Čo naozaj potrebuje vo vzťahu žena a čo muž?

Spokojný a naplňujúci vzťah považujeme za to najlepšie zázemie pre život. Dopracovať sa k nemu však nie je jednoduché, akými chybami si zvyčajne komplikujeme partnerský vzťah?

(Zdroj: Fotolia.com)

Každý z nás chce byť šťastný, milovaný, mať krásnu rodinu, partnera, o ktorého sa môže oprieť, harmonické zázemie. Realita však prináša v partnerských vzťahoch množstvo vzájomných nezhôd, povinností či prispôsobovania sa, ktoré nám nie je pochuti.

Stále niečo hľadáme, sme nespokojní, cítime sa nenaplnení, nepochopení a bez podpory partnera. Často si vytvoríme predstavu o vzťahu, do ktorej sa partner akosi nechce vtesnať a potom ho obviňujeme z vlastného pocitu nešťastia.

„Nikto nás neučí ako sa máme o vzťahy starať a budovať ich,“ hovorí psychologička Zdenka Némethová a vysvetľuje, „ľudia sa často veľmi snažia, no ich snaha neprináša očakávané výsledky. Potom nastupuje frustrácia a rezignácia.“

Vieme však vôbec, čo potrebujeme a čo potrebuje náš partner? Podľa psychologičky je najdôležitejším krokom správať sa k sebe vo vzťahu tak ako to potrebujeme, aby sme sa cítili šťastní a naplnení, „partneri sa často snažia dávať jeden druhému to, čo sami potrebujú.

Radí odborník
K téme sa vyjadruje psychologička Zdenka Némethová z Kliniky celostnej medicíny Medante, Medante.com
zdenkanemethova_r4458.jpg

K tomu sme boli vychovávaní. Pričom však zabúdame na to, že sme úplne odlišní. Muž nebude potrebovať to, čo potrebuje žena a zase naopak.

V realite sa však deje to, že druhému dávame to, čo je pre nás prirodzené – žena dáva najavo mužovi lásku a on zase rešpekt. To, čo sa potrebujeme naučiť je presne naopak. Dávať žene lásku a mužovi rešpekt.“

Záškodník ego

Za množstvom problémov, ktoré nedokážeme riešiť stojí často naše ego. Jednoducho nechceme ustúpiť, lebo sa obávame, že stratíme vo vzťahu svoje miesto a akúsi „vládu“, ktorá je aj tak len nafúknutou bublinou.

Vo vzťahu nie sú vládcovia a poddaní a rešpekt si nevynútime. „Ego často vstupuje do vzťahu u mužov aj u žien. Je len na nás a na našej zodpovednosti, koľko priestoru mu dáme.

Môžeme sa ním nechať ovládať alebo s ním pracovať,“ vysvetľuje Zdenka Némethová. Pravdou však je, že na egu končí nezmyselne veľa vzťahov.

Doba je iná a muž, ktorý doma nepomáha, je bremeno

V minulosti bol zaužívaný model, ktorý v ostatnom čase prechádza bolestivými zmenami - žena sa stará o deti a domácnosť a muž zarába.

Lenže emancipácia a moderný spôsob života miešajú v tomto klišé karty a zamestnané ženy odmietajú pracovať na dve smeny – v práci a potom bez oddychu doma. Muži a najmä ich ego má problém participovať na „ženských prácach“.

Psychologička Zdenka Némethová sa v praxi vo väčšine prípadov stretáva s tým, že sa moderný muž snaží žene pomáhať a deliť si medzi seba aj domáce povinnosti, „týka sa to hlavne mladšej generácie do cca 45 rokov. Dnešný moderný muž si uvedomuje, že žena chodí do práce rovnako ako on. A ak chce mať spokojnú manželku po svojom boku, musí sa o to aj pričiniť. Tento trend vnímam, že je na vzostupe, no v realite ešte stále zaostáva“.

Zoznámte sa
Nájdite skutočný vzťah na dvaja.sme.sk, serióznej zoznamke od SME.sk.
dvaja_text_odkaz.png
Seriózne zoznámenie

Ak to tak nie je, žena sa s tým už len tak neuspokojí, „naopak moderná žena si často krát uvedomuje, že k spokojnosti muža nepotrebuje a pokiaľ jej muž nepomáha, vníma ho ako bremeno.

Potrebuje pri sebe rovnocenného partnera, ktorý nie je závislý od jej starostlivosti a vie prevziať zodpovednosť aj za domáce povinnosti,“ vysvetľuje odborníčka a dodáva, „dnes si už muži viac uvedomujú, že skôr alebo neskôr by sa v novom vzťahu dostali do podobnej situácie a nový vzťah by vyžadoval kopec energie a námahy, na ktorú nemajú často krát chuť a ani čas“.

Prax psychologičky prináša tiež prekvapivé zistenie, „v posledných rokoch mám takú skúsenosť, že ženy častejšie bývajú tie, ktoré už na vzťahu nechcú spolupracovať a muži sú tí, ktorí ho chcú zachrániť. Samozrejme, že situácia vo vzťahoch má širší kontext a nedá sa úplne zovšeobecňovať.“

Vzťah nie je len o pozitívnych a krásnych chvíľach ale najmä o každodennej tvrdej práci, partneri by si mali uvedomovať svoju úlohu a nepodliehať egu, pohodlnosti a ďalším záškodníkom ale hľadať vzájomné pochopenie a riešenia.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. 3 pravidlá pre lepší dôchodok
  2. Eilat: Slnko, teplo a zábava
  3. Ku kuchynskej linke dostanete obývačku či vstavané skrine za 50%
  4. 4 rady pre deti a dospelých, ako sa starať o pokožku
  5. Výstava Podoby lásky zobrazí skutočné osudy konkrétnych žien
  6. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek
  7. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky
  8. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky
  9. Ochráňte pred zlodejmi celé vozidlo vďaka VAM Akustik
  10. V tomto roku si už konečne užijem Vianoce bez vrások
  1. Eilat: Slnko, teplo a zábava
  2. Ku kuchynskej linke dostanete obývačku či vstavané skrine za 50%
  3. Exkurzia študentov Stavebnej fakulty STU v Bratislave
  4. Prichádza Black Friday, jazdenku môžete mať so zľavou 2000 eur
  5. 4 rady pre deti a dospelých, ako sa starať o pokožku
  6. Výstava Podoby lásky zobrazí skutočné osudy konkrétnych žien
  7. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek
  8. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky
  9. Ochráňte pred zlodejmi celé vozidlo vďaka VAM Akustik
  10. Čerešne - miesto, kde môžete žiť podľa seba
  1. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky 12 008
  2. Eilat: Slnko, teplo a zábava 11 875
  3. 3 pravidlá pre lepší dôchodok 6 997
  4. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€ 4 047
  5. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek 2 952
  6. Ako sa zbaviť chladnej podlahy 1 718
  7. Ku kuchynskej linke dostanete obývačku či vstavané skrine za 50% 1 713
  8. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií 1 463
  9. Čerešne - miesto, kde môžete žiť podľa seba 1 374
  10. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky 1 298

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Mečiarova bývalá pobočníčka Ruskovi nepomohla

Obvineniu z prípravy vraždy sa Pavol Rusko bránil tvrdením, že zabiť chceli jeho. Anna Nagyová, ktorá ho vraj varovala, všetko poprela.

DOMOV

Fico pôjde pracovať k pásu. Na jednu noc

V rámci debaty o zvyšovaní príplatkov za prácu v noci pôjde do automobilky.

BRATISLAVA

Majiteľom garáží praskajú steny, zatarasili preto nad nimi cestu

Cestu nevlastní mesto ani mestská časť.

Neprehliadnite tiež

Jimi Hendrix: Oslávil by 75 rokov, no jeho život bol príliš divoký

Keď najvplyvnejší gitarista 20. storočia zomrel, nikto nevedel, ako sa to stalo.

Tip na výlet: Juhočeská Třeboň možno práve chová vášho vianočného kapra

Skvelý tip na predĺžený víkend môže byť Třeboň, preslávená rybníkmi, históriou, kúpeľníctvom a pivom.

Svet sa zabáva na odlíčených celebritách, aplikácia im zmýva šminky

Vďaka technológii môžete vyzerať horšie ako v skutočnosti.

Sedem receptov na punčové rezy

Jeden z najobľúbenejších receptov všetkých čias v rôznych verziách.