Poruchy pigmentácie si môžete vyvolať aj sami. Dbajte na prevenciu

Akú prevenciu by ste mali zvoliť, aby ste po lete nevyzerali ako gepardie mláďatá?

(Zdroj: Photl.com)

Krásne slnečné počasie nás láka tráviť viac času vonku a tým vystavovať pokožku priamym slnečným lúčom.

Pigmentové škvrny sa tvoria nielen pri pobyte na slnku, ale aj pri hormonálnej zmene alebo sú geneticky dané. Ako sa ale chrániť pred ich vznikom?

Príčiny vzniku pigmentových škvŕn

„Poruchy pigmentácie sú najčastejšie tvorené základnými typmi fyziologických farbív - melanínom, hemoglobínom alebo karoténom,“ vysvetľuje dermatologička Nadežda Suchá.

Faktorom vplývajúcim na vznik pigmentových škvŕn je UV žiarenie, nielen pri pobyte na slnku, ale aj v soláriu.

Ďalším spúšťačom hyperpigmentácie môže byť spojenie UV žiarenia s niektorými parfumami a kozmetickými prípravkami s obsahom prírodných silíc.

Pigmentové fľaky sa môžu objaviť po zahojení zápalových dermatóz a v gravidite ich vznik podmieňujú hormóny estrogén a progestéron. Rizikom je aj užívanie hormonálnej antikoncepcie alebo substitučnej liečby počas menopauzy,“ upozorňuje dermatologička a dodáva: Hyperpigmentácia môže byť tiež prejavom niektorých metabolických ochorení, avšak s týmto prípadom sa v bežnej praxi nestretávame často.“

Starecké škvrny vznikajú na miestach, ktoré boli najčastejšie vystavované slnečnému žiareniu a postihujú až 90% ľudí nad 50 rokov bez ohľadu na typ pleti.

Typy hyperpigmentácie

Počet melanocytov je u všetkých ľudí približne rovnaký, avšak líši sa tvorba melanínu. Podľa stupňa pigmentácie sa následne určuje fototyp pokožky.

Najčastejšie sa vyskytujúca pigmentácia je chloazma. Tvorí sa na čele, lícach, spánkoch a na miestach opakovaného mechanického dráždenia kože.

„Chloazma vzniká v dôsledku zvýšenej tvorby ženských hormónov, ale aj niektorých ochorení,“ upozorňuje doktorka a dodáva: „Poznáme tri typy hyperpigmentácii a to epidermálnu melanózu, pri ktorej ide o nahromadenie pigmentu v pokožke. Ďalším typom je dermálna melanóza. Pri tomto type je farba škvŕn hnedo-šedá a vzniká pri nahromadení pigmentu v zamši. Posledným typom je zmiešaný typ, ktorý sa vyznačuje zvýšeným množstvom melanínu v epiderme a v melanofágoch v koži.“

Prevencia nad zlato

  1. Vyhýbajte sa pobytu na slnku medzi 10:00-15:00 hodinou
  2. Aj keď nejde o úmyselné opaľovanie, tvár by mala byť chránená denným krémom s ochranným faktorom 10-15 UVB a UVA. Je vhodné používať BB, prípadne CC krémy, ktoré spájajú krycí efekt a UV ochranu.
  3. Pri cielenom opaľovaní by ste mali chrániť svoju pokožku opaľovacím krémom s ochranným faktorom 30-50 UVB a UVA v závislosti od pásma a fototypu.
  4. Dodržiavajte pitný režim.
  5. Pokožke pravidelne vystavovanej slnečnému žiareniu doprajte hydratačný krém. Odložte produkty s obsahom ovocných kyselín a retinoidov, pretože sú fotonestabilné a na svetle oxidujú.
  6. Na pokožku vystavovanú priamemu slnečnému žiareniu neaplikujte parfum. Používajte radšej body mist.
  7. Pri užívaní antibiotík sa snažte vyhýbať priamemu kontaktu so slnkom
  8. V lete nepoužívajte píling, oslabíte si tým prirodzenú ochrannú bariéru pokožky.
  9. Nepreháňajte to s lakovaním vlasov, aj tým si môžete spôsobiť pigmentácie.

Zdroj: Skin in Balance

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. S dobrým pivom leto chutí
  2. Koľko peňazí pribaliť deťom na tábor
  3. Mercedes prináša revolúciu v správe firemných úžitkových áut
  4. Marketing Art – online marketingová agentúra z Trenčína
  5. Na Slovensko dorazil až po 30 rokoch. Big Mac oslavuje pol storo
  6. Vieme, ako si vybrať tú správnu klimatizáciu
  7. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  8. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  9. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  10. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  1. Vieme, ako si vybrať tú správnu klimatizáciu
  2. Koľko peňazí pribaliť deťom na tábor
  3. Mercedes prináša revolúciu v správe firemných úžitkových áut
  4. Na Slovensko dorazil až po 30 rokoch. Big Mac oslavuje pol storo
  5. Marketing Art – online marketingová agentúra z Trenčína
  6. S dobrým pivom leto chutí
  7. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  8. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  9. Najpredávanejšou jazdenkou v tuzemsku bola Škoda Octavia
  10. Gopass-dovolenka, ktorá sa oplatí
  1. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 36 752
  2. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo? 24 797
  3. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska 21 042
  4. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 12 687
  5. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 9 134
  6. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť 6 007
  7. Špeciálna príloha: Krížovky na leto 3 646
  8. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 3 583
  9. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 3 344
  10. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku 2 762

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Kaliňáka k únosu Vietnamca doteraz nikto nevypočul

Bývalého ministra vnútra ani nepredvolali.

Podcast Dobré ráno

Dobré ráno: Prečo sa gang financovaný Kremľom usídlil na Slovensku

Aké je posolstvo Nočných vlkov u nás.

ŠPORT

Šliapať v úniku? Je to nudné, vraví Sagan

Cez víkend nelenil. Majster sveta najazdil za dva dni dvesto kilometrov v únikoch.

Neprehliadnite tiež

Organizujú prvý islandský festival u nás: Naše vízie sú veľké

Regina Ulejová a Laura Lovišková približujú, ako sa organizuje festival.

Zuzana Smatanová: Pred koncertami v sebe občas musím zobudiť extroverta

Speváčka po rokoch príprav vydala nový album.

Začnem od zajtra: Čo robiť, keď chýba motivácia k pohybu

Dobrý pocit zo športu dosiahnete ľahšie, ako si myslíte.

Keď varí muž: Streetfood na mastnom papieri je hit. Právom?

Cez týždeň jedzte, čo chcete, ale v sobotu si uvarte zložité jedlo.