SME

Šesť tipov ako spotrebovať v kuchyni menej elektriny

Aj kuchynské spotrebiče môžu byť poriadnymi „žrútmi“ elektriny. Tu je niekoľko rád, ako šetriť a investovať ušetrené peniaze radšej do príjemnejších vecí.

(Zdroj: IKEA)

Láska k jedlu je ľuďom vlastná už od nepamäti. Práve vďaka nej smerujú veľmi často kroky ľudí v domácnosti práve do kuchýň.

Radosť z varenia a dobrého jedla však môžu rýchlo pokaziť vysoké účty za energie.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Naučte sa, ako jednoducho znížiť účty za energie a ušetriť bez toho, aby ste museli ochudobniť svoje chuťové poháriky.

1.Varte a pečte úsporne

Pri varení a pečení nezabúdajte používať pokrievky. Tie zabraňujú úniku tepla, čím sa vám podarí ušetriť 75 % energie.

Spotrebu znížite na minimum využitím tlakových hrncov, ktoré skrátia dobu varenia až o 70 % podľa údajov, ktoré uvádzajú odborníci zo Slovakia Energy. Pomôže aj správna veľkosť hrnca.

SkryťVypnúť reklamu

Platničku, na ktorej varíte, vyberajte s ohľadom na veľkosť hrnca. Ideálne je využiť celú jej povrchovú plochu. Pri pečení v rúre neotvárajte zbytočne dvierka. Každým otvorením totiž rúra stratí až 20 % tepla.

2.Investujte do nových spotrebičov

Chladničky a mrazničky patria k najväčším žrútom energie v domácnosti. Spotrebujú až 25 % celkovej elektrickej energie, a to najmä vďaka nepretržitej prevádzke.

Neinvestujte do opráv starých spotrebičov, zvážte radšej ich výmenu za nové. Aj v prípade, že sú staré spotrebiče ešte funkčné, môže vám ich výmena ušetriť nemalé peniaze.

Podiel na spotrebe elektriny v domácnosti pri novej chladničke a mrazničke poklesne i pod 10 %. Staršie spotrebiče totiž spotrebujú niekoľkonásobne viac elektrickej energie.

SkryťVypnúť reklamu

3.Chladničky a mrazničky pravidelne odmrazujte

Neustálou prevádzkou týchto spotrebičov dochádza k usadzovaniu námrazy na chladiacich telesách. Dbajte na ich pravidelnú údržbu a odmrazovanie.

Ľad totiž zvyšuje spotrebu elektrickej energie a znižuje účinnosť. Navyše platí, že čím je vrstva ľadu hrubšia, tým je aj spotreba elektriny vyššia.

4.Umývačky riadu šetria nielen vaše ruky

Umývanie riadu nie je pre väčšinu ľudí práve obľúbenou činnosťou. V mnohých domácnostiach sa preto udomácnili umývačky riadu.

Okrem rúk šetria aj vašu peňaženku. Oproti ručnému umývaniu totiž použijú iba zlomok vody. Pri kúpe sledujte energetické štítky a snažte sa vybrať model s nízkou spotrebou elektrickej energie a vody.

Ušetriť môžete okolo 30 % nákladov na umývanie riadu a viac ako 80 % času, ktorý by ste pri umývaní strávili.

SkryťVypnúť reklamu

5.Ohrievajte iba toľko vody, koľko spotrebujete

Pri varení vody na kávu alebo čaj ohrejte iba toľko, koľko priamo spotrebujete. Rovnako aj pri varení používajte iba úmerné množstvo.

Najúspornejšie zohrejete vodu v rýchlovarnej kanvici. Oproti ohrevu na klasickom elektrickom variči môžete ušetriť až 45 % elektrickej energie.

6.Varnú dosku nevyberajte len podľa dizajnu

Pri zariaďovaní kuchyne je dôležité dbať okrem dizajnu aj na účinnosť. Indukčné a sklokeramické varné dosky sú energeticky úspornejšie.

Indukcia spotrebuje v porovnaní s plynovou doskou o 50 % energie menej a je až o 40 % úspornejšia ako sklokeramická varná doska.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

Komerčné články

  1. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  2. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme
  3. Ako pripraviť motorku na sezónu: Rady pre bezpečnú jazdu
  4. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  5. V podzemí sa skrýva poklad nezmenený už 182 rokov
  6. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok
  7. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna
  8. Takto bude vyzerať nové námestie na začiatku Dúbravky
  1. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna
  2. Takto bude vyzerať nové námestie na začiatku Dúbravky
  3. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok
  4. Kalamita v Markovej spracovaná v súlade so zákonom
  5. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  6. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov
  7. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete
  8. Fico škodí ekonomike, predbehli nás aj Rumuni
  1. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 16 445
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje 9 160
  3. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov 8 251
  4. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie 5 378
  5. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna 3 459
  6. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice 3 097
  7. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno 2 263
  8. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť? 2 108
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Simona Mištíková

Riaditeľka PR agentúry a lektorka soft skills.


2

Veľkonočné tradície majú mnoho podôb.


Pavol Juračka
Katarína Del Rio a Bianka Urbanovská zo ZA SEBA, o.z.

Agresora najviac prekvapí, keď obeť neostane ticho.


29
Nepečený cheesecake s ovocím.

Rýchly cheesecake bez pečenia je lahodný a osviežujúci. V tomto článku nájdete recepty aj tipy na cheesecake bez zapínania rúry.


redakcia SME ženy
reklama
  1. Tomáš Mikloško: Ako (ne)cítiť svoje emócie
  2. Zuzana Pelaez: O plakaní, čakaní a platení alias o slovenskom, britskom a kolumbijskom zdravotníctve.
  3. Zdravotní Klauni: Posledná klauniáda pre Lenku
  4. Ján Karas: Keď moc nemá tvár: Prebudenie tých, ktorí mlčia na hrane autority a toxického riadenia
  5. Gabriela Sabolová: Ako Aničke takmer zakázali riadiť auto
  6. Liga za ľudské práva: Adriana Mesochoritisová: Dobre mienené rady môžu byť pre ženy v násilných vzťahoch nebezpečné
  7. Matúš Radusovsky: Rôzne druhy medu a ich benefity
  8. Michaela Witters: Čo za ľudí vychováva deti, ktoré dokážu niekomu takto ublížiť?
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 105 385
  2. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku. 78 777
  3. Rado Surovka: Raši dostal padáka 60 879
  4. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 22 174
  5. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 20 468
  6. Radko Mačuha: Vládna koalícia si začala dávať úplatky priamo v parlamente. 9 674
  7. Viktor Pamula: S Ruskom na večné časy a nikdy inak 7 832
  8. Ivan Mlynár: Šutaj Eštok prirovnaním čurillovcov k vrahovi potvrdil, že zhora z neho vypadáva to isté ako zdola. 7 657
  1. Tupou Ceruzou: Transakčná daň
  2. Věra Tepličková: Spevy sobotné alebo Vybrala sa Martina na púť priamo do Ríma
  3. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  4. Marcel Rebro: Slovenské drony na ukrajinskom nebi
  5. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  6. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku.
  7. Tupou Ceruzou: Medvede
  8. Tupou Ceruzou: Mr. Business
SkryťZatvoriť reklamu