Poruchy pigmentácie si môžete vyvolať aj sami. Dbajte na prevenciu

Akú prevenciu by ste mali zvoliť, aby ste po lete nevyzerali ako gepardie mláďatá?

(Zdroj: Photl.com)

Krásne slnečné počasie nás láka tráviť viac času vonku a tým vystavovať pokožku priamym slnečným lúčom.

Pigmentové škvrny sa tvoria nielen pri pobyte na slnku, ale aj pri hormonálnej zmene alebo sú geneticky dané. Ako sa ale chrániť pred ich vznikom?

Príčiny vzniku pigmentových škvŕn

„Poruchy pigmentácie sú najčastejšie tvorené základnými typmi fyziologických farbív - melanínom, hemoglobínom alebo karoténom,“ vysvetľuje dermatologička Nadežda Suchá.

Faktorom vplývajúcim na vznik pigmentových škvŕn je UV žiarenie, nielen pri pobyte na slnku, ale aj v soláriu.

Ďalším spúšťačom hyperpigmentácie môže byť spojenie UV žiarenia s niektorými parfumami a kozmetickými prípravkami s obsahom prírodných silíc.

Pigmentové fľaky sa môžu objaviť po zahojení zápalových dermatóz a v gravidite ich vznik podmieňujú hormóny estrogén a progestéron. Rizikom je aj užívanie hormonálnej antikoncepcie alebo substitučnej liečby počas menopauzy,“ upozorňuje dermatologička a dodáva: Hyperpigmentácia môže byť tiež prejavom niektorých metabolických ochorení, avšak s týmto prípadom sa v bežnej praxi nestretávame často.“

Starecké škvrny vznikajú na miestach, ktoré boli najčastejšie vystavované slnečnému žiareniu a postihujú až 90% ľudí nad 50 rokov bez ohľadu na typ pleti.

Typy hyperpigmentácie

Počet melanocytov je u všetkých ľudí približne rovnaký, avšak líši sa tvorba melanínu. Podľa stupňa pigmentácie sa následne určuje fototyp pokožky.

Najčastejšie sa vyskytujúca pigmentácia je chloazma. Tvorí sa na čele, lícach, spánkoch a na miestach opakovaného mechanického dráždenia kože.

„Chloazma vzniká v dôsledku zvýšenej tvorby ženských hormónov, ale aj niektorých ochorení,“ upozorňuje doktorka a dodáva: „Poznáme tri typy hyperpigmentácii a to epidermálnu melanózu, pri ktorej ide o nahromadenie pigmentu v pokožke. Ďalším typom je dermálna melanóza. Pri tomto type je farba škvŕn hnedo-šedá a vzniká pri nahromadení pigmentu v zamši. Posledným typom je zmiešaný typ, ktorý sa vyznačuje zvýšeným množstvom melanínu v epiderme a v melanofágoch v koži.“

Prevencia nad zlato

  1. Vyhýbajte sa pobytu na slnku medzi 10:00-15:00 hodinou
  2. Aj keď nejde o úmyselné opaľovanie, tvár by mala byť chránená denným krémom s ochranným faktorom 10-15 UVB a UVA. Je vhodné používať BB, prípadne CC krémy, ktoré spájajú krycí efekt a UV ochranu.
  3. Pri cielenom opaľovaní by ste mali chrániť svoju pokožku opaľovacím krémom s ochranným faktorom 30-50 UVB a UVA v závislosti od pásma a fototypu.
  4. Dodržiavajte pitný režim.
  5. Pokožke pravidelne vystavovanej slnečnému žiareniu doprajte hydratačný krém. Odložte produkty s obsahom ovocných kyselín a retinoidov, pretože sú fotonestabilné a na svetle oxidujú.
  6. Na pokožku vystavovanú priamemu slnečnému žiareniu neaplikujte parfum. Používajte radšej body mist.
  7. Pri užívaní antibiotík sa snažte vyhýbať priamemu kontaktu so slnkom
  8. V lete nepoužívajte píling, oslabíte si tým prirodzenú ochrannú bariéru pokožky.
  9. Nepreháňajte to s lakovaním vlasov, aj tým si môžete spôsobiť pigmentácie.

Zdroj: Skin in Balance

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Last minute tipy na Kapverdské ostrovy
  2. Voda, kotol, vymknutie: Čo stoja najčastejšie domáce katastrofy?
  3. Žijú, lebo sa nevzdali. Príbehy ľudí bojujúcich za svoje zdravie
  4. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne
  5. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz
  6. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family
  7. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji
  8. Inteligencia vo všetkom
  9. Volvo V90 Cross Country je pripravené na každé dobrodružstvo
  10. Continental spúšťa dlhodobý test pneumatík s vodičmi z Facebooku
  1. Ako efektívne využiť podlahové kúrenie?
  2. Samsung Galaxy S8: smartfón s výnimočným displejom
  3. Túžite byť matkou, ale nedarí sa? Poďme hľadať dôvody!
  4. Last minute tipy na Kapverdské ostrovy
  5. Ako sa menila obľúbená bratislavská štvrť
  6. Nové investičné projekty v Schladmingu s výhľadom na zjazdovku
  7. Podľa M. Borguľu je práca mestskej polície slabá a nedôsledná
  8. Znížená sadzba pri pôžičke v mBank už len štyri dni
  9. Odborníci poradia, komu sa oplatí využívať obnoviteľné zdroje
  10. Katarína (28): Z bývania na Nobelovej mám dobrý pocit
  1. Žijú, lebo sa nevzdali. Príbehy ľudí bojujúcich za svoje zdravie 8 245
  2. Last minute tipy na Kapverdské ostrovy 8 228
  3. Šokujúce: ako sa každý Slovák dokáže ľahko naučiť po anglicky 7 347
  4. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne 7 288
  5. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji 6 056
  6. Voda, kotol, vymknutie: Čo stoja najčastejšie domáce katastrofy? 5 350
  7. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family 5 006
  8. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz 3 430
  9. Ako sa menila obľúbená bratislavská štvrť 3 083
  10. 5 krokov k vlastnému bývaniu 2 859

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Kuriózny zločin spred 50 rokov ožíva vďaka novinárovi Romanovi Kaliskému

Vlastnú susedu chcela utopiť v odpadovej šachte, napokon dostala 6 rokov.

ŠPORT

Šupler: Keď sme boli v céčku, každý chcel ísť na MS. Dnes je situácia iná

Je ešte skoro, vraví Šupler o hráčoch do 18 rokov.

KOMENTÁRE

Oponenti návrhu Beblavého a Mihála šliapu vodu

Poslanci navrhli, aby firmy v inzerátoch uvádzali výšku minimálnej mzdy.

DOMOV

Viezli sme sa po trase, po ktorej Remiáš prešiel naposledy

Uplynulo 21 rokov od smrti Remiáša.

Neprehliadnite tiež

Spoznajte Dunaj z paluby výletnej lode

Výlet na vlnách najväčšej rieky, ktorá preteká našim územím, ponúka množstvo zážitkov.

Návod na prežitie v kancelárii: tipy, ako zvládnuť sedavé zamestnanie

Sedieť celý deň v práci môže mať fatálne následky na zdravie.

Nepočujúcemu môže tlmočník zachrániť rodinu, dokonca aj život

Milena Fabšičová (29) je tlmočníčkou posunkového jazyka, ktorý považuje za svoj materinský. Väčšina jej rodiny je nepočujúca.

Jej syn je dcéra: Američanka prijala zmenu 4-ročného syna na dievča

Je kresťanka a republikánka. Najviac sa obávala, čo si o nej pomyslia ostatní.


Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop