Chcete nosiť kontaktné šošovky? Choďte na to správne

Šošovky sú pohodlným riešením v prípade niektorých porúch videnia. Nestačí si však len vybrať správny typ, treba sa o ne aj správne starať.

(Zdroj: Photl.com)

Pre koho sú kontaktné šošovky vhodné?

Ak nosíte okuliare a radi by ste si napravili rozostrené videnie inak, ale nad operáciou zatiaľ váhate, môžete siahnuť po mäkkých kontaktných šošovkách.

Sú riešením, ktoré je zdravotne nezávadné a dokáže napraviť váš problém s videním. Optometrista Michal Krasňanský vyzdvihuje výhody šošoviek.

„Výhodou je najmä neobmedzené videnie a zorné pole. Neprekážajú vám okuliare, obzvlášť pri športe alebo iných aktivitách, kde sú okuliare nežiaduce.“

Ako vraví, pri nosení šošoviek neexistuje ani minimálna či maximálna veková hranica. „Dôležité je, aby bola dodržiavaná správna hygiena a manipulácia s kontaktnými šošovkami,“ hovorí optometrista.

Nemali by ste si ich však kupovať nezávisle. Sú k dispozícií aj v obchodných reťazcoch či drogériách. Správnejšou voľbou však je poradiť sa o možnostiach a správnom type šošoviek s vašim očným lekárom.

„Miesto zakúpenia nehrá zásadnú úlohu. Dôležité je, či dôverujete predajcovi a či má šošovky uskladnené vo vhodných podmienkach. Najistejšia je kúpa od vášho očného lekára alebo optometristu, ktorí majú šošovky priamo od výrobcov a zároveň vedia, aké kontaktné šošovky je potrebné vám majú objednať. Vyhnete sa omylu pri výbere konkrétneho typu šošoviek,“ hovorí Michal Krasňanský.

K téme sa vyjadruje:

Michal Krasňanský, optometrista, očná klinika UVEA Mediklinik, Uvea.sk

michal-krasnansky_uvea_r1693.jpg

Aké typy šošoviek existujú?

Po konzultácii s lekárom zistíte, ktorý typ šošoviek je pre vás najvhodnejší a vyhovuje vášmu životnému štýlu.

Podľa optometristu sú v súčasnosti najviac preferované jednodňové kontaktné šošovky, často používané sú aj dvojtýždňové či mesačné.

V minulosti sa využívali tvrdé šošovky, ktoré však neboli dostatočne komfortné. Dnes sú prirodzenou voľbou pacientov mäkké šošovky, ktoré sú v oku nenápadné.

Ak túžite po zmene farby očí a práve z tohto dôvodu by ste si chceli zakúpiť šošovky bez alebo aj s dioptriami, trh vám dokáže vyhovieť.

Existuje obrovské množstvo prevedení, farieb aj šokujúcich foriem farebných kontaktných šošoviek, ktoré dopĺňajú imidž.

Rovnako však platí, že o ich kúpe by ste sa mali poradiť s lekárom, pretože ovplyvňujú schopnosť videnia oka.

„Farebné kontaktné šošovky nie sú škodlivé. Môžu ale obmedzovať zorné pole v periférií alebo pri zníženom osvetlení, keď sa zrenička zväčšuje,“ vysvetľuje Michal Krasňanský z kliniky UVEA.

Farebné šošovky by ste preto mali nosiť len príležitostne a starať sa o ne rovnako svedomito ako o bežné kontaktné šošovky.

Ako sa o šošovky starať?

Starostlivosť o kontaktné šošovky nie je žiadna veda. Dôležité je dodržiavať zabehnutú rutinu a správny postup.

Najjednoduchšia je manipulácia s jednodňovými šošovkami, ktoré po použití na konci dňa môžete vyhodiť a nemáte s nimi starosti.

Šošovky určené na dlhodobejšie nosenie si vyžadujú iný, no stále veľmi nenáročný postup. Množstvo návodov na čistenie nájdete aj na internete.

„Pokiaľ nepoužívate peroxidový čistiaci systém, je potrebné vždy šošovky po vytiahnutí z očí manuálne vyčistiť. Netreba zabúdať na údržbu puzdra, ktoré sa taktiež musí pravidelne vymieňať,“ hovorí optometrista.

Ak so šošovkami začínate, buďte trpezliví pri prvých aplikáciách. Oko nie je zvyknuté na kontakt a dotyk či cudzie telesá na svojom povrchu, preto sa bude chvíľu prispôsobovať.

Ak máte menšiu slzivosť oka, používajte pravidelne očné kvapky. Aplikácia aj vybratie šošovky pozostáva len z niekoľkých krokov.

Postupom času to pre vás bude rutina, ktorú v kúpeľni takmer nezaregistrujete. So šošovkami by ste nemali v žiadnom prípade spať.

Ak na ne zabudnete a počas noci vám ostanú v očiach, nevyberajte si ich hneď po zobudení. Zbytočne si oči podráždite.

Počkajte, kým vám oči znova navlhnú alebo si nakvapkajte do očí očné kvapky či roztok. Šošovky sa mierne uvoľnia. Snažte sa však vždy kontaktné šošovky z oka pred spaním vyberať.

Ako aplikovať kontaktné šošovky do oka?

  • Starostlivo si umyte ruky a osušte ich
  • Ukazovákom vyberte šošovku z púzdra a držte ju na jeho špičke
  • S prostredníkom na rovnakej ruke si mierne stiahnite spodné viečko oka a pozrite sa hore
  • Jemne vložte do oka ukazovákom šošovku – ak nie je priľnavá, nakvapkajte na ňu pár kvapiek roztoku
  • Pomaly odsuňte ukazovák a niekoľkými žmurknutiami „zaistite“ šošovku na oku, oko môžete nachvíľu aj zavrieť
  • Rovnakým spôsobom vložte aj druhú šošovku

Ako vybrať kontaktné šošovky z oka?

  • Tak ako pri aplikácii, aj pri vyberaní si najprv umyte a osušte ruky
  • Pozrite sa hore a stiahnite prostredníkom spodné viečko oka
  • Ukazovákom sa dotknite spodnej časti šošovky a jemne ju potiahnite na očné bielko
  • Prstom a ukazovákom mierne stlačte šošovku z oboch strán na bielku, aby sa do nej dostal vzduch a opatrne ju vyberte
  • Vložte ju do puzdra s roztokom a postup opakujte aj pri druhom oku

3 otázky pre odborníka

Odpovedá Michal Krasňanský, optometrista, očná klinika UVEA

1. Je možné so šošovkami športovať? Môžeme ich nosiť aj pri plávaní?

Jediné oficiálne doporučené šošovky na plávanie sú sclerálne tvrdé kontaktné šošovky, ktoré sa na Slovensku aplikujú len ojedinele. V rámci mäkkých šošoviek sú povinnosťou okuliare a doporučené sú jednodenné šošovky, ktoré po plávaní vyhodíte. Neodporúča sa potápanie, kde musí potápač „preplachovať” okuliare pod vodou. Ak má potápač vysoké dioptrie a vypláchne si šošovku, môže stratiť orientáciu.

2. Čo by sme mali urobiť ako prvé, keď chceme začať s nosením šošoviek?

Začať treba vždy voľbou správneho typu kontaktnej šošovky. Čiže absolvovať vyšetrenie “aplikácia kontaktných šošoviek”, kde nejde len o vkladanie a vyberanie šošoviek z očí ale optometrista či oftalmológ posúdi, či daný typ šošovky oku vyhovuje. Pokiaľ ide o prvú aplikáciu, tak v mojej praxi učím pacientov ako si kontaktné šošovky majú vkladať a vyberať z očí a ako ich majú správne čistiť.

3. Môže byť pacient na šošovky aj alergický?

Mäkké šošovky sa vyrábajú z hydrogelových, poprípade silikon-hydrogelových materiálov. Alergické reakcie sú veľmi zriedkavé.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Počuli ste už o integrovane pestovanej zelenine?
  2. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť
  3. Šesťročné dlhopisy teraz s výnosom až 7 % p.a.
  4. Štefánka by Pulitzer
  5. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  6. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny
  7. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  8. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  9. Šanca pre mladé talenty z oblasti umenia, vedy či športu
  10. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online
  1. Šesťročné dlhopisy teraz s výnosom až 7 % p.a.
  2. Štefánka by Pulitzer
  3. Počuli ste už o integrovane pestovanej zelenine?
  4. Konferencia - EU support for research
  5. Slovensko má zasiahnuť robotizácia
  6. Viete, aké sú najlepšie možnosti sporenia pre mladých?
  7. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  8. Hitem jsou cyklopočítače Mio - pro zábavu i výkon
  9. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny
  10. Ako založiť spoločnosť v Rakúsku
  1. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 17 772
  2. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu 14 187
  3. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny 13 089
  4. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku 10 020
  5. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma 6 339
  6. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť 4 868
  7. Čo sa stalo s mojimi úsporami v druhom pilieri? 4 110
  8. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online 4 082
  9. Na dôchodok si možno sporíte zle. Šesť zásad správneho šetrenia 3 888
  10. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime 3 430

Téma: Kontaktné šošovky


Článok je zaradený aj do ďalších tém Oči a zrak

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Rok po vražde: Toto je obraz, akou sme krajinou

Ako sa zmenilo Slovensko. A zmenilo sa vôbec nejako?

Dobré ráno

Dobré ráno: Pred rokom zavraždili Jána a Martinu

Špeciálne vydanie podcastu k roku po vražde.

KOMENTÁR PETRA SCHUTZA

V starých koľajach toho zostáva a beží priveľa

Obísť Smer sa stále zdá nemožné.

TRENČÍN

Zlatica Kušnírová: Každý deň vyjde najavo nová špina

Uplynul rok od vraždy Jána Kuciaka a jeho partnerky Martiny Kušnírovej.

Neprehliadnite tiež

Neviete zaspať? Pustite si hučanie fénu alebo zvuk maternice

Po bielom šume prichádza ružový aj hnedý.

Stĺpček Osmelené

Hnevám sa. A to je dobré

Ak potláčame hnev, zanechá spúšť nielen v nás.

Michaela Žureková

Príbeh, v ktorom si van Gogh neodrezal ucho, ale kus srdca

Prehľad textov z prílohy Sex a vzťahy. Téma: samota.

Vincent van Gogh: Dr. Paul Gachet, 1890
Ilustračné foto.