SME
Štvrtok, 14. november, 2019 | Meniny má Irma

Chcete žiť dlhšie? Pomôže šteniatko alebo mačiatko

Zvierací člen rodiny sa za starostlivosť môže odmeniť aj pevným zdravím, dobrou náladou či lepším zamestnaním. Že v tom všetkom nemôže mať labky? Práve naopak.

(Zdroj: Photl.com)

Ako domáce zvieratá zlepšujú zdravie? Niektoré spôsoby sú zjavné a jednoduché, ďalšie skryté a na prvý pohľad až nadprirodzené.

Jedno je však isté. Ľudia, ktorí žijú so zvieratami, sú zdravší, vyrovnanejší a často aj spoločensky úspešnejší.

A čím dlhšie spolužitie trvá, tým sú výhody výraznejšie. Najlepšie je zaobstarať si mačiatko či šteniatko, ak máme zostať pri najobľúbenejších zvieracích „parťákoch“, a dať mu domov na celý jeho život.

Fyzické zdravie

Už keď hladíte huňatý psí alebo mačací kožúšok, môžete sledovať, ako sa pomaly upokojujete. Klesne vám tlak a zlepší sa nálada.

Článok pokračuje pod video reklamou

Ak k tomu pripočítame pravidelné prechádzky so psím priateľom, či potulky prírodou s väčším psom, prínos pre zdravie je evidentný.

Ukazuje sa však, že mačka a pes hrajú aj úlohu v prevencii pri niektorých druhoch rakoviny (napríklad Non-Hodgkinov lymfóm, hoci sa presne nevie, prečo), pri cukrovke, srdcovo-cievnych ochoreniach.

Zvierací priatelia zásadne pomáhajú v prípade civilizačných ochorení. Nie je to však len o množstve pohybu, ku ktorému vás motivujú najmä psy. „Chlpáči“ na ľudí a ich zdravotné problémy pôsobia až zázračne.

Psychické zdravie

Seniori so zvieratkom sa cítia potrební a viac naplnení ako ich osamelí rovesníci. Deťom zas pes či mačka zlepšujú imunitu.

Ale nielen to. V porovnaní s deťmi bez zvieraťa sa vedia o seba lepšie postarať, sú sústredenejšie a duševne vyspelejšie, čo sa ukazuje už v materských a základných školách.

Dospelí milovníci zvierat takmer nepoznajú depresie a neurózy, ktoré sú časté v dnešnom uponáhľanom svete.

Oveľa lepšie zvládajú stres, dokážu mu často predchádzať, lepšie a primeranejšie naň reagovať a zbaviť sa ho.

Mnohí majitelia psov či mačiek hovoria, že sa so svojimi životnými partnermi zoznámili na výstavách alebo len tak pri „venčení“.

Susedské rozhovory počas prechádzok tiež pomáhajú bojovať proti anonymite sídlisk, kde často sused nepozná suseda.

Psičkári sa však poznajú všade na svete. Budovanie sociálnych väzieb aj takýmto spôsobom môže pozitívne ovplyvniť stav psychiky.

zvierata1.jpgFoto: Photl.com

Ako sa zvieratám odvďačiť

Aby ste mali zo svojho šteniatka či mačiatka osoh čo najdlhšie, je dobré dávať mu len tú najlepšiu starostlivosť.

V období rastu je primeraná strava najdôležitejšia, zvieratá majú oveľa väčšie nároky na stravu, ako dospelé zvieratá.

„Výživa po narodení a v období rastu je kľúčová. Len vyvážená a nutrične správne poskladaná potrava dokáže pokryť vysoké energetické nároky organizmu vo vývoji,“ hovorí veterinárka Lucia Repová z Royal Canin.

Pre mačiatko potrebujete okrem misiek na vodu a potravu aj nízku nádobu, kam bude vykonávať potreby. Nedávajte ju blízko miesta na kŕmenie, mača buď prestane chodiť na záchod, alebo sa odmietne kŕmiť.

Mačky tiež potrebujú stojan alebo strom, na ktorý budú môcť liezť, vyhnete sa tak potrhaným záclonám a poškriabanému nábytku.

Mačiatko po narodení a v období rastu potrebuje niekedy až trikrát viac kalórií na kilogram váhy ako dospelá mačka,“ upozorňuje veterinárka Lucia Repová. Aj v dospelosti však treba mačky a psy kŕmiť primerane rase, hmotnosti a zdravotnému stavu.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Kedy sa vám jazda na LPG oplatí, ako servisovať a kde netankovať
  2. Tri základné kroky: Ako sa starať o pacienta s inkontinenciou
  3. Obyčajné dáta sa dokážu premeniť na neobyčajné veci
  4. Dlhopisy a zmenky: fixný výnos 5,5 - 7 % p.a.
  5. 5 prekvapivých vecí, ktoré menia náš svet a ani o tom nevieme
  6. Raj prírodného snehu Aflenzer Bürgeralm v regióne HOCHsteiermark
  7. Vysokoškolský bedeker: Na ktorú univerzitu poslať prihlášku?
  8. Ako efektívne doplniť železo? Odpovedá MUDr. Radovan Juríček
  9. Darčeky sa dajú tento rok kúpiť výhodnejšie
  10. Nestarnú, ale dozrievajú
  1. Tri základné kroky: Ako sa starať o pacienta s inkontinenciou
  2. Zo staršieho domu moderné sídlo pre mladú rodinku
  3. Raj prírodného snehu Aflenzer Bürgeralm v regióne HOCHsteiermark
  4. Dlhopisy a zmenky: fixný výnos 5,5 - 7 % p.a.
  5. Ako efektívne doplniť železo? Odpovedá MUDr. Radovan Juríček
  6. Vysokoškolský bedeker: Na ktorú univerzitu poslať prihlášku?
  7. Prezentácia zahraničných partnerských univerzít na EUBA
  8. Tatras guide: A fresh take on the stunning soul of Slovakia
  9. Nové palivo E10 zníži emisie v doprave
  10. Denisa Fedáková: Štyridsiatka nie je vôbec prekážkou
  1. TOP pätnásť miest v Spojených arabských emirátoch 11 107
  2. Príbehy z raketovej základne, ktoré ste nikdy nemali počuť 7 828
  3. 5 najúčinnejších tipov, ako sa zbaviť bolesti hlavy 7 618
  4. Kedy sa vám jazda na LPG oplatí, ako servisovať a kde netankovať 7 007
  5. Vysokoškolský bedeker: Na ktorú univerzitu poslať prihlášku? 6 270
  6. Vykurujete plynom? Využite špeciálnu ponuku od ZSE 5 851
  7. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 % 5 818
  8. Pre prácu v banke sú nevyhnutné tri schopnosti. Máte ich? 5 725
  9. VIVO! prišlo do Bratislavy 4 850
  10. 5 prekvapivých vecí, ktoré menia náš svet a ani o tom nevieme 4 777

Hlavné správy zo Sme.sk

Nežná revolúcia

Edward Nowak: Všetko, čo sa našej generácii podarilo dosiahnuť, je zničené

PiS by si dnes za okrúhly stôl s nami nesadli.

Edward Nowak.

Z justície odchádza prvá sudkyňa pre Kočnerovu Threemu

Rozhodovala v Kočnerovej kauze Technopol Servis.

Sudkyňa Miriam Repáková pri menovaní do funkcie v roku 2010.

Cesta pri Nitre je po nehode stále uzavretá, polícia začala stíhanie

Nehodu neprežilo dvanásť ľudí z Kolíňan a Jelenca.

KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Beblavý skúša Ficov fígeľ

Postaviť sa proti "lex Haščák" bude veľmi ťažké.

Peter Tkačenko

Neprehliadnite tiež

Neplodnosť po štyridsiatke je len samý sex a žiadna radosť

Snažiť sa o dieťa je mimoriadne stresujúce.

Ilustračné foto.
Stĺpček Osmelené

Päťkrát vďaka, milí muži

Nemusíme sa hrať na všeobjímajúce divožienky plné lásky.

Michaela Žureková