Od smartfónov a tabletov môžu byť závislé aj batoľatá

Smartfóny, tablety a počítače sú neodmysliteľnou súčasťou modernej spoločnosti a závislosť na nich sa stáva diagnózou aj u najmladších.

(Zdroj: Fotolia.com)

Starostlivosť o dojča, batoľa aj predškoláka je veľmi náročná na čas i energiu. Nedostatok spánku a stála pozornosť, akú si deti dnes vyžadujú, nedá rodičom vydýchnuť.

Navyše, každý chce mať dieťa mimoriadne inteligentné a výnimočné vo všetkých smeroch. To si vyžaduje neustále vymýšľať rôzne aktivity a ponúkať nové a nové podnety.

Dnes sa už dieťa nedokáže hrať hodiny s vreckovkou či roky s dreveným koníkom. Tony edukatívnych hračiek, ktoré rozvíjajú fantáziu či učia jazyk, sa stávajú nezaujímavými po pár minútach.

A čo je pre deti najzaujímavejšie? No predsa to, čo majú rodičia. A tak končia v rukách batoliat smartfóny, tablety aj počítače.

V ČOM ROBIA RODIČIA CHYBU?

1. Nech je chvíľu pokoj

Pre deti sú elektronické zariadenia v rukách rodičov doslova magické. Dožadujú sa ich a dokážu sa na ne hodiny so zanietením pozerať.

Rodič túto alternatívu veľmi rád akceptuje a dopraje si vytúženú chvíľu oddychu. Čakáte u lekára a dieťa vrieska a vrieska? Šup do ruky mobil a je po probléme. Cestujete autom? Tablet pred dieťa a cesta sa mení zo stresujúcej a ukričanej na pokojnú.

Pri každej možnej príležitosti tento magický trik funguje. Lenže je to správne? Nespôsobujeme sami deťom závislosť od mobilov?

Podľa psychologičky Renáty Cagalovej už dávno neplatí, že najlepšou zábavou pre deti sú drevné kocky alebo lopta. „V priebehu posledných rokov sa spoločnosť stala závislou od používania techniky a naše deti sa fenoménu tabletov a smartfónov len ťažko dokážu vyhnúť.“

Slovo odborníčky:
K téme sa vyjadruje detská psychologička Renáta Cagalová
renata-cagalova_1.jpg

Má vôbec zmysel držať ich od modernej technológie izolované? Podľa psychologičky určite nie. „Môžeme však dohliadnuť na to, aby ju využívali v rozsahu, ktorý im nemôže uškodiť. Ak rodičia zabávajú svoje deti mobilom a tabletom už vo veku menej ako dva roky, mali by zvážiť dôsledky.

Nič nevynahradí dieťaťu blízkosť matky či otca pri spoločnej hre, preto by sme sa mali vyvarovať technológiám aspoň počas prvých dvoch rokov a nahradiť ich radšej pohybovou aktivitou a hrou s interaktívnymi hračkami,“ radí Renáta Cagalová.

2. Chcem a chcem a hodím sa na zem

Tráviť čas pri tablete je pohodlné a nenáročné. Stále sa hovorí o zdravom životnom štýle či náraste obezity. Deti majú tendenciu napodobňovať zvyky dospelých.

„Ak nechceme, aby deti neustále vyžadovali tieto zariadenia, snažme sa ísť príkladom - vyhraďme si čas na spoločné hry a pohybové aktivity so svojimi deťmi.

Výhody modernej éry umožňujú našim deťom viac, nezabúdajme však aj na riziká a nájdime mieru medzi prospešným a nezdravým,“ odporúča Renáta Cagalová.

Ak teda nechcete, aby sa z vášho dieťaťa stal závislý tínedžer a neskôr dospelý, zamyslite sa predovšetkým nad sebou. Chodíte s mobilom aj na záchod? Potom je veľmi pravdepodobné, že to vaše dieťa bude kopírovať.

Naopak, ak sa ako rodina venujete pravidelne športovým aktivitám, máte svoje koníčky a voľný čas zapĺňate pestrými aktivitami, nemusíte sa báť závislosti u svojich detí.

01.jpg

AKO RIEŠIŤ ZÁVISLOSŤ U DETÍ?

1. Všetko s mierou

Veľa diskusií sa viedlo už na tému, koľko času by mali deti tráviť pred televíznou obrazovkou. Dnes je možností ešte viac. Magické skrinky dokážu pozornosť dieťaťa zaujať nespočetným množstvom rozprávok, videí a hier.

Zvieratká, bagre, rastlinky či rozprávkové postavičky nemajú konca. Čo chceš, to nájdeš. Jednoduché a efektívne. Rodič má pokoj a môže si vyložiť nohy.

Ako dlho sa však môže dieťa hrať s elektronickými zariadeniami, aby sa z neho nestal malý ‚závislák‘? „Pri veku dvoch až šiestich rokov je vhodné dovoliť deťom používať zariadenia jednu - dve hodiny denne, mali by sme si však dať záležať na obsahu hier.

Hry nemusia mať iba zábavný charakter, deti sa vďaka nim môžu učiť spoznávať cudzie jazyky, farby, zvieratká,“ vysvetľuje psychologička Renáta Cagalová.

2. Nechajte deťom detský svet a fantáziu

Pri výchove by sme nemali deťom zakazovať a izolovať ich od pokušení súčasnosti, ale učiť ich správnej miere pri používaní. Akýkoľvek extrém je rizikový a zo zakázaného sa stáva magicky príťažlivé. Podľa psychologičky mobily a tablety nemusia znamenať nevyhnutné zlo.

„Ak zvolíme metódu škola hrou okrem nenásilnej formy vzdelávania si dieťa rozvíja reflexy aj zručnosti v narábaní s technológiou.

To isté platí aj pri televízii. Dajme deťom priestor na jej sledovanie, nedovoľme však, aby úplne nahradila klasické čítanie rozprávkových kníh a tým obmedzovala aj detskú fantáziu vytvoriť si vlastné predstavy. Ak si dieťa navykne na pestré trávenie voľného času, nemusíme sa báť rizika závislosti od moderných technológií.“

Zakázať je pre rodiča jednoduché, rovnako ako všetko dovoliť. Rodičia si často nedokážu predstaviť a uvedomiť dôsledky jedného alebo druhého krajného spôsobu výchovy a potom prichádzajú skôr či neskôr problémy.

Veľmi dôležité je podporovať fantáziu dieťaťa klasickou hrou, vymýšľaním príbehov, modelovaním postavičiek a zapájaním všetkých zmyslov a schopností.

Tablet ponúkne v hre dieťaťu možnosti, ale realita podnieti jeho fantáziu a predstavivosť úplne iným spôsobom. Smartfón či tablet by mali byť spestrením a ďalšou z možností, určite by však nemali vytlačiť všetko ostatné.

Ako používať elektronické zariadenia s deťmi predškolského veku?

  • Do dvoch rokov sa neodporúča, aby deti používali smartfóny a tablety.
  • Od dvoch do šiestich rokov sú vhodné jedna až dve hodiny denne, pričom by sme mali uprednostniť hry alebo aplikácie, ktoré dieťa učia a rozvíjajú.
  • Čím viac času dovolíme dieťaťu používať smartfón alebo tablet, tým ťažšie sa nám bude bojovať s jeho dožadovaním sa týchto zariadení.
  • Dostatok času s rodičmi pri klasických hrách, hraní sa s hračkami a rôzne pohybové aktivity sú veľmi dôležité pre rozvoj dieťaťa a moderné elektronické zariadenia ich nenahradia.
  • Ak sa dieťa dožaduje smartfónu alebo tabletu, skúste ho zaujať inou činnosťou.

Foto: Fotolia a archív R.C.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. 3 pravidlá pre lepší dôchodok
  2. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€
  3. V tomto roku si už konečne užijem Vianoce bez vrások
  4. Online analýza spotreby elektriny vám pomôže ušetriť
  5. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií
  6. VW Tiguan Allspace: prvé sedemmiestne SUV od Volkswagnu
  7. Moskva alebo Petrohrad?
  8. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni
  9. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte
  10. 5 zaujímavostí, ktoré ste o koži možno nevedeli
  1. Mladí vodiči preferujú čoraz silnejšie autá
  2. Ako sa zbaviť chladnej podlahy
  3. V tomto roku si už konečne užijem Vianoce bez vrások
  4. Online analýza spotreby elektriny vám pomôže ušetriť
  5. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií
  6. Zóna Nové Nivy splnila kvalifikačné podmienky pre registráciu
  7. Dekan ocenil študentov Stavebnej fakulty STU v Bratislave
  8. Application of GDPR with respect to the size of the enterprise
  9. Modern luxury next to the Blue Church
  10. VW Tiguan Allspace: prvé sedemmiestne SUV od Volkswagnu
  1. 3 pravidlá pre lepší dôchodok 6 500
  2. Moskva alebo Petrohrad? 6 071
  3. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich 3 403
  4. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€ 2 449
  5. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte 2 286
  6. VW Tiguan Allspace: prvé sedemmiestne SUV od Volkswagnu 2 035
  7. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií 1 834
  8. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni 1 340
  9. 5 zaujímavostí, ktoré ste o koži možno nevedeli 1 180
  10. Online analýza spotreby elektriny vám pomôže ušetriť 1 140

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Prečo by sa mali Slováci začať báť Čechov

Slovensko bude musieť vynaložiť viac úsilia a vynaliezavosti, aby ho Brusel v zhluku „podivných“ demokracií na východ od Nemecka rozpoznal

KULTÚRA

Českú fotografiu roka vyhral Slovák. Ukázal sfanatizovaný dav

Martin Bandžák vyhral už aj v minulosti.

DOMOV

Kaliňák vypovedal na polícii, išlo o mafiu

Minister vnútra Robert Kaliňák bol v pondelok na výsluchu v sídle NAKA.

Neprehliadnite tiež

Florbalová kapitánka Lucia Košturiaková: Florbal nie je ženský ani mužský šport

V decembri bude viesť slovenský tím na majstrovstvá sveta vo florbale v Bratislave.

Magdalénske práčovne boli dejiskom krutosti. Mníšky v nich týrali mladé dievčatá

„Padlé ženy“ si v nich mali odpracovať svoje hriechy. Desiatky rokov trpeli neprávom.

Prehliadka anjelov: Modelky z Victoria's Secret ohurovali v Šanghaji

Na módnej prehliadke sa zúčastnilo 55 modeliek.

Príbeh manželstva: Kráľovná Alžbeta II. a princ Filip oslavujú platinovú svadbu

Pred svadbou mal princ na konte šesť libier, no množstvo šarmu.