SME
Utorok, 25. február, 2020 | Meniny má Frederik(a)

Špenátové špagety so sušenými paradajkami

Jednoduché, rýchle a chutné. Špagetový obed alebo večera akurát na lenivý piatok.

(Zdroj: Isifa)

Špenátové špagety so sušenými paradajkami
Suroviny na 4 porcie

  • 400 g špagiet (môžu byť aj celozrnné)
  • 6 - 8 sušených paradajok
  • 3 PL lúpaných slnečnicových semienok
  • 400 g čerstvého špenátu
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 2 PL olivového oleja
  • 150 ml zeleninového vývaru
  • nastrúhaný muškátový oriešok
  • soľ, mleté čierne korenie

Slnečnicové semienka opražte na suchej panvici a odložte nabok. Sušené paradajky rozkrájajte, špenát premyte, osušte a nasekajte. Na panvici zahrejte olej a opražte na ňom do sklovita cesnak. Pridajte špenát a zalejte vývarom. Duste do mäkka. Nakoniec nechajte odpariť všetku šťavu a dochuťte muškátovým orieškom, soľou a korením. Medzitým uvarte podľa návodu na obale špagety. Po scedení do nich pridajte paradajky. Môžete ich aj jemne preliať olejom z paradajok. Špagety vmiešajte do špenátu, podľa potreby prehrejte a servírujte horúce. Dozdobte slnečnicovými semienkami.

Tip: Môžete siahnuť aj po píniových orieškoch a hoblinkách parmezánu.

Článok pokračuje pod video reklamou

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

Hlavné správy zo Sme.sk

Píše Ivan Mikloš

Aby nám nevládli Marťania (píše Ivan Mikloš)

Mečiarovi voliči z roku 1998 a 2002 sa chystajú voliť už o pár dní Fica a jeho stranu.

Predseda strany Smer Robert Fico.
Ilustračné foto.
KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Veľa šťastia s Kollárom

Boris Kollár nebude verný ani v koalícii.

Peter Tkačenko

Neprehliadnite tiež

Sto rokov volebného práva žien v ČSR

Slovenky volia už sto rokov: Predpokladalo sa, že sa budú riadiť kazateľnicou (rozhovor)

Historička Zavacká o volebnom práve žien.

Katarína Zavacká

Recepty s lososom. Pripravte si najchutnejšie pokrmy z obľúbenej ryby

Desať jednoduchých a chutných receptov na jedlá s lososom.

Losos s cesnakovým kelom a slaninkou

Toto je len začiatok. Ženy oslavujú odsúdenie Weinsteina

Súd s producentom sa ešte nekončí, obete chcú ďalšiu spravodlivosť.

Herečky Rose McGowanová (vpravo) a Rosanna Arquetteová (v strede vľavo) počas konferencie po príchode Harveyho Weinsteina do New Yorku. Záber je zo 6. januára 2020.