SME

Poruchy pigmentácie si môžete vyvolať aj sami. Dbajte na prevenciu

Akú prevenciu by ste mali zvoliť, aby ste po lete nevyzerali ako gepardie mláďatá?

(Zdroj: Photl.com)

Krásne slnečné počasie nás láka tráviť viac času vonku a tým vystavovať pokožku priamym slnečným lúčom.

Pigmentové škvrny sa tvoria nielen pri pobyte na slnku, ale aj pri hormonálnej zmene alebo sú geneticky dané. Ako sa ale chrániť pred ich vznikom?

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Príčiny vzniku pigmentových škvŕn

„Poruchy pigmentácie sú najčastejšie tvorené základnými typmi fyziologických farbív - melanínom, hemoglobínom alebo karoténom,“ vysvetľuje dermatologička Nadežda Suchá.

Faktorom vplývajúcim na vznik pigmentových škvŕn je UV žiarenie, nielen pri pobyte na slnku, ale aj v soláriu.

SkryťVypnúť reklamu

Ďalším spúšťačom hyperpigmentácie môže byť spojenie UV žiarenia s niektorými parfumami a kozmetickými prípravkami s obsahom prírodných silíc.

Pigmentové fľaky sa môžu objaviť po zahojení zápalových dermatóz a v gravidite ich vznik podmieňujú hormóny estrogén a progestéron. Rizikom je aj užívanie hormonálnej antikoncepcie alebo substitučnej liečby počas menopauzy,“ upozorňuje dermatologička a dodáva: Hyperpigmentácia môže byť tiež prejavom niektorých metabolických ochorení, avšak s týmto prípadom sa v bežnej praxi nestretávame často.“

Starecké škvrny vznikajú na miestach, ktoré boli najčastejšie vystavované slnečnému žiareniu a postihujú až 90% ľudí nad 50 rokov bez ohľadu na typ pleti.

Typy hyperpigmentácie

Počet melanocytov je u všetkých ľudí približne rovnaký, avšak líši sa tvorba melanínu. Podľa stupňa pigmentácie sa následne určuje fototyp pokožky.

SkryťVypnúť reklamu

Najčastejšie sa vyskytujúca pigmentácia je chloazma. Tvorí sa na čele, lícach, spánkoch a na miestach opakovaného mechanického dráždenia kože.

„Chloazma vzniká v dôsledku zvýšenej tvorby ženských hormónov, ale aj niektorých ochorení,“ upozorňuje doktorka a dodáva: „Poznáme tri typy hyperpigmentácii a to epidermálnu melanózu, pri ktorej ide o nahromadenie pigmentu v pokožke. Ďalším typom je dermálna melanóza. Pri tomto type je farba škvŕn hnedo-šedá a vzniká pri nahromadení pigmentu v zamši. Posledným typom je zmiešaný typ, ktorý sa vyznačuje zvýšeným množstvom melanínu v epiderme a v melanofágoch v koži.“

Prevencia nad zlato

  1. Vyhýbajte sa pobytu na slnku medzi 10:00-15:00 hodinou
  2. Aj keď nejde o úmyselné opaľovanie, tvár by mala byť chránená denným krémom s ochranným faktorom 10-15 UVB a UVA. Je vhodné používať BB, prípadne CC krémy, ktoré spájajú krycí efekt a UV ochranu.
  3. Pri cielenom opaľovaní by ste mali chrániť svoju pokožku opaľovacím krémom s ochranným faktorom 30-50 UVB a UVA v závislosti od pásma a fototypu.
  4. Dodržiavajte pitný režim.
  5. Pokožke pravidelne vystavovanej slnečnému žiareniu doprajte hydratačný krém. Odložte produkty s obsahom ovocných kyselín a retinoidov, pretože sú fotonestabilné a na svetle oxidujú.
  6. Na pokožku vystavovanú priamemu slnečnému žiareniu neaplikujte parfum. Používajte radšej body mist.
  7. Pri užívaní antibiotík sa snažte vyhýbať priamemu kontaktu so slnkom
  8. V lete nepoužívajte píling, oslabíte si tým prirodzenú ochrannú bariéru pokožky.
  9. Nepreháňajte to s lakovaním vlasov, aj tým si môžete spôsobiť pigmentácie.

Zdroj: Skin in Balance

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

Komerčné články

  1. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  2. Čo majú spoločné roboty s legom? Prekvapivo veľa
  3. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby
  4. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  5. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  6. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta
  7. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete?
  8. Letný literárny výber vložený v denníkoch SME a Korzár
  1. Stanovisko LESY Slovenskej republiky, š. p.
  2. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby
  3. Apartmány pri mori nie sú len pre smerákov. Kde nájdete lacné?
  4. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  5. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  6. Takto má vyzerať dostupný biznis notebook
  7. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  8. Tajomstvo najšťastnejších krajín sveta
  1. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby 18 382
  2. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto? 4 778
  3. Apartmány pri mori nie sú len pre smerákov. Kde nájdete lacné? 3 657
  4. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo 3 320
  5. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete? 2 819
  6. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta 2 731
  7. Ako často treba čistiť fasádu? Niektoré si vystačia samy 2 150
  8. Sviatočný Devín otvárame pre všetkých 1 941
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
reklama
  1. Janka Bittó Cigániková: Klamstvá o interrupciách. Naleteli ste aj vy?
  2. Andrea Podešvová: Je nevera vždy zrada, alebo niekedy len volanie o pomoc?
  3. Tomáš Mikloško: 8 prekvapivých faktov o vzťahoch, ktoré zmenia váš pohľad na lásku
  4. Zdravotní Klauni: Otec, bezpečný prístav dieťaťa v nemocnici
  5. Tomáš Mikloško: 11 vecí, ktoré ničia naše vzťahy – a ako to zmeniť
  6. Tomáš Mikloško: Ako (ne)cítiť svoje emócie
  7. Zuzana Pelaez: O plakaní, čakaní a platení alias o slovenskom, britskom a kolumbijskom zdravotníctve.
  8. Zdravotní Klauni: Posledná klauniáda pre Lenku
  1. Ivan Čáni: Všetci držme huby a nechajme Roberta Fica pracovať! Lebo len on JEDINÝ vie, čo je najlepšie. 27 082
  2. Radko Mačuha: Oslobodenie prichádza z Východnej. 22 605
  3. Michael Achberger: Prestaňte držať diéty! Týchto 7 návykov vám predĺžia život aj zlepšia postavu 18 883
  4. Dušan Koniar: V roku 1989 mala ČSSR 3315 vlastných tankov 10 938
  5. Janka Bittó Cigániková: Cirkev na gynekológii? Žiaľ, Cigániková nepreháňala 10 908
  6. Janka Bittó Cigániková: Zdravotníctvo má liečiť, nie financovať cirkev 7 765
  7. Ján Valchár: Poslušne hlásim, som doma! 5 854
  8. Ján Valchár: Delúzia svätých Cyrila a Metoda 5 051
  1. Věra Tepličková: Na Devíne sláva bola, ušlo sa vám kúsok z vola?
  2. Radko Mačuha: Oslobodenie prichádza z Východnej.
  3. Věra Tepličková: Východná alebo Keď má orientácia na všetky štyri svetové strany trhliny
  4. Marcel Rebro: Nad Kyjivom znovu tma: keď rakety vyvracajú slovenské lži
  5. Roman Kebísek: Kuzmány, Radlinský, Štúr, Pauliny-Tóth chceli ruštinu ako spoločný jazyk Slovanov
  6. Post Bellum SK: Nicholas Winton zomrel pred desiatimi rokmi. Jeho príbeh zostáva inšpiráciou dodnes
  7. Roman Kebísek: Britka objavila hrob Adele Harms, modelky maliara Schieleho
  8. Věra Tepličková: Čím väčšia škola, tým lepšie výsledky...
SkryťZatvoriť reklamu