Naučte sa chváliť mužov

Vidíte na nich len samé chyby? Možno je problém vo vás.

(Zdroj: Fotolia.com)

Tridsaťpäťročná Marcela je na prvý pohľad atraktívna mladá žena, ktorej by mali muži kľačať pri nohách. Skutočnosť je však úplne iná.

Mala už niekoľko vážnych známostí, ale žiadny vzťah jej nevydržal dlhšie než rok. „Zakaždým je to veľmi podobné,“ sťažuje sa.

Zoznámte sa
Nájdite skutočný vzťah na dvaja.sme.sk, serióznej zoznamke od SME.sk.
dvaja_text_odkaz.png
Seriózne zoznámenie

„Najprv sa nekriticky nadchnem, no zakrátko zistím, že muž, ktorého som si vybrala, má nejakú neprekonateľnú chybu. Buď je príliš zahľadený do seba a správa sa ľahostajne, alebo na mne príliš visí. Jedno ani druhé mi nevyhovuje.“

Jej partnermi boli muži rôzneho veku a postavenia. Ani pri jednom však nemala pocit, že by bol ten pravý.

Väčšinu vzťahov ukončila sama z vlastnej vôle. „Keď vidím, že to nemá pre mňa význam, tak z toho radšej vycúvam,“ konštatuje.

Zvláštne je, že ideálne vzťahy s mužmi nemá ani v práci. „Podľa mňa je to tým, že ich málo chválim,“ tvrdí.

„Iné kolegyne mužom pochlebujú, a tak si ich ľahšie omotajú okolo prsta. Ja to nedokážem. Mám predsa svoju hrdosť.“

Keď sa hlbšie zamyslí nad priebehom svojich ľúbostných vzťahov, priznáva, že to je aj v tejto oblasti podobné.

Na pozitívne vlastnosti bývalých partnerov si spomína len veľmi nejasne, keď sa však rozhovorí o ich negatívach, nevie skončiť.

Mužov, s ktorými žila, dokázala oceniť len vo výnimočných situáciách, väčšinou len vo fáze „prvotného nadšenia“, ako to sama nazýva.

Tí, s ktorými pracuje, sa od nej pochvaly ešte nedočkali. Za to, pokiaľ ide o kritiku, tej si od nej užili viac než dosť.

Boj s opačným pohlavím

Prečo sa niektoré ženy správajú k mužom ako k nepriateľom? Všímajú si na nich viac zlé ako dobré stránky, ťažko sa v ich spoločnosti dokážu uvoľniť a nevedia im povedať nič lichotivé.

„Mám pocit, že by ma to ponížilo,“ vraví Marcela. „Viem, že muži si potrpia na lichôtky, ale je pod moju úroveň takto s nimi manipulovať.“

Názor odborníčky:
K téme sa vyjadruje Elena Tomková, psychologicka, Poradnapsychologicka.sk
elena_tomkova.jpg

Podľa psychologičky Eleny Tomkovej je však za jej neprístupnosťou pravdepodobne niečo iné. Príčiny môžu byť vo veľmi dávnej minulosti.

„Do veku približne troch rokov sa v nás utvára základný pocit zo života,“ vysvetľuje psychologička.

„Vtedy si uvedomíme, či je pre nás svet bezpečným miestom, kde sa dá tešiť a plniť si svoje sny, alebo nebezpečným miestom, kde sa treba takmer všetkého a všetkých báť. S tým sa spája pocit, či a nakoľko sa dajú veci, ktoré sa nám dejú, ovplyvňovať.“

Ak sa z nejakého dôvodu ocitneme v ranom veku v situácii, že sa dostaneme do pozície obete a okúsime na vlastnej koži pocit bezmocnosti, neskôr sa môže stať, že tento pocit prenesieme do nejakej dôležitej oblasti nášho života, napríklad do vzťahov s mužmi.

Podľa Eleny Tomkovej to má istú logiku. Muži sú fyzicky silnejší, agresívnejší. Žena, ktorá uviazla v pozícii obete, môže sa pri nich cítiť zraniteľná a nadobudnúť pocit, že sa potrebuje pred nimi brániť.

Takto nejako vzniká boj s opačným pohlavím. Niekedy aj na celý život.

Druhou možnosťou je, že sme síce v ranom detstve obeťou neboli, ale že mala taký pocit zo života naša matka a nechtiac ho na nás preniesla.

Žena, ktorá uviazla v negatívnom postoji k mužom, by sa mala podľa Eleny Tomkovej zamyslieť nad tým, aké boli vzťahy v jej pôvodnej rodine.

Ako sa správal otec a ako na to reagovala matka. „Dieťa prirodzene súcití s rodičmi, chcelo by ich zbaviť bolesti, preberá na seba za nich zodpovednosť,“ vysvetľuje psychologička.

„Ochraňuje slabšieho rodiča a veľmi pravdepodobne preberá na seba vzorce správania od dospelých.“

Cesta k sebe

Problém je, že na udalosti do tretieho roku života sa väčšina ľudí nepamätá. Spracovať zážitky z raného detstva je bez odbornej pomoci nemožné.

Existujú však rôzne formy terapií, ktoré nám tento zázrak umožňujú. Niektorí psychológovia dokážu dokonca oživiť spomienky z prenatálneho štádia, napríklad pomocou hypnózy.

Keď si žena uvedomí, čo bolo prvotnou príčinou jej nepriateľského postoja k mužom, má väčšiu šancu uchopiť tento proces do svojich rúk a niečo so sebou urobiť.

Ak jej problém zatiaľ nedorástol do patologických rozmerov, môže sa najprv pokúsiť vyriešiť ho aj sama, bez toho, aby musela oživovať staré traumy z minulosti.

Na začiatku je dôležité uvedomiť si, že ak sa nám všetci muži zdajú neprístupní, nespoľahliví alebo nejako inak negatívne naladení, je jasné, že chyba nemôže byť v nich, ale že ju treba hľadať v sebe.

Ľudia sú rôzni a ak ich selektujeme len na základe pohlavia, niečo v našom pohľade nie je v poriadku.

Problémy v komunikácii s mužmi sa môžu stať pre ženu dôležitým prostriedkom k sebapoznaniu. Ak sa na ne dokáže pozrieť s nadhľadom, môže ich využiť na osobný rast.

Pre Marcelu to bude dlhá cesta s neistým výsledkom, dôležité však je, že sa na ňu odhodlala vykročiť.

Impulzom bolo povýšenie jej kolegyne, ktorá nie je o nič kompetentnejšia, kvalifikovanejšia ani šikovnejšia než ona, má však niečo podstatné, čo Marcele chýba – schopnosť chváliť ľudí bez ohľadu na to, či sú to muži, alebo ženy.

Keď sa to stalo, cítila sa veľmi ukrivdená. Napokon však pripustila možnosť, že na celej situácii môže mať svoj podiel.

Ak ľudia nie sú z našej strany oceňovaní, nemôžeme čakať, že sa budú v našej prítomnosti cítiť dobre a že nás budú podporovať. Vo vzťahoch s opačným pohlavím platí táto zásada možno aj dvojnásobne.

Dokážete byť dobrá k mužom?

Skúste si urobiť malý test a odpovedať pravdivo na nasledujúce otázky.

  1. Cítite sa medzi mužmi neistejšie ako medzi ženami?
  2. Vyžadujte od partnera každodenné dôkazy lásky?
  3. Máte pocit, že potrebujete o priazeň mužov súperiť s inými ženami?
  4. Zdá sa vám, že muži dostatočne neoceňujú vaše kvality, že sa k vám nesprávajú s úctou?
  5. Cítite sa v partnerskom vzťahu nemilovaná?
  6. Nedáva vám váš otec toľko lásky a uznania, ako by ste si priali?
  7. Zažívate pocity ublíženia častejšie vo vzťahoch s mužmi ako so ženami?

Každá z kladných odpovedí môže byť prekážkou v budovaní harmonického vzťahu s opačným pohlavím. Čím častejšie ste odpovedali áno, tým ťažšie bude pre vás byť dobrá k mužom.

Návod, ako na to

Rozhodli ste sa, že od dnešného dňa budete mužov viac chváliť? Aby vaša snaha nevyšla nazmar, držte sa týchto pravidiel:

  1. Nepoužívajte zdrobneliny. Pripadal by si pri vás ako malý chlapec. Keď sa mu podarí opraviť kvapkajúci vodovodný kohútik, nevravte mu: „Jéj, ty si ale šikovný, zlatinko!“ Postačí, keď skonštatujete, ako „úžasne ten kohútik zase funguje“.
  2. Buďte úprimná. Nič nie je horšie ako násilná neúprimná pochvala. Chváľte muža len vtedy, keď to tak naozaj cítite. Nesmejte sa nasilu na jeho vtipoch, keď vám nepripadajú smiešne, nevravte mu „akú má úžasnú postavu“, ak má na bruchu pneumatiky. Oceňte len to, čo naozaj obdivujete.
  3. Nepreháňajte. Ak ste ho doteraz nechválili za nič a zrazu to budete robiť každý deň, bude mu to prinajmenšom podozrivé. Prinajhoršom si začne myslieť, že to robíte z vypočítavosti alebo tým niečo kamuflujete. S pochvalou treba zaobchádzať ako so šafránom. Menej je niekedy viac.
  4. Prejavte hlbší záujem. Ak len skonštatujete, „akú dobrú večeru uvaril“, veľmi si u neho nešplhnete. Opýtajte sa, aké korenie pritom použil, kde nakúpil tie originálne prísady, ktoré vám tak veľmi chutili. Nadobudne tak pocit, že sa oňho skutočne zaujímate.
  5. Vyberte si vhodný čas na pochvalu. Je zbytočné chváliť ho za čokoľvek, ak práve pozerá v televízii napínavý športový prenos, sústredne sedí za počítačom alebo sa venuje nejakej inej činnosti, pri ktorej vás nevníma.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  2. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí
  3. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  4. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  5. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  6. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  7. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  8. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia
  9. Volkswagen Golf GTI TCR naživo na Slovakia Ringu!
  10. 3 dôvody, prečo sa oplatí mať online účet v ZSE už toto leto
  1. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  2. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  3. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  4. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí
  5. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  6. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  7. Salón architektov A0 – Coneco 2018
  8. Záhradný nábytok: aký materiál je najlepší?
  9. Životné jubileum prof. Ing. Jaroslava Valáška, PhD.
  10. OMV pozýva na pretekársky supervíkend na okruhu Slovakiaring
  1. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 10 520
  2. Ulovte si last minute dovolenku so zľavou do 70% 9 289
  3. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 8 370
  4. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 7 640
  5. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 7 609
  6. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 6 243
  7. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia 4 534
  8. Nie sme žiadni paštikári. Slováci už dovolenkujú inak 4 414
  9. Iná tvár Mexika: Nocovanie s Indiánmi, dobrodružstvo v džungli 3 733
  10. Volkswagen Golf GTI TCR naživo na Slovakia Ringu! 3 266

Hlavné správy zo Sme.sk

ŠPORT

Aký bol šampionát v Rusku? Plný sexizmu, politiky a simulovania

Prinášame najzaujímavejšie momenty z MS 2018 vo futbale.

DOBRE RÁNO

Dobré ráno: Odsúdili vás? Staňte sa rovno primátorom

Ako sa u nás robí komunálna politika.

TECH

Prečo sa trápite aj hlúposťami? Váš mozog nedokáže vypnúť

Myseľ si prirodzene rozširuje význam slov.

EKONOMIKA

Kaufland skúša happy hour, na Slovensku to bežné nie je

Obchodné reťazce bojujú o zákazníkov rôznymi spôsobmi.

Neprehliadnite tiež

Británia zverejnila oficiálne fotky z krstín princa Louisa

Najmladšieho člena britskej kráľovskej rodiny pokrstili 9. júla.

Judit Bárdos: My herci sme alibisti, za postavy sa skrývame

Herečka rozpráva o novom filme i o tom, prečo jej prekáža pozornosť.

Vzťahová poradňa: Vždy som tá iniciatívna. Mám si hľadať nových priateľov?

Klinická psychologička hovorí o snažení sa vo vzťahoch.

Ako ochrániť deti na slnku?

Detská pokožka je najcitlivejšia na jar.

Kladivárka: Hod kladivom je jeden z najnáročnejších športov atletiky

Martinu Hrašnovú čakajú majstrovstvá aj leto s dcérou.