháme pôsobiť 10 minút. Následne jemne umyjeme šampónom s obsahom olivového oleja.

Zábal na suché a poškodené vlasy

Na prípravu zábalu potrebujeme 2 lyžice tekutého medu, 2 banány, lyžicu olivového oleja. Banán rozmixujeme na kašu a pridáme med s olejom. Hotový zábal nanesieme na vlasy a necháme pôsobiť 20 minút. Následne vlasy umyjeme.

Zábal na suché a poškodené vlasy

Na prípravu zábalu potrebujeme 2 lyžičky medu, 1 zrelé avokádo, lyžičku mandľového a olivového oleja. Očistené avokádo rozšľaháme, pridáme med, mandľový a olivový olej. Zábal vmasírujeme do pokožky hlavy a tiež nanesieme po dĺžke vlasov. Necháme pôsobiť 20 minút a následne vlasy dôkladne umyjeme.

Zábal na suché a rozštiepené končeky vlasov

Vymiešame med, klíčkový olej a lyžičku octu. Zábal nanesieme na poškodené končeky vlasov a necháme pôsobiť 30 minút. Následne vlasy opláchneme a umyjeme regeneračným šampónom.

Emulzia proti vypadávaniu vlasov

Lyžicu tekutého medu zmiešame s lyžicou škorice a pridáme olivový olej. Vzniknutú emulziu následne vtrieme do vlasov a jemne premasírujeme. Necháme pôsobiť 15 minút a potom umyjeme šampónom s olivovým olejom.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte
  2. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  3. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  4. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  5. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  6. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
  7. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  8. Lety do exotiky už aj z Bratislavy
  9. Nonstop banka vo vrecku - aplikácia Mobil Banking
  10. Ako sme jazdili v socializme
  1. Poslanec Borguľa žiada o uvoľnenie parkoviska pre rezidentov
  2. OMV sa postará o pitný režim, bude rozdávať vodu
  3. Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte
  4. Leto nekončí!
  5. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení
  6. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  7. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  8. Už aj seniori presadajú do SUV
  9. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  10. Americká ambasáda zaberá pozemky už rok bez nájomnej zmluvy
  1. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 5 368
  2. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení 3 674
  3. Ako sme jazdili v socializme 2 182
  4. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku 1 695
  5. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole 1 297
  6. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho 1 260
  7. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami 1 063
  8. Lety do exotiky už aj z Bratislavy 1 001
  9. Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte 679
  10. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov 657

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Málo tu oslavujeme to dobro, čo na Slovensku bolo, je a bude

Možno to zle vidím; možno Slovákom budú tieto slová znieť trochu pateticky alebo prehnane.

KOMENTÁRE

SNS neodíde. Nikto na ňu nečaká

V prípade predčasných volieb by sa SNS nemuselo dostať do vlády.

DOMOV

Danko zatiaľ nepovedal, ako ďalej, krízu budú riešiť v piatok

SMS-kou oznámil, že jeho ministri na rokovanie vlády tak skoro neprídu.

SVET

Tajnej službe dochádzajú peniaze na ochranu Trumpa

Dovoliť platiť agentov si nemôžu.

Neprehliadnite tiež

Herečka Lujza Garajová Schrameková: Som poriadkumilovná, ale nie poriadku schopná.

Známa supermama prezradila, prečo si nechce zvykať na slávu.

Neviete kam sa vybrať najbližší víkend? Navštívte Burgenland

Neďaleká destinácia ponúka plnohodnotnú dovolenku pre malých aj veľkých.

Fotili sme seriálovú supermamu Lujzu Garajovú Schramekovú

Talentovaná, prirodzená a stojaca nohami pevne na zemi. Aj taká je herečka, stand up komička a speváčka Lujza Garajová Schrameková.

Čučoriedky v koláčoch, pirôžkoch, zmrzline, raw torte. Vyberte si

Čučoriedky môžete zavariť, zmraziť, odšťaviť, usušiť. Jedným z najpríjemnejších spôsobov ich spracovania je pridať ich do koláča.