Ak sa snažíte byť dokonalou matkou a zvládať všetky povinnosti, prácu aj úlohu manželky, nie ste sama. Množstvo žien, ktoré sú na tom rovnako ako vy, sa ide zodrať pre dosiahnutie dokonalosti, aby nemali pocit, že sú zlými matkami.
Problém je v tom, že pojem „dokonalá matka“ si ešte nenašiel vlastníka a nikto nie je perfektný. Každý z nás robí chyby, ale nemusí to byť také zlé, ako by sa vám na prvý pohľad mohlo zdať.
Ak chcete vylepšiť svoje materstvo a cítite, že potrebujete niečo zmeniť, skúste týchto sedem bodov.
1.Perfekcionizmus niekedy škodí
Ak sa za každých okolností snažíte byť dokonalé a vyhnúť sa akejkoľvek chybe, ktorá by mohla odkryť nejakú slabosť, vaše deti si to všimnú.
Nevedomky ich tak učíte, že chyby sú zakázané a ten, kto ich robí, je zlý alebo dokonca hlúpy. Viete odpustiť sama sebe, ak spravíte chybu? Nelipnete na svojich pochybeniach z minulosti?
Aj z chýb sa človek učí a je prirodzené, že občas zlyháme. Tento fakt by ste deťom mali vštepovať odmalička.
2.Robte to najlepšie, ako viete
Dajte svojmu dieťaťu najavo, že od neho neočakávate perfektné výsledky. Či už v škole, voľnočasových aktivitách alebo v bežných činnostiach, ktoré robí doma.
Vy aj vaše dieťa by ste mali vedieť, že najdôležitejšie je urobiť všetko, čo je vo vašich silách a možnostiach a nehnať sa za dokonalosťou.
3.Perfektná matka je abstraktný pojem
Taká neexistuje. A čo to vlastne znamená? Stačí, ak budete taká dobrá, aby to ocenili aj vaše deti.
Tak, ako neexistuje perfektná žena a určite ani perfektný muž, nemôže existovať ani perfektný rodič. Alebo môžete byť ideálnymi práve pre vaše dieťa.
4.Stresujete všetkých naokolo
Despotická naháňačka za poriadkom, jednotkami, chodením všade načas, jedením zdravých jedál a ďalšími činnosťami sa stáva stresujúcou akonáhle sa o niečo snažíte nasilu.
Vaše okolie to intenzívne vníma. Ak je v rodine jeden člen, ktorý sa vyznačuje takýmto správaním, zasiahne to každého. Uvoľnite sa a namiesto dokonalosti hľadajte pohodu a robte to, čo vás robí šťastnými.
5.Stresujete seba
Snažiť sa dosiahnuť niečo, čo je v podstate nemožné, môže mať vplyv na vaše psychické aj fyzické zdravie. Neustály tlak vyvolávate sami v sebe.
Túžba po dokonalosti sa vo vás hromadí a vyvoláva tlak, ktorý môže mať nepríjemné následky. Robte všetko najlepšie, ako viete, buďte veselé, dôverujte si, učte sa zo svojich chýb a problémy nechajte minulosti.
6.Vo vašom živote sa objaví nerovnováha
Byť super matkou je úctyhodný úmysel. No každý extrém škodí. Aj keď je myslený dobre. Venujte sa svojim deťom a úlohe matky, no nezabúdajte aj na ostatné aspekty vášho života.
Manžela, koníčky, priateľov, rodinu, vzdelávanie, seba a svoje zdravie. Ak sa nebudete venovať každej stránke dostatočne, po čase môže niekde nastať problém. Nezanedbávajte sa a žite život ako celok.
7.Robte pokroky
Namiesto snahy byť perfektnou matkou, sa snažte zlepšovať po všetkých stránkach, ktoré materstvo prináša. Nebuďte však na seba príliš prísne a dovoľte si z času na čas aj pochybiť.
Spĺňajte ideál matky svojich detí a buďte taká, akú vás majú rady. Ak si všimnete, že je v niečom vaše dieťa nadané, pustite sa do toho spoločne.
Trávte s nimi čas, spoznávajte ich, učte sa s nimi to, čo ich v škole nenaučia, venujte sa ich osobnosti.
Podeľte sa so svojimi skúsenosťami
Materstvo dá zabrať takmer každej žene. Očakávania občas narazia na realitu a pochybnosti o tom, či to, čo robíte je správne a či robíte dosť pre svoje deti, sú bežné. Nebojte sa o svojich radostiach aj problémoch hovoriť a požiadať o radu. Nemusíte hneď bežať k odborníkovi, niekedy naozaj stačí vypustiť paru a počuť od iných mám, že zažívajú to isté. Na Naničmama.sk je množstvo žien, ktoré si navzájom radia vo všetkých oblastiach života.
Viac na Artmama.sk
Viac na Tortyodmamy.sk
Viac na Nanicmama.sk
