Slovenkám sa so stúpajúcim vekom nechce držať diéty

Na tento fakt poukázala správa ministerstva zdravotníctva, ktorá informuje o stravovacích návykoch Slovákov.

"Vo všeobecnosti však platí, že diétny režim dodržiavajú ľudia s vyšším vekom z dôvodu pretrvávajúceho ochorenia," píše rezort. U takýchto ľudí klesá aj konzumácia údenín, a to na jeden či dvakrát mesačne.

Správa analyzuje aj vzťah ľudí ku zdravému životnému štýlu. Štatistiky z roku 2013 informujú, že surovú zeleninu jedáva každý deň až každý druhý takmer 36 percent žien a vyše 26 percent mužov. Väčšina respondentov (takmer 58 percent) si pripraví varenú a dusenú zeleninu raz až dvakrát týždenne.

Mladí ľudia obľubujú ryby

"Za pozoruhodnú považujeme konzumáciu rýb v mladšom veku, teda do 25 rokov jeden až dvakrát týždenne," píše ministerstvo.

Ryby v takomto intervale jedávajú častejšie muži (30 percent) než ženy (takmer 22 percent). Tie v porovnaní s mužmi zase viac preferujú pitie kávy a koly. Kofeínové nápoje pije asi 54 percent žien a 49 percent mužov.

Akémukoľvek športu sa pravidelne nevenuje asi 63 percent respondentov, z toho 66,5 percenta žien a viac ako 58 percent mužov. Väčšina uprednostňuje zo športovej aktivity prechádzky, z toho asi 40 percent žien a viac ako 28 percent mužov.

"Za zaujímavý možno považovať zvýšený záujem o namáhavý tréning alebo vrcholový šport u mužov (skoro 14 percent) a u žien (5 percent)," uvádza ministerstvo.

Za pozoruhodné rezort zase označil fakt, že viac mužov (asi 27 percent) než žien (16 percent) sa počas týždňa venuje pohybu vyše 3,5 hodiny.