SME
Nedeľa, 21. apríl , 2019

Šesť rád, ako sa urýchlene dopracovať k jemnej pokožke

Zabudnite na drahé prípravky. Všetko, čo potrebujete, nájdete v kuchyni.

(Zdroj: Photl.com)

Stúpanie ortuti teplomera nás núti svoju pokožku viac odhaľovať ako zahaľovať. Hrošia koža nesvedčí nikomu, práve preto, ak ste sa jej ešte nezbavili, mali by ste tak urobiť v čo najkratšom čase a byť pripravení ukázať svetu zdravú a hydratovanú pokožku.

Olivový olej a jeho účinky

„Opakovanie je matka múdrosti“ a práve preto by sme vám chceli pripomenúť, že panenský olivový olej je už po stáročia známy svojimi zázračnými účinkami nielen v kuchyni, ale aj v kozmetike.

V Stredomorí ho nazývajú právom zelené zlato, pretože v sebe ukrýva cenné látky, vďaka ktorým budete zdraví zvnútra a krásni navonok.

„Je bohatým zdrojom mastných kyselín a vitamínu E, ktoré veľmi účinne vyživujú, hydratujú a chránia pleť,“ upresňuje doktorka farmácie Hana Kollegová.

„Olivový olej stabilizuje bunkovú membránu, čím sa bunky stávajú odolnejšie a starnú pomalšie. Výsledkom tohto procesu je zjemnenie vrások a predchádzanie vzniku nových,“ hovorí dermatologička Nadežda Suchá.

Vďaka obsahu antioxidantov má antivírusové, protiplesňové, antibakteriálne, antioxidačné a ochranné účinky.

Zelené zlato chráni pokožku pred spálením. „Prírodné antioxidanty navyše neutralizujú voľné radikály a chránia pokožku pred príliš skorým starnutím vplyvom slnečného žiarenia,“ dodáva dermatologička.

Šesť tipov pre závideniahodnú pokožku

Doprajte si relax v podobe olivového kúpeľa

Ponorte sa doma do olivového kúpeľa kombinovaného s morskou soľou. Na trhu nájdete prípravky, ktoré tieto dve prísady kombinujú alebo si ich môžete nakombinovať podľa vlastného vkusu sami. Za olivovým olejom nemusíte ísť ďaleko. Uprednostnite však radšej kvalitný panenský olej nielen v kuchyni, ale aj v kozmetike. Olivovo-soľný kúpeľ osvieži a povzbudí vaše telo a myseľ.

Zbavte sa prebytočných šupiniek olivovým pílingom

Po absolvovaní pílingu sa vaša pokožka nielenže zbaví prebytočných šupiniek, ale vďaka olivovému oleju sa pleť zvlhčí. Domáci recept znie: zmiešajte soľ s olivovým olejom a píling je na svete. Ako alternatívu môžete pridať do oleja namiesto soli čerstvú mletú kávu.

Doprajte si voňavú a hydratačnú sprchu s olivovým olejom

Nie je nič lepšie ako sa po náročnom dni osviežiť vlažnou sprchou. Pozor, príliš teplá voda vysúša pokožku, práve preto by ste mali siahnuť po prípravku, ktorý pokožku hydratuje. Využite počas kúpeľa hydratačný sprchový gél a po kúpaní sa určite nezabudnite natrieť hydratačným telovým krémom.

Krémujte si telo olivovým balzamom

Len správne zloženie vám poskytne 24-hodinovú intenzívnu hydratáciu, spevní, zlepší štruktúru pokožky a zároveň ju chráni. „Olivový olej ako súčasť krémov a balzamov dlho vydrží a v porovnaní s inými nenasýtenými kyselinami je menej náchylný na oxidáciu,“ dopĺňa doktorka farmácie.

Nezabúdajte na ruky

Veď práve tie sú vašim zrkadlom, preto by nemali byť suché a drsné. Doprajte im domáci zábal na ruky z cukru a olivového oleja. Zmes votrite do pokožky a aspoň dve minúty masírujte.

Dodržiavajte pitný režim

Hydratujte pleť a telo neustále zvonka aj zvnútra. Ešte viac to platí v horúčavách, aké zažívame posledné dni.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019
  2. Čerpáte úver? Na toto by ste určite mali myslieť
  3. Až vďaka chorobe objavila svoj talent
  4. Pre učiteľov je dôležité, aby sa navzájom inšpirovali
  5. Vie sa vaša pokladnica spojiť s finančnou správou?
  6. Kaufland začal s predajom slovenských uhoriek bez fólie
  7. Jozef Miloslav Hurban sa dostal do vesmíru
  8. Čo robí dobrého zamestnávateľa dobrým?
  9. Bulharsko: Najlepšie miesta na dovolenku pri mori
  10. 7 kritických situácií na cestách. Ohrozujú každého vodiča
  1. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019
  2. Bim Challenge 2019
  3. Čerpacie stanice OMV Slovensko budú otvorené aj počas sviatkov
  4. Z Fondu malých projektov je možné získať až 50-tisíc eur
  5. Grilovacia sezóna je zahájená!
  6. Moderné bývanie v Žiline v 30-tych rokoch 20. storočia
  7. Čerpačky OMV na Slovensku majú dvere otvorené aj počas sviatkov
  8. Funkce pro Slovensko: navigace na čísla popisná i bez ulic! Mio
  9. Projekt CEC spojil študentov ekonomických univerzít troch štátov
  10. Kúzlo pravidelného investovania
  1. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019 17 157
  2. Bulharsko: Najlepšie miesta na dovolenku pri mori 13 934
  3. Čerpáte úver? Na toto by ste určite mali myslieť 8 805
  4. 7 kritických situácií na cestách. Ohrozujú každého vodiča 8 746
  5. Čo upiecť na Veľkú noc? 5 skvelých dezertov Adriany Polákovej 6 855
  6. Kaufland začal s predajom slovenských uhoriek bez fólie 5 258
  7. Vie sa vaša pokladnica spojiť s finančnou správou? 4 393
  8. Pre učiteľov je dôležité, aby sa navzájom inšpirovali 3 585
  9. Až vďaka chorobe objavila svoj talent 3 300
  10. Čo robí dobrého zamestnávateľa dobrým? 3 199

Hlavné správy zo Sme.sk

Peter Sagan.
Polícia stráži okolie jedného z kostolov.
Producent a režisér Michal Kollár nakrútil film Červený kapitán, ktorý po rokoch zlomil divácky rekord
Michiel Jansz. van Mierevelt - Hodina anatómie doktora Willema van der Meera

Neprehliadnite tiež

Zuby budúcnosti: Ako pomôžu moderné technológie v starostlivosti o chrup?

Ústna hygiena sa vďaka moderným technológiám mení a zjednodušuje.

Naučte sa vyberať správny mejkap, raz a navždy

Záleží na tom, aké produkty si nanášame na tvár.

Selma Blair

Zrkadlenie vo vzťahu: Po rokoch sa meníme na svojich partnerov

Veda vysvetľuje, prečo sa na seba ľudia v páre podobajú.

Ilustračné foto.