Šesť rád, ako sa urýchlene dopracovať k jemnej pokožke

Zabudnite na drahé prípravky. Všetko, čo potrebujete, nájdete v kuchyni.

(Zdroj: Photl.com)

Stúpanie ortuti teplomera nás núti svoju pokožku viac odhaľovať ako zahaľovať. Hrošia koža nesvedčí nikomu, práve preto, ak ste sa jej ešte nezbavili, mali by ste tak urobiť v čo najkratšom čase a byť pripravení ukázať svetu zdravú a hydratovanú pokožku.

Olivový olej a jeho účinky

„Opakovanie je matka múdrosti“ a práve preto by sme vám chceli pripomenúť, že panenský olivový olej je už po stáročia známy svojimi zázračnými účinkami nielen v kuchyni, ale aj v kozmetike.

V Stredomorí ho nazývajú právom zelené zlato, pretože v sebe ukrýva cenné látky, vďaka ktorým budete zdraví zvnútra a krásni navonok.

„Je bohatým zdrojom mastných kyselín a vitamínu E, ktoré veľmi účinne vyživujú, hydratujú a chránia pleť,“ upresňuje doktorka farmácie Hana Kollegová.

„Olivový olej stabilizuje bunkovú membránu, čím sa bunky stávajú odolnejšie a starnú pomalšie. Výsledkom tohto procesu je zjemnenie vrások a predchádzanie vzniku nových,“ hovorí dermatologička Nadežda Suchá.

Vďaka obsahu antioxidantov má antivírusové, protiplesňové, antibakteriálne, antioxidačné a ochranné účinky.

Zelené zlato chráni pokožku pred spálením. „Prírodné antioxidanty navyše neutralizujú voľné radikály a chránia pokožku pred príliš skorým starnutím vplyvom slnečného žiarenia,“ dodáva dermatologička.

Šesť tipov pre závideniahodnú pokožku

Doprajte si relax v podobe olivového kúpeľa

Ponorte sa doma do olivového kúpeľa kombinovaného s morskou soľou. Na trhu nájdete prípravky, ktoré tieto dve prísady kombinujú alebo si ich môžete nakombinovať podľa vlastného vkusu sami. Za olivovým olejom nemusíte ísť ďaleko. Uprednostnite však radšej kvalitný panenský olej nielen v kuchyni, ale aj v kozmetike. Olivovo-soľný kúpeľ osvieži a povzbudí vaše telo a myseľ.

Zbavte sa prebytočných šupiniek olivovým pílingom

Po absolvovaní pílingu sa vaša pokožka nielenže zbaví prebytočných šupiniek, ale vďaka olivovému oleju sa pleť zvlhčí. Domáci recept znie: zmiešajte soľ s olivovým olejom a píling je na svete. Ako alternatívu môžete pridať do oleja namiesto soli čerstvú mletú kávu.

Doprajte si voňavú a hydratačnú sprchu s olivovým olejom

Nie je nič lepšie ako sa po náročnom dni osviežiť vlažnou sprchou. Pozor, príliš teplá voda vysúša pokožku, práve preto by ste mali siahnuť po prípravku, ktorý pokožku hydratuje. Využite počas kúpeľa hydratačný sprchový gél a po kúpaní sa určite nezabudnite natrieť hydratačným telovým krémom.

Krémujte si telo olivovým balzamom

Len správne zloženie vám poskytne 24-hodinovú intenzívnu hydratáciu, spevní, zlepší štruktúru pokožky a zároveň ju chráni. „Olivový olej ako súčasť krémov a balzamov dlho vydrží a v porovnaní s inými nenasýtenými kyselinami je menej náchylný na oxidáciu,“ dopĺňa doktorka farmácie.

Nezabúdajte na ruky

Veď práve tie sú vašim zrkadlom, preto by nemali byť suché a drsné. Doprajte im domáci zábal na ruky z cukru a olivového oleja. Zmes votrite do pokožky a aspoň dve minúty masírujte.

Dodržiavajte pitný režim

Hydratujte pleť a telo neustále zvonka aj zvnútra. Ešte viac to platí v horúčavách, aké zažívame posledné dni.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Pivný bar Senica: Miesto, kde objavíte, ako má chutiť pivo
  2. Volkswagen Golf: Viac, než facelift
  3. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom
  4. Hotovosť, internet či karta? Najbezpečnejšie je platenie mobilom
  5. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to
  6. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš
  7. Objavte netušené možnosti nových firemných kreditných kariet
  8. Najväčšie first moment zľavy končia vo februári
  9. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce
  10. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta
  1. Pivný bar Senica: Miesto, kde objavíte, ako má chutiť pivo
  2. Projekt "Zvýšenie odborných kapacít v oblasti práce s mládežou"
  3. Malé knedličky, veľké dojmy
  4. Volkswagen Golf: Viac, než facelift
  5. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom
  6. Projekt First Lego League podporila Nadácia Pontis
  7. Klienti majú často pocit, že potrebujú spracovať len projekt
  8. Na bolesti chrbta pomôžu kúpele
  9. Na bolesti chrbta pomôžu kúpele
  10. 3 úlohy, ktoré vyrieši minerálna vlna najlepšie
  1. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to 11 696
  2. Hotovosť, internet či karta? Najbezpečnejšie je platenie mobilom 11 328
  3. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš 7 271
  4. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom 7 015
  5. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce 6 046
  6. Prečo majú Slováci stále radšej hypotéku ako prenájom? 3 899
  7. Najväčšie first moment zľavy končia vo februári 3 779
  8. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta 3 489
  9. Mäsovýroba Gašparík získala ocenenie Danubius Gastro 2017 2 459
  10. Objavte netušené možnosti nových firemných kreditných kariet 2 424

Hlavné správy zo Sme.sk

ŠPORT

Sagan začal sezónu klasík druhým miestom, opäť ho zdolal van Avermaet

Belgičan porazil slovenského cyklistu na belgickej klasike Omloop Het Nieuswblad aj minulý rok.

DOMOV

Inštruktor lyžovania: Ľudia často preceňujú svoje sily

Vlado Zboja zdolal Everest, na Kubínskej holi vedie školu lyžovania.

KOMENTÁRE

Nevedno, s čím Kažimíra vyprevadil Sulík

Kažimír buduje na ilúzii, že brzda je iba poistka.

Neprehliadnite tiež

Ako dopriať telu láskyplnú starostlivosť a nadviazať s ním vzťah

V kolobehu rôznorodých podnetov človek ľahko stráca kontakt sám so sebou.

Spánok v podprsenke – áno či nie?

Odporcovia z radov odborníkov argumentujú negatívnym dopadom na zdravie.

Módu na Brit Awards ovládla stávka na istotu, hviezdy zabudli experimentovať

Speváčky, hudobníčky a modelky sa na odovzdávaní cien najlepšej britskej hudby odeli najmä do tmavších farieb.

Modelka visela z mrakodrapu bez istenia, skončila na polícii

Ruská hviezda z Instagramu Viki Odintcova v Dubaji predviedla extrémny kúsok pre efektné fotografie, argumentovala tým, že chcela poukázať na zlú zabezpečenosť budovy.


Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop