Čo robiť, ak trpíte slnečnou alergiou

Slnko nie je vždy priateľské. Nenechajte si pokaziť leto slnečnou alergiou.

(Zdroj: Nivea)

Nejde len o slnko

Prejavy slnečnej alergie alebo solárnej dermatitídy sa objavujú na odkrytých častiach tela, ktoré sú vystavené slnečnému žiareniu.

Koža na týchto miestach sčervenie, vznikajú na nej malé svrbiace pupienky, niekedy sa prejaví takzvaná krupica, žihľavka alebo mokvajúce pľuzgieriky.

„Za väčšinu týchto reakcií nie je zodpovedné len slnko,“ upozorňuje dermatologička Jana Holešovská.

„Často ide o kombináciu slnečného žiarenia a fotosenzibilizátorov, ktorými môžu byť niektoré lieky, chemikálie v krémoch, dokonca aj v opaľovacích, trávy, parfumy alebo dezinfekčné látky.

Pri styku s nimi sa koža stáva precitlivenejšou na slnečné žiarenie. Príznaky ochorenia sa zvyčajne objavujú už pri prvom pobyte na slnku.

Vtedy UV žiarenie spustí určité zmeny v kožných bunkách, čo spôsobí, že imunitný systém nesprávne reaguje na proteíny v koži, považuje ich za telu cudzie a začne voči nim vytvárať protilátky. Tie napokon poškodzujú kožné bunky, a tak vznikajú alergické prejavy.“

Prečo práve ja?

Ak ste na sebe zbadali príznaky ochorenia, je dôležité podstúpiť odborné vyšetrenie. Príčiny, ktoré boli jeho spúšťačom, však lekári v mnohých prípadoch nedokážu objasniť.

Predpokladá sa, že u niektorých pacientov zohráva úlohu genetická predispozícia. Riziko vzniku slnečnej alergie je väčšie, ak trpíte niektorými kožnými ochoreniami, napríklad atopickým ekzémom.

Bez ohľadu na príčinu je však potrebné poradiť sa s odborným lekárom o liečbe.

Ako prežiť leto

V prípade, že ste už na sebe spozorovali zvýšenú citlivosť na slnečné žiarenie alebo konkrétne príznaky slnečnej alergie, dermatologička Jana Holešovská vám odporúča dodržiavať tieto pravidlá:

  • Už pred letom, prípadne pred odchodom na dovolenku otužujte pokožku postupným dávkovaním slnečných lúčov.
  • Obmedzte pobyt na slnku v čase intenzívneho slnečného žiarenia medzi 10. a 15. hodinou.
  • Vyhýbajte sa chemikáliám a kozmetickým prípravkom, prípadne rastlinám a liekom, ktoré by mohli spôsobiť fotosenzibilitu.
  • Aplikujte na kožu ochranné prípravky s UV faktorom niekoľkokrát denne.
  • Chráňte sa vhodným oblečením, ktoré by malo zakrývať ramená a nohy a slnečnými okuliarmi. Ideálne je, ak je oblečenie z jemnej bavlny, ktorá má ochranný faktor 32. Krep má ochranný faktor 5 a hodváb 28.
  • Ošetrite pokožku vhodným prípravkom po opaľovaní. Dodajte jej potrebné živiny a hydratáciu.
  • Používajte extrémnu slnečnú ochranu, takzvaný total sunblock. Ide o prípravky s ochranným faktorom 50+. Sú vhodné aj pre veľmi svetlú pokožku, ktorá má sklon k spáleniu, citlivú pokožku a na ochranu v extrémnych podmienkach.
  • Vyhýbajte sa priamemu slnečnému žiareniu, radšej si oddýchnite v tieni.

Možnosti liečby

Jednou z možností terapie je postupné otužovanie kože stúpajúcimi dávkami UVA a UVB žiarenia. Môžu vám pritom pomôcť špeciálne prístroje, ktoré nájdete na kožných klinikách.

Ďalej lekári často odporúčajú antihistaminiká, lieky proti alergii, ktoré je vhodné užívať aspoň jeden až dva týždne pred dovolenkou.

Dokážu zmierniť svrbenie a iné nepríjemné príznaky. Pomôcť si môžete aj podporou imunity a užívaním betakaroténu.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci
  2. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky
  3. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  4. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov
  5. Investment Advisory Guide for Slovakia
  6. Jazdili sme na novom Volkswagene T-Cross!
  7. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka
  8. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019
  9. Máte pri čítaní „krátke ruky“? Vitajte vo svete štyridsiatnikov
  10. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali
  1. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci
  2. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky
  3. Recenze youtubera JeezyJ: jak dopadla autokamera Mio MiVue 785 ?
  4. Burza pracovných príležitostí opäť na Stavebnej fakulte STU
  5. Počet ochorení na rakovinu stále stúpa. Nepodceňujte prevenciu
  6. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  7. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov
  8. Forum Prešov má platné stavebné povolenie a začína s výstavbou
  9. Slávnostná inaugurácia rektora a dekanov fakúlt EU v Bratislave
  10. Investment Advisory Guide for Slovakia
  1. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka 27 976
  2. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov 21 404
  3. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 21 097
  4. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov 18 793
  5. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019 13 604
  6. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky 13 544
  7. Prievidzská firma je malý zázrak. Uznáva ju americké letectvo 10 862
  8. Netradičná dovolenka? Plavba Stredomorím aj s letenkami v cene 6 925
  9. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali 6 777
  10. Máte pri čítaní „krátke ruky“? Vitajte vo svete štyridsiatnikov 6 719

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Mistrík odstúpil z prezidentského súboja, podporil Čaputovú

Mistríkovo rozhodnutie ocenil aj prezident Kiska a tiež podporil Čaputovú.

KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Toto by Čaputová nemala zahodiť

Po dvadsiatich rokoch môže prvé kolo vyhrať blok mimo Smeru a HZDS.

AUTO

Prichádza malé SUV Škoda Kamiq. Aké sú naše prvé dojmy?

Zaboduje priestorom aj bohatou výbavou.

Neprehliadnite tiež

Vybrali sme sedem koláčov s cviklou

Dezerty aj jednohubky, na sladko aj slano.

Cviklové donuts
Mileva Maričová a Albert Einstein

Dlhý konflikt o krátkej sukni. Kto vlastne vymyslel mini?

Na mólach je už päťdesiatpäť rokov.

Michaela Žureková