Chcete žiť dlhšie? Pomôže šteniatko alebo mačiatko

Zvierací člen rodiny sa za starostlivosť môže odmeniť aj pevným zdravím, dobrou náladou či lepším zamestnaním. Že v tom všetkom nemôže mať labky? Práve naopak.

(Zdroj: Photl.com)

Ako domáce zvieratá zlepšujú zdravie? Niektoré spôsoby sú zjavné a jednoduché, ďalšie skryté a na prvý pohľad až nadprirodzené.

Jedno je však isté. Ľudia, ktorí žijú so zvieratami, sú zdravší, vyrovnanejší a často aj spoločensky úspešnejší.

A čím dlhšie spolužitie trvá, tým sú výhody výraznejšie. Najlepšie je zaobstarať si mačiatko či šteniatko, ak máme zostať pri najobľúbenejších zvieracích „parťákoch“, a dať mu domov na celý jeho život.

Fyzické zdravie

Už keď hladíte huňatý psí alebo mačací kožúšok, môžete sledovať, ako sa pomaly upokojujete. Klesne vám tlak a zlepší sa nálada.

Ak k tomu pripočítame pravidelné prechádzky so psím priateľom, či potulky prírodou s väčším psom, prínos pre zdravie je evidentný.

Ukazuje sa však, že mačka a pes hrajú aj úlohu v prevencii pri niektorých druhoch rakoviny (napríklad Non-Hodgkinov lymfóm, hoci sa presne nevie, prečo), pri cukrovke, srdcovo-cievnych ochoreniach.

Zvierací priatelia zásadne pomáhajú v prípade civilizačných ochorení. Nie je to však len o množstve pohybu, ku ktorému vás motivujú najmä psy. „Chlpáči“ na ľudí a ich zdravotné problémy pôsobia až zázračne.

Psychické zdravie

Seniori so zvieratkom sa cítia potrební a viac naplnení ako ich osamelí rovesníci. Deťom zas pes či mačka zlepšujú imunitu.

Ale nielen to. V porovnaní s deťmi bez zvieraťa sa vedia o seba lepšie postarať, sú sústredenejšie a duševne vyspelejšie, čo sa ukazuje už v materských a základných školách.

Dospelí milovníci zvierat takmer nepoznajú depresie a neurózy, ktoré sú časté v dnešnom uponáhľanom svete.

Oveľa lepšie zvládajú stres, dokážu mu často predchádzať, lepšie a primeranejšie naň reagovať a zbaviť sa ho.

Mnohí majitelia psov či mačiek hovoria, že sa so svojimi životnými partnermi zoznámili na výstavách alebo len tak pri „venčení“.

Susedské rozhovory počas prechádzok tiež pomáhajú bojovať proti anonymite sídlisk, kde často sused nepozná suseda.

Psičkári sa však poznajú všade na svete. Budovanie sociálnych väzieb aj takýmto spôsobom môže pozitívne ovplyvniť stav psychiky.

zvierata1.jpgFoto: Photl.com

Ako sa zvieratám odvďačiť

Aby ste mali zo svojho šteniatka či mačiatka osoh čo najdlhšie, je dobré dávať mu len tú najlepšiu starostlivosť.

V období rastu je primeraná strava najdôležitejšia, zvieratá majú oveľa väčšie nároky na stravu, ako dospelé zvieratá.

„Výživa po narodení a v období rastu je kľúčová. Len vyvážená a nutrične správne poskladaná potrava dokáže pokryť vysoké energetické nároky organizmu vo vývoji,“ hovorí veterinárka Lucia Repová z Royal Canin.

Pre mačiatko potrebujete okrem misiek na vodu a potravu aj nízku nádobu, kam bude vykonávať potreby. Nedávajte ju blízko miesta na kŕmenie, mača buď prestane chodiť na záchod, alebo sa odmietne kŕmiť.

Mačky tiež potrebujú stojan alebo strom, na ktorý budú môcť liezť, vyhnete sa tak potrhaným záclonám a poškriabanému nábytku.

Mačiatko po narodení a v období rastu potrebuje niekedy až trikrát viac kalórií na kilogram váhy ako dospelá mačka,“ upozorňuje veterinárka Lucia Repová. Aj v dospelosti však treba mačky a psy kŕmiť primerane rase, hmotnosti a zdravotnému stavu.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  2. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať
  3. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci
  4. Trenčania to chcú mať všade blízko. Kde kupujú byty?
  5. ENGIE Services odovzdala do prevádzky novú kotolňu v Košiciach
  6. Poistenci VšZP už nebudú platiť 17 centov v lekárňach za recepty
  7. Žilina Voce Magna 2017 – Medzinárodná súťaž zborového umenia
  8. Lokalita pod Kolibou výrazne mení svoju tvár
  9. Exotické destinácie s priamym letom z Viedne
  10. Potraviny typické pre váš región nájdete už aj v Kauflande
  1. Slovenské mestá môžu využiť eurofondy na zelené strechy
  2. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať
  3. Program obnovy chodníkov v Starom Meste schválený
  4. Stavebná fakulta STU získala certifikát EUR-ACE
  5. Stavebná fakulta STU získala certifikát EUR-ACE
  6. Príďte na Deň otvorených dverí v Novom Ružinove
  7. Študenti sa rozhodli zmeniť svoju školu
  8. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  9. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci
  10. Samsung Galaxy Note8 umožňuje tvoriť veľké veci
  1. Poistenci VšZP už nebudú platiť 17 centov v lekárňach za recepty 9 306
  2. Exotické destinácie s priamym letom z Viedne 4 730
  3. Lokalita pod Kolibou výrazne mení svoju tvár 2 994
  4. Trenčania to chcú mať všade blízko. Kde kupujú byty? 2 614
  5. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať 1 767
  6. Potraviny typické pre váš región nájdete už aj v Kauflande 1 578
  7. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished! 1 556
  8. Kedy sa refinancovanie oplatí? 1 217
  9. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci 1 214
  10. Päť mýtov, ktoré ste počuli. A možno aj uverili 1 142

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Ficovi nestačila porážka Danka, potreboval ho úplne zosmiešniť

Čo by Fico nesmel urobiť, ak by postupoval podľa ústavy.

KOMENTÁRE

Zosmiešnil Trump seba či rovno Ameriku?

Lídri Činy, Ruska a Nemecka si Trumpovu reč v OSN neprišli ani vypočuť.

BLOG CAFÉ EURÓPA

Café Európa: Ako dobehnúť západné platy v EÚ?

Môže sa sociálna úroveň medzi východom a západom priblížiť?

Neprehliadnite tiež

Ellen DeGeneres – komička, ktorá prelomila lesbické tabu

Za svoju otvorenosť spred dvadsiatich rokov ju ocenil aj prezident.

Dlhodobé vzťahy ničia záujem o sex. U žien skôr než u mužov

Správanie v intímnej oblasti ovplyvňuje aj viera v stereotypné predstavy.

Tohtoročné Emmy Awards ovládli ženy. Takto to počas večera vyzeralo

V Los Angeles sa v nedeľu v noci odovzdávali takzvané televízne Oscary.

Módna návrhárka Michaela Ľuptáková: Krása nemá konfekčnú veľkosť

Navrhuje kolekcie aj pre bacuľky a jej šaty s hrdosťou nosia aj celebrity.