SME
Piatok, 18. október, 2019 | Meniny má Lukáš

Fotoaging ohrozuje vašu pokožku a pridáva na veku

Môžete si udržiavať pevnú postavičku ako maturantka, očariť moderným účesom a chic stylingom, ale nič z toho nehovorí o vašom veku tak úprimne, ako jeden pohľad na kožu. Ako je na tom tá vaša?

(Zdroj: Daylong)

Sortiment s krémami a sérami proti vráskam sa od čias našich mám mnohonásobne rozrástol. Každá chceme vyzerať mlado a prípravkov na to máme toľko, ako nikdy predtým.

Potom však príde leto, čas, kedy túžbu po mladistvom vzhľade vytesňuje túžba po slnkom pobozkanej pleti.

Opálenie je dočasné, lenže starnutie kože, ktoré tým nevedomky urýchlite, nezvratné. Ako si teda užiť slnečné lúče bez obáv o kožu?

Fotostarnutie je nenápadné

„Fotostarnutie, alebo fotoaging, dokáže niekedy o roky predbehnúť biologické starnutie,“ upozorňuje dermatovenerologička Katarína Poláková a ako odstrašujúci príklad uvádza ženy, štyridsiatničky, ktoré majú pokožku dôchodkyne.

Článok pokračuje pod video reklamou

Dôvodom je podcenenie rizika škodlivosti UV lúčov a nezodpovedné opaľovanie.

„Fotostarnutie je zjavné hlavne u žien, ktoré preháňajú pobyt na slnku a sú celoročne, najčastejšie od marca do decembra, dlhé hodiny na rôznych plážach.

Ich koža je stenčená, zvráskavená, má žltkastý nádych, hlboké ryhy a brázdy,“ opisuje lekárka, čo vás čaká, keď dovolenkové opálenie vybledne.

Pokožka vás prezradí

Zatiaľ čo biologické starnutie je prevažne záležitosťou genetickej dispozície, s čím veľa nespravíme, fotostarnutie sa ovplyvniť dá. Viditeľne sa na ňom podpisuje životný štýl.

Dôkaz, že je to skutočne tak, potvrdzujú aj dermatologické štatistiky, z ktorých vyvstávajú nelichotivé pojmy ako „farmárska koža“ či „syndróm šoférskej ruky“.

U ľudí, ktorí celý život trávili vo vonkajšom prostredí, napríklad u farmárov, vidieť totiž jasný prechod medzi kožou, ktorá bola často vystavovaná slnku a kožou skrytou pod oblečením.

Doktorka Poláková zas hovorí, že by už od dverí spoznala šoféra z povolania, keby jej vošiel do ordinácie. „Teraz sú klimatizované autá, ale v tých starších typoch vozidiel si zvykli ľudia v lete vystrčiť ruku von.

Častého šoféra prezradí, že na ľavej hornej končatine má viac znamienok ako na pravej, má tu viac pigmentových solárnych škvŕn a viac seboroických bradavíc.“

Ochrana kože pred aj po opaľovaní

Nestarnite rýchlejšie, ako musíte, a pri pobyte na slnku dbajte o ochranu kože používaním kvalitných kozmetických prípravkov.

Známe je tiež pravidlo vyhýbania sa slnku medzi jedenástou a treťou hodinou, kedy sú lúče najagresívnejšie.

Nemenej dôležitá je však i starostlivosť o čerstvo opálenú pokožku. Určite by vám nenapadlo ísť spať neodlíčená a rovnako automatickým by malo byť v lete natieranie kože po večernej sprche prípravkami po opaľovaní, pretože klasické telové mlieko v lete nestačí.

„Koža je po opaľovaní vyčerpaná, vysušená a je dehydratovaná,“ vysvetľuje odborník na slnečnú kozmetiku Matej Majba.

„Kvalitné produkty po opaľovaní spoznáte podľa ich schopnosti hydratovať. Obsahujú viac tukových zložiek a starajú sa o to, aby koža opätovne mala schopnosť zadržať vodu, ktorá vo väčšom množstve uniká práve vtedy, keď je vystavená lúčom slnečného žiarenia. Ďalším vítaným plusom je chladivý efekt.“

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Prečo Lukáš chodí po tridsiatke ešte stále na strednú školu
  2. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti)
  3. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch
  4. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo
  5. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  6. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  7. Nestarnú, ale dozrievajú
  8. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie
  9. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  10. Rýchlejšie doma. Už čoskoro.
  1. Firma BONATO oddlžila svojich klientov v sume 100 000 000 Eur
  2. Ako manažovať 16 miliónov dielov denne?
  3. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch
  4. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti)
  5. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo
  6. Slávnostné otvorenie VIVO! Bratislava už o tri týždne
  7. Prečo Lukáš chodí po tridsiatke ešte stále na strednú školu
  8. Udržateľné úspešné podnikanie na Slovensku a v Bulharsku
  9. Slováci sú chlebovým národom
  10. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  1. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope 12 702
  2. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie 12 229
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 11 038
  4. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 9 785
  5. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov? 8 880
  6. Čo všetko dnes majú deti v mobiloch? Boli by ste prekvapení 8 534
  7. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo 8 395
  8. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 7 706
  9. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky 7 202
  10. Vyrába koláče pre celiatikov. Najobľúbenejšie zákusky prekvapia 7 068

Hlavné správy zo Sme.sk

Autorská strana Michala Havrana

Kočner pochopil, čo je štát (píše Michal Havran)

A potom sa pokúsil ním stať.

Marian Kočner na súde.

Čo dnes robí Bubeníková z Gorily? Stala sa developerkou

Šéfka FNM rozbehla kariéru v realitnom biznise.

Anna Bubeníková, bývalá šéfka Fondu národného majetku.

Andruskó uzavrel dohodu o vine a treste, jeho výšku neprezradili

Dohoda je uzavretá len v trestnej veci Kuciakovej vraždy.

Polícia odváža Zoltána Andruskóa z Úradu špeciálnej prokuratúry v Pezinku.
Prezidentka Čaputová.
CYNICKÁ OBLUDA

Starý metalista Harabin

Škoda, že nehrajú niečo pôvodné, len coververzie, ale Vlasť je skvelý názov pre deadmetalovú kapelu.

Neprehliadnite tiež

Čo vás čaká v najbližšom magazíne smeŽeny?

Prečítajte si rozhovor s tenistkou Dominikou Cibulkovou.

Bezlepkové mega čokoládové brownies s cuketou
Alexandria Ocasio-Cortez

Postup na gélové nechty. Ako na to a aké sú trendy?

Poradíme, ako vám umelé nechty vydržia dlhšie.

Ilustračné foto